227. 4. Szemlélődj az Érzékelésen túl

Tapasztald az elme-mentes állapot boldogságát!

Időtartam: 10 perc

Abban a percben, amikor valamit érzékelsz, abban a percben, amikor képes vagy gondolni rá, az már a múlté.

Például, kezdetben, amikor azt mondják neked, gondolj valamire, ami a gondolataidon túl létezik, lehet, hogy az egész naprendszerre fogsz gondolni. De amikor a naprendszerre gondolsz, már eleve átalakítottad azt mégegy gondolattá! Tehát most tedd félre mindezt. Az legyen a következő, hogy gondolkodj mindezen túl. Lehet, hogy az egész galaxisra gondolsz a naprendszeren túl. Amikor képes vagy a galaxist felidézni, vesd el azt a gondolatot. Lépj túl a galaxison. Amikor folyamatosan kiterjeszted az elmédet, hogy túllépj rajta, akkor a jelen pillanatban leszel.

Értsd meg, amikor képes vagy valamit felfogni és gondolkodni róla, akkor azt már a múltba soroltad be, már a birtokodba vetted. Elméd virágozni tud ezen a téren. Tehát gondolkozz tovább és tovább még azon túl is, amire lehetséges gondolni. Még, ha arra gondolsz, amire képtelenség, vesd el ezt a gondolatot is. Az elme megpróbál mindent megkaparintani és elraktározni, hogy lassan megrágcsálja azt és kérődzön rajta, mint a tehén! Ne hozd vissza azokat a dolgokat az elmédbe, amiket már felfogtál. Folyamatosan vesd el őket.

Bármi, amiről azt gondolod, hogy a legmagasabb szintű, a maximális dolog az életedben, vesd el és terjeszd ki gondolataidat valamilyen még nagyobb dologra. Ekkor az elme megint automatikus módon megpróbál valamit megkaparintani belőle. De ne engedd meg az elmédnek hogy ragaszkodjon ahhoz az eszméhez, vesd el azt is. Elméd állandóan azt mondja majd, 'Ha mindent elvetek minden percben, akkor mi lesz velem? Hová jutok?'

Ne aggódj a végkifejlet miatt. Az elméd megpróbál megkapaszkodni valamiben, ezért teszi fel neked ezt a kérdést. Az elméd azt kéri tőled hogy bizonyítsd az eredményt, még mielőtt nekiláttál volna a gyakorlásnak. Ne engedd meg ezt neki. Ezen a ponton csap be téged. Folyamatosan mondj le minden határvonalról, minden gondolatról és folytasd a kiterjesztésed, lépj tovább.

Meditálj az igazi mesteren vagy az igazi világmindenségen vagy az igazi Istenen. Lehet hogy azt hiszed, megértetted Isten lényegét de az soha nem lehetséges, mert soha nem kapaszkodhatsz bele az igazi Istenbe! Ha elméd képes megragadni Istent, akkor azt jelenti hogy ő nagyobb Istennél. Tehát amit megragadtál, az nem Isten hanem csak az Istenről alkotott eszméd. Felejtsd el az eszmét és próbáld újra. Próbálkozz ennél is nagyobbal.

Folyamatosan próbáld megragadni az abszolút igazságot. Értsd meg hogy amikor elmédből eltaszítasz egy eszmét, nemcsak azt az eszmét veted el, hanem azzal együtt elméd szerkezetének egy részét is kidobod. Minden egyes alkalommal, amikor bizonyos gondolatokat takarítasz ki, nemcsak a gondolatok kerülnek kidobásra, hanem elméd egy szerkezeti része is velük együtt távozik. Tehát a gondolatok kidobásának sorozata után már egyáltalán nem marad szerkezeti rész! Hirtelen azt veszed észre hogy egész elmédet elhajítottad! És így megtapasztalod az elme-mentes állapot boldogságát.

MEDITÁCIÓS TECHNIKÁK