IL SENSO DI COLPA È IL PECCATO ORIGINALE
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Cos'è il senso di colpa?
Quando hai desideri, hai anche sensi di colpa. Il senso di colpa è la faccia opposta del desiderio. A volte ti senti in colpa per il fatto di desiderare qualcosa poiché senti che non è giusto desiderarlo. Altre volte ti senti in colpa quando i tuoi desideri sono soddisfatti perché ritieni di non essere degno di quello che ricevi. Quando i tuoi desideri non si avverano ti senti in colpa perché senti di non aver fatto quello che dovevi fare. I desideri portano immancabilmente al senso di colpa.
Il senso di colpa non è altro che le tue decisioni e azioni del passato che vengono riviste con la tua intelligenza aggiornata del presente.
Ad esempio, quando eri a scuola, potresti avere detto delle cose scortesi ad uno dei tuoi amici provocando la rottura di una relazione. Ora, molti anni dopo, con l'intelligenza che hai, è giusto rivedere quell'incidente e sentirsi in colpa? No! A quel tempo avevi solo quel tanto di intelligenza, perciò ti sei comportato in quel modo. Ora hai un'intelligenza aggiornata. Non ha senso rivedere il passato con la tua intelligenza del presente.
L'inutilità del passato
Ciò che è andato è andato. Ciò che è stato fatto è stato fatto. Non puoi annullarlo. Ora se pensi costantemente al passato e ti senti in colpa, distruggi anche il tuo presente ed il tuo futuro. Al riguardo, non si può farci più niente, quindi sentirsi in colpa è inutile. Cosa puoi farci? Tutto quello che puoi fare è non ripetere lo stesso schema, tutto qui. A quel tempo, hai agito con quel tanto di intelligenza che avevi, tutto qui.
Il passato è sempre passato, è sempre morto. Questo è il motivo per cui è chiamato passato. Eppure, lasciamo sempre che il passato ci influenzi. Come permettiamo al passato di influenzarci? In due modi:
1. Se rivedi i tuoi incidenti passati o le tue decisioni usando l'intelligenza presente, creerai sensi di colpa nel tuo essere.
2. Se basi le tue attuali decisioni sulle esperienze passate, ripeterai lo stesso passato anche nel futuro, magari in un modo leggermente aggiornato!
Anche se potresti non commettere esattamente lo stesso errore, ti muoverai nello stesso livello esperienziale, sullo stesso piano.
La nostra mente cade in un solco, una traccia, una mentalità che la costringe a fare ciò che ha sempre fatto. Con ciò continuiamo a fare gli stessi errori.
Tre tipi di senso di colpa
Ci sono tre tipi di senso di colpa che si radicano in noi e uccidono la nostra intelligenza:
- Il senso di colpa creato dai parenti stretti
- Il senso di colpa creato dalle leggi sociali
- Il senso di colpa creato da sé stessi
Senso di colpa creato dalla famiglia d'origine
Prima dell'età di sette anni, il senso di colpa viene creata dalla tua famiglia. Se quello che fai non è in accordo con i desideri dei tuoi genitori, essi ti infondono il senso di colpa. Ti dicono che Dio non approverà quello che stai facendo. Povero Dio, deve sostenere tutto quello che chiunque dica di lui! Oppure i tuoi genitori ti dicono che dovresti rispettare i loro desideri come genitori. Immediatamente ti senti in colpa per renderli infelici. In questo modo al principio, la famiglia semina in te il senso di colpa. A tua volta la trasmetti a tuo figlio. Come una corona, viene tramandata per generazioni.
Poiché non hai le conoscenze per spiegare perché le cose devono essere fatte in un certo modo, ne fai una regola e la imponi al bambino e tramite di essa crei i sensi di colpa in lui. Ad esempio, i bambini amano roteare. Amano muoversi e fluire con il corpo. È un modo naturale per loro di centrare la propria energia. Ma cosa facciamo? Fermiamo il bambino e gli mettiamo dentro la paura che possa cadere. Non fermiamo i nostri sforzi finché non rendiamo il bambino rigido, congelato e noioso come noi!
Il bambino potrebbe voler andare fuori e giocare al sole o raccogliere dei fiori o semplicemente saltare all'aria aperta. Se ci pensi, non è tanto ciò che sta chiedendo. Ma la madre dice 'no' - potrebbe ammalarsi a causa del forte sole. Se guardi un po' in profondità, puoi vedere che dicendo 'no' essa ottiene una sottile sensazione di potere, di avere il controllo. Apparentemente dirà che è a causa del sole ma in realtà è una questione più sottile.
Il 'no' della madre ha effettivamente un impatto profondo sul bambino. Crea un senso di colpa in lui. Ora, il bambino può costringersi a restare in casa o può sfuggire alla vista di sua madre e uscire. Ma in entrambi i casi la sua naturale energia viene soppressa. Se si costringe a rimanere dentro, non permette alla sua energia di esprimersi. Se esce, si sentirà in colpa, avrà paura che qualcuno possa vederlo. Tutto questo per qualcosa che non è per niente eccezionale, solo per aver giocato al sole!
Mentre il bambino cresce, questo engramma di colpa davvero si insedierà in profondità dentro di lui. Anche dopo essere diventato un uomo indipendente, potrebbe essere seduto nel prato sotto il sole e quei ricordi d'infanzia potrebbero innescarsi. Potrebbe sentirsi in colpa e a disagio senza motivo. Non c'è nulla per cui sentirsi in colpa nello stare seduti su un prato, ma i vecchi ricordi si sono ridestati. Ecco come nasce il senso di colpa. Piccoli incidenti come questo si accumulano e rendono il senso di colpa il tuo modo di vivere spontaneo.
Colpa e felicità
Perché non incoraggiare la gioia e la felicità naturali in cui il bambino vive? Se guardi un po' in profondità, puoi notare che la felicità stessa è stata associata al senso di colpa. Un bambino piccolo non sa nulla del senso di colpa, è solo selvaggio e naturale. Ecco perché guardare un bambino piccolo può essere così accattivante. Egli è totale in qualsiasi cosa faccia. Non è stato introdotto alle maschere della civiltà. È ancora selvaggio. Questo è il motivo per cui è così pieno di energia. Sta traboccando di gioia e curiosità, sta semplicemente vibrando con l'energia che ribolle dentro di lui.
Il bambino vuole gioire di tutto, ma i genitori sono pieni dei condizionamenti come il senso di colpa, la serietà e l'ipocrisia. Il bambino vuole gridare, saltare e ballare; questa è la sua espressione naturale. Ma gli
Il senso di colpa è il
più grande peccato.
Il senso di colpa ti
punirà mentre sei
ancora in vita.
adulti lo fermano: 'Non urlare! Non è buona educazione. Devi comportarti bene come noi.' Gradualmente, l'idea stessa di essere libero e felice viene associata al senso di colpa.
Il senso di colpa creato dalla società
Dai sette ai quattordici anni, la società, attraverso le sue regole crea in te il senso ˙di colpa.
Il senso di colpa basata sulla paura è creato dalle leggi sociali. Fino all'età di quattordici anni, la famiglia e la società creano per te il senso di colpa. Una colpa importante in tutto ciò è il senso di colpa del sesso. I genitori o la famiglia non aprono mai il capitolo del sesso. Quando c'è un cambiamento chimico in te, senti che il tuo corpo è nuovo. Sorgono molte domande e serve chiarezza, ma nessuno è preparato per trasmetterla.
Per aumentare confusione e desiderio, i media intorno a te ti bombardano costantemente con fantasie in una età vulnerabile e di cambiamento.
Come se non bastasse, la società infonde in te la sensazione che tu non basti a te stesso. Ti fa sentire in colpa per quello che sei, per quello che fai. Una volta che ti convince che sei un peccatore, sei sotto il suo controllo. A quel punto non puoi più apprezzare la gioia della vita.
Secondo me, il senso di colpa è il più grande peccato. Almeno per gli altri peccati ti puniranno dopo la tua morte. Il senso di colpa ti punirà mentre sei ancora in vita.
Il poeta e santo tibetano Milarepa† cantava: 'La mia religione è vivere e morire senza rimpianti'. Sei chiamato santo o peccatore solo dalla società. Fintantoché la società ti definisce un santo, sei un santo. Nel momento in cui la società ti definisce un peccatore, sei un peccatore. Se uccidi qualcuno nella società, sarai chiamato assassino, sarai punito. Ma se uccidi qualcuno sul campo di battaglia sarai chiamato eroe, ti sarà data una grande onorificenza! Quindi non esiste una scala assoluta per decidere cos'è giusto e cosa è sbagliato. È la società stessa che stabilisce la logica.
I mezzi di sfruttamento
Le persone che creano regole e regolamenti al fine di creare in te i sensi di colpa, nascondono le loro vite personali perché mostrerebbero l'esatto opposto delle regole da loro stabilite. Ma queste regole vengono stabilite in modo che possano sfruttarti attraverso il senso di colpa. Nel momento in cui, l'idea del senso di colpa viene seminata in te, puoi essere facilmente sfruttato dalla società. Ecco perché il senso di colpa è la prima cosa che la società semina in te.
Una persona colpevole non può mai essere a suo agio con sé stessa. Avrà sempre una carenza di fiducia in sé stessa. Cercherà sempre un leader per essere guidata. A questo punto interviene la società e la sfrutta.
