Zalige bevestiging

• Een gelofte van gelukzaligheid of Ananda Sankalpa

Ananda betekent gelukzaligheid. Sankalpa betekent gelofte. Ananda sankalpa is een gelofte van gelukzaligheid.

Je kunt besluiten zalig te zijn. Het is een keuze die je maakt. In feite is het niet eens een keuze die je maakt. Als je jezelf toestaat om op een keuzeloze manier te stromen samen met wat het bestaan met je van plan is, zul je eeuwig in gelukzaligheid zijn. Deze houding van keuzeloos zijn kan worden gecultiveerd.

Een deel van deze meditatie vindt zijn oorsprong bij de Soefi mysticus Abdullah22. Soefi's zijn de meest extatische sekte ooit. Hun gebed is dankbaarheid, niets anders. Abdullah was beroemd om zijn altijd glimlachende gezicht. Er wordt gezegd dat hij zelfs op zijn sterfbed lachte. Uiteindelijk konden sommige van zijn discipelen het niet laten Abdullah te vragen hoe hij altijd zalig was. Ze vroegen hem: 'Meester, wat is er zo grappig aan sterven?'

Toen gaf Abdullah hen het geheim dat zijn eigen meester hem had geleerd. Hij zei: 'Vergeet niet dat je geluk altijd in jouw handen ligt. Je geluk is 100 procent je eigen keuze. Elke dag geeft het leven je de kans om gelukkig of ellendig te zijn. Wat je kiest is aan jou!'