Big Bang en zwarte gat in jou

Wanneer er zuiver verlangen of zuivere hebzucht in je is zonder een specifiek object, dan wordt dat de overstromende energie van creatie, expansie of Big Bang37! Zonder reden explodeer je simpelweg van energie. Op dezelfde manier, wanneer er zuivere angst in je is zonder een specifiek object, wordt het samentrekking, contractie, zwart gat38 .

Angst is je natuur, maar richt het niet op een specifiek object. Het hebben van angst is natuurlijk. Maar angst koppelen aan een object is maatschappelijk. Zuivere angst helpt bij het overleven en is spontaan.

Enorme energie die van je uitgaat zonder reden is zuiver verlangen. Als het vanwege een object is, wordt het gewone hebzucht. Op dezelfde manier, energie die zonder reden in je opkomt, is zuivere angst. Als het vanwege een object is, wordt het gewone angst. Zonder dat het zwarte gat plaatsvindt, kan de Big Bang niet gebeuren. Het is deel van het leven, deel van het drama, deel van

³⁶ Swadhishthana chakra – het milt energie centrum tussen de basis van je wervelkolom en de navel. Geblokkeerd door angst.

³⁷ Big Bang – Kosmologisch model van het universum waarbij ervan wordt uitgegaan dat het universum in het verleden is ontstaan vanuit een zeer dichte begintoestand en sindsdien tot op de dag van vandaag continue uitdijt.

³⁸ Zwart gat – Een theoretisch gebied in de ruimte waarbij het zwaartekrachtveld zo sterk is dat er niets, zelfs geen licht, uit kan ontsnappen.

het spel. Zuivere angst betekent dat je in jezelf aan het ontspannen bent, in jezelf aan het nestelen. Dat noemen we vernietiging. De geboorte van deze kosmos is de Big Bang, en dood is het zwarte gat. De geboorte van jouw wezen is Big Bang voor jou. De dood van jouw wezen is het zwarte gat voor jou. De inhalende adem is puur verlangen. De uitstromende adem is zuivere angst.

Prana, de levensenergie gaat samen met de lucht bij je naar binnen vanwege de Big Bang. Prana die jouw systeem verlaat samen met de uitstromende lucht is het zwarte gat. Als je met de Big Bang of het zwarte gat vecht of er weerstand aan biedt, creëer je verstoringen in je systeem.

Als angst in je opkomt, wanneer het zwarte gat plaatsvindt, betekent dit dat je je richting vrede begeeft of dat je je aan het voorbereiden bent op de Big Bang. Wanneer zuivere angst in je gebeurd, onderga je een vernieuwing door een enorme ontspanning die als moed en energie door jou heen golft!

Gevecht	tussen	jouw	potentieel	en	je	negatieve	aanpak
---------	--------	------	------------	----	----	-----------	--------

Wanneer je bang bent iets kwijt te raken dat je hebt, of bang bent dat je iets niet kan bereiken dat je wilt, dan is er een gevecht gaande tussen jouw potentieel en je negatieve aanpak ten opzichte van de toekomst.

Wanneer je er zeker van bent dat er geen mogelijkheid is iets te bereiken, dat je dat potentieel niet hebt, zal je geen angst hebben. Wanneer je er zeker van bent dat je iets kan bereiken zal je ook geen angst ervaren.

Angst is het gevecht tussen geloof en vertrouwen in jezelf aan de ene kant, tegenover het negatieve idee of verwachting dat je hebt t.a.v. je toekomst aan de andere kant. Je bent letterlijk aan het vechten met de positieve en negatieve energieën in jezelf.

Wanneer je er helemaal zeker van bent dat je het potentieel niet hebt, dat je het niet kunt bereiken, dan zul je geen angst hebben. Wanneer je er helemaal zeker van bent dat je het gaat bereiken, zul je ook geen angst hebben. Echter wanneer je iets wil bereiken maar je bent er niet zeker van dat je het kan, dan zul je angst hebben. Het gevecht tussen deze twee ideeën, dit dilemma is wat we angst noemen.

Zie je, je bent niet bang dat je nooit de koning van het universum zult worden. Nee! Je bent er heel duidelijk over dat je dat nooit zou kunnen worden! Maar je bent wel bang dat je niet zo succesvol als je broer zult worden. Je bent bang dat je niet dat zult worden of realiseren wat binnen je bereik ligt.

