72. Nu Esti Cine Crezi Tu Ca Esti!

Seriozitate vs Sinceritate

Toate comparaţiile noastre cu alte persoane încep cu ceea ce gandim despre noi insine. Gelozia dispare atunci când intelegem unicitatea noastra. S-ar putea insa, să dam nastere unei alte probleme. S-ar putea să credem că noi înşine suntem atat de speciali incat sa incepem sa ne luam mult prea in serios.

Ce este seriozitatea?

Seriozitatea nu este altceva decat importanta necuvenita atribuita unui lucru, cu pretul la orice altceva. Aceasta rezultă din incapacitatea de a vedea ca toata viaţa este doar o piesa de teatru, care se desfasoara in fiecare minut. Seriozitatea este rezultatul unor asteptari depasite de la viaţă.

O mica poveste:

Doi copii construiau castele de nisip, pe plaja. Deodata, cei doi se cearta si unul dintre ei furios, loveste cu piciorul castelul de nisip. Celalalt baiat se duce si se plange regelui despre aceasta problema atat de serioasa. Regele a inceput sa rada de supararea baiatului pentru un stupid castel de nisip. Sfatuitorul regelui un calugar Zen, rade insa de rege. El intreaba: "Cand lupti impotriva castelelor de piatra si nu dormi, de ce sa razi de acesti baieti care se lupta pentru castele de nisip?"

Toata seriozitatea noastra este despre castele de nisip. Pentru copil, la varsta lui frageda, castelul de nisip pare ceva foarte serios, pe cand la varsta noastra, castelele de piatra sunt importante . Indiferent daca este vorba de un castel de nisip sau unul de piatra, seriozitatea cu care sunt tratate este aceiasi. Obiectul poate fi diferit, dar seriozitatea este aceiasi. Astfel, nu radeti cand copiii se cearta pe un castel de nisip.

Seriozitatea iti intuneca mintea in defavoarea deschiderii si a libertatii vietii. Te face posomorat si mort. Iti modifica gandirea si te face sa refuzi modelele familiare pe care le cunosti si pe care le folosesti tot timpul.

O mica poveste:

Intr-o manastire Zen, se desfasura o competitie intre discipoli despre cine isi ingrijise mai bine gradina. Unul dintre discipoli era foarte constiincios, luand competitia foarte in serios. El intotdeauna isi ingrija gradina cu atentie tinand-o curata, aranjata si maturata.

Sinceritatea indeplineste sarcina cat mai bine fara sa isi faca griji excesive pentru rezultat.

Toata iarba era tunsa la aceiasi inaltime. Toate tufele erau foarte curatate. Discipolul era sigur ca va castiga concursul. In ziua competitiei, Maestrul s-a plimbat prin toate gradinile. Cea a discipolului a primit cea mai mica nota. Toata lumea a fost socata. Discipolul nu s-a putut abtine si a intrebat:" Maestre, ce are gradina mea? De ce mi-ai dat nota cea mai mica?" Maestrul s-a uitat la el si l-a intrebat: "Unde sunt toate frunzele uscate? O gradina intretinuta astfel, nu mai traieste. Este o gradina moarta!"

Seriozitatea omoara spontaneitatea. Seriozitatea distruge creativitatea.

Stiinta a dovedit ca atunci cand indeplinesti o sarcina intrr-o maniera relaxata, gandirea ta si puterea ta de decizie sunt, automat, imbunatatite. Aceeasi sarcina indeplinita intr-o maniera serioasa, iti amorteste mintea. Cand ai o abordare prea serioasa asupra unui lucru, cand esti prea interesat de rezultat, nu iti permiti tie insuti sa lucrezi la un nivel optim.

Desigur, ai nevoie de planuri si ai nevoie de o perspectiva asupra lucrului pe care vrei sa-l infaptuiesti, dar fa-le cu sinceritate, nu cu seriozitate. Seriozitatea nu este acelasi lucru cu sinceritatea. Sinceritatea se concentreaza asupra sarcinii tale cu entuziasm si prospetime in gandire. Sinceritatea indeplineste sarcina cat mai bine fara sa isi faca griji excesive pentru rezultat. Cand esti serios nu te distrezi, nu razi. Cum sa razi cand esti serios?

Perfectionismul

Perfectionismul vine din mintea ta. Devine un scop pentru tine. Te uiti la perfectionism ca la un tel. Cand faci asta, devine inert si lumesc dar ai mintea luminata, cand ai sufletul linistit, devine o experienta foarte profunda. Rezultatul trebuie sa fie frumos si asta iti va oferi bucurie. Apoi, indiferent ce faci vei fi acordat la Existenta. Indiferent ce faci, fa totul in intregime, total si vei fi tu intreg si total. Atunci nu mai trebuie sa iti faci griji despre perfectiune.

