17. 4. 生活在圆满中

用強度擺脫過去

強度意味著,主張你所相信的事物的能力;擺脫過 去的運作方法、過去的運作態度和運作的舊有方式 的能力。

請理解,擺脫過去運作方式的能力,以新的方式生 活,以新的方式開始,就是我說的強度。

否則,你會一成不變地不斷繼續下去。你甚至可以 在你的房子襄看到你的生活,你會走同樣的路徑, 會坐在同樣的沙發上,以同樣的方式上床,以同樣 的方式躺下,回來坐在餐桌的同一把椅子上,你從 你的車庫裏出來,你會以同樣地方式駕車。你不會 是鮮活的,不會有創造力。

你需要強度來做新的事情,否則,你會老做同樣的 事。唯一的區別可能是數量上,或大或小,但不是 質量上的區別。我總是告訴我神廟的工作人員,要 犯就犯一些新的錯誤,這樣至少讓我得到些樂…! 但是,我們連那樣的創造力都沒有。

一個小故事:

一個牛仔騎馬進城,進入酒吧喝了幾杯,出來後,馬不見了, 他沖回酒吧,喊道:"誰偷了我的馬?"沒人回答。他氣憤地說:" 說!否則,你們不知道我在亞利桑那州做了什麼?"依舊是一 片寂靜。牛仔很生氣:"這是你們最後的機會了,如果沒有人承 認偷了我的馬,我就會做我在亞利桑那州做過的事!"這時, 一個孤寂的聲音問:"你在亞利桑那州做了什麽?"牛仔輕聲 說:"我走著回家了。"

當沒有強度時,你會做同樣的事!

技巧:烧掉你的過去

相關技巧

你把你的財產、你的關系、你的經歷、你的身份抓 得那麼緊,只因你從來沒有真正地面對過它們不可 能永遠和你在一起的真相。

就只一次強烈的體驗,所有這一切就可以在一瞬間 被徹底、不可逆轉地摧毀,就能足以讓你幻滅對一 切的執著。之後,你的覺知會集中在那些永遠不會 被摧毁的東西上。

持續時間

21分鐘

說明

晚上睡覺前,身體左側臥,頭朝東。

觀想並告訴自己:"讓我的呼吸模式和宇宙的呼吸模 式合一。

然後觀想你自己的身體、思想和情緒正在燃燒成灰 憶。接下來想象你躺著的床也在燃燒,然後你房間 裏的一切都在燃燒。

盡可能地想象一切都在燃燒,你所在的街道,社區, 城市和國家等都在燃燒。

觀想你周圍和你內在的一切正在被毁滅火焰 (kaalaagni) 焚燒。你外在經歷的一切和你內在經 歷的一切都在燒然,在被這漫天烈火燒盡。

熾熱的火舌在吞噬整個物質世界。整個內在世界— —你對人、境遇、經歷的所有想法和感受都在被燒 成灰爐。

不斷地觀想,你對世界、對任何事物的看法都在燃 燒,它不再存在。你的態度、你的興趣、你的激情、 你的食婪、你的欲望和你的恐懼都在火中燃為灰爐。

當一切都燃燒殆盡,還剩下什麼?

只有你的意識:我是!

入睡前,對自己說:"神啊,我的上師啊,請記住我 為與您合一所做的一切,以及您為與我合一所做的 一切。"

記著這個入睡,進入寧靜的覺知中。

这个体验能激烈地打破你的局限,把你推向开悟。

通调強度釋放你的模式

在靈性的道路上,強度就是與自己的戰爭,意味著 毫不妥協地與你的模式作戰。如果你在與自己的模 式做鬥爭,你就在強度中。如果你在和別人的模式 做鬥爭,意味著你在緊張關系中,而非強度!

與自己的模式作戰是強度;與別人的模式作戰是蔡 張關系。

是與我們自己的模式、自己內在的敵人作戰的時候 了。每個人都來告訴我:我已經轉變了許多,你為 什麼不讓那個人也改變一下呢?每個人都知道自己 的模式是什麼,但沒人願意與自己的模式鬥爭,都 想和別人的模式作戰!

你裏面的敵人已經夠多了,為什麼不和你的模式鬥 爭呢?去看你自己的模式,不要看別人的!去識別 並打破你自己的模式!

但你會說 -- 不,不,不,不!這個人沒有和他的 模式作戰,所以我要去和他的模式作戰!就這樣, 你和別人的模式鬥爭,別人和你的模式鬥爭!

你與自己的模式作戰是和平,你與別人的模式作戰 是戰爭! 僅此而已!

因此,無論何時沖突升起,你決定是要戰爭還是和平!

技巧:識別你的模式