开悟是打开你王国的钥匙🔗

我们现在达到了终极目标，或者我所说的巅峰体验。意识到我们是谁，以及在这个宇宙中的角色，是我们所能拥有的终极知识和经验。我们从无知的黑暗中进入真理的光明，我们就开悟了。

当你看到人游泳，你会明白三件事。第一是，游泳是可能的，人可以漂浮在水面上。第二是，你会产生了强烈的冲动“如果他可以做到，我为什么不能？我也可以办到”，第三是“让我也跳进去吧！”你得到了灵感和勇气。

同样，当你看到开悟的人活在世上，当你生活在他的身边，你会明白三件事。第一件是，开悟是可能的。你可以像神一样的活在地球上。下一件是“如果他可以开悟，为什么我不能呢？”他是那样简单和平凡，看起来和自己没有什么区别。你会自然而然地对自己有信心，认为这对你来说也是可能的。第三件是勇气，“让我也跳进去吧！”只有当你和一位开悟的上师生活在一起，并不断观察他的肢体语言，这三件事才会发生。没有其他的能激发你这样想了。

活在无限的连续里就是开悟。当你从外在和内在的自我认同中放松下来，无限的连续就会发生。

如果你内心能够在无限的连续中安顿下来，并在外在保持活跃，你就是活在开悟之中。如果你不能在其中安定下来，你至少曾有过一次开悟的经历。

开悟最基本的是需要一场“心理革命”，对自我、世界和神有一个全新的认识。

你如何思考？为什么思考？你是如何被驱动的？你的灵感是什么？是什么激励着你？- 这种理解是对自我清晰的认识。

如何在在这个世界上实现你的愿望，如何避免恐惧和其他社会强加给你的事 - 这种理解是对于这个世界的清晰认识。

对于上天有清晰的了解，意味着明白自己和世界的根源。到达本源， 知道这三件事，就是开悟。

当你对自己怎样想，为何这样想有了清晰的理解，这个理解就会给你非常清晰有关自己的体验。当你明白怎样与世界连结、获得自己想要的、避免不想要的，你就会对世界有一个清晰的体验。第三种体验关于神，是对于自己与世界本源的理解。

获得对自己，世界与神的清晰理解就是开悟。

人们问我，“开悟之后，开悟的人能享受生活吗？我告诉你，只有开悟，你才能享受！在那之前，你只能想象你在享受。

开悟以后，你甚至不需要感官来享受，你会无时无刻开心。那是没有理由的强烈喜悦。

如果我必须用两个词来定义开悟，那就是没有原因“强烈的喜悦”。强烈的热情不需要具体的目标。没有理由，只有强烈的喜悦，这是开悟。开悟不是逃到某个地方，此时此地品味人生，这就是开悟。

我所谓的开悟，表现在外也在经历与你内心感受同样的生命强度。你不仅活在你的身体里，而且你也活在每一个其他的个体、树和岩石里。你只活在你身体里的想法转化为你活在宇宙万事万物里！

你会活在宇宙的每个细胞里。每个细胞都是宇宙圆满、完整的一部分。

要了解，我的外在和内在一样，都充满活力。所以，我活在宇宙中数百万的头脑、眼睛、脚和数百万的生命中。

要做到这一点，你要开始把每件事都当作是第一次经历，不要带着你的印记，你过去的记忆。你将开始在生活上体验如内在般的生命强度。尝试十天，哪怕只是惊鸿一瞥，你就永远不会错过它！你会看到你毫无理由地狂喜兴奋，你再也不会认为所有事物都理所当然，你将永远处于喜悦之中。

一直到现在，你一直将你过去所有生活上的经验连接起来，制造成一个轴心。你所有未来的经验也会根据这个轴心而发生。你未来的情 绪、反应、想法、用的字眼都根据受到这个轴心影响。但开悟以后，你的生命会与这个轴心完全不同。

当想法升起，身体就会追随想法开始运作。一旦工作完成，想法就消失了。当下一次什么需要做某事的时候，想法又升起，身体又开始运作。整个过程都是自动的美丽运作着。

没有所谓的轴心。

通常从我们起床那一刻，我们无时无刻受到外在的干扰，直到我们回到床上睡觉。我们总是带着这样或那样的烦恼，只需要一些借口，等着扑向别人发泄。开悟之后，持续的恐惧、罪恶感或欲望，那些不断干扰你的东西就不复存在了。当你从轴心上松开，你会对开悟有惊鸿一瞥。