La società funziona sulla tua colpa. Più ti senti in colpa, più la società diventa potente. Ti attira con le chiavi per farti uscire dal senso di colpa che ti ha messo dentro in primo luogo. Prima crea la malattia, poi vende la medicina.
Milarepa - Yogi tibetano e discepolo dell'insegnante buddista tibetano Marpa.
Un'altra cosa importante è che solo le persone che non praticano o non possono praticare gli insegnamenti danno continuamente insegnamenti agli altri, gli forniscono sempre più parole. Quando tu stesso trabocchi di parole e scopri che non sei in grado di praticarle, afferri qualcun altro e inizi ad insegnargli le stesse parole! In realtà è un bel modo di sfuggire al senso di colpa. Facendo sentire gli altri in colpa, non senti in colpa. È solo un processo a catena.
Una breve storia:
Quattro monaci si sedettero attorno ad una candela e decisero di meditare in assoluto silenzio per i successivi cinque giorni guardando lo stoppino della candela. Alla fine del primo giorno, improvvisamente la candela iniziò a tremolare.
Un monaco sbottò: 'Oh no, la candela sta per spegnersi'.
Il secondo monaco disse al primo: 'Ricorda, non dovevamo parlare'.
Il terzo monaco sbottò: 'Perché continuate a parlare entrambi?'
Alla fine, il quarto monaco esclamò: 'Io sono l'unico a non aver parlato!'
Quando additiamo gli errori degli altri, non ci rendiamo conto che potremmo essere colpevoli esattamente della stessa cosa. Se guardiamo dentro, scopriremo che in molte situazioni in cui correggiamo gli altri, siamo anche noi colpevoli dello stesso errore, ma poiché siamo in una cosiddetta posizione più elevata, ci sottraiamo al senso di colpa.
Il dilemma
Senso di colpa significa che hai fatto qualcosa che gli altri non vogliono che tu faccia. Se non ascolti la società e ascolti la tua intelligenza naturale, ti senti colpevole di fare qualcosa di sbagliato. Hai paura e inizi a difenderti. Fai persino finta di non averlo fatto. Sei in costante tensione con la vita. Invece se fai qualcosa che gli altri approvano, spesso non sei felice di farlo perché non è quello che sentivi naturalmente di fare. Questo è il dilemma in cui ti trovi.
Il senso di colpa crea una doppia personalità, una schizofrenia in te – all' esterno, nel mondo, sei una persona ma in profondità sei un altro. Il senso di colpa è una zeppa inserita nel tuo spazio interiore che ti fa assumere doppi princìpi.
Paradiso e inferno
Un metodo molto sottile e astuto per seminare il senso di colpa oggigiorno si basa sull'idea del paradiso e dell'inferno. Le persone sfruttano la tua paura e brama mostrandoti idee sull'inferno e sul paradiso. Creano in te la brama del paradiso e la paura dell'inferno. Creano così tanti concetti di inferno e paradiso e te li vendono.
Il senso di colpa è
una zeppa inserita
nel tuo spazio
interiore che ti fa
assumere doppi
principi.
Dicono:
'Se pratichi questo tipo di cose, sarai ricompensato con il paradiso. Se pratichi diversamente, sarai punito con l'inferno.' Quando ti vengono date regole basate sul desiderio e sulla paura, inizi automaticamente a creare uno profondo senso colpa in te.
Una breve storia:
Un generale chiese a un maestro Zen: 'Maestro, che cosa sono il paradiso e l'inferno?'
Il maestro chiese: 'Che cosa fai per vivere?'
Il generale rispose: 'Io sono un generale'.
Il maestro si limitò a ridere, 'Quale idiota ti ha chiesto di essere un generale? Sembri più un macellaio!'
Il generale divenne furioso e tirò fuori la sua spada gridando: 'Ti farò a pezzi!'.
Il maestro alzò la mano e disse: 'Queste sono le porte dell'inferno'.
Il generale realizzò la sua follia e si inchinò profondamente al maestro per ottenere il perdono.
Il maestro continuò: 'Queste sono le porte del paradiso.'
Il paradiso e l'inferno
non sono località
geografiche. Sono
condizioni
psicologiche della tua
mente.
Che sia molto chiaro, il paradiso e l'inferno non sono località geografiche. Sono condizioni psicologiche della tua mente. A un certo momento la tua mente potrebbe essere all'inferno e il momento successivo essere in paradiso.
Le porte del paradiso e dell'inferno, in qualsiasi momento, si aprono e si chiudono alternandosi.
Senso di colpa creato da te
Fino all'età di ventuno anni, la conoscenza tratta dalla famiglia e dalla società crea il senso di colpa. Dopo i ventuno anni, il senso di colpa seminata in te dalla famiglia e dalla società mette le radici. Quindi inizi a creare, senza alcun motivo, sensi di colpa per te stesso. Il senso di colpa diventa un ospite stabilitosi nel tuo essere!
Il senso di colpa creata dalla famiglia e il senso di colpa creata dalla società sono colpe imposte; sono come una corona trasmessa di generazione in generazione. Il terzo senso di colpa è il peggiore; è quello che crei per te stesso. Quando interiorizzi il senso di colpa basandoti sulla brama e la paura, crei per te stesso nuovi tipi di colpa.
Nel momento in cui inizi a sentirti in colpa per qualcosa, puoi essere sfruttato. E quando inizi a combattere con te stesso è ancora più facile sfruttarti. Se osservi la tua vita, puoi vedere come in ogni momento cerchi sottilmente un motivo per combattere con te stesso, per sentirti scontento di te stesso. Non puoi rimanere senza un conflitto, vuoi creare sofferenza per te stesso perché è quello che ti è stato insegnato: la felicità è un peccato.
Il macigno del senso di colpa nel fiume della tua mente – il blocco nel flusso dell'intelligenza
Si presume che tu ti muova come un fiume che scorre liberamente. Il senso di colpa è come i macigni sul sentiero dell'acqua. La società ha sottilmente etichettato la felicità come un peccato. Questo è il problema. Questo è il motivo per cui noterai che, quando tutto procede in modo fluido e felice ci sarà in te, in agguato, un senso di colpa. Ti viene insegnato dalla società che essere felici e giore della vita è in un certo senso irresponsabile. Perciò ti senti in colpa.
Ma quando ti senti triste e depresso, ti senti mai in colpa? No!
Ti viene insegnato che la vita è una catena di sofferenza e sopportazione, con la felicità che si intromette di tanto in tanto.
Questo è anche il motivo per cui le persone non possono sopportare quando sei felice e sorridente tutto il tempo. Fanno del loro meglio per riportarti alla cosiddetta realtà, instillando il senso di colpa in te. Ad esempio, quando ti stai divertendo, ballando o rilassandoti in spiaggia, improvvisamente osserverai il senso di colpa che sorge in te al riguardo di tutto il lavoro che in sospeso, di tutte le responsabilità che devono essere adempiute.
Il senso di colpa non ha fondamento, ma può distruggere tutta la tua vita. Se riesci a vivere senza sensi di colpa, ti godrai ogni momento senza alcun rimpianto e adempierai comunque a tutte le tue responsabilità.
Il problema è che il tuo essere è una folla di voci che non ti appartengono. È l'insieme della voce di tua madre, la voce di tuo padre, la voce del tuo insegnante, la voce del tuo vicino e cosa non è! Tutte queste voci sono lì dentro. Se c'è una sola voce, non avrai mai alcun problema. La tua mente si muoverà come un fiume. Ma ci sono così tante voci che ti dicono così tante cose creando sul tuo cammino gli ostacoli del senso di colpa.
Finché fluisci come un fiume, esprimerai un'intelligenza straordinaria nella tua vita. Vivrai con un'energia che trabocca ad ogni momento. Nel momento in cui permetti il senso di colpa, nel momento in sei interrotto nel tuo libero fluire, crei all'interno del tuo essere dei grumi di energia.
Sollevati da solo
Una volta che ti rendi conto di come sei guidato dal senso di colpa, puoi iniziare ad esercitarti per uscirne. Qualsiasi cosa tu inizi a praticare, naturalmente ci saranno degli errori.
Quando ti alleni ad essere senza sensi di colpa, sei destinato a tornare indietro ai vecchi schemi di brama e paura. Poi all'improvviso ricorderai, 'Oh, ho iniziato ad operare dallo spazio di paura, ho iniziato a funzionare per brama. Quindi ricomincerai daccapo. Quando inizi a lavorarci, naturalmente vedrai succedere queste cose.
Appena inizi a
sentirti in colpa
per qualcosa,
puoi essere
sfruttato.
Una breve storia:
Un monaco di una grande organizzazione spirituale fu inviato in una remota area tribale per prestare servizio. Improvvisamente, il quartier generale ricevette molte lettere di lamentela sul monaco.
Il presidente dopo aver letto le lettere disse: 'Abbiamo inviato la persona giusta'.
Il segretario gli chiese: 'Cosa intende dire signore? Stiamo ricevendo lamentele su di lui. Come puoi dire che abbiamo assegnato la persona giusta? '
Il presidente ha risposto: 'Se riceviamo lamentele, significa che ha iniziato a lavorare, sta succedendo qualcosa!'
Nessuno può ferirti se
non lo permetti.
Nessuno può aiutarti
se non lo permetti.
Quando inizi qualcosa di nuovo, avrai tre fasi. La prima è la resistenza. La successiva è semplice indifferenza, le persone non si interessano e non oppongono resistenza. La terza è l'accettazione.