Mogelijkheid creëert angst. Het betekent dat angst de basis is van het leven. Ben je bang dat je niet langer dan 300 jaar op de planeet aarde zal leven? Nee, omdat je zeker weet dat je sowieso nooit zo lang zal kunnen leven. Maar je bent altijd bang dat je niet langer zal leven dan zeventig of tachtig jaar, dat je vroegtijdig zal sterven. Alles waarvan je zeker bent dat het onmogelijk is voor je, zal geen angst in je veroorzaken. Alles waarvan je denkt dat het mogelijk is en wat je wil, creëert angst.

Er zijn twee manieren om aan angst te ontsnappen. Eén manier is om alle mogelijkheden te blokkeren. Dit betekent dat je dood kan gaan, dan zal er geen angst meer zijn.

De tweede manier om angst te ontlopen is om de grens van mogelijkheden te breken. Als er oneindige mogelijkheid is, als er geen grens is, als er niets is dat jou kan beperken, dan wordt je dapper, zonder angst.

Ofwel niets is mogelijk, dus zul je geen angst hebben omdat niets van je weggenomen kan worden. Ofwel alles is mogelijk, dus je zult geen angst hebben omdat je je almachtig zult voelen.

Alleen al door dit begrip te hebben, zal er iets in je op zijn plaats vallen en zullen er zoveel angsten uit je wezen verdwijnen!

Deze twee mogelijkheden worden door Meesters eigenlijk als technieken gebruikt. Wanneer Meesters zeggen, 'Niets kan door jou gedaan worden' dan is dat om diepe overgave te creëren, een psychologische dood. Je besluit dat er geen mogelijkheden meer zijn, er kan niets meer gedaan worden behalve ontspannen. Dit is wat Ramana Maharishi39 atma sharanagati, of zelfovergave noemt. Je kan op deze manier ook voorbij angst gaan door alle mogelijkheden af te sluiten.

De tweede manier om voorbij angst te gaan is door alle mogelijkheden te openen. Dit is atma gnana of zelfrealisatie.

Er is een mooi verhaal:

Iemand schreef op de muren van de tempel waar de leringen zijn geschreven, 'Soham' – 'Ik ben dat.' Het betekent 'Alles is mogelijk door mij.' Iemand anders kwam voorbij en schreef 'Dasoham' – 'Niets kan door mij gedaan worden. Ik ben een slaaf'. Dat is ook ok. Een derde persoon kwam langs en schreef 'Sadasoham' – 'Altijd ben ik Dat.'

³⁹ Ramana Maharishi – Verlichte meester uit Tiruvannamalai in Zuid-India. Hij onderwees de methode van Zelfonderzoek door de vraag aan jezelf te stellen 'Wie ben ik?' als pad naar Zelfrealisatie.

Je kunt jezelf overgeven wanneer je het gevoel hebt dat niets gedaan kan worden. Je kunt je kracht ervaren wanneer je het gevoel hebt dat alles mogelijk is. Beide technieken kunnen je van angst bevrijden.

Wanneer je bent afgestemd op het idee, 'Niets kan door mij gedaan worden,' dan ben je een bhakti yogi, je geeft je 40over. Wanneer je denkt, 'Alles kan door mij gedaan worden,' dan ben je een gnana yogi41 - je onderzoekt en ervaart. Ongeacht of je in dit pad werkt of in dat pad, het is mogelijk om voorbij de angst te gaan. Maar daartoe moet je je volledig verbinden aan de ene ideologie of de andere. Of je zal bereid moeten zijn om te werken met 'Alles is mogelijk voor me' of je zal bereid moeten zijn te werken met "Niets is mogelijk voor me.'

Toegenomen				mogelijkheid	voor			Verlichting
Mensen	komen	bij	me	en	zeggen,	'Ik	heb	teveel	angsten.	Wat	kan	ik	doen?'

Ik vertel ze, 'Als je teveel angsten hebt, is de mogelijkheid tot verlichting groter. Er zijn zoveel deuren voor je beschikbaar!'

Voor een persoon die niet veel angsten heeft, is het aantal deuren ook minder omdat hij een saai leven leidt. Een persoon die een saai leven leidt, zal niet veel angsten hebben. Hij heeft niet veel te verliezen, niet veel te beslissen. Hij neemt niet veel risico's.

