24. Des questions?

Swamiji, les pensées font partie du mental, ou sont-elles une expression du mental?

Il n'y a pas de différence entre mental et pensées. Mental égal pensée!

Il n'existe pas de réalité séparée appellée mental. Comment définir le mental?

Ce n'est rien d'autre que l'ensemble des pensées, le flot continu des idées.

Et les pensées ne sont rien d'autre que les paroles que vous vous adressez à vous-même. Si vous savez créer la négativité en vous-mêmes, vous pouvez créer la positivité. Lorsque vous souffrez de négativité, votre propre esprit se dédouble et propose le pour et le contre. Ne laissez pas la partie négative parler. Monopolisez la conversation! Ce que vous faites toujours aux autres, faites-le à votre esprit! (rire)

Pourquoi riez-vous? N'est-ce pas ce que nous faisons aux autres?

Tout le monde veut parler, mais personne ne veut écouter!

Nous mendions tous l'attention de l'autre tout le temps! En fait, en Occident, les gens versent des sommes exhorbitantes à des psychiatres rien que pour être écoutés! Ce n'est pas une plaisanterie, et c'est vraiment dommage. Cela cache une crainte profonde, une insécurité sous-jacente.

Il y a une autre façon de transcender l'inquiétude : en ne lui résistant PAS. Enfoncez-vous en profondeur dans vos soucis, avec clarté et acceptation. Soyez prêt à mourir de vos soucis! L'acceptation n'est pas l'impuissance. L'acceptation est une grande technique de méditation. Shiva la cite dans le Vijnana Bhairava Tantra. L'acceptation libère une grande énergie, elle vous apporte une grande clarté.

Si vous acceptez vos soucis, si vous plongez

profondément en eux, vous arrivez à l'extraordinaire compréhension que tous vos soucis ne sont que votre création.

Comme je vous le dis, vous ne pouvez comprendre qu'intellectuellement. Lorsque ce sera votre expérience, quand vous aurez cette clarté, vous irez audelà des soucis.

Alors la dépression ne vous atteindra plus. Vous transcenderez Dukkha.