Allo stesso modo, quando inizi a fare una qualsiasi cosa all'interno del tuo sistema, inizi a crescere, ma queste tre fasi sono presenti. La prima fase sarà la resistenza. Sentirai che la nuova pratica è, nel tuo attuale sistema, un cambiamento difficile. Per questo motivo, la cosa che succede dopo è che inizi a evitare le opportunità in cui dovresti praticare il cambiamento. Ripetutamente tornerai alle tue vecchie abitudini. Il tuo sistema resisterà, cercherà di creare tutti i tipi di complicazioni, tutti gli argomenti possibili. Se permetti alla resistenza di crescere, diventi il tuo stesso nemico.
Krishna dice nella Bhagavad Gita: sollevati da te stesso. Diversamente sarai il tuo peggior nemico.' Spetta a te, aiutare te stesso come il tuo migliore amico o ferirti come il tuo peggior nemico.
Nessuno può ferirti se non lo permetti. Nessuno può aiutarti se non lo permetti.
Se ti sei dimenticato della pratica, ricorda in continuazione di elevare te stesso. Non cadere nella depressione, non avere sensi di colpa. Non pensare che non sarai in grado di farlo.
Leggendo al riguardo della vita del maestro illuminato Buddha, mentre stava per lasciare il corpo, quando i suoi discepoli gli chiesero di dare un ultimo messaggio, egli disse -Atma deepo bhava- che tu sia la tua luce, lasciati guidare da te stesso.
Il senso di colpa: una manifestazione dell'ego
Il senso di colpa è in realtà l'ombra dell'ego.
Quando qualcuno dice qualcosa e ti arrabbi, è l'ego, la tua idea di te stesso, a causare la rabbia. Ma subito dopo inizi a sentirti in colpa per aver perso la tempra. L'ego, di nuovo, sta causando il senso di colpa. Ti dà la sensazione che avresti potuto fare diversamente per cambiare la situazione, però non l'hai fatto. Questo è il dilemma. L'ego crea il problema e lo stesso ego continua ad ospitare il senso di colpa. Se capisci questo gioco dell'ego, puoi semplicemente lasciar cadere il senso di colpa. Senza permettere l'ego, permettendo solo la consapevolezza, non sarai indebitamente in collera e neppure soffrirai per questa ragione. Grazie alla consapevolezza, non sarai accecato dalla rabbia. Andrai in collera solo nella misura richiesta e automaticamente non ci sarà neppure del senso di colpa!
Tutta la tua
negatività ha solo
un potere e tale
potere non è
nient'altro che la
tua fede in essa.
Il primo modo: sentirsi in colpa
Se hai commesso un errore, ci sono due modi per trattarlo. Uno è sentirsi in colpa. Se ti senti in colpa, commetterai lo stesso errore di nuovo. Il senso di colpa è il modo per commettere di nuovo lo stesso errore poiché ti dimentichi dell'errore e inizi a focalizzarti sul senso di colpa. Se ti concentri sull'errore, saprai come e dove hai sbagliato e quindi non lo ripeterai. Se ti concentri sul senso di colpa, non analizzerai nemmeno come e dove hai sbagliato, quindi sarai del tutto capace di commettere di nuovo lo stesso errore!
Uscire dalle dipendenze
La gente mi chiede, 'Swamiji, voglio smettere di fumare. Per favore, indicami come.' Io dico loro 'Come prima cosa lascia cadere il senso di colpa '.
Sembrano sorpresi e dicono: 'Swamiji, se abbandono il mio senso di colpa, inizierò a fumare ancora di più!'
No. Solo quando lasci cadere la tua colpa, solo quando sei libero dal passato, avrai abbastanza energia per cambiare il tuo futuro. Finché rechi il senso di colpa, proietti solo il passato sul tuo futuro.
Comprendi che quando porti il senso di colpa, hai già deciso che non puoi cambiare il futuro, invece se hai la sicurezza di poter cambiare il futuro, non porterai con te il senso di colpa. Più profonda è il senso di colpa, maggiori sono le possibilità di commettere lo stesso errore nel futuro.
C'è un bel personaggio di nome Vali nell'epopea indiana Ramayana†. La storia dice che chiunque affrontava Vali * in battaglia, cedeva a lui metà del proprio potere! Se ti trovavi di fronte a lui per scontrarti, metà del tuo potere gli si trasferiva.‡
Allo stesso modo, se stai di fronte al tuo passato per combatterlo, metà del tuo potere andrà ad esso. Il tuo senso di colpa risucchierà metà della tua energia.
Per favore, comprendi che tutta la tua negatività ha un solo potere e tale potere non è nient'altro che la tua fede in essa. Sei tu a dare potere alla tua stessa negatività. Quando decidi di combattere l'abitudine del fumo, gli stai dando metà del tuo potere. Quindi quando inizi a combattere, è quasi come combattere con la tua ombra. Non vincerai mai.
- Vali - re scimmia nell'epica indù Ramayana che viene ucciso dal principe Rama
† Ramayana - Hindu itihasa o epica del principe Rama. La versione originale è stata scritta dal poeta Valmiki
.
Finché provi a combattere con il tuo passato, inconsciamente lo potenzi e proietti lo stesso passato anche nel futuro. Sii consapevole che maggiore è il senso di colpa e maggiori saranno gli errori ripetuti sempre allo stesso modo. Ti accorgerai che attraverso il senso di colpa, non sei in grado di superare nessun errore.
Il secondo modo: guardarsi dentro
Sentirsi in colpa significa essere nel peccato. In realtà, questo è l'unico peccato. L'inferno di cui si parla non è in un altro tempo e spazio. È dentro di noi quando ci sentiamo in colpa, senza fare nulla per cambiare la nostra mentalità.
Tutto il tuo senso di colpa, tutto il tuo dolore, ogni cosa è una creazione completamente immaginaria che ti sei messo in testa. L'errore che hai fatto dieci anni fa, l'errore che hai fatto sette anni fa e l'errore che hai fatto tre anni fa, sono incidenti indipendenti e non connessi. Ma quando li colleghi e inizi a pensarci, naturalmente inizi a creare sensi di colpa. Inizi a sentirti incessantemente come un peccatore. Questo è un approccio.
C'è un altro approccio. Quando fai un errore, vedi obiettivamente perché lo hai commesso, come l'hai commesso. Guarda come un osservatore come e perché si sta ripetendo. Guarda scientificamente il meccanismo del senso di colpa. Solo questa consapevolezza aprirà una nuova porta e non commetterai mai più lo stesso errore, perché una volta che lo guardi e trovi la causa, scomparirà. Conoscere una cosa totalmente è esserne liberi.
Moralità
Integrità
Per favore, comprendi che la moralità dovrebbe avvenire a seguito dell'integrità, non del senso di colpa.
Cosa intendo per integrità? L'integrità è essere nel momento presente ed essere un'unica solida personalità, non molte personalità contrastanti. Significa vedere la realtà senza il gioco della mente. Nel momento in cui, interviene la mente, interviene anche la dualità. Solo essendo intensamente consapevole del momento presente, puoi raggiungere l'integrità; con l'integrità vi è solo una personalità e non due o tre o molte che combattono in te. Solo quando la mente svolazza tra il passato e il futuro, diventi una personalità divisa e l'integrità non si instaura. Se la mente è nel presente, automaticamente diventi unificato e si instaura l'integrità.
Una breve storia:
Un giorno, un prete si inginocchiò davanti a Dio e cominciò a gridare forte: 'Sono un peccatore. Per favore abbi pietà di me, O Dio.' Un uomo che stava pregando in silenzio si ispirò a questo e si inginocchiò accanto al sacerdote e iniziò a pregare. A quel punto un altro uomo si inginocchiò e iniziò a piangere. Vedendo questo, il prete toccò leggermente il primo uomo con il gomito e gli disse: 'Guardalo, si crede di essere un peccatore!'
Tutta la nostra umiltà, la nostra moralità, sono più o meno una finzione fatte per gli altri e per noi stessi. Fingiamo perché non siamo solidamente integrati internamente. Noi stessi non sappiamo quale personalità dentro di noi sia autentica e così restiamo invischiati in tali giochi. Se siamo integrati, saremo autentici in ogni azione e saremo morali automaticamente.
Nel momento in
cui ti integri, sarai
centrato sulla
consapevolezza.
Sii consapevole, sii spontaneamente giusto
Per favore comprendi, non commetterai mai errori se sei profondamente consapevole nel momento in cui li stai facendo. Quando sei consapevole, sarai allo stesso tempo una personalità solida e morale. Quando ti allontani dalla consapevolezza, sarai molte personalità e anche immorale. La moralità ha a che fare con la consapevolezza, non con regole sociali di qualsiasi genere. La consapevolezza è l'unico modo per essere naturalmente morali.
La consapevolezza ti porta a prendere spontaneamente l'azione giusta nella giusta situazione. La moralità può farti fare l'azione sbagliata nella giusta situazione perché non ha corrette basi. La sua base non è la tua, è costruita dalla società. Quindi non ti senti connesso ad essa. Quando non ti senti connesso, non puoi agire con fiducia. Nel momento in cui ti integri, sarai centrato sulla consapevolezza. Se rimani frammentato, non ci sarà consapevolezza e dipenderai dalla moralità per essere guidato.
Vai oltre il giusto e lo sbagliato...
Qual è la causa principale del senso di colpa? È la nostra idea di giusto e sbagliato, la nostra comprensione di ciò che è giusto e di ciò che è sbagliato. Qual è la scala per misurare il giusto e lo sbagliato?