Perfectionismul nu iti ofera niciodata bucurie, ci iti alimenteaza numai ego-ul. Chiar daca la sfarsit te simti implinit, este doar o implinire a ego-ului tau, nu este o implinire a Fiintei tale. Fii foarte sincer, perfectionistii sunt Fiinte egoiste. Ei pierd dimensiunea Fiintei totale. Eternul este posibil cand accesezi ceva mult mai profund. Perfectionismul nu este posibil niciodata pentru ca se afla in mintea ta, care isi schimba continuu definitia perfectiunii.

Viata Este Dincolo De Logica Ta

Majoritatea dintre noi credem inconstient , ca viata noastra este plina de evenimente care se desfasoara sub controlul logicii noastre. Dar viata, mereu iti reaminteste adevarul ca este peste orice logica omeneasca.

Acest fapt iti este amintit in special atunci cand moare sau se intampla ceva neasteptat cu un prieten apropiat si drag, sau cu un membru al familiei. Daca iti pierzi slujba, deodata iti dai seama ca nu controlezi tu viata. Te trezesti la realitatea ca viata este peste logica ta. Atunci incepi sa cauti Adevarul.

Daca traiesti cu precadere intr-un oras, rutina ta zilnica este aproape fixa. De dimineata pana seara, tu stii cum se desfasoara ziua. Stii unde vei merge, ce vei face si ce nu vei face, ce si cand vei manca.

Practic, ego-ul tau iti da o idee, logica ta iti da sentimentul ca viata ta este sub controlul logicii. De aceea, atunci cand se intampla ceva dincolo de logica ta, care nu este sub controlul tau, esti zdruncinat in totalitate. Nu mai poti face fata situatiei. Nu mai stii ce sa faci. Intri in depresie sau pur si simplu suferi.

Este un adevar foarte important, un ultim secret ce trebuie inteles. Nu gandi niciodata ca lucrurile merg bine datorita tie. Independent de tine, lucrurile merg bine. Acesta este unul dintre marile secrete. Atata vreme cat tu crezi ca lucrurile merg bine datorita tie, ego-ul tau va suferi, constant.

Ce Este Ego-ul?

Conform Upanishads*, atata vreme cat tu crezi ca viata are un scop iar tu alergi in spatele acelui scop, esti o persoana egoista. Cand vei realiza frumusetea vietii fara scop , ai renuntat la egoism. Maestrul este cel care te face sa intelegi lipsa de scop a vietii. Orice ai crede tu acum ca merita, nu este da fapt lucrul real si care merita . Un om egoist cauta scopurile si pierde realitatea.

Adevaratul sens al vietii nu poate fi inteles din perspectiva egoului.

Moartea arata clar, ca indiferent cu ce minte traiesti nu are o existenta reala. Cand descoperi lipsa de scop a vietii, o noua Constiinta infloreste in tine. In momentul in care realizezi ca nu este nimic de castigat, ca diamantele pe care le protejezi nu sunt decat pietre, si ca toate lucrurile tale marete din viata nu sunt decat simple jucarii, vei intelege lipsa de scop a vietii.

Scopul real al vietii nu poate fi inteles de catre ego. Cand scapi de ego , vei intelege scopul Divin al vietii, leela sau jocul Divin, te vei bucura de piesa de teatru . Daca vei continua sa crezi ca viata are un scop si vei astepta sa dobandesti ceva, vei pierde viata in sine .

Viata insasi este calea si scopul Cand ai un tel, vei alerga tot timpul. Picioarele nu iti vor atinge Pamantul si vei pierde frumusetea Existentei si a Naturii. Cand vei renunta la scop, accentul se va pune pe cale.

Upanishad - Scripturi care formeaza esenta textelor antice Vedas. Literalmente inseamna :'a sta cu Maestrul'. Exista 11 Upanishads principale care au fost comentate de Maestrul Iluminat Adi Shankara.

Cand intelegi lipsa de scop a vietii, realizezi intelesul trairii.

Cand intelegi lipsa de scop a vietii, realizezi intelesul trairii. Pana atunci, duci numai un trai mort. Atat o persoana in coma, zacand intr-un pat de spital cat si o persoana normala care nu a realizat Adevarul, ambele traiesc fara o Constiinta potrivita . Maestrul este cel care te face sa intelegi Adevarul. Intelesul de a trai inseamna intelesul vietii sau al Existentei. Renunta la tel si bucura-te de viata. Mediteaza mereu asupra acestei invataturi. Adevarul va cobori la tine si starea nithyananda va inflori in tine, starea care reprezinta adevaratul inteles al vietii.

Senzatia Puternica a lui 'Nu'

Poate ai observat , de fiecare data cand iti spune cineva ceva, prima reactie inauntrul tau este o anumita impotrivire , un 'nu '. Cand spui 'nu' este o implinirie a ego-ului. Te simti solid si ferm inauntrul tau . Cand spui 'da', te simti lichid si vulnerabil . Ego-ul tau se simte umil, ceea ce creaza o stare de inconfort, asa ca spui 'nu'.

