Figyelés és gyakorlás
# **Figyelés és gyakorlás**
Általánosságban véve számos tanár mondja azt újra és újra – 'akármennyire is figyelsz, csupán ha gyakorolsz, akkor fogod azt véghezvinni'. Én meg akarom ezt fordítani. Akármennyire is próbálsz gyakorolni, csupán akkor tudod azt véghezvinni, ha figyelsz!
Nem azt mondom – 'akármennyit is gyakorolsz'. Azt mondom – 'akármennyire is PRÓBÁLSZ gyakorloni'!
Mert figyelés nélkül, akármennyit is gyakorolsz, az csupán PRÓBÁLKOZÁS lesz arra, hogy gyakorolj! Csupán akkor amikor elkezdesz figyelni adódik elő a lehetőség a gyakorlásra.
Klikk
A figyelés életet és hitelességet ad a gyakorlásodnak.
Figyelj & nézz szembe a beteljesítetlenségeiddel
Amikor elkezded az integritást gyakorolni, minden nemhitelességed el fog kezdeni benned forrni!
A nem-hitelességeid azok nem mások, mint önmagad és az életed tökéletlen megértései. Minden alacsony-energiájú érzelmed az nemhitelesség. A haragod, a bűntudatod, a szenvedésed, az alacsony önbizalmad, a múltbeli kudarcaid emlékei – bármi ami lehúz téged abból, hogy a csúcs-képességedet kifejezd, az nem-hitelesség.
Amikor leülsz és meghallgatod magad, amikor saját magaddal folyamatosan integrált vagy, az összes nem-hitelességed feltáródik előtted. El fogod kezdeni azokat a dimenzióidat meglátni, amelyeket soha sem akartál látni. Készülj fel! Azokban a pillanatokban soha se lépj vissza és ne lépj ki sem! Amikor a háborgás zajlik, állj fel és nézz vele szembe.
Nem arról van szó, hogy csak a problémáid fognak eléd kerülni. Ha integráltan figyelsz, meg fogod találni a megoldásokat is. Mivel a megoldások már ott vannak; csak nem akartad azokat korábban meglátni. Nem akarni meglátni a megoldást - az is az integritás hiánya.
Ha van egy bizonyos beteljesítetlenséged, és úgy döntesz, hogy holnap majd be fogod teljesíteni, mert ma másféle dolgokkal vagy elfoglalva – az az integritás hiánya. Akármilyen más dologgal is vagy
elfoglalva, mivel az a beteljesítetlenség teréből van kivitelezve, annak csupán beteljesítetlenség lesz az eredménye.
Az integritás hiánya az nem más, mint minden problémádat a szőnyeg alá tenni és a megoldásokat elodázni! Az integritás azt jelenti, hogy felkészülsz arra, hogy az integritásod hiányával szembenézz, és hogy azt megváltoztasd.
Elmélkedés
A figyelés feltárja előtted a beteljesítetlenségeidet.
Nézz szembe vele; ez egy tisztító folyamat, ami azért történik, hogy téged erősebbé tegyen.