← All Books

Chapters (23)
- 1.À vous la méditation ! Introduction à la Science et à l'Art de la Méditation
- 1.Invocation / Preamble
- 2.*Les techniques : Ananda Natana Aham Brahmasmi Antara Dhyana Atma Spurana Chitaakasha Dhyana Hridaya Kamala Jyoti Stambha Action — stop! Impulsion — stop! Kama Harana Krishnavenu Prana Stambhana Prana Shuddhi Pratibimba Dhyana Shakti Dhaarana Shakti Stambha Sukshma Shareera Dhyana Surya Dhyana*
- 3.*La clé, c'est être conscient.*
- 4.*Les transformations visibles*
- 5.*Être vraiment libre, c'est être libre quoi qu'il arrive.*
- 6.*Éveil de l'intelligence*
- 7.*Épanouissement de l'intuition*
- 8.*Épines sur le sentier*
- 9.*Hridaya Kamala — le cœur*
- 10.*Jyoti Stambha — la colonne de lumière*
- 11.*Stoppez cette impulsion!*
- 12.*Krishnavenu — le vide*
- 13.*Prana Shuddhi — expirer*
- 14.*Pratibimba Dhyana — préserver l'énergie*
- 15.*Shakti Dhaarana — absorber l'énergie*
- 16.*Yantra Dhyana — les supports d'énergie*
- 17.*Achala Dhyana — le petit jeu du mental*
- 18.*Ananda Dhyana — être heureux*
- 19.*Haasya Dhyana — laisser jaillir le rire*
- 20.*Mouna Bindu — écouter le silence*
- 21.Sept jours de remise en forme de vos chakras
- 22.*The Mind of a Mystic*