Έντονα μακάριος/α στο παρόν
This text was machine-transcribed from the printed book and may contain errors. Select the words and choose “Report a mistake”.
Ο διαλογισμός είναι απλά να είστε μακάριοι πάνω στην κάθε στιγμή. Όταν βρίσκεστε σε πλήρη γαλήνη στην παρούσα στιγμή, βρίσκεστε ήδη σε κατάσταση διαλογισμού.Θυμηθείτε κάποια στιγμή στη ζωή σας κατά την οποία είχατε βιώσει μια ακραία ομορφιά. Ίσως ήταν ο ήλιος που ανέτειλε ξαφνικά πίσω από ένα βουνό ή η πρώτη φορά που ακούσατε ένα υπέροχο μουσικό κομμάτι. Ξαφνικά θα είχατε μείνει εντελώς ακίνητοι και χωρίς λόγια. Στην παρουσία αυτής της ομορφιάς δεν μπορούσατε να σκεφτείτε πια. Θα ήσασταν απλώς σιωπηλοί και χαλαροί, σε μια επίγνωση δίχως σκέψεις . Θα είχατε διαλυθεί εντελώς μέσα σε αυτή την ομορφιά. Εκείνη η στιγμή λοιπόν ήταν ένας διαλογισμός!
Μετά από λίγες στιγμές η εσωτερική σας φλυαρία θα άρχιζε και πάλι. Το μυαλό σας θα σας είπε: "Τι όμορφη η ανατολή! Τη στιγμή που θα εμφανίστηκαν οι λέξεις, θα είχατε βγει από το διαλογισμό! Μπορείτε ή να σκέφτεστε ή να διαλογίζεστε. Δεν γίνεται ποτέ να κάνετε και τα δύο ταυτόχρονα. Ο διαλογισμός είναι απλώς η ύπαρξη. Είναι το να βιώνετε την παρούσα στιγμή χωρίς αντίσταση.