5. Guru Puja
This text was machine-transcribed from the printed book and may contain errors. Select the words and choose “Report a mistake”.
Duur: 7 minuten
We eindigen Nithya Dhyaan met het verbinden, ontspannen en rusten in de gehele Kosmische energie.
Ga gewoon zitten op een ontspannen manier, verbonden met de hele Kosmos. Als je liefde hebt voor de meester of liefde hebt voor een god, voel je dan op een zeer diepe en passieve manier verbonden met de Kosmos, of God, of je meester, dat is alles. Gewoon ontspannen en tot rust komen.
Zit gewoon stil in een gelukzalige stemming en luister naar de Guru Puja mantra's die gezongen worden. Voel je verbonden met het Bestaan en voel de vibraties van de krachtige mantra's in je wezen. De mantra's zijn een manier om dankbaarheid te uiten aan het Bestaan en aan de meester voor het schenken aan ons van deze grote wijsheid die ons bevrijdt van onwetendheid en ons helpt de staat van eeuwige gelukzaligheid, nithyananda te bereiken.
Het chanten is in het Sanskriet, dat zowel taalkundig als fonetisch belang heeft. Door ons te concentreren op de vibraties die ontstaan bij het chanten van deze Sanskriet klanken, kunnen we verder gaan dan de woorden van de geest naar de vrede van ons wezen.
Zelfs als we de betekenis niet begrijpen van de klanken zal de fonetische waarde van Sanskriet onze stemming transformeren en zuivert het ons hele lichaam en geest, creëert positieve vibraties in ons wezen.
Je kunt er ook voor kiezen om de Guru puja12 (dankbaarheid aanbieden aan de meester) in deze stap te verrichten door de mantra's te reciteren en de rituelen uit te voeren (Voor details raadpleeg het 'Do Guru Puja Yourself' boek).
Oefen deze meditatietechniek eenmaal per dag en je zult een nieuwe dimensie van je wezen ervaren. Nithya Dhyaan zal je lichaam en geest voorbereiden om de staat van puur bewustzijn te ervaren en gelukzaligheid te worden.
Voordelen van Nithya Dhyaan
Een half uur van Nithya Dhyaan meditatie kan je de volgende voordelen geven:
Guru Puja - Rituele aanbidding van de meester.
- Verlichting van stress
- Verbeterde relaties
- Innerlijke vrede en vervulling
- Ontwaakte intuïtie
- Gereguleerde bloeddruk
- Verbeterde slaappatronen
- Verhoogde helderheid
- Verhoogde energie niveaus voor de hele dag
- Verbinding met de Goddelijke energie
Je kunt je familie en vrienden laten inwijden in Nithya Dhyaan. Dit zal direct bijdragen aan de collectieve positiviteit van de planeet aarde, omdat meer en meer mensen zullen leven op een bevrijde manier als jeevan muktas (bevrijde wezens). Deze verschuiving in het individuele bewustzijn zal resulteren in een positieve verschuiving in het collectieve bewustzijn dat op zijn beurt invloed zal hebben op al het leven op aarde.