Nell'induismo†, il vegetarianismo è considerato giusto. Nel cristianesimo , il non-vegetarianismo si pensa sia giusto. Nell'induismo, puoi sposarti solo una volta. Nell'Islam puoi sposarti più volte. Nell'induismo, non puoi bere alcolici e liquori. Nel cristianesimo‡, Gesù stesso ha consumato vino. Sei coinvolto in regole come: 'Se mangi questo, sei colpevole', 'Se bevi quello, sei colpevole'.
Ci sono così tante regole e così tanti regolamenti in luoghi diversi, situazioni diverse e società diverse. Qual' è il metro di misura per tutta la cosiddetta moralità?
Il metro di misura è posto nell'insieme degli usi e dei costumi locali. Questi nel corso del tempo diventano la moralità.
Induismo - Religione della maggior parte degli indiani. Sviluppata dai principi vedici del sanatana dharma, la legge eterna, che diede
origine ad altre religioni come buddismo, giainismo, sikhismo, ecc.
Cristianesimo - Religione basata sugli insegnamenti di Gesù Cristo.
Mahabharata - L'itihasa indù o epica i cui personaggi principali sono i cinque principi Pandava, i loro cento cugini Kaurava e il maestro
illuminato Krishna. [^ ]: Draupadi - Principessa nell'epica indù Mahabharata, sposata con tutti e cinque i fratelli guerrieri della famiglia Pandava.
Kunti - Nell'epica indù Mahabharata, la madre dei cinque fratelli Pandava che stavano per la rettitudine
Pandavas - I cinque principi dell'epica indù Mahabharata. Il loro padre era Pandu
La coscienza è un mediocre sostituto della consapevolezza. In momenti diversi, i vari leader, hanno istituito regole diverse. In una particolare società, certe cose erano considerate morali, mentre le stesse cose erano considerate immorali in un'altra società. In America ho visto così tanti standard morali diversi. In uno stato, i casinò sono autorizzati, mentre nello stato vicino, i casinò sono illegali.
Dov'è il metro di misura di ciò che è giusto o sbagliato? Per una persona, un cibo particolare è nettare, mentre per un'altra persona lo stesso cibo è veleno! Finché sei preso nel bene e nel male, non opererai mai in modo tranquillo. Ti sentirai sempre in colpa. Devi andare oltre il bene e il male, al livello della tua stessa ~~coscienza~~consapevolezza. Lì sta la chiave.
Coscienza versus Consapevolezza
Quando inizi a interiorizzare le leggi della società, crei una profonda ferita nel tuo essere. Distruggi la tua intelligenza innata. Secondo me, ai bambini può essere data inizialmente una serie di regole in modo che non si spostino dal sentiero della consapevolezza. Ma presto gli devono essere fornite la comprensione della vita e la necessità di operare dalla consapevolezza anziché dalla coscienza.
Se vivi con consapevolezza, vivrai automaticamente una vita morale. Per iniziare a capire la necessità di vivere con la consapevolezza, basta che guardi la tua moralità. La moralità in fondo, è solo superficiale, mentre la consapevolezza proviene dall'essere stesso. La tua consapevolezza cerca di emergere oltre la tua coscienza. La tua consapevolezza combatte continuamente con la tua coscienza. La coscienza è sociale. La consapevolezza è naturale. La coscienza è un mediocre sostituto della consapevolezza.
La gente mi chiede, 'Swamiji, cos'è questo? Stai demolendo l'intera struttura sociale. Allora come possiamo vivere tutti moralmente? ' Io dico loro:' Che sia molto chiaro, solo ai bambini occorre una moralità forzata. Per loro è necessario dire: 'Stai buono, ti darò la caramella'. Ovviamente, al giorno d'oggi i bambini rispondono, 'Sono felice. Non ho bisogno delle tue caramelle. A chi importa delle tue caramelle!' A un bambino puoi dire che gli darai delle caramelle e lo tieni tranquillo. Puoi imporgli la moralità sulla base della paura o della brama. Ma per te, è tempo di crescere. Non sei più un bambino. Sollevati unicamente con la consapevolezza. Quando dico consapevolezza, intendo l'energia intelligente del tuo essere.
Regole
L'istinto naturale di infrangere le regole
Quando è tutto una regola forzata, cerchi sempre di raggirarla. Ad esempio, vai sempre veloce quando non vedi poliziotti.
Una breve storia:
Un poliziotto fa accostare una automobile in autostrada per eccesso di velocità. Quando chiede la patente all'autista, questo gli risponde: 'Agente, ma io stavo solo cercando di mantenere una distanza di sicurezza tra la mia vettura e quella dietro di me!'
Quando segui le regole ciecamente, senza capirne lo spirito, questo è ciò che accade, aspetti solo la scusa per romperle.
Rispondi onestamente a te stesso: se non ci fossero regole, nessuna autorità che mantenga un controllo su ciò che hai fatto, saresti la stessa persona che sei ora? Faresti le stesse cose che stai facendo ora? Se la tua risposta è no, ti sia molto chiaro che la regola viene dalla tua coscienza, non dalla tua consapevolezza. Non hai interiorizzato lo spirito della regola oppure non sei d'accordo con la regola. Questo è il motivo per cui non stai facendo le cose in modo per te naturale.
Il brivido del 'no'
Puoi notare che quando dici ai bambini di non fare qualcosa, essi saranno al massimo livello tentati di farla. Finché non menzioni nulla sul farlo o non farlo, potrebbero non esserne nemmeno preoccupati. Ma nel momento in cui gli dici di non fare qualcosa, cercheranno di farla.
Una breve storia:
Un uomo dice: 'Ho trovato tre modi per portare a termine le cose'. Il suo amico chiede: 'Quali sono i tre modi?' L'uomo risponde, 'Primo modo, farle da solo. Secondo modo, assumere qualcuno per farle. Terzo, dire ai propri figli di non farle. Questo è tutto, le cose saranno fatte!
In realtà c'è un gusto, un brivido nel fare ciò che si suppone non dovresti fare. La maggior parte delle volte, si sviluppa istantaneamente una voglia di qualcosa quando ti viene chiesto di non farlo. Provi una sorta di gioia o soddisfazione facendolo. Questa è la tendenza fondamentale in ogni essere umano.
Una breve storia:
Un negoziante stava cercando in ogni modo di accrescere le sue vendite. Provò varie opzioni come sconti, pubblicità attraenti, servizi al cliente di migliore qualità. Non funzionò niente. Poi un giorno appese una tenda nera alla sua vetrina e vi fece un piccolo foro. Sotto il foro mise un cartello, 'È severamente proibito sbirciare.'
Da quel giorno, vide folle radunarsi al suo negozio, ognuno curioso di sbirciare attraverso il buco per vedere cosa ci fosse! Le vendite dei suoi negozi aumentarono automaticamente perché la gente ora vedeva effettivamente la varietà di generi alimentari in vendita.
Quando ti viene detto di non fare qualcosa, la tendenza umana fondamentale è esattamente quella di fare quella cosa.
Da adolescente, quando dici 'no' ai tuoi genitori, ritieni di aver dimostrato di essere indipendente. Quando dici 'no', senti di aver dimostrato di essere qualcuno speciale, qualcuno diverso. Finché dici 'sì', senti di essere solo un bambino. Quando inizi a dire 'no', ritieni di essere diventato adulto.
Senti che sei un uomo solamente quando dici 'no' a tuo padre. Fino ad allora senti di essere un bambino. Solo per dimostrare che sei un uomo inizi a dire 'no' a tuo padre. Questa è la psicologia di base. Quando dici 'no' pensi di essere qualcuno, prima di allora pensi di non essere nessuno. Quindi, per favore, che sia molto chiaro, qualsiasi cosa tu dica a tuo figlio una volta cresciuto, egli dirà 'no', perché vuole essere qualcuno.
Solo la vita può insegnare
La gente viene e mi chiede: 'Come faccio a fare che mio figlio faccia ciò che gli consiglio? So che è un bene per lui, ma non mi ascolterà.'
Devi capire due cose. Per prima cosa, se sentono che qualcosa sta dando loro felicità, lascia che sia. Solo la vita può insegnare loro, tu non puoi insegnargli. Non puoi insegnare a nessuno, solo la vita può insegnare. Puoi mettere lì alcune parole che risuoneranno in loro quando la vita gli insegnerà la stessa cosa, questo è tutto.
In secondo luogo, a meno che non abbiano bisogno di aiuto, il tuo aiuto non può aiutarli. Quando avranno bisogno del tuo aiuto arriveranno. Vedi, la tua idea di felicità e infelicità proviene dalla tua esperienza. Pensa soltanto, hai mai ascoltato tuo padre quando eri giovane? No, non l'hai fatto.
Nessun figlio ascolta suo padre. Dopo essere diventati genitori, essi dimenticano che non ascoltarono i loro padri e iniziano a biasimare i loro figli. Dato che devono allevare i loro figli, si ricordano solo gli episodi in cui ascoltarono i loro padri! Dimenticano gli episodi in cui gli dissero di 'no'. Che sia molto chiaro, i tuoi figli stanno facendo la stessa cosa che hai fatto tu.
Solo la vita può insegnare loro. Non puoi né insegnare né aiutare i tuoi figli a meno che non vogliano l'aiuto. Se imponi qualcosa su di loro, se imponi regole e regolamenti su di loro, è possibile che imparino una cosa, ed è come imbrogliarti, tutto qui. Quindi tieni conto della fase in cui è tuo figlio, questo è sufficiente. Potrai intervenire in qualsiasi momento in cui desidera il tuo supporto.