从轴心松动发生在瞬间，如果你有足够的觉知，你就能抓住那个珍贵的瞬间松开 ，不再紧抓不放。我们所有的灵性练习，只是让我们准备好迎接这种转变。这种转变发生了很多次。你只需要真正的觉察，你就能抓住它。当你永久地从轴心松开，你就开悟了。

6. 四种永恒的改变

我可以说，当我开悟的时候，我身上发生了一些永久的变化。

第一件事是所有内心的喋喋不休都消失了。所谓内心的喋喋不休，指的是内心的矛盾与噪音。在我说话的间隙里，即使在那几秒钟里，我的内心也没有喋喋不休，它只是纯粹的空间与寂静。

第二件事是，对于我的边界只有在身体里，这种感觉消失了，身体不再是自己与外部世界的分界线。分离的意识消失，我不觉得自己只有六英尺高的形体。我在每件事上都能看到和感觉到自己。如果你看我，我可能是第一个在拍摄完所有照片、并完成书的封面照片后，还可以持续享受这些照片四五天的人。

第三件事是，即使身体是男性的身体，但是内在关于男性，女性的身份认知消失了。心理学上的想法“我是男的”或是“我是女的”这样的想法不再存在了。

第四件事是，内心有一种持续的喜悦，一切都令人喜悦。即使是小事情也能获得巨大的喜悦。即使是一件简单的事情也能带来强烈的欣喜和快乐。 我可以说这是开悟以后，在我身上发生的四个永恒的变化。

请清楚的知道，开悟还不是尽头。它是终极体验，但不是最终体验。

你需要了解“最终”和“终极”这两个字是不一样的。例如，在系列讲座的第一天结束后，一个人对我说，"上师，你已经说了所有的事情，为什么我们还需要再上课？第二天，另一个地说：“上师，第一天结束后，我还以为你不能再带我们到更深的地方去了；今天，我忽然觉得你把我带向了另一种深度。每一天我都觉得你不可能把我们带往更深入的地方，但我们确实在不断地往更深的地方走。” 这个人每天都觉得体验是终极的。

终极意味着全然的生活再每一个时刻。终极不是最终，它可以不停更新。

终极与最终之间有很大的差别。如果是终极，它发生在每个时刻，它不是最终结果。

当一个灵魂开悟以后，他不仅体验到自己的潜力，也会开始创造很多 开悟的人。他开始为更多人创造开悟的可能性。

当你开悟后，你的肚脐和喉咙之间不再会有字母、词汇或想法的移动。话只会从喉咙里说出来。我可以说这是对开悟的精确描述之一。肚脐和喉咙之间不会有任何文字、思想、音节或声音的移动。

只有当说话的时候，词语才会出现。当你不说话的时候，内在就不会有任何文字。只有能量的流动。没有思想、语言、没有内心的杂音。

要明白，当你不在有內在的杂音，那不是死寂。那是强烈的能量！从这股能量中，无论需要做什么，都将以一个完整的形象呈现出来。如果你有内心的喋喋不休，它会一个个地出现，就像，“早上，我必须早起，然后去办公室，有一些新的代办事项，晚上回家，出去吃饭……以线性的方式，思想和文字一个接一个地涌现出来。

当你內心的喋喋不休消失，当你只和自己在一起时，整个过程就会包裹成一个画面、一个讯息出现，这就是我们所说的直觉。当你经历逻辑思考时，它被称为内在的对话，它只是知识。但当你没有那种内心 的杂音时，事情就会开始会用直觉方式表现。直接了当，你会立刻明 了。

要了解，一个开悟者的修行不仅是为了自己，他是为弟子创造一种公 式，这样可以把相似的经验复制到其他人身上。

有人问我，"开悟是人类的自然状态，还是超越人类的状态？" 当然，开悟是超越人类自然的状态。你所认为的人类状态是不完整的。你只是一粒种子，一种潜力，一个可能。你不是一棵树，你不是事实。

你的真实性就是开悟。你是一个潜能尚未被开发的人类。在你的实际状态，觉醒状态，你被称为一个开悟的人。要非常清楚，你不是一个有灵性体验的人类。你是一个有人类经验的灵性存在！