De aceea te simti bine cand incalci reguli acasa, la scoala, la serviciu sau cand conduci masina. Iti simti ego-ul amplificat cand spui 'nu' regulilor. Poti vedea asta la toti copiii mici. Cand le vei spune ca nu au voie sa aiba anumite lucruri, le vor cere in special pe acelea.

Normal Vs Extraordinar

Oricand incerci sa traiesti pentru ego-ul tau, vei transforma viata ta si a celorlalti in suferinta . De obicei, greutatile pe care le intampini in viata nu sunt create de altii. Sunt, inconstient, create de tine. Nu ai nici un castig din ele dar le creezi numai pentru a alimenta ego-ul tau.

O mica poveste:

Un Maestru Iluminat , Suzuki, a trait in Japonia. Cand a murit Maestrul lui, a plans indurerat. Cineva l-a intrebat: "Tu esti o persoana Iluminata. De ce plangi la moartea Maestrului tau?" Suzuki i-a raspuns: "Maestrul meu era cel mai extraordinar om de pe Pamant". Persoana l-a intrebat derutata: "Cu ce a fost atat de extraordinar?" Suzuki i-a raspuns: "Nu am vazut niciodata un om atat de extraordinar care sa gandeasca despre el insusi ca este cea mai obisnuita persoana"

In viata obisnuita, fiecare persoana obisnuita crede ca este extraordinara. Cand simti ca ai invins maximul de suferinta, ego-ul tau se simte bine ca a reusit se se descurce cu o viata grea. Numai cand dusmanii tai sunt mari, te simti puternic. Cand inamicii tai sunt slabi, te simti mic.

Pentru acelasi motiv, cand suferinta ta este mare te simti bine. Ego-ul tau se simte satisfacut. Masori viata cu suma suferintelor tale. Fara sa stii, chinui pe altii ca si pe tine. Maestrul lui Suzuki era extraordinar pentru ca el se credea cel mai obisnuit om, indiferent daca cei din jurul lui il credeau extraordinar.

Daca vrei sa verifici daca esti obisnuit , fa acest experiment: Daca te crezi extraordinar, atunci esti cu siguranta obisnuit. Daca te simti obisnuit, atunci esti extraordinar.

Folosind Masca Potrivita

Toti jucati diferite roluri , si folositi diferite masti in viata voastra de zi cu zi. Folosesti o masca cu mama ta, o alta cu tatal tau, una cu seful tau si tot asa. Atata timp cat folosesti masca potrivita cu persoana potrivita , totul este in regula. In momentul in care folosesti masca gresita cu o persoana, fii constient ca ego-ul tau a intrat in actiune.

Tot ce trebuie sa faci este sa schimbi pozitiile si sa privesti. Devii observator. Poti sa faci asta numai cand stii ca esti dincolo tine. Altfel, aparenta te va acapara si vei pierde tot farmecul vietii. Cand te folosesti doar de aparente, iti dispar toate dorintele.

La fel ca atunci cand cresti si renunti la jucariile tale, tot la fel, cand te uiti cu atentie la mastile aparentelor, nu ai nici un fel de dorinta pentru ele, ci doar le folosesti ca nevoi.

Mintea ta exista cand loveste colturile suferintei tale.

Ego -ul Se Naste Din Nemultumire

Daca esti o persoana egoista, nu ai nevoie de un iad separat pentru ca mintea ta exista numai in conflicte si in nemultumiri. Cu multumire, cu satisfactie vei depasi granitele. Pentru asta nu vrei bucurie si beatitudine. Nu te gandi niciodata, te rog, ca vrei beatitudine. Nu! Acum iti este teama de bucurie si beatitudine. De cate ori traversezi o stare linistita si lipsita de griji, fii atent la tine. Simti ca iti lipseste ceva, cand de fapt nu ai nimic la ce sa te gandesti. Daca nu pui ceva foarte puternic la cale, nu ai cale libera asupra spatiului tau interior.

Mintea ta exista cand loveste colturile suferintei tale. Daca nu suferi destul, nu iti simti limitele. Daca te uiti mai atent, vei constata ca te cuprinde singuratatea daca nu ai nimic pentru ce sa iti faci griji sau sa suferi. Numai asa te constientizezi pe tine, pentru ca prin natura ei , mintea inregistreaza numai lucruri negative. Mintea poate sa infloreasca, sa creeze mai multe ganduri, se poate identifica mult mai clar cu suferinta, insatisfactia si nemultumirea. Calitatea bucuriei este fara granite. Cand te bucuri, nu iti simti limitele, esti intr-o stare de fericire, intr-o dispozitie satisfacuta si multumita.