Regole morte versus Intelligenza viva
Col passare del tempo, molte regolamentazioni che in precedenza ebbero un significato, diventano oscure regole, senza alcun significato.
In India, prima dell'invenzione dell'elettricità, i sarti per cucire a mano con un ago si sarebbero dovuti servire dell'aiuto di tenui lanterne. Per questa ragione i vestiti non venivano cuciti dopo il tramonto, infatti cucire alla luce fioca di una candela o di una lanterna potrebbe sforzare gli occhi. Quindi questo lavoro era sempre limitato alle ore diurne.
Ma anche ora in India, i più anziani dicono: 'Non è una buona cosa cucire dopo il tramonto!' La reale ragione per non cucire di notte non esiste nemmeno più! Elettricità e luci brillanti ci sono. Ma per loro è diventato un rituale, senza connessione con il motivo originale.
Una breve storia:
Un paracadutista venne intervistato alla televisione. L'intervistatore disse: 'La tua vita deve essere davvero avventurosa'.
Il paracadutista rispose: 'Sì, ha i suoi momenti spaventosi'.
L'intervistatore chiese, 'qual è stata l'esperienza più inquietante della tua vita?'
Il paracadutista rispose: 'Quando stavo scendendo giù sul prato di una casa ed un cartello diceva: 'Non calpestare erba!'
Quando non hai la giusta intelligenza o comprensione, le regole diventano nella tua vita cose morte.
Quando hai comprensione, qualsiasi regola corretta può diventare una tecnica amichevole per vivere felicemente la vita. Le regole e i rituali sono in realtà tecniche per la tua illuminazione. Quando dico illuminazione, intendo una vita beata piena di chiarezza. Certamente, se seguite con profondità, queste tecniche porteranno allo stato di illuminazione suprema.
Una breve storia:
Un funzionario ferroviario denunciò un omicidio su un treno, 'L'assassino è entrato nello scompartimento, ha pugnalato la vittima più volte. Ha lasciato poi il treno attraverso la porta sul lato opposto, saltando sul binario, in violazione dei regolamenti ferroviari.
Quando non hai la giusta comprensione, perdi di vista la situazione e finisci per comportarti in modo sciocco. Quando ti viene data la giusta comprensione, capisci che ogni regola è stata creata, per te e gli altri intorno a te, esclusivamente per vivere una vita felice e beata.
Quando lo spirito della regola viene compreso, non c'è alcun problema ad allinearsi. Entrando in sintonia, nella tua azione ci sarà solo del succo, ci sarà solo un felice impegno per essa. Ma se lo spirito non è capito, viene perso tutto. La vita sembrerà noiosa e inanimata.
Prendi la meditazione per esempio. La meditazione stessa è fatta per andare verso l'interno indipendentemente dal rumore e dalle situazioni del mondo esterno. Ho visto che alcune persone, prima di iniziare la loro routine di meditazione, cercano come prima cosa di creare una situazione senza rumore esterno. Andranno in giro dicendo a tutti di stare in silenzio. Bloccheranno praticamente la normale routine quotidiana delle altre persone solo perché stanno per meditare.
Solo quando lo spirito non viene capito, i rituali diventano delle cose sterili. Non capisci e pasticci!
Tutte le regole e i regolamenti sono stati creati per una vita armoniosa con la comprensione: 'Tu non mi ucciderai ed io non ti ucciderò, entrambi vivremo felici'. Questa era la comprensione di base dietro di esse. Tuttavia, nel corso del tempo, sono diventi leggi.
Tutte le regole e i regolamenti sono stati creati per vivere una vita armoniosa e felice, ma nel momento in cui interiorizzi le regole senza la comprensione, crei sensi di colpa. Finché segui le regole con una comprensione, sei felice. Quando inizi a seguire le parole invece dello spirito, inizi a creare sensi di colpa.
Quando vuoi sottrarti alla legge, cosa fai? Ti fermi alle parole della legge e lasci cadere lo spirito che vi è dietro. Quindi lavori legalmente intorno alle parole e scansi la legge. Quando cogli le parole, diventi un burocrate e ti sfugge lo spirito. Solo quando cogli lo spirito, puoi essere un essere intelligente senza sensi di colpa.
Nessuno può vivere la vita sulla base di una qualsiasi legge
Una delle leggi ultime che è molto difficile da capire è che nessuno può vivere la sua vita sulla base di una qualsiasi legge. Quando dico nessuno, intendo NESSUNO. Quando dico qualsiasi legge, intendo QUALSIASI LEGGE. La vita è molto superiore alle leggi. La vita è intelligenza viva. Qualsiasi legge, regola o regolamento si basa su una certa comprensione della vita. Ma la vita è oltre ogni nostra comprensione e logica.
Per tua stessa
natura sei un
Nithya Mukta – una
persona
eternamente libera.
La gente mi chiede: 'Perché questa vita è stata creata?' Io dico loro che questo 'perché' non potrà mai avere una risposta in quanto si basa sulla tua logica. Ma la vita è basata sulla logica di Dio. La tua logica e la logica di Dio non potranno mai incontrarsi. La sua logica è così grande, così vasta e così infinita.
La vita è creata da Lui. Le regole sono create da te. La vita è creata da Lui. Le leggi sono create da te. Naturalmente, le tue leggi non possono mai corrispondere o adattarsi alla logica di Dio o alla vita creata da Dio.
La vita è naturale. Le leggi sono sociali. La vita è fisica. Le leggi sono mentali. Tutte le tue idee, tutti i tuoi fare e non fare, tutta la tua moralità, tutto il tuo 'giusto o sbagliato' ti viene dato dalla società. Le regole sono necessarie per coesistere pacificamente con una comprensione comune del modo in cui certe cose sono. Ma al di là di questo, la propria intelligenza deve essere risvegliata affinché la vita possa essere vissuta nelle condizioni ideali.
L'uscita dalle regole: fuga o vendetta
Per tua stessa natura stai cercando la libertà. Quando ti viene insegnata una qualche moralità come regola, o cerchi di aggirarla o se non ci riesci, ti vendichi delle persone che ti hanno imposto la regola. La morale imposta ti fa sempre essere o sentire vendicativo. Potresti non essere evidentemente vendicativo, ma la vendetta sarà presente in te come una trama insidiosa.
Ad esempio, le persone mi dicono in continuazione: 'Mio figlio non si sta prendendo cura di me.' Che sia molto chiaro che tuo figlio potrebbe essere il tuo principale nemico perché gli hai dato così tante regole, così tanti regolamenti per tutta la sua vita. Naturalmente, mentre una parte della sua mente avrà rispetto per te, l'altra parte ospiterà sempre vendetta nei tuoi confronti.
Non pensare che questo che ti sto dicendo sia qualcosa di nuovo o che abbia a che fare solamente con tuo figlio. No! Questo è un fatto fondamentale nella società. Non se ne parla perché, per le persone, è veramente troppo da sopportare! Quale figlio o quale padre sarà d'accordo se io gli dico questa cosa? Questa è una verità radicata molto profondamente di cui la maggior parte della gente è beatamente ignara. È mio dovere attirare la tua attenzione su tali verità della vita.
Sei un essere eternamente libero
Tutto il tuo dibatterti nella vita non è altro che lotta per la libertà. Anche la tua ricerca di denaro è una ricerca della libertà. Se hai più denaro, hai più possibilità o più libertà di scegliere una casa più grande, un'auto più grande, più confort ecc. La tua ricerca di più alternative è la tua ricerca di libertà. Qualunque cosa tu stia cercando, che si tratti di relazioni, ricchezza o titoli, è solo la ricerca di maggiore libertà. La prima cosa che una regola fa è di metterti nel timore di poterla, in un qualsiasi momento, violare. Anche se non infrangi la regola, resti con una sensazione di paura e senso di colpa. Quando sei con questa paura e senso di colpa, la tua libertà è decurtata. Inizi a vivere annoiato e spento poiché, per tua natura, aspiri alla libertà.
Per tua stessa natura sei un nithya mukta- una persona eternamente libera. Non vuoi mai venire ridimensionato. Non vuoi mai essere schiavo di una qualsiasi regola. Per essere così hai solo bisogno di portare in te più consapevolezza e di seguire le regole con la giusta comprensione.
Il senso di colpa e responsabilità
Molte volte giustifichi il tuo senso di colpa etichettandolo come responsabilità. No! Come si fa a distinguere tra colpa e responsabilità? Se senti giù di umore quando ci pensi, è colpa. Se senti intensità e integrità, è responsabilità. Questo è il metro di misura certo. Se sei trascinato in direzione di una bassa energia al pensiero di ciò che hai fatto, allora è colpa. Ma se ti senti bene, allora è responsabilità. Sentirsi in colpa è evidentemente un modo per sfuggire alla responsabilità.
Una volta un uomo venne da me lamentandosi: ' Sto soffrendo. Ho quattordici figli.' Gli chiesi perché avesse scelto di avere così tanti bambini. Lui rispose: 'Perché? Dio me li ha dati! ' Il problema è che facciamo tutto ciò che abbiamo voglia di fare senza assumercene la responsabilità. Dopo averlo fatto, sentiamo che è stato Dio a farcelo fare! Se ci assumiamo la responsabilità per ogni azione, non arriveremo mai a sensi di colpa o ai guai.