Maar een levend wezen die veel dingen doet en veel beslissingen neemt zal angst ervaren. Wanneer je zoveel angst ervaart, dan zijn er ook zoveel deuren naar verlichting voor je.

Nog één ding: alleen wanneer je het kan openen, kun je het een deur noemen. Als je niet weet hoe het te openen, dan is het meer als een muur. Wanneer je zoveel angst in je leven ervaart en wanneer je de juiste techniek weet, kunnen al deze angsten deuren worden en kun je bevrijd worden. Anders lijken al deze angsten op muren, en is het alsof je in één grote gevangenis leeft.

Het enige dat je hoeft te doen, iedere keer wanneer je angst voelt, is jezelf niet te disrespecteren. Verlies je vertrouwen niet, of veroordeel jezelf niet door dingen te denken als, 'Wat voor een wezen ben ik?'. Eigenlijk is het zo dat mensen die hun angsten het hoofd kunnen bieden, niet zoveel problemen hebben. Mensen die bang zijn voor hun angsten, creëren meer problemen voor zichzelf. Als je teveel over je angsten piekert, begin je te denken dat je een probleem hebt.

Wanneer je de ware natuur van angst begrijpt, kan het als een zegen beschouwd worden. Als je moedig genoeg bent je angsten onder ogen te zien, kan het je naar bevrijding leiden.

⁴⁰ Bhakti yogi - Een persoon die het pad van devotie volgt, bhakta yoga, als een middel tot verlichting.

⁴¹ Gnana yogi - Iemand die het pad van kennis volgt om Zelfrealisatie te bereiken.

Soms, alleen al door je aandacht op iets anders te richten, kun je uit je angst komen. Maar dat is geen onbevreesdheid. Onbevreesdheid betekent het maken van een quantum sprong in het bewustzijn waar je nooit de angst zult hebben iets te verliezen!

De angsten die je hebt over je leven, angst om te falen, angst om je naasten en geliefden te verliezen, angst om je rijkdom te verliezen, angst voor het onbekende – iedere angst kan gebruikt worden als een deur naar verlichting.

Je bent of gevuld met spanning of gevuld met energy. Wanneer je gevuld bent met spanning, probeer je geforceerd energie te nemen van de bron in je die nooit sterft, zonder de techniek te weten.

Er is een bron van energie in je die nooit sterft, je atman42 of Zelf. Wanneer je geforceerd energie van deze bron probeert te nemen zonder de juiste techniek te weten, creëert dit spanning.

Iedere keer wanneer je probeert energie te creëren door een verlangen te herinneren of een fantasie, is het alsof je een deur intrapt en de energie aan de andere kant pakt. Je wil de energie maar je hebt niet het geduld de deur te openen. Je kan de sleutel gebruiken om geduldig de deur te openen en toe te staan dat de gelukzaligheid en energie in je wezen komen. Die sleutel noemen we meditatie.

Een andere belangrijke waarheid die je dient te weten:

Er is iets in je dat nooit sterft en dat de bron is voor je energie. Er is ook iets in je dat dood gaat, iets dat eigenlijk nooit levend is zelfs nu niet. De angst voor de dood bestaat in je omdat je denkt dat iets dat je nu hebt, van je afgenomen zal worden. Nee! Alles dat je nu hebt kan niet van je afgenomen worden. Iets dat van je afgenomen kan worden had je in de eerste plaats al niet. Iets wat dood kan gaan kan nooit je innerlijke ruimte innemen.

Onbevreesdheid	is	moed	om	je	angsten	onder	ogen	te	zien
----------------	----	------	----	----	---------	-------	------	----	------

Je kunt angst niet overwinnen. Onbevreesdheid betekent intelligentie om de intense angst te leven zonder deze op enig object te richten. Wanneer er geen object is om bang voor te zijn, zal de intense angst zo een intense ontspanning en vrede geven.

Angst is een krachtige energie die een diepe ontspanning, een diep gecentreerd zijn geeft.

Onbevreesdheid is geen onderdrukken van angst. Bijvoorbeeld, wanneer je bang bent een donker gebied in de nacht over te steken, begin je aan Gods naam te denken en deze te herhalen. Vanwege angst zal Gods naam de boventoon voeren in je geest! Je denkt dat je geen angst hebt omdat je innerlijk geklets bezig is met iets anders!

