CONCIENCIA DE LOS CHAKRAS🔗

(CENTROS DE ENERGIA) (Duración 7 minutos)

En este paso ustedes pueden continuar sentados en vajrasana o sentados con las piernas cruzadas si lo desean. Ahora pongan su conciencia en cada chakra (centro de energía) empezando del chakra muladhara (centro de la raíz) al chakra sahasrara (centro coronilla).

Nosotros tenemos siete centros de energía en nuestro cuerpo. Necesitamos entender la ubicación metafísica de estos siete centros de energía.

Nuestra personalidad esta compuesta de tres cuerpos o shariras: el cuerpo físico (sthul sharira), cuerpo mental (sukshma sharira) y el cuerpo causal (karana sharira). Similarmente hay tres estados de conciencia. El estado despierto, el estado de sueño, y el sueño profundo. Más allá de estos tres cuerpos y tres estados de conciencia esta el Ser verdadero o Atman, o como elijan llamarlo. En sánscrito nosotros llamamos al estado supremo como Sharira Traivalaxana, Panchakosha Teetha, Avastha Trya Sakshi (observador de estos tres cuerpos, más allá de las cinco capas y el observador de los tres estados de conciencia). El cuerpo físico es el cuerpo que conocemos, que come, se mueve, etc. en el estado despierto. El cuerpo mental es el que usamos cuando dormimos. Ustedes pueden estar acostados en su casa en India pero su mente puede estar en algún otro país. En este momento, ustedes están utilizando su cuerpo mental. Ustedes también usan su cuerpo mental en el estado despierto, como su facultad de pensamiento está sucediendo continuamente en el estado despierto. El cuerpo causal es el que usamos cuando estamos en sueño profundo descansando sin sueños. Durante el ciclo completo de sueño hay fases cuando la mente se vuelve inactiva y no hay pensamientos. Este es el momento cuando ustedes experimentan el cuerpo causal.

Estos tres cuerpos no están separados como nosotros podemos pensar. Ellos están fuertemente ligados. Consideren dos líneas curvas dibujadas en una pieza de papel en cierta forma que ellas se cruzan en siete puntos diferentes. Si una de las líneas representa el cuerpo físico, la otra línea representa el cuerpo sutil y el papel representa el cuerpo causal, los siete puntos en donde el cuerpo físico y el cuerpo sutil encuentran al cuerpo causal son las ubicaciones de los siete centros de energía. Los siete centros de energía están presentes en la intersección de los cuerpos físico, sutil, y causal. Ellos existen en un plano metafísico. Algunas investigaciones recientes en fotografía aura han podido incluso fotografiar estos centros de energía.

Estos siete centros de energía están asociados con particulares emociones en nuestro Ser. Estas emociones son un resultado de las memorias grabadas o samskaras que hemos acumulado en el pasado. Estas samskaras bloquean el específico centro de energía causando trastornos físicos y mentales.

Los samskaras están presentes en nuestro Ser debido a la ausencia de conciencia. Por lo tanto cuando nosotros rebosamos conciencia en estos centros de energía, los centros de energía se empiezan a desbloquear de las emociones negativas y empezamos a emitir emociones positivas como amor y compasión.

La mayoría de nuestras enfermedades son psicosomáticas. Ellas tienen sus raíces en la mente. Lo que vemos es solo el efecto y por lo tanto nunca realmente entendemos está conexión mente-cuerpo. Cuando un específico centro de energía se bloquea, esa parte del cuerpo cercana al centro de energía es afectada. Ustedes pueden haber visto que cuando ustedes se preocupan demasiado su estomago se siente mal. Por lo tanto es importante mantener los centros de energía limpios para una buena salud física y mental.

A continuación he descrito que bloquea cada centro de energía y que desbloquea el centro de energía.

Todas estas emociones como la fantasía, imaginación, miedo, preocupación, necesidad de atención, celos, ego, descontento tienen una existencia negativa. Si hay algún objeto en el cuarto y si a ustedes les piden que saquen el objeto afuera del cuarto, entonces ustedes pueden tomar el objeto y me sacarlo, porque en este caso el objeto tiene una existencia positiva. Pero digamos que hay un cuarto oscuro y a ustedes les piden que saquen a la oscuridad afuera del cuarto. Ustedes no pueden realmente sacar afuera la oscuridad porque la oscuridad tiene una existencia negativa. No se puede sacar afuera. Ustedes solo tienen que encender el foco y la oscuridad será eliminada automáticamente.

Todas estas emociones también tienen existencia negativa así como la oscuridad en el cuarto. Ustedes realmente no pueden sacarlas afuera. Todo lo que tienen que hacer es traer una luz de conciencia en su Ser y las emociones negativas desaparecerán automáticamente.

En una ocasión Buda ato un nudo y le pidió a uno de sus discípulos que desatara el nudo. El discípulo trato de jalar el nudo fuerte y solo hizo las cosas peor. Entonces Buda le pidió a otro discípulo que desatara el nudo. Este discípulo primero miro al nudo cuidadosamente, entonces él lentamente desato el nudo. Buda entonces explico que si ustedes tienen que desatar el nudo de la ignorancia en su Ser, ustedes primero tienen que aprender a mirar cuidadosamente. Ustedes tienen que rebosar su Ser con conciencia y ver como fue formada, entonces la negatividad será instantáneamente eliminada.

Así que en este paso ponemos nuestra atención completamente en cada centro de energía empezando por el chakra Muladhara hacia el chakra Sahasrara. De esta manera paso por paso nos movemos hacia arriba, alcanzando el centro de la coronilla. Ustedes deben de volverse el centro de energía cuando se les pide que pongan su atención en el centro de energía. Sientan el centro de energía completamente como si todo su cuerpo se ha convertido en ese centro de energía. Al final de este paso ustedes se sentirán energéticos y ligeros. Así nos movemos al siguiente paso.

Si les interesa conocer más acerca de la ciencia de los chakras, ustedes pueden hacer el Programa de Vida Dichosa o el Programa Ananda Spurana que elaboradamente discute cada chakra y las emociones relacionadas a los chakras y me prescribe una técnica de meditación para cada chakra. Odblokowujemy je przez: zaakceptowanie rzeczywistości, akceptację śmierci, przestanie martwienia się z powodu zmartwień, nieegoistyczną miłość, akceptację niepowtarzalności każdej jednostki, prostotę i niewinność, wdzięczność.