Tutti i sensi di colpa legati agli affari extraconiugali rientrano in questa categoria di pura e semplice mancanza di responsabilità nel comportamento. Che sia molto chiaro che gli affari extraconiugali mostrano chiaramente mancanza di rispetto nei confronti di un altro essere, il tuo coniuge. Non hai il diritto di mancare di rispetto ad un altro essere.
Qual è il significato del rapporto del matrimonio? Lasciami spiegare. L'uomo in quanto tale è centrato sul muladhara chakra o il centro di energia della lussuria nel corpo, e la donna è centrata sul chakra swadhisthana chakra o sul centro energetico della paura nel corpo. Ecco perché l'uomo cede alla concupiscenza facilmente e la donna cede facilmente alla paura.
Se osservi una tradizionale cerimonia matrimoniale vedica, vedrai che davanti al fuoco sacro, considerato una rappresentazione di Dio, l'uomo promette alla donna: 'Ti darò la sicurezza e ti libererò dall'insicurezza (paura).' La donna promette all'uomo: 'Ti darò l'amore e ti libererò dalla lussuria'. Entrambi decidono di liberare l'altro dalle sue debolezze.
Ma cosa succede una volta che la cerimonia è finita? Ognuno inizia a fare leva sulla debolezza dell'altra persona invece di liberarla da questa debolezza. Conoscere la debolezza dell'altro dovrebbe rendere uno compassionevole verso l'altra. Invece, l'uomo sfrutta la paura della donna e la donna sfrutta la lussuria dell'uomo in molti modi.
Non solo, quando uno indulge in relazioni extraconiugali, aumenta l'insicurezza per il coniuge. Quando non rispetti i sentimenti di un'altra persona, riduci la persona al livello di merce. Se vedi tuo marito o tua moglie come una merce, continuerai a fare il tuo gioco con loro. Se li vedi in quanto esseri, ti renderai conto di quanto hanno contribuito alla tua vita.
Quando l'uomo affronta l'insicurezza, la donna dovrebbe diventare una madre. Quando la donna diventa centrata sulla paura, l'uomo dovrebbe diventare suo padre.
Responsabilità per le tue scelte
Quando ti viene detto qualcosa, se ti assumi la piena responsabilità di decidere se è giusto o sbagliato, puoi evitare tutti le sensazioni di colpa. Se non ti prendi la responsabilità della tua decisione, ti sentirai scontento sia se fai l'azione, sia che non la fai. Se fai ciò che ti viene detto, sentirai di essere dominato, di non essere assertivo, di essere sfruttato. Se non fai come ti è stato detto, inizi a sentirti in colpa perchè forse era la cosa giusta da fare.
Non c'è bisogno di questo inutile dilemma. Sii semplice. Rispondi intelligentemente. Assumiti la responsabilità di qualsiasi cosa tu abbia intenzione di fare. In questo modo non ci sarà alcun problema di colpa. Se non hai intenzione di farlo, spiega chiaramente alla persona perché non lo farai. Quando dai spiegazioni, l'altra persona potrebbe essere d'accordo con te e potrebbe anche esserti grato di questo. Oppure potrebbe avere ragioni più forti e migliori di te per giustificare ciò che sta dicendo, quindi sarai grato a lui per aver aumentato la tua intelligenza.
In questo modo, potresti sfruttare ogni opportunità, ogni momento della vita per aumentare la tua intelligenza, per aumentare la tua consapevolezza.
Il senso di colpa utile
C'è una certa colpa che è utile per te, una colpa che se seguita in modo intelligente può farti andare avanti nella vita. Quando vedi che hai il potenziale di fare qualcosa, quando ritieni di avere così tanto potenziale che non stai usando affatto, allora se sei intelligente, il senso di colpa avverrà in te. Questo senso di colpa può spronarti a iniziare cose che attualizzeranno tutto il tuo potenziale.
A volte vediamo lo stato delle cose intorno a noi e sappiamo in un angolo della nostra mente che possiamo davvero aiutare a cambiare la situazione. Ma a causa della pigrizia o della paura del confronto o della paura di assumersi delle responsabilità, non facciamo altro che stare zitti e guardare. Questo tipo di situazione può causare una colpa profonda in noi. Questa colpa è significativa. Se prendiamo provvedimenti per correggere la situazione facendo ciò che sentiamo veramente di dover fare, allora il senso di colpa sparirà e faremo anche dei passi avanti.
Questo tipo di colpa ha la capacità di guidarti verso ciò che deve essere fatto. Per via della sua stessa natura, non puoi sopportare a lungo questo senso di colpa. Devi superarlo. Il modo per superarlo è fare ciò che deve essere fatto. Una volta fatto, anche il senso di colpa sparisce. Per tutto il tempo in cui vorrai nutrire questo senso di colpa senza prendere delle misure, dovrai soffrire. Questa è la semplice logica di questa colpa.
Un'altra manifestazione di questa colpa accade quando senti il tuo ego venire a galla in certe situazioni e sei incapace di metterci un rimedio. Quando stai fiutando il tuo ego ma sei incapace di controllarlo, sorge in te questa colpa. Anche questa colpa è buona in quanto è un segno che hai una grande consapevolezza del tuo ego. Ti facilita nel lavoro sincero in direzione dell'eliminazione di quell'ego.
Il senso di colpa può provocare malattie fisiche
Il senso di colpa uccide di sicuro l'intelligenza. Secondo me, il senso di colpa è il peggior assassino dell'intelligenza. Non ti lascerà mai avanzare nella tua vita.
Una delle nostre devote aveva un tumore alla base del midollo spinale. Per vent'anni soffrì del tumore. Venne da me lamentandosi: 'Per favore aiutami, guariscimi. Sto soffrendo di questo tumore da così tanti anni. Dopo un intervento chirurgico, è riapparso.'
Ho iniziato a parlarle lentamente per rintracciare l'origine del problema. Le ho fatto alcune domande alla fine delle quali si è finalmente aperta ed ha iniziato a piangere. Le ho chiesto, 'Hai qualche senso di colpa legato alla tua energia sessuale?' Si aprì lentamente. Essa disse di esser stata violentata quando era molto giovane. Uno dei suoi parenti stretti aveva abusato di lei per molti anni. Quel senso di colpa rimase con lei. Disse: 'Ho iniziato a odiare quella parte del mio corpo. Ho iniziato a sentire che quella parte del corpo non avrebbe dovuto esistere in me. Sentivo che quella parte del mio corpo non era il mio essere. Il mio odio verso quella persona si rivolse verso il mio stesso corpo.'
Il suo odio era così profondo. Continuai a parlarle. Lentamente si aprì sempre di più. Nel momento in cui espose il suo senso di colpa ne venne fuori. Era psicologicamente guarita.
Le ho dato una piccola tecnica di meditazione per meditare su quell'area. Le dissi: 'Esprimi la tua rabbia verso quell'uomo. Piangi, urla, lamentati, picchia. Chiudi le porte, prendi un cuscino, immagina che sia lui e ostenta su di esso la tua rabbia. Dopodiché, siediti in silenzio e senti che anche quella parte del tuo corpo è tua. Senti amore nei confronti di quella parte del corpo'
Sarai sorpreso che in soli dieci giorni il tumore scomparve! Non è mai ritornato.
La maggior parte dei nostri disturbi sono dovuti a disturbi psicologici in cui il senso di colpa gioca un ruolo importante.
Il più delle volte, il nostro flusso di energia viene bloccato a causa del senso di colpa. Se guardi in profondità, nelle situazioni in cui non sei in grado di progredire, nelle situazioni in cui non sei in grado di prendere decisioni, nelle situazioni in cui hai paura, ci sarà del senso di colpa a tenderti un agguato.
Accettazione - la splendida via d'uscita
L'accettazione è uno strumento meraviglioso per liberarsi dal tira e molla tra il passato e il futuro. Con l'accettazione ti ritrovi direttamente nel presente. Il primo passo è accettare tutti gli avvenimenti del mondo esterno e tutti gli avvenimenti del mondo interiore. Qualunque problema tu abbia nel mondo esterno e qualunque problema tu abbia nel mondo interiore, accettali semplicemente nella loro interezza. Ricapitola tutto che hai vissuto come problema e accetta totalmente tutto.
Accetta tutti i sensi di colpa, tutti gli errori e tutti i fallimenti. Anche se non puoi accettare, accetta che non puoi accettare. Conciò ti rilasserai e il senso di colpa abbandonerà la tua mente.
Prova giusto questo piccolo esperimento:
Rilassati per tre giorni con totale accettazione. Se ti rilassi per tre giorni senza il tira e molla nei mondi interiori ed esteriori, perderai tutta la tua ricchezza? Sicuramente no! Quindi non c'è nessun problema. In tre giorni non perderai nulla. Perché non ci provi? Solo per tre giorni, sinceramente, in modo assoluto, accetta ogni cosa della tua vita al cento per cento!
Se non sei in grado di accettare il cento per cento, allora accetta che non sei in grado di accettare il cento per cento. Persino l'accettazione di 'io non sono capace di accettare me stesso nel mondo interiore e nel mondo esteriore' farà cadere il tira e molla tra passato e futuro. Nel momento in cui capisci, 'Non sono in grado di liberare me stesso dal tira e molla dei desideri e delle paure, non sono in grado di accettare la mia realtà', questa comprensione stessa inizierà a fare il suo lavoro.