Suferinta Duce La Ego

Ego-ul nu poate exista fara suferinta. Suferinta este radacina ego-ului. Acesta este un lucru important pe care trebuie sa-l intelegi. Gandim mereu ca ego-ul este deranjat de suferinta. Nu. Ego-ul este alimentat de suferinta. Un lucru foarte important este ca atunci cand suferi mai putin, ego-ul este mai mic. Daca simti ca esti mic, iti maresti suferinta in asa fel incat sa simti ca esti cineva.

Cu cat mai putina suferinta cu atat mai slab ego. Cu cat suferi mai mult, ego-ul tau devine mai puternic. In acest fel, mereu vei exagera marimea suferintei. Problema este ca dupa o perioada vei uita ca exagerezi. Apoi esti prins in acelasi lant. Poti sa nu fii de acord, si sa spui: "Nu, nu imi cunosti viata, nu imi cunosti suferinta". Dar fii foarte atent, dupa o perioada vei fi prins in acelasi lant pe care tu l-ai creat.

Identitati Duble

Toti avem doua identitati, identitatea pe care o proiectam lumii exterioare si identitatea pe care noi credem ca ne reprezinta in lumea noastra interioara.

Identitatea care crezi ca esti in mintea ta se numeste in Sanskrita mamakar* . Va fi intotdeauna mai mica decat ceea ce esti. Vei purta cu tine sau iti vei aminti toate esecurile, greselile trecute si vinovatia incercad la nesfarsit sa le rezolvi.

Identitatea pe care o proiectezi pentru lumea exterioara se numeste ahankar * si este cartea ta de vizita. Arati in ea tot ce vrei ca ceilalti sa vada despre tine. Se bazeaza pe identitatea pe care vrei sa o arati lumii exterioare. Va fi intotdeauna mai mult decat esti, mai mult decat ai, pentru ca mereu gandesti ca trebuie sa te vinzi. Devine o nevoie primara de a face asta, in special in sociatate unde trebuie sa ai un anumit statut.

Ahankar* se va baza pe un complex de superioritate. Mamakar se va baza pe un complex de inferioritate. Ahankar se va baza pe frica, Mamakar* se va baza pe lacomie.

Purul adevar este ca tu esti mult mai mult decat cele doua identitati. Cand te vei deconecta de celor doua identitati, vei realiza, deodata, ca esti dincolo de cele doua identitati. Cand se intampla asta, cele doua identitati nu te vor mai lega niciodata.

Ego-ul Inferior

O intamplare din viata lui Ramana Maharishi*:

"Unul dintre discipolii lui Ramana Maharishi a tradus o carte in alta limba.

Mamakar – ego-ul interior care spune constant ca esti mai neinsemnat decat crezi tu ca esti; Ahankar – falsa identificare a Eului interior pur cu lumea exterioara, o forma de ego care te face sa

proiectezi o identitate falsa despre tine in lumea exterioara.

Ramana Maharishi – Maestru iluminat care incurajeaza Realizarea de Sine prin introspectie 'Cine sunt eu?

In traducerea cartii a fost trecut si numele lui ca traducator. Cand discipolul a vazut cartea, a fost socat sa-si vada numele acolo. A mers la cei responsabili de publicarea cartii sa-i certe pentru greseala. Apoi a mers la Ramana Maharishi spunandu-i: "Bhagavan, nu trebuia sa-mi puna numele acolo. Numele meu nu trebuie sa fie publicat. Eu nu sunt o astfel de persoana." Bhagavan i-a raspuns: "Ego-ul care a vrut ca numele tau sa fie acolo este acelasi cu ego-ul care nu a vrut ca numele sa fie acolo. Linisteste-te!"

Fii foarte atent, ego-ul inferior care incearca sa arate umilinta este de asemenea ego. Societatea te va obisnui cu un complex de superioritate si cu un ego violent si agresiv. Acest ego este foarte vizibil. Cu un ego umil, vei evada din societate. Asta este si mai periculos. Este ego-ul inselator care se poate salva foarte usor. Ego-ul este doar identitatea pe care o porti cu tine.

(Ramana Maharishi – Maestru iluminat care incurajeaza realizarea de sine prin introspectie "Cine sunt eu?" )

Tipuri De Ego

Ego-ul Activ Vs. Ego-ul Pasiv

Ego-ul activ este usor de recunoscut. Oamenii cu un ego activ se vor comporta in maniera inalta si vor pretinde importanta de sine. Ei vor fi aroganti. Acest ego este usor de manevrat pentru un Maestru. El trebuie doar sa il zdruncine de cateva ori si il va sparge.

O mica poveste:

Un psihiatru isi intreaba pacientul daca sufera de fantezii de importanta de sine. Omul ii raspunde: "Cu siguranta, nu! De fapt, eu ma gandesc despre mine ca sunt mult mai neimportant decat sunt, in realitate!"

