CHAKRA BEWUSSTSEIN
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(FEINSTOFFLICHE ENERGIEZENTREN AUF METAPHYSISCHER EBENE) Dauer: 7 Minuten
In diesem Schritt kannst du weiterhin in Vajrasana sitzen oder, wenn du möchtest, sitze im Kreuzsitz. Nun richte deine Aufmerksamkeit auf jedes Chakra, beginnend mit dem Muladhara Chakra (Wurzelzentrum) bis zu dem Sahasrara Chakra (Kronenzentrum).
Wir haben sieben Energiezentren in unserem Körper. Wir müssen die metaphysischen Orte dieser sieben Energiezentren verstehen.
Unsere Persönlichkeit besteht aus drei Körpern oder Shariras: der physische Körper (Sthul Sharira), geistige Körper (Sukshma Sharira) und der kausale Körper (Karana Sharira). Ähnlich dazu gibt es drei Bewusstseinszustände: den Wachzustand, den Traumzustand und tiefen Schlaf. Jenseits dieser drei Körper und den drei Bewusstseinszuständen liegt das wahre Selbst oder Atman, wie auch immer du es nennen möchtest. In Sanskrit nennen wir den höchsten Zustand Sharira Traivalaxana, Panchakosha Teetha, Avastha Trya Sakshi (Zeuge der drei
Diese sieben Energiezentren werden mit bestimmten Gefühlen in unserem Wesen in Verbindung gebracht. Diese Gefühle sind ein Ergebnis der eingeprägten Erinnerungen oder Impressionen (Samskaras), die wir in der Vergangenheit angesammelt haben. Diese Samskaras blockieren das bestimmte Energiezentrum und verursachen physische und geistige Störungen.
Die Samskaras sind in unseren Wesen aufgrund der Abwesenheit von Bewusstsein gegenwärtig. Wenn wir diese Energiezentren mit Bewusstsein überschwemmen, fangen die Energiezentren an, von negativen Gefühlen frei zu werden und wir fangen an, positive Gefühle wie Liebe und Mitgefühl auszustrahlen.
Die meisten unserer Krankheiten sind psychosomatisch. Sie haben ihren Ursprung im Geist. Was wir sehen ist nur die Auswirkung, und so verstehen wir niemals richtig diese Körper-Geist Verbindung. Wenn ein bestimmtes Energiezentrum blockiert wird, wird das Körperteil nahe dem Energiezentrum befallen. Du hast vielleicht beobachtet, dass wenn du dir zu viele Sorgen machst, dein Magen verstimmt ist. Daher ist es wichtig, die Energiezentren für gute geistige und körperliche Gesundheit rein zu halten.
Unten habe ich beschrieben, was jedes Energiezentrum blockiert und was das Energiezentrum frei macht.
Alle diese Gefühle wie Fantasien, Einbildungen, Angst, Sorge, Bedürfnis nach Aufmerksamkeit, Eifersucht, Ego und Unzufriedenheit haben eine