174. Το όπλο της γνώσης για την καταπολέμηση της κατάθλιψης

Η γνώση της Αλήθειας είναι αυτό που ονομάζω "της γνώσης-τα όπλα" ή shaastrashastra. Shaastra σημαίνει Αλήθεια, γνώση. Shastra σημαίνει όπλα*.* Τα όπλα της γνώσης είναι τα

όπλα της Αλήθειας που μπορούν να καταστρέψουν την κατάθλιψη της ύπαρξής σας. Όσο περισσότερα έχετε το όπλο της γνώσης, τόσο περισσότερο θα σας φοβάται η κατάθλιψη! Αν έχετε έναν τεράστιο στρατό, όπως είναι φυσικό η εχθρική χώρα θα φοβάται να σας επιτεθεί. Βλέποντας απλώς το σωρό των όπλων σας, η άλλη χώρα θα το σκεφτεί διπλά πριν σας επιτεθεί. Με τον ίδιο τρόπο, όσο περισσότερο συσσωρεύετε τις αυτοθεραπευτικές σκέψεις, της γνώσης-τα όπλα, μέσα στην ύπαρξή σας, τόσο περισσότερο η κατάθλιψη θα φοβάται να σας πλησιάσει.

Η Ελευθερία

Μέσω του διαλογισμού, θα μπορείτε να ζήσετε τη ζωή σας με πολύ καλύτερο τρόπο, με μεγαλύτερη διαύγεια και με μεγαλύτερη ένταση. Θα είστε πιο συνειδητοποιημένοι, πιο δημιουργικοί. Ωστόσο, εσωτερικά, θα βιώσετε μια βαθιά και αδιατάρακτη σιωπή.

Δεν θα πράττετε πλέον, θα παρακολουθείτε μόνο τον πράττοντα. Αυτό είναι όλο το μυστικό του διαλογισμού - να γίνετε ο παρατηρητής, να γίνετε ο μάρτυρας των δικών σας πράξεων και συναισθημάτων.

Μόλις συνειδητοποιήσετε ότι ο

πραγματικός σας εαυτός δεν είναι αυτός που ενεργεί, ότι ο πραγματικός σας εαυτός δεν είναι αυτός που νιώθει τον θυμό ή που νιώθει πληγωμένος ή καταθλιπτικός, τότε θα βιώσετε μια τεράστια

αίσθηση της ελευθερίας. Αυτό θα συμβεί μέσω του διαλογισμού. Και αυτή είναι η πραγματική ελευθερία.

Όλη μας τη ζωή αναζητούμε την ελευθερία. Είτε το συνειδητοποιούμε είτε όχι, ο καθένας από εμάς αναζητά την ελευθερία. Νομίζουμε ότι η ελευθερία μας εξαρτάται από τους άλλους. Τώρα

όμως γνωρίζετε ότι οι άλλοι δεν συνδέονται φαγητό. με κανέναν τρόπο με την ελευθερία σας.

Αγάπη και χαρά δίχως λόγο

Μέσω το διαλογισμό, για πρώτη φορά, θα καταλάβετε τι σημαίνει να αγαπάτε δίχως κανένα λόγο. Για πρώτη φορά δεν θα δίνετε κάτι ώστε να λάβετε κάτι πίσω. Θα δίνετε αγάπη απλά και μόνο επειδή θα έχετε τόσα πολλά να δώσετε! Θα σκορπίζετε την αγάπη σας στον κόσμο με τον ίδιο τρόπο που ένα σύννεφο βροχής βρέχει πάνω στη γη ή που ένα λουλούδι απλώνει αυθόρμητα το άρωμά του παντού. Θα αγαπάτε επειδή θα είστε τόσο γεμάτοι και θα ξεχειλίζετε από αγάπη!

Η εργασία ως ένα παιχνίδι

Δοκιμάστε αυτό: ότι κι αν κάνετε, να ενεργείτε με επίγνωση. Όταν τρώτε, να τρώτε με επίγνωση. Δεν χρειάζεται έξτρα χρόνος για να το κάνετε αυτό. Στην πραγματικότητα, θα χρειάζεστε λιγότερο χρόνο για να φάτε, επειδή όταν θα τρώτε με επίγνωση, θα τρώτε ακριβώς την ποσότητα που χρειάζεται το σώμα σας και δε θα γεμίζετε απερίσκεπτα το λαιμό σας με

Μέσω του διαλογισμού, για πρώτη φορά, θα καταλάβετε τι σημαίνει να αγαπάτε δίχως λόγο.

Η επίγνωση φέρει μια τεράστια γνώση. Η επίγνωση μπορεί να κάνει μεγαλύτερα θαύματα από ότι τα δικά σας σχέδια. Η επίγνωση δεν αντιφάσκει με, αλλά συμπληρώνει τα σχέδια σας. Θα προσθέτει στις δυνατότητες σας.

Όταν θα έχετε επίγνωση θα είστε απόντες. Όταν η επίγνωση θα είναι παρούσα, το εγώ σας δεν μπορεί να υπάρξει. Κι όταν το εγώ σας θα υπάρχει, η επίγνωση σας δεν θα μπορεί να είναι παρούσα. Η "απουσία σας" είναι που θα σας κάνει να ζήσετε τη Φώτιση.

Όταν έχετε επίγνωση, θα εργάζεστε με τον καλύτερο δυνατό τρόπο και θα χρησιμοποιείτε την ενέργειά σας αποτελεσματικά. Έτσι, στο τέλος της ημέρας θα είστε το ίδιο φρέσκοι όσο ήσασταν και το πρωί. Βλέπετε, δεν είναι η δουλειά που σας εξαντλεί- είναι το μυαλό σας, η στάση σας. Όλο το παιχνίδι του διαλογισμού είναι να βγείτε από το προσανατολισμένο προς την εργασία νου σας και να δείτε την κάθε στιγμή της ζωής ως ένα όμορφο θεϊκό παιχνίδι.

Πότε να κάνετε διαλογισμό;

Το επόμενο ερώτημα είναι πότε να διαλογίζεστε*.* Αυτό είναι ένα αμφιλεγόμενο ερώτημα! Όλοι οι νέοι σκέφτονται: "Θα μπορώ να το κάνω αυτό στα γηρατειά μου, αφού θα έχω ζήσει τη ζωή μου πλήρως και δεν έχω τίποτα άλλο να κάνω." Όλοι οι ηλικιωμένοι σκέφτονται: "Έπρεπε να το είχα κάνει αυτό στα νιάτα μου, όταν ήμουν φρέσκος και δραστήριος.''

Έτσι, το ερώτημα δεν είναι μόνο πόση ώρα να διαλογίζεστε καθημερινά, αλλά και πότε θα πάρετε την απόφαση να ξεκινήσετε στο διαλογισμό. Παρακαλώ καταλάβετε, ο διαλογισμός είναι η βασική ανάγκη του κάθε ανθρώπου. Δεν αποτελεί επιλογή. Είναι μια πολύ βασική ανάγκη.