A figyelés önmaga fel tudja oldani a konfliktusaidat

Figyelj.

A belső teredre való folyamatos figyelés az az integritás kezdete.

Amikor elkezdesz a belső teredre figyelni, akkor elkezded az integritást gyakorolni. Amikor a belső tered azt mondja, hogy nincsen semmi több amit meg lehetne még hallgatni, csupán csend, - akkor az az integritás vége. Akkor megvalósítottad az integritást. Ez azt jelenti, hogy minden vakfoltod az éberséged fénye elé lett hozva; minden beteljesítetlenséged, minden benned lévő konfliktus szertefoszlott a figyelésedben.

Addig amíg valamit is hallasz a belső teredből, az még az integritás hiánya. Amikor csupán csendet hallasz a belső teredben, akkor megvalósítottad az integritást.

Csak figyelj. Amikor beszélsz, hallgasd magadat beszélni; amikor ülsz, vezetsz, sétálsz – figyeld azokat is. A fáradhatatlan figyelés integritást hoz az életedbe.

Nincsen külön más gyakorlat az integritás eléréséhez. Amikor mélyen figyelsz, akármi is van benned ami nem TE vagy, az automatikusan megsemmisül.

Lehet, hogy az integritás most egy nagy szónak tűnik. Lehet azt gondolod – 'Meg tudom én valósítani az integritást?' Mondom neked: csupán a figyelés által meg tudod az integritást valósítani.

Értsd meg, csupán amikor látod ezeknek a tatváknak, ezeknek a spirituális alapelveknek a kézzelfogható eredményeit az életedben, akkor leszel inspirált, hogy megéld őket. Akkor inspirált leszel, hogy az életedben szatyjákká, azaz igazságokká tedd őket. Az összes kétséged nem más, mint a tatvákkal való harcod. Ha legalább egy tatva eredményét meg tudod tapasztalni, el fogod kezdeni megélni mind a négy tatvát. Inspirált leszel; mondom neked – iszonyúan inspirált leszel.