112. Dlaczego Medytacja?

Istnieją trzy stany, których stale doświadczamy w naszym życiu – stan jawy, stan marzeń sennych i stan głębokiego snu. Lecz istnieje czwarty stan, którego nie doświadczamy. Jest on nazywany turiya* . W tym stanie świadomość 'ja' istnieje, lecz bez myśli. Nazywa się to uważnością bez myśli. Bardzo niewielu ludzi doświadcza tego w swoim życiu. Niektórzy ludzie doświadczają tego przez kilka sekund, a potem powracają do ich normalnego stanu jawy.

Jeśli doznacie nagłego szoku lub jeśli siedzicie wśród natury w całkowicie zrelaksowanym stanie i w głębokiej ciszy, jest możliwe, iż przez kilka chwil doświadczycie tej uważności bez myśli. Tożsamość jest żywa, świadomość 'ja' jest żywa, lecz nie ma myśli. Jest to czwarty stan turiya* .

Nasze wszystkie fizyczne i umysłowe choroby mają swoje źródło w stanie marzeń sennych. Stan marzeń sennych zaczyna przenikać i nakładać się na stany głębokiego snu i jawy. Jeśli nasz stan jawy jest przeniknięty przez stan marzeń sennych, nazywa się to marzenia na jawie, fantazjujemy lub wyobrażamy sobie nieskończone rzeczy, które chcemy zrobić. Jeśli nasz głęboki sen jest przeniknięty przez stan marzeń sennych, nazywa się to zaburzonym snem.

Stale podczas dnia lub nocy, nasz stan marzeń sennych przeszkadza nam. Kiedy stan głębokiego snu jest zaburzony przez sny, wynikiem tego są problemy, takie jak stałe zmęczenie lub bezsenność. Kiedy

nasz stan jawy jest zaburzony przez sny, marzymy na jawie z dużo mniejszą uważnością dotyczącą świata dookoła nas.

Im bardziej stan marzeń sennych przenika nasz stan jawy, tym bardziej częstotliwość naszej świadomości się zmniejsza. Możemy żyć w ludzkim ciele, lecz nie będziemy żyć prawdziwie ludzkim życiem. Kiedy częstotliwość świadomości zmniejszy się, nie będziemy w pełni świadomi decyzji, jakie podejmujemy. Nie będziemy świadomi słów, jakie myślimy. Nie będziemy świadomi tego, co dzieje się wewnątrz nas. Będzie tak, jakbyśmy żyli w domu, lecz nie wiedząc, co się dzieje wewnątrz domu.

Pytacie, 'Dlaczego powinienem medytować?' Medytacja jest potrzebna do uruchomienia wielkiej uważności zarówno w waszym stanie jawy jak i stanie głębokiego snu. Zamiast stanu marzeń sennych, przenikających stany jawy i głębokiego snu, z medytacją stan błogości lub turiya* zacznie przenikać stany jawy i głębokiego snu!

Celem medytacji jest doświadczenie tego czwartego stanu przynajmniej raz. Kiedy doświadczymy tego czwartego stanu, możemy coraz bardziej wykorzystywać jego wpływ w stanach jawy i głębokiego snu. Jeśli nasze stany jawy i głębokiego snu będą całkowicie pod wpływem czwartego stanu, turiya, nazywa się to jeevan mukti lub oświeconym życiem.