Se puoi situarti nel momento presente, rilassandoti dalle cose del mondo esterno e del mondo interiore, in tre giorni avrai una visione momentanea: cos'è la vita? Cosa significa vivere nel momento presente? Se ti accade questo, sperimenterai una tale estasi, uno spazio così diverso, una vita così diversa che non hai mai provato prima.
Hai vissuto in base alla tua filosofia diciamo negli ultimi trenta anni. Solo per tre giorni, non cercare di cambiare nessuno nel mondo esterno. Vedrai che quando sperimenti con tecniche così magnifiche, queste fanno miracoli nel tuo essere. Esse iniziano un grande processo alchemico nel tuo essere. Se non sei in grado di essere sincero, accetta che non sei in grado di non essere sincero. Anche quella sincerità è sufficiente. Inizierai a vedere uno spazio diverso in te.
Il senso di colpa può al massimo cambiare i sintomi
Lascia che sia ben chiaro, non potrai mai aiutare te stesso creando un senso di colpa. C'è qualcuno che può dire: 'No, ho cambiato me stesso creando un senso di colpa'? Mai!
Potresti aver smesso di esprimere l'atteggiamento del senso colpa. Potresti aver smesso di fare quell'atto per il quale ti senti in colpa. Ma a meno che non arrivi alla radice del senso di colpa e vi lavori, questo non lascerà completamente il tuo sistema. Cambieranno solo i sintomi.
Un medico chiede a un paziente: 'Sei venuto da me lamentandoti di sentire un suono di telefono squillare nelle orecchie. Come ti senti dopo la medicina? '
Il paziente dice: 'Oh, dopo la medicina il telefono squilla sempre occupato!'
Lo squillo del telefono potrebbe dare il segnale di occupato. Ciò non significa che il segnale sia completamente scomparso!
Il sistema sociale vedico versus il sistema basato sulla politica
La società che viene ideata, da uomini d'affari e da politici, sulla base del potere e della politica, naturalmente avrà tecniche unicamente per mantenere la gente col senso colpa. Devono tenere sotto controllo, quindi faranno sentire le persone in colpa. Solo attraverso il senso di colpa le persone possono essere controllate facilmente. Ma il sistema sociale creato dai maestri illuminati aiuta le persone ad essere liberate e ad orientarsi sempre più verso l'espressione della libertà. Comprendi la grande differenza tra la società creata da maestri illuminati e la struttura sociale creata dai politici e uomini d'affari.
Nel sistema creato dai maestri, ti faranno costantemente sentire sicuro di te stesso. Anche quando fallisci, diranno 'No, non preoccuparti. Solo perché hai commesso un peccato, non sei un peccatore. Commettere un peccato è una cosa, essere un peccatore è un'altra cosa.'
Nell'antico sistema vedico dei maestri illuminati, non esiste il termine 'peccatore' usato per rivolgersi alle persone. Si rivolgono agli esseri umani come amrutasya putraha[^] o Figli dell'immortalità!
Amrutasya putraha - Una dichiarazione della Shvetashvatara Upanishad la quale dice: Shrunvantu Vishve Amrutasya Putraha che
significa 'Tu sei il figlio dell'immortalità', significa che tutti gli esseri umani sono divini.
Sei completo così come sei
Una breve storia:
Un discepolo si rivolge a un maestro chiedendo: 'Maestro, come posso diventare libero? Come posso ottenere la liberazione?
Il maestro gli chiede: 'Chi ti ha imprigionato?'
Il discepolo risponde: 'Nessuno'.
Il maestro chiede: 'Dove sono le catene che ti legano?'
Il discepolo risponde: 'Non ho catene'.
Il maestro dice: 'Allora da cosa stai cercando di essere libero?'
Nel terreno
dell'insoddisfazione
il seme dell'
intelligenza, della
spontaneità, non
può crescere.
Guarda gli animali. Non puoi trovare sensi di colpa in nessun animale. Essi semplicemente sono. Non hanno ideali, nessun atteggiamento perfezionista e nessun malcontento. Ecco perché sono belli e innocenti. Ma l'uomo ha sempre un'immagine di come ogni cosa dovrebbe essere, incluso sé stesso, la sua famiglia, le situazioni, la società - tutto. Egli desidera sempre essere ciò che non è.
Questo può essere sano e malsano. Quando sei desideroso di concretizzare il tuo potenziale, è un desiderio sano. Ma la maggior parte delle volte desideriamo raggiungere solo le idee che la società ci impone e le idee che prendiamo in prestito dagli altri.
Una volta che sei preso da questi desideri e ideali imposti, non puoi più rilassarti e goderti il viaggio della vita. Sei sempre scontento. E più sei insoddisfatto di te stesso, più diventa impossibile raggiungere il tuo ideale. Diventa un circolo vizioso.
Nel terreno dell'insoddisfazione il seme dell'intelligenza, della spontaneità, non può crescere. Diventi come il cavallo con i paraocchi, con una visione ristretta di come pensi che le cose dovrebbero essere.
Se non sei insoddisfatto di te stesso, se accetti te stesso come sei, ciò di cui hai veramente bisogno può essere adempiuto qui e ora.
La società ti insegna costantemente che non sei completo. Induce in te una paura, un complesso di inferiorità in modo che non ti sentirai sicuro e indipendente. Poi, la tua intelligenza viene soppressa, e tu segui le regole imposte dalla società.
Sei già ciò che puoi essere. Tutto ciò che devi fare è rilassarti e lasciare che l'energia dell'Esistenza fluisca attraverso di te.
Se sei preso nel migliorare te stesso, non puoi rilassarti. Sarai teso e sarai sempre ansioso che qualcosa ti possa mancare.
La vera religione dice che sei completo come sei. In quale altro modo potresti essere dal momento che ciò che sei è emerso dal completamento? L'uomo come tale è emerso dall'appagamento. †
Quindi la sua vera natura è la realizzazione. Questo è quello che denotano le grandi dichiarazioni come Tat tvam asi – Quello Tu Sei, Aham Brahmasmi – Io sono Brahman\*.
Sei completo e sei totale. Non devi arrivare da nessuna parte visto che ci sei già. Non devi diventare qualcosa perché lo sei già. È solo questione di risvegliarsi a questa verità.
Il senso di colpa e il non essere degni di amore
Molte persone recano in sé un senso di colpa per il quale non si sentono degni di essere amati. Questo senso di colpa è causato dai condizionamenti della giovane età. Quando siamo bambini, i nostri genitori ci dicono: 'Se fai questo ti amerò di più. Se fai quello, ti darò una caramella. Se mi ascolti, ti porterò a vedere un film.' Tutte queste cose mettono radici in te e tu cresci con una marcata impressione che devi meritarti di essere amato. Ti senti in colpa se qualcuno ti ama senza che tu faccia nulla per meritarlo.
Molte persone quando vengono da me, portano questa stessa colpa. Che sia molto chiaro, non sei qui perché meriti di essere qui. Sei arrivato come parte del flusso dell'Esistenza, tutto qui. Non c'è niente di meritato o immeritato in questo. Io sono come una nuvola piena pronta ad inondare. Non devi fare nulla o meritare di essere inondato.
L'amore del maestro non chiede una qualsiasi qualifica da parte tua perché tu possa ricevere il suo amore, questa questione non si pone.
Se sei aperto, se scegli di stare con le braccia aperte, riceverai. Invece se decidi di aprire un ombrello fatto di senso di colpa e ci stai sotto, naturalmente non riceverai molto.
Senso di Colpa versus gratitudine
Se sei preso dal senso di colpa, non potrai mai sentirti connesso al Divino. L'unico modo per uscire completamente dal senso di colpa è di sentire la connessione al tuo Sé superiore. Ma il tuo stesso senso di colpa funge da barriera a questo sentire. L'unico modo per superare questo senso di colpa è iniziare a sciogliersi con la gratitudine.
Quando accetti le cose come sono, quando senti le benedizioni senza causa del Divino, diventi sempre più grato. La gratitudine è la fragranza che può pervadere il tuo spazio interiore e sostituire il puzzo del senso di colpa.
Con il senso di colpa, diventa impossibile celebrare la vita. Il senso di colpa se ne sta seduto sul tuo petto come una roccia.
Diventi pesante e congelato. Non ti lascia ballare, cantare, ridere e amare.
Brahman - Consapevolezza Cosmica, Assoluta, Dio senza forma, etc., tutti questi termini si riferiscono alla sorgente universale di
Energia della quale l'energia individuale ne è una parte olografica
Totale accettazione versus la resa
Soprattutto nel tema della relazione maestro-discepolo, ho visto persone che creano per sé stessi un sacco di sensi di colpa. Quando si tratta della tua relazione con il maestro, hai certe idee fisse su come dovresti relazionarti con esso, su come dovresti riceverlo e cose del genere. Sulla base di queste idee, crei per te stesso il senso di colpa. Ricevi semplicemente il maestro nel modo in cui sei pronto, questo è abbastanza. Ogni stato è giusto, ogni stadio è giusto, ogni relazione è giusta. Sii autentico e integrato a ciò che senti. Questo è sufficiente.
Qualunque sia il tuo modo di sentire, sii onesto con te stesso e con il maestro. Lui ti guiderà verso l'obiettivo finale.
Non fissare ideali guardando agli altri. La tua relazione con il maestro è unica. Sei vicino a lui nel tuo proprio modo. Non cercare di balzare avanti a te stesso. Perché in questo modo creerai la tua sofferenza e ti sentirai colpevole.