O persoana cu ego activ nu se va lipsi de el cu nici un pret. Ego-ul pasiv este subtil si viclean. Oamenii care au ego pasiv vor poza ca fiind foarte umili, lipsiti de curajul de a face fata altor oameni si evitand orice motivatie de implicare. Cea mai rea parte a acestui lucru este ca ei se gandesc ca sunt asa pentru ca nu sunt egoisti. In realitate, ei isi pazesc ego-ul pentru a nu fi ranit de inconstienta gandului ca sunt umili.

Oamenii cu ego activ sunt ca niste crengi vechi si uscate. Se pot rupe usor. Cei cu ego pasiv sunt ca niste crengi proaspete si verzi. De fiecare data cand ego-ul lor este lovit, ei se indoaie dar nu se rup. Ego-ul lor este bine pazit de ei insisi, incat devine foarte greu de manevrat. De fapt, ei se straduiesc sa-l pazeasca dar intr-o maniera pasiva si usoara.

EU Si Al Meu

'Eu' este ego, radacina fricii. 'Al meu', 'aceasta este casa mea', 'aceasta este masina mea', 'acestia sunt prietenii mei' reprezinta radacina lacomiei. 'Eu' reprezinta o activitate continua. 'Al meu' reprezinta o posesivitate continua. Incerci mereu sa iti largesti granitele. Incerci mereu sa schimbi lucrurile din exterior. Vrei sa largesti granitele pentru 'al meu'. De exemplu: ai o masina obisnuita dar iti doresti o masina mai luxoasa sau mai multe masini. Ai o casa in care traiesti dar iti doresti o casa mai mare. Aceasta personalitate este bazata pe posesie. Astfel de oameni se simt fericiti, in siguranta si relaxati numai cand poseda din ce in ce mai multe lucruri.

Adancul sentiment de insecuritate, acea frica, ne conduce la mai multa lacomie de a avea mai multe lucuri. Nevoia de a avea mult nu este altceva decat un sentiment de insecuritate. De obicei ne simtim mai in siguranta daca avem mai multi prieteni, rude si multe alte lucuri in jurul nostru. Cu mai multa siguranta, simtim ca nu ne poate lua nimeni din aceasta lume.

Ego Vs. Maestru

Oamenii ma intreaba: "De ce trebuie sa ne urmam Maestrii?" Le raspund: "Nu trebuie sa urmati Maestrii. Dar daca nu ii urmati, va veti urma ego-ul si atat." Nu exista decat doua posibilitati. Ori ascultati Maestrii ori ascultai ego-ul" Maestrul este cel care a dobandit fericirea eterna, Nithya Ananda*.* Daca il urmati, veti ajunge si voi la acea stare. Cat despre ego-ul vostru, stiti cat a dobandit pana acum si unde se indreapta. Daca esti fericit, confortabil si multumit pe calea pe care te indruma deja ego-ul tau, atunci iti poti urma ego-ul. Nu este nimic gresit in asta. Daca te simti putin indispus, daca vrei sa te schimbi, atunci urmeaza calea Maestrului. Nu sunt decat doua cai de urmat: cea a Maestrului si cea a mintii. Daca urmezi mintea, nu iti poti urma Maestrul. Exista un cuvant minunat: 'na maha'. Inseamna: 'nu este al meu','eu nu sunt' abandonez la picioarele Maestrului meu sau la picioarele lui Dumnezeu : 'Eu' si 'al meu'

Tehnica de Meditatie

Tehnica Celui De Al Treilea Ochi

Durata totala: 25 minute

Aceasta este o tehnica extrem de puternica, foarte eficienta cand este practicata in prezenta Maestrului sau a unei poze cu ochii Sai.

Pasul 1: Durata 5 minute

Cu ochii inchisi, priveste prin ochii obisnuiti , orice imagine care apare in spatele ochilor inchisi .

Pasul 2: Durata 5 minute

Acum deschide ochii si prin al treilea ochi, priveste intens la al treilea ochi al Maestrului din poza. Priveste prin ochii tai.

Pasul 3: Durata: 5 minute Cu ochii inchisi, priveste prin ochii obisnuiti , orice imagine apare in spatele ochilor inchisi .

Pasul 4: Durata: 5 minute

Acum deschide ochii si prin al treilea ochi, priveste intens la cel de-al treilea ochi al Maestrului din poza. Priveste prin ochii tai.

Pasul 5 Durata: 5 minute

Cu ochii inchisi, priveste prin ochii obisnuiti , orice imagine apare in spatele ochilor inchisi .