⁴² Atman - ziel, geest, bewustzijn etc. verwijzend naar de individuele, onverwoestbare energie, die een holografische afbeelding is van Kosmisch Bewustzijn Brahman.

Wanneer je je innerlijk gepraat met iets anders bezig laat zijn, denk je dat je uit de angst bent. Je hebt echter enkel je aandacht verlegd, je hebt het probleem niet volledig opgelost.

Er is een gezegde, 'Wanneer een kat melk drinkt, knijpt ze haar ogen dicht en denkt dat de hele wereld donker is en daardoor kan niemand de melk zien!" Begrijp, dat je hetzelfde doet wanneer je geen aandacht aan de angst schenkt, en dan geloofd dat de angst verdwenen is.

Onbevreesdheid betekent niet dat angst niet bestaat. Het betekent dat de angst er is, maar dat je een enorme energie of moed hebt om ermee te leven en het onder ogen te zien. Onbevreesdheid betekent de energie of de moed hebben om zelfs met de maximale angst te leven. Het is de angst voorbij gaan en er noch aan gehecht of onthecht van zijn.

Nog een belangrijk ding dat je moet weten, is dat angst deel is van de aard van het leven.

Mensen komen en vragen me, "Wat moet ik tegen mijn angst voor het onbekende doen?" Ik zeg ze, "Angst is een goed teken, het betekent dat je leeft! Er is een mogelijkheid dat je iets verliest, en dat is de reden dat je bang bent. Wanneer je geen mogelijkheid tot verlies hebt, zal je nooit bang zijn."

Je kan zonder angst zijn wanneer je in je graf ligt! Dan is er geen reden om bang te zijn want je hebt niets te verliezen! Wanneer je iets kan verliezen zal je angst hebben. Dat is de aard van het leven zelf.

Angst bestaat niet wanneer dingen zeker en bekend zijn. Angst bestaat alleen wanneer dingen niet zeker zijn, wanneer ze slechts mogelijkheden zijn en in die zin onbekend. Bijvoorbeeld, dood is een mogelijkheid. Als een gebeurtenis is het zeker, maar wanneer en hoe het kan gebeuren is niet duidelijk. Daarom is er altijd angst aan gekoppeld.

Angst	voor	de	duisternis
	Je angst voor het duister en angst voor de dood zijn feitelijk hetzelfde –		angst voor het onbekende. Je
	verbinden met de duisternis zal deze angst wegnemen. Je angst voor de dood, de angst te verdwijnen, zal
volledig	geheeld		worden.

Ik	herinner	me	een	grap:

Er was eens een meisje dat aan haar vader vroeg 'Papa, ben jij bang voor het donker?' De vader antwoordde, 'Natuurlijk niet.' Het meisje ging verder, 'Ben je dan bang voor slangen?' De vader antwoordde 'Nee, helemaal niet.' Het meisje was heel blij dat ze iets nieuws ontdekt had. Ze zei. 'Oh! Dus papa je bent nergens bang voor behalve voor mama!'

Hoe dan ook, begrijp, je angst voor het duister komt voor uit onwetendheid, omdat je het nog niet duidelijk onder ogen hebt gezien.

In Tantra43 , de eerste instructie die discipelen krijgen om te doen voor de heling van het innerlijke zelf is om in een bos of lege ruimte te gaan zitten en in de leegte te staren. Het enige dat de persoon moet doen is te gaan zitten in de leegte van de immense open lucht en de hele nacht naar de lucht te staren. Zoveel verschillende angsten en stemmingen zullen naar boven komen. Al wat men onderdrukt heeft zal naar boven komen.

In de Zen traditie, hebben ze een vergelijkbare oefening waar de persoon gevraagd wordt te gaan zitten met het gezicht naar een muur en naar de muur te staren. De geest wordt leeg en één met de leegte buiten.

Een belangrijk ding om te onthouden is dat wanneer je dit doet dat indien je jouw behoefte voor rust hebt onderdrukt, die onderdrukking rusteloosheid in je geworden is, en je verlangen in stilte te ontspannen ook naar voren zal komen. Het is alsof je hele systeem schoongemaakt wordt. Dat openen van je onderdrukte emoties is wat je als angst ervaart. Je denkt 'Nee, nee! Ik wil niet in die duisternis kijken!' Je probeert het te vermijden.

Als je gewoon in het duister en de angst met bewustzijn kan kijken, zul je er doorheen leven en er overheen komen.