当你冥想的时候，你可以得到各种超能力。但当你超越这些超能力时，开悟也会发生。开悟是有能力驾驭这些超能力，也有智慧在必要时放下。

前几天，我读了一篇有趣的文章，是关于一本《神秘化学》的书。这本书是根据神学家安妮·贝桑特和查尔斯·利德比特对各种元素的分子结构所做的研究所写的。它说，远在物理学家发现原子有核之前，神学家们就已经确定了许多元素的原子结构，甚至已经知道“夸克”，它是当今量子物理学中已知的最基本的粒子！

在量子物理学诞生之前，他们是如何在没有现代科学设备的情况下发

多数瑜伽修行者透过冥想都有这样的能力。只要你不被这些能力绊住 就很好。否则，你将失去开悟的终极目标。

开悟是你内在拥有了强烈的，清晰的平静，甚至想法都不能再打扰到 你。

并不是说“我是身体”的概念消失了。它只是扩展到“我也是身 体”。

到目前为止，您看到了三个独立的东西: 体验者、体验以及被体验的事物。例如，你现在正在读这本书。你是体验者，也就是读者，体验就是阅读，而被体验的东西就是书。当你开悟的时候，所有这三个 - 体验者、体验和被体验的事物，融为一体。你只是有经验的人，有着你的经验，同时也是一个被经验的人!

到目前为止，你还不够成熟，不能在你的身体内保有混沌及宇宙。你需要把混乱整理好，因为你无法按宇宙的原本身貌对待它。你六尺身躯还不够成熟，不足以保持混沌的现状，无法体验和享受宇宙原本的样貌。

当身体、意识和头脑开始觉醒，会调频到宇宙本来面目，这是活在开悟中。

为此，身体、意识和头脑都需要做好准备。身体可以通过尼希亚瑜伽来做准备。 思想就像软件。它由有意识的头脑和潜意识的头脑组成。有意识的头脑可以透过教导来净化、去除错误的想法，接受清晰正确的想法。潜意识的头脑可以通过冥想技巧来清除。

但最终，为了使软件的变化是永久性的，硬件也必须改变。你的大脑必须改变，才能保持并散发出生活在开悟中的经验。这可以通过上师的点化，上师的碰触而发生。点化是直接传送能量，之后你内在不同维度将开始觉醒。

生活在开悟中与结婚或单身无关。它只是过着一种没有冲突的生活，你的行为和知识与欲望是一致的。

中庸之道是不处于任何事物的极端，不陷入情感的极端。处于中道中，你会突然缓现在任何行动开始之前，出现的想法的数量减少了。这就是所谓的“活在开悟中”。当你的想法完全消失，你可以不带任何想法去做所有的事情，你就开悟了。

当你让自己集中在正面能量中，你就会对“自我”有一个清晰的理解。你清楚地了解如何与这个世界建立联系。因为这种清晰度，你自然会坠源头，了解上帝及宇宙。

这些理解会让你的更加清晰。清晰会自动唤醒你大脑没有使用的区域。当这种觉醒发生时，你的日常生活会开始变得混乱，开始被自动重新设定，你只需要配合即可。这就是我所谓的“活在开悟中”。实践身上所发生的觉醒，就是我所谓的弟子或者是活在开悟中。

"活在开悟中" 是一个恰当的词。当你生活在这些伟大的真理中，你就开悟了，就这么简单。

你应该活在真理中。生活在伟大的真理中就是开悟。开悟并不意味着你会离开你的身体而死去。不！你将生活在一个使用五官，但超越五官的中心里，只有中心会移动。认知的转变将在你的内心发生。这就是我所说的活在开悟中。

你的自我还没有强大到足以带走你的觉悟!

你需要停止去想说你有自我，甚至你的自我也没有你想象的那么重要。你也不像你想象的那么伟大!所以即使是你的自我也无法阻碍你的开悟。

无论你相信与否，体验与否，你是永恒的意识。

你的逻辑也没有你想象的那么强大。我总是告诉人们，你的无知没有强大到让你的开悟被夺走。即使在你的无知或自我中，你也不是那么重要，这是事实!