In timpul acestei meditatii, poti avea viziuni ale Zeitatilor tale favorite sau vei observa silueta Maestrului tau inlocuita de o raza de lumina. Cateodata poti observa lipsa totala a pozei Lui. Nu te alarma si nu pierde legatura cu aceste momente. Nu este hipnoza. De fapt, este un proces de dehipnotizare. Subconstientul a fost trezit. Daca vezi lumina sau gol, este un semn ca ai facut meditatia cu o adanca sinceritate. Acesta este adevarul naturii noastre - nu suntem altceva decat energie. Privind prin al treilea ochi , poti obtine 'eu'. In mod curent, tu iti alcatuiesti propria ta realitate. Daca vezi prin ochi, te vei trezi si vei vedea realitatea asa cum este e

Recunostinta Este De Ajuns !

Ce Este Recunostinta ?

Cand recunoastem ca facem parte din schema completa a Existentei , si ca suntem cu drag ingrijiti fiecare minut de catre Existenta , suntem coplesiti de recunostinta. Devenim cu adevarat recunoscatori pentru ceea ce primim in fiecare moment , chiar daca este ceva atat de fundamental ca folosirea membrelor si simturilor noastre .

Recunostinta este raspunsul la recunoasterea abundentei a Existentei . Este o minunata energie infloritoare in tine .

Daca exista o energie care are grija de tot din viata ta , este energia recunostintei ! Daca simti vreodata ca exista ceva care iti lipseste in viata , este pentru ca esti mai putin recunoscator .

Recunostinta ar trebui sa devina respiratia ta . Recunostita este o energie care transforma . Transforma ceea ce se intampla in tine si in jurul tau . Este o energie care te armonizeaza cu energia universului si iti aduce o prosperitate extraordinara . Prin recunostinta vei vedea ca Existenta pur si simplu iti raspunde - ca si cum ar fi o Fiinta vie . Este canalul de comunicare cu Existenta ! Cand se produce recunostinta , aceasta functioneaza minunat prin legea atractiei si iti atrage imensa prosperitate .

O mica poveste :

Intr-o zi Akbar , un mare rege din India antica si Birbal , sfatuitorul sau mergeau impreuna pe strada .

Au trecut pe langa un vanzator de lemn de santal si Akbar ii spune lui Birbal : " Nu stiu de ce, dar imi vine sa-l spanzur pe acest om ."

Dupa o luna acestia trec din nou pe langa acest vanzator .

De data asta Akbar spune : "Este ciudat dar imi vine sa-i ofer daruri acestui om ! Cum este posibil ?

Birbal raspunde : "Oh rege ! Cu o luna in urma vanzatorul suferea foarte tare , si cand te-a vazut trecand s-a gandit : Daca regele moare , curtea regala va veni sa cumpere de la mine mult lemn de santal pentru rugul de inmormantare."

Akbar - Imparat mogul

Birbal- Unul dintre ministrii imparatului Akbar, considerat foarte inteligent, exista multe povesti despre el si Akbar.

Recunostinta te face sa rezonezi cu Existenta si te transforma intr-o Fiinta minunata.

A transmis aceste vibratii negative care te-au facut sa simti ura fata de el . De aceea data trecuta ai simtit ca vrei sa-l spanzuri fara nici un motiv real .Imediat , am cumparat mult lemn de santal de la el pentru a face mese si scaune pentru regatul nostru . Asta l-a facut foarte fericit . Astazi iti este foarte recunoscator . Acum esti atins de aceste vibratii pozitive din partea lui de aceea simti sa-i oferi daruri !"

Conform legii atractiei , calitatea energia atrage energie asemanatoare . Cum se aplica asta recunostintei ? Intelege urmatoarele : cand simti recunostinta fata de tot , inseamna ca te simti implinit , te simti fericit . Asadar cand radiezi recunostinta , energia implinirii atrage inapoi spre tine implinirea in forma castigurilor materiale, relatii bune , sanatate buna si asa mai departe . In acest fel functioneaza.

Lucrul principal este ca recunostinta te face sa rezonezi cu Existenta si te transforma intr-o Fiinta minunata .

Psihologii au studiat efectul sentimentului de recunostinta asupra oamenilor. In primele lor studii doi cercetatori , Dr Michael McCollough un metodist de la Universitatea din Sud din Dallas Texas si Dr Robert Emmons de la Universitatea din California din Davis California , au ajuns la concluzia ca recunostinta joaca un rol major in sanatatea unei persoane .

Rezultatele studiului au indicat ca exercitiile zilnice de recunostinta au rezultat rapoarte inalte la nivelul vigilentei , entuziasmului , determinarii ,optimismului , energiei , mai putina depresie si stres . In continuare au sugerat ca oricine ar putea sa-si imbunatateasca starea de sanatate si sa creeze efecte sociale pozitive doar prin numararea binecuvantarilor din viata lui .