Accetta te stesso come sei, totalmente e incondizionatamente. L'accettazione totale porterà ad un rilassamento attivo e intenso in cui fiorirà la tua intelligenza naturale. Allora avverrà la trasformazione, avverrà la realizzazione di ciò che sei sempre stato profondamente dentro di te. All'improvviso vedrai che hai iniziato a muoverti, a scorrere. Ti muovi verso la realizzazione, proprio come il fiume si muove verso l'oceano da solo, senza regole o indicazioni da parte di nessuno.
Inizi a vivere e a fluire. Goditi, così come sei, l'estremo abbandono all'Esistenza. Non sentirti in colpa, non temere di aver fallito. Quello che stai cercando è sempre stato dentro di te. Sei sempre stato completo. Quindi come puoi fallire? Quando sei rilassato, puoi sentire questa completezza. Ma quando ti senti in colpa, crei una distanza e senti di essere incompleto e separato, distante dal Tutto.
Ad esempio, se stai parlando ad un bambino al riguardo di concetti di filosofia, cosa ti aspetti che faccia il bambino? Naturalmente, non sarà interessato. Continuerà a saltare e giocare. Puoi dire che c'è qualcosa di sbagliato in ciò? No.
Allo stesso modo, tu sei quello che sei. Sii dove sei. Qualunque cosa tu possa ricevere, ricevila. Non sentirti in colpa se non sei in grado di ricevere nel modo in cui immagini che dovresti ricevere.
Una breve storia:
Un giovane ragazzo partì alla ricerca di un maestro per studiare l'arte del combattimento con la spada. Alla fine, trovò un maestro e si avvicinò a lui per accettarlo come maestro ed essere suo discepolo. Chiese al maestro: 'Maestro, se studio sinceramente, quanto tempo mi ci vorrà per padroneggiare l'arte del combattimento con la spada?'
Il maestro rispose: 'Forse sette anni'.
Il discepolo pensò ad alta voce: 'Mia madre è sola. Ho bisogno di tornare al più presto per prendermi cura di lei. Maestro, se lavoro sodo, quanto mi ci vorrà per diventare maestro dell'arte?
Il maestro rispose: 'In quel caso, potrebbero volerci dodici anni'.
Il discepolo fu sorpreso e chiese: 'Prima hai detto sette anni. Ma quando ho affermato che lavorerò più duramente allora hai detto dodici anni. Sono disposto a sopportare qualsiasi difficoltà e sacrificio, ma voglio imparare nel più breve tempo possibile. '
Il maestro rispose: 'Oh, in quel caso, potrebbero volerci diciotto anni'.
Se vuoi rallentare
qualcosa,
accelera!
Se provi a balzare in avanti più in là del gioco, crei tensione. Ciò che vuoi ottenere richiederà più tempo.
Come dice il detto Zen, se vuoi rallentare qualcosa, accelera!
Quando cerchi di fare svelto, è come se cercassi di far sbocciare un bocciolo aprendo i suoi petali. Puoi chiamarla davvero fioritura? No. Il bocciolo non può mai essere costretto a fiorire.
Quando arriva la maturità, quando arriva il momento, qualunque cosa debba accadere accadrà. La vita è bella quando le cose accadono al momento giusto. A volte capiterà che mi ascolterai un certo giorno, ma capirai quello hai sentito solo dopo mesi o anni. Il seme che pianto in te oggi potrebbe restare dormiente, dentro di te, ma germoglierà al momento giusto, nella stagione giusta. Non sentirti preoccupato per questo, è tutto a posto, non sentirti in colpa per questo. Se inizi a provare sensi di colpa, nell'ansia, il seme potrebbe persino andare perso.
La vita è un sogno
Quello che vedi come realtà è in realtà solo un sogno. La vera conoscenza sia ha quando ti risvegli a questa verità. Allora ti rilassi, sei in grado di goderti il sogno, perché sai che non è la realtà. È proprio come in una partita a scacchi. I giocatori stessi potrebbero non vedere la mossa giusta perché sono coinvolti nel gioco. Ma un osservatore del gioco conoscerà la mossa giusta. È perché non è immischiato. Così può facilmente apprezzare il gioco e conoscere in modo intelligente la prossima mossa.
Ti godi maggiormente la vita quando stai guardando, quando sai che è un sogno e non hai niente da perdere. Allora non c'è nulla di cui sentirsi in colpa. Conduci una vita di celebrazione, vivendo in questo mondo, eppur tuttavia distaccato da esso. Te lo godi senza sensi di colpa.
È come quando vai ad un teatro. Guardi un film ma sai che non è reale. Ecco perché sei in grado di trarne diletto indipendentemente da ciò che accade sullo schermo. Quando arrivi a casa te ne dimentichi. La vita è esattamente così. Il mondo intero è come un film su un enorme schermo. Quando lo capisci, puoi goderti il film. Ti rendi conto che non c'è niente di sbagliato nel farlo.
Senso di colpa perché si segue un altro maestro
Un altro senso di colpa comune è quello che si ha perché si segue più di un maestro. Comprendi, che avere un senso di colpa perché si seguono diversi maestri non è altro che un conflitto al tuo interno. Non esiste alcun conflitto reale tra i veri maestri. Tutti i maestri sono l'incarnazione della stessa energia. L'energia è una e la stessa, non vi è alcuna necessità di conflitto.
Dico sempre alle persone, gira un po' intorno, cogli fiori da ogni giardino e fai per te stesso una bella ghirlanda! Il problema è che le persone vanno in giro per giardini ma non raccolgono fiori da nessuno, collezionano solo spine! Se fai acquisti fermandoti solo alle vetrine, non imparerai da nessun maestro.
Quando sarai sincero nell'avvicinarti a diversi maestri imparerai da ognuno di essi e diventerai intenso. Nel momento in cui sarai diventato intenso, sarà meglio restare con un solo maestro in modo che approfondirai almeno una ideologia.
D'altro canto, se non impari niente da nessun maestro sarà meglio appiccicarsi ad uno. Alla fine, che cosa stai andando ad imparare da così tanti maestri che non puoi imparare da uno solo? Significa che fai gli acquisti fermandoti alle vetrine. Anche andare solo dal primo maestro è sbagliato se stai facendo gli acquisti solo guardando le vetrine. Creerai solamente delle preoccupazioni per lui e per te stesso. Se senti che il maestro è solo un insegnante e non il cammino stesso, lascialo perdere.
La regola aurea è che se lui è veramente il tuo maestro, il tuo cuore si innamorerà, non penserai neppure a nessun altro!
Tecniche di meditazione
1. Rivivere per alleviare
Rivivere è un sollievo. Il miglior modo per alleviare il tuo senso di colpa e di rivivere. Siediti con una attitudine meditativa. Chiudi gli occhi e, una ad una, porta a galla tutte le tue colpe. Rivivi tutte le sensazioni di colpa. Non cercare di consolarti al riguardo. Apri gli occhi e metti tutto per iscritto dettagliatamente. Scrivi con quanti più dettagli ti è possibile. Ti accorgerai che ti senti libero da tutte le sensazioni di colpa che portavi in te.
2. Dalla testa al cuore
Siediti e chiudi gli occhi. Giusto per alcuni minuti, fai dei respiri profondi lentamente. Contemporaneamente senti che la tua testa sta per essere spinta nel tuo cuore, nella regione del torace. Diventa completamente senza testa. Non hai una testa ora. Sei senza testa.
Senti che stai respirando dal cuore. Senti che stai vedendo dal cuore. Senti che stai annusando dal cuore. Senti molto nitidamente che stai respirando attraverso il cuore. Ascolta dal cuore, vedi dal cuore e percepisci dal cuore.
Alzati in piedi. Prendi consapevolezza partendo dal cuore e fai in modo che i tuoi movimenti siano più lenti possibile.
Non camminare. Muovi semplicemente il tuo corpo qui e lì. Ricorda che ti stai muovendo dal cuore. Il tuo centro è il cuore, non la testa. Ancora continuamente dimentica la testa. I tuoi movimenti sono dal cuore. Ricorda che sei un essere senza testa.
Resta fermo in un punto. Adesso molto, molto gradualmente, rimettiti in movimento. Ricorda di muoverti dal cuore, non dalla testa. Dimentica la testa. Sei un essere senza testa che si sta muovendo.
(Dopo alcuni minuti)
Siediti dove sei. Sii solamente senza la testa. Siedi solo con il cuore. Rilassati.
(Dopo alcuni minuti)
Lentamente, molto lentamente, apri gli occhi.
3. Essere un testimone
Un modo sicuro per gestire qualunque emozione, incluso il senso di colpa, è quello di essere un testimone. Guarda semplicemente. Gli Indù *danno a questo essere testimone il nome di sakshi*, i Sufi †lo chiamano sahada*. Non fare nulla. Qualsiasi cosa fatta sotto l'influsso di una emozione negativa, è destinato a rivelarsi sbagliata. In seguito, si manifesterà un senso di colpa. Sii semplicemente uno che sta a guardare, un testimone. Osserva quello che c'è. Quello che è. Tu non sei quella cosa. Tu sei solamente il testimone. Resterai sorpreso di come passa oltre. Non può durare per sempre. Per sua propria natura, la mente muta di stato. In pochi minuti il senso di colpa se ne sarà andato senza neppure lasciare una traccia, come se non fosse mai esistita.‡
Indù – I seguaci della religione Induista, stimati intorno al miliardo di persone.
Sufi – I seguaci del Sufismo, una dimensione mistica dell'Islam.