人们问我“如果上师想要的话，不管弟子是否有资格，都可以给予他开悟吗？”

一个开悟大师可以透过一个碰触就可以让任何人开悟 - 甚至不用碰触，只要一个想法就足够了。没有其他是必要的，他可以解放任何人。 地球上最棒的事情就是没有开悟的人围绕着开悟的上师，从而得以开 悟。

一个发生在开悟大师佛陀生活中的小故事：

佛陀有次被问，“为什么你不给每个人开悟？”

佛陀回答说，“麻烦你去村里问问谁想开悟，然后带他们来这里，我 就给他们开悟。”

这人走遍整个村庄，问大家谁想开悟。

他回到佛陀那里，低着头。佛陀问他，“发生什么了？没有人想开 悟，是不是？”

他回答到“不是，不是，有两个想开悟。”

佛陀说“好，让他们现在过来。我就会给他们开悟。”

那人低声回答说：“不，他们不想来这儿。如果你把开悟送到他们那里 去，他们是会想要的！”

没有人真正想要开悟！他们只是想把它作为一种工具或者展示给别人 看！你要明白，上天也给你绑住自己的自由。开悟永远不能强加于你。 如果是被迫的，自由也会成为束缚。

有两件事：条件与渴望。

开悟不需要限定条件，但“我想要”的那种深切的感觉，那种深切的 渴望，应该在那里。

拥有这些财富，你就无法睡觉。”

同样，你应该知道你现在处于灵性的贫乏中。你知道在你的内在有一个空间，充满了宝藏，但它被锁上了，那知识、态度、强度，和情绪是基本的需要。拥有这些，追寻本身就能转化你整个人生。

你的奉献足以引导你走向觉悟。

实际上，开悟就像烹饪。有些东西必须加多一点，有些必须减少一点。你必须加上强烈的追求，任何不必要的东西，如烦躁不安等，都会自动释放出来，觉悟就会发生！

在印度的吠陀时代里，所有的生命，整个社会都是开悟的。百分之七十是开悟的人，剩下百分之三十的人在努力往开悟的道路前进。

艺术、科学、教育、生活方式和生活的每一个领域，每一个行动都导向开悟的最终体验。传统舞蹈、声乐和乐器、寺庙建筑、雕刻、绘画、艺术形式、科学的语言，像是梵文、占星术、由上师传承的私塾教育系统，以及从出生、结婚到死亡的每一个仪式- 生活中每个面向的 活动，都是伟大的先知对开悟的表达，以及传授的开悟途径。

在地球上，没有什么比开悟的体验更重要的了。如果没有一个开悟的基础，或是受到开悟大师的启发，没有其他哲学、系统、理论、或意识形态、可以禁得起过一代的考验。

在古印度，至少有三千位国王在不同时期统治过这个领土。没有一个国王或王国，在没有开悟的上师的指导下还能繁荣昌盛的。即使在今天，如果你去南印度的村庄，你还会看到许多由开悟大师开光、以石头所建成的雄伟寺庙。但是，修建这些寺庙的国王，为他们自己建造的宫殿却早已复存在了。

要明白，同一位国王和建筑师建造了可以保存开悟能量的庙宇，同时也建造了供国王居住的宫殿。有人可能会认为国王会用更好的材料建造他自己的宫殿!但是今天，如果你放眼看去，寺庙仍然屹立着，而宫殿却随着时间消失了。

在我出生和长大的印度南部村庄蒂鲁瓦讷马莱，有一座占地二十五英亩的寺庙，而由同一个国王建造的宫殿却已经不在那里，只剩下一片 废墟。但寺庙仍然存在着，因为开悟大师的能量就在那里。

这辈子你可以贡献的最大服务，最善用你的生命，就是让开悟的科学发扬光大。尽管人类发展核武、耗用森林、矿物和自然资源，地球还是活到了现在。这是因为开悟大师们的存在。只要地球上有开悟大师，地球就永远不会被毁灭。

1. 不要烦恼，要快乐。

成功来自于表达自发性的创意

2. 全心全意的享受生活。

用纯然的兴奋享受生命的每个时刻。

3. 总是处于吉祥喜悦中！

不管生命中发生甚么事都是吉祥喜悦的！

4.“总是对的”的策略性规划

不管是人际关系，工作或生活 - 总是能够做出正确的决定 5. 终极体验每个时刻！扩展并探索生活的每个面向。

6. 直接下载，不需要学习 科学，艺术，宗教，商业，烹饪....直接存从宇宙的档案里下载。

7. 没有贪婪，没有恐惧。 没有甚么可以得到或失去的 - 在此时此刻得到你所想要的。

8. 放下 - 最快的工具 驾驭头脑—从头脑的执着中获得永远的解脱！

9. 成为神！ 主宰自己的命运 - 创造自己的实相！

10. 超越空间，时间和头脑！ 享受处于永恒的喜悦

你是永恒的喜悦 – 尼希亚南达！

每天有来自 120 个国家 8 千人在 www.youtube.com/LifeBlissFoundation 观看具有能量且免费的演讲片段。超过 50 万的浏览数，已使圣尊 尼希亚南达·帕冉玛希瓦上师成为收视第一的精神领袖。