Fii Recunoscator Doar Pentru Ca Existi

Cand le spun oamenilor sa traiasca cu un sentiment de recunostinta , incep sa caute imediat motive . Recunostinta adevarata nu poate avea niciodata un motiv. Se intampla in tine ca o inflorire nemotivata. Floarea infloreste pentru vreun motiv ? Nu ! Infloreste pentru ca asta este natura ei . Recunostinta este natura noastra adevarata. A fost acoperita de straturile de conditionare din partea societatii.

Problema este ca societatea nu cunoaste limbajul gratitudinii. Cunoaste doar limbajul utilitatii. Inoculeaza direct lacomie si frica in tine astfel incat sa-i aduci rezultatul dorit . Societatea nu stie ca exista o cale a recunostintei care va oferi rezultate mult mai bune decat calea fricii si a lacomiei.

Sunt motive infinite sa simti recunostinta. Viata asta in sine este un dar pe care l-am primit . A muncit careva dintre noi sa-l primeasca ? Nu ! Sa te nasti cu Constiinta umana este prima binecuvantare care ai primit-o. Recunostinta noastra ar trebui sa inceapa chiar de acolo . Doar pentru simplul fapt ca existam ar trebui sa fim recunoscatori .

O tanara s-a asezat la masa pentru a lua cina . A inceput sa manance cand deodata data mama ei o opreste si o intrebe : " Ai spus rugaciunea inainte sa incepi sa mananci ? " Fata raspunde :" Dar nu este nimic in farfuria asta pentru care sa nu-i fi multumit lui Dumnezeu cel putin o data !"

Intelege , daca simti vreodata ca viata este plictisitoare si ca nu atat de interesanta pe cat ar trebui , este pentru ca recunostinta inca nu s-a intamplat in tine . Recunostinta este energia care iti face viata intensa si interesanta in fiecare moment . Acesta este un secret de baza al vietii.

Totul Este Un Dar

Motivul principal pentru care nu simti recunostinta este ca nu apreciezi nimic . Simti ca tot ce fac oamenii pentru tine este dreptul tau prin nastere. Intelege ca oamenii ar putea sa faca altceva decat ceea ce fac pentru tine . Este de fapt un dar din partea lor pentru tine . Trebuie sa le multumesti pentru asta .

Primeste fiecare lucru in viata oricat ar fi de mic ca pe un dar .Cand te asezi sa mananci , leai multumit vreodata degetelor cu care mananci ? Sunt oameni care nu au degete cu care sa manance ! Te-ai gandit vreodata la asta ? Niciodata ! Nu ne uitam decat la aceia care au inele cu diamante pe deget . Niciodata nu ne uitam la aceia care nu au degete.

Cand incepem sa simtim recunostinta pentru lucruri marunte , intreaga senzitivitate se intensifica. Vom deveni mult mai rafinati .

O mica poveste :

si mi-a aratat calea."

Un om ii povestea prietenului cum s-a ratacit intr-o zi in desert .I-a spus prietenului :" Din totala disperare , am ingenunchiat si m-am rugat sa fiu indrumat din desert ." Prietenul fiind uimit de poveste intreaba :"Si ti-au fost ascultate rugaciunile?" Omul raspunde :"Oh ,nu ! Inainte de asta a aparut de nicaieri un explorator

Motivul principal pentru care nu simti recunostinta este ca nu apreciezi nimic .

Asa de insensibili suntem in viata ! Nu apreciem nimic .Daca ne-am sensibiliza cu recunostinta am aprecia totul : degetele , averea si binevointa oportuna a Existentei . Cand se intampla sensibilitatea fiecare moment trece cu profunda veneratie pentru intamplarile Existentei .

Venereaza-l Pe Celalalt Cu Recunostinta

Primul lucru pe care trebuie sa il intelegem este ca nici o persoana nu s-a nascut doar pentru a ne servi pe noi . Fiecare persoana se afla de asemenea in calea sa prin viata, la fel cum ne aflam si noi .

Mai ales intre parteneri , multe lucruri sunt luate ca si cum fiecaruia i se cuvine . Cumva aceasta idee a prins radacini foarte adanci in societatea noastra. Din aceasta cauza , multe casatorii se destrama in ziua de azi .

Chiar si in timpul unei relatii fizice se poate simti o recunostinta profunda pentru corpul celeilalte persoane. Va trasforma totul intr-o experienta divina, decat o simpla placere fizica. Cand poti obtine atat de multa placere de la celalalt ,de ce sa nu ii fi recunoscator pentru asta ? Daca celalalt este respectat de la inceput , multe casatorii pot fi salvate .

O mica poveste :

Un barbat s-a rugat la Dumnezeu :" Oh Doamne , te rog ai mila de mine! Muncesc atata in timp ce sotia mea sta acasa . Se bucura sa stea acasa in timp ce eu trag toata ziua din greu . Te rog indeplineste-mi dorinta ca eu sa devin sotia mea si ea sa treaca in locul meu . Vreau sa ii dau o lectie despre cat de grea este viata unui barbat ."

