11. Rozdział 3 – Życie bez Stresu

Czym jest Stres?

Zmartwienie oraz stres są ściśle powiązane. Są jak rodzic i dziecko. Jedno nie może istnieć bez drugiego. Co działa w przypadku pierwszego, działa w przypadku drugiego również. Jednak, ponieważ stres jest uważany za największe zagrożenie zdrowia w dzisiejszym świecie, warto jest zagłębić się w ten temat.

Czterysta lat temu, francuski filozof Kartezjusz* oznajmił, 'Myślę, więc jestem.' To podejście ukształtowało podstawę współczesnej myśli. Setki milionów ludzi na świecie, przez pokolenia, wyznaje pogląd Kartezjuszem* , wierząc, iż jeżeli nie będą lepiej myśleć niż inni, nie będą mogli osiągnąć sukcesu w świecie.

Kartezjusz* miał rację oraz mylił się. Miał rację w tym, że organizm ludzki nie wie jak żyć bez umysłu, bez myślenia. W rezultacie istoty ludzkie stały się niewolnikami własnych umysłów. Żyją w niewoli.

Wiele stuleci przed Kartezjuszem, wedyjski* mędrzec oznajmił, iż człowiek nie zacznie żyć, zanim nie przestanie myśleć. Adi Shankara* , w wieku ośmiu lat, spotkał swego przyszłego mistrza nad wodami świętej rzeki Tungabhadra. Mistrz spytał go, 'Kim jesteś?'

W odpowiedzi Shankara* rzekł, 'Nie jestem umysłem, nie jestem intelektem, nie jestem ego i nie jestem zmysłami. Jestem ponad to wszystko. Jestem czystą świadomością.'

Jesteśmy jedynie bio-maszyną tak długo, jak myślimy, iż jesteśmy umysłem i ciałem. Jesteśmy tylko troszkę lepsi niż zwierzęta, od których pochodzimy, dopóki pozwalamy naszym zmysłom nas prowadzić. Ale prawdziwy potencjał istot ludzkich nie jest jedynie myśleniem i dowodzeniem, iż jesteśmy lepsi od zwierząt. Celem ludzkiego życia jest przekroczyć umysł i osiągnąć wyższy stan świadomości. W tym stanie jesteśmy w stanie boskości, od której odeszliśmy.

Zanim nie osiągniemy tego stanu jedności, czym naprawdę jesteśmy, jesteśmy niespokojni. Te niepokój, ten dysonans pomiędzy naszą prawdziwą naturą, a tym, czym usilnie próbujemy być, nazywamy stresem lub napięciem.