尼希亚南达使命的活动透过超过 18 个网页传递，包含冥想课程、瑜伽、教育、神圣艺术、网络订购、人道服务。

主要网站: www.kailaasa.org

倡导绿色环保地球

神圣古老且具有疗愈的榕树生长在 Bidadi，尼希亚南达使命的灵性总部。它代表着开悟的能量，也是 Bidadi 灵修中心神秘能量的枢纽。

印度 Bidadi 静修中心冥想课程的学员宿舍。参与各种冥想课程的学员舒适地住在中心能量磁场中。中心也提供住宿给那些想要待在这个能量疗愈之地的学员。

俄亥俄州的吠陀寺庙。超过 1200 个全职志工负责各地静修中心、吠陀寺庙及各种使命活动的运作。

美国Montclair 的吠陀寺庙

印度海德巴静修中心

尼希亚南达使命包含众多的静修中心及全球数百个中心，全都由志工运作，旨在提供小区冥想课程以及健康及教育等社会服务。

美国圣路易的尼希亚南达使命所在地

尼希亚瑜伽在超过 10 个国家的各式场所，像是瑜伽中心、学院、书店及监狱等地进行。

提供免费食物。尼希亚南达全球的食物寺庙每天提供平均大约 2 万份餐点。

提供孤儿院日常用品。

尼希亚南达青年基金会已举办超过 100 次的服务，包括在医院分发面包，捐赠自行车、教科书、书包和鞋子，以及为学生提供奖学金、冥想课程、食物、米饭和衣物、捐赠安全路障、举办捐血活动、捐赠义肢、祈福、捐赠日常用品给孤儿院、免费咨询辅导、提供免费树苗以鼓励环保、以及对养老院的支持。

提供免费脚踏车给偏乡学生

巴西尼希亚南达家庭的喜乐聚会。

估计已经有 5000 次的集会在 50 个国家进行，包含免费的尼希亚疗愈服务、演讲、群体冥想及咨询。

伦敦喜悦的冥想团体

在瓜德罗普举办的生活喜乐课程第三级，由资深的尼希亚南达导师带领。 全球超过 300 个认证的冥想及瑜伽老师教授基本到进阶的冥想及瑜伽课程。

在新西兰举行生生活喜乐课程第一级

在杜拜运行的生活喜乐课程第一级

2007年9月9日在洛杉矶举办的第二届大壶节

尼西亚使命中心参与在印度及美国各地所举办的大壶节其中一个特别 的灵性聚会，旨在提升地球的正面集体能量。

每年的喜马拉雅山之旅

圣尊 尼希亚南达·帕冉玛希瓦上师带领人们的踏上灵性旅程，进入喜马拉雅山、瓦拉那西、吴哥窟等能量之地。

2008 年 6 月瓦拉那西之旅

2008年3月1日至31日，在印度 Bidadi 免费的疗愈祝福 尼希亚灵性疗愈是一个透过宇宙能量疗愈的独特科学。圣尊 尼希亚南达·帕冉玛希瓦上师亲自为人们疗愈，并点化了超过 5000 个尼希亚灵性疗愈师，他们每天提供全球约 2 万人免费的疗愈服务。

在印度 Bidadi 静修中心的疗愈师集会中开示。圣尊 尼希亚南达·帕冉玛希瓦上师定期会见志工、认证的疗愈师、老师、信徒等不同团体。

印度一所理工学院的上千名学生参加生活喜乐课程第二级

在印度旁迪切里举行大型的冥想课程。

冥想课程在 30 多个国家由 300 个认证的老师所教授。

2006 年在印度 Bidadi 与一群住在静修中心的信徒坐在”欢笑寺庙” 前。坐在师父跟前是稀世的礼物，可以直接引领一个人生活在开悟中。

在学校中举行的冥想课程。数千名青年学子受惠于特别设计的冥想、瑜伽、及记忆课程。

圣尊 尼希亚南达·帕冉玛希瓦上师教授充满能量的冥想课程，让学员对于终极真相有知识及经验上的了解。

上千名学生在南印度的一所学院里参加生活喜乐冥想课程