Dumnezeu i-a indeplinit dorinta .

A doua zi dimineata , barbatul care acum devenise femeie , s-a trezit devreme , a pregatit pachetul pentru copii , a pregatit micul dejun , a pregatit copiii si i-a dus la scoala.Apoi s-a intors acasa , a pus rufe in masina de spalat , s-a dus la banca sa incaseze cecurile , a platit curentul si facturile de telefon . Dupa aceea s-a dus sa faca piata , a scos rufele la uscat,a luat copiii de la scoala , le-a rezolvat toate problemele , i-a ajutat la lectii , a calcat haine in timp ce s-a uitat la televizior. Dupa care a pregatit cina , a hranit copiii , i-a pus la culcare , a luat si ea cina si intr-un final s-a dus la culcare.

A doua zi dimineata omul s-a rugat la Dumnezeu din nou : "Oh Doamne, nu cred ca pot sa mai trec prin asa ceva si maine . Te implor sa ma tranfosrmi din nou in barbat !" Dumnezeu ii raspunde : "Sigur , te transform din nou in barbat dar va trebui sa astepti noua luni pentru ca acum esti insarcinata !"

Fiecare individ joaca o parte egala in viata . Nimeni nu ar trebui sa fie desconsiderat . Trebuie sa existe recunostinta pentru fiecare persoana de pe planeta Pamant. Intotdeauna spun oamenilor : "Chiar daca lucrurile nu merg bine intre tine si partenerul tau si trebuie sa te desparti , desparte-te cu recunostinta ."

Problema este ca undeva simtim ca oamenii asteapta sa ne raneasca . Nu este asa . Este doar propria noastra insecuritate pe care o proiectam pe ceilalti .

Multa lume este foarte nerecunoscatoare parintilor si societatii pentru ca i-au conditionat in anumite feluri . Te rog sa intelegi ca prin inteligenta pe care o ai acum , esti capabil sa vezi ca nu ai primit mai devreme aranjamentul mental potrivit . Cei care ne-au oferit corpul si mintea aceasta un au avut intentia sa ne priveze sau sa ne tulbure in nici un fel . Ne-au oferit tot ce au stiut mai bine . Vedem mai clar acum pentru ca am devenit mai inteligenti . Simte recunostinta fata de ei , este de ajuns !

Inca un lucru : oricand esti foarte recunoscator oamenilor cu care ai o relatie , nu vei incerca niciodata sa fii posesiv cu ei . Ii vei privi ca pe niste persoane minunate, si asa o vei lasa.

Posesivitatea se intampla numai atunci cand te gandesti la cealalta persoana ca la un obiect, si nu ca la o persoana . Cu recunostinta vei permite persoanei sa aiba propriul ei spatiu .

Decide constient ca vei raspunde cu iubire pura si recunostinta pentru urmatoarele cateva zile , oricare ar fi situatia . Automat , vei incepe sa vezi fiecare persoana ca pe o creatie unica a Existentei , ca pe o reflectie a Divinitatii .

Nu doar atat , vei gasi extraordinara compasiune pentru absolut tot ce se afla in jurul tau . Daca esti o fire care se enerveaza usor , vei vedea ca furia dispare . Toata energia care a fost irosita in alte emotii negative va fi eliberata cu dezvoltarea aceasta de recunostinta .

Multumeste-i Corpului Tau

O mica poveste :

O femeie la varsta a doua a suferit un atac de inima si a fost dusa la spital . In timp ce se afla pe masa de operatie a avut moarte clinica . In timpul experientei l-a intalnit pe Dumnezeu . L-a intrebat daca ala era sfarsitul vietii ei .

Dumnezeu i-a spus ca mai are de trait inca 30 sau 40 de ani .

De indata ce si-a revenit, a decis sa ramana in spital sa treaca prin multiple operatii estetice cum ar fi , lifting facial, reconstructia maxilarului , operatie la nas si indepartarea exceselor de grasime . Si-a vopsit parul . S-a gandit ca daca tot mai avea de trait vreo 30 de ani sa inceapa cu un look proaspat.

Dupa ce si-a terminat operatiile , cand sa plece din spital a fost lovita de o ambulanta si a murit . A ajuns in fata lui Dumnezeu si l-a intrebat : "Doamne , am crezut ca mi-ai spus ca mai am 30 de ani de trait ."

Dumnezeu i-a raspuns : " Scuze. dar nu te-am recunoscut !"

Fiecare om este o capodopera unica de-a lui Dumnezeu . De aceea doua corpuri nu arata la fel . Dumnezeu nu este inginer . Este un artist . De aceea fiecare dintre noi aratam diferit . Daca ar fi fost inginer ,ne-ar fi facut pe toti dintr-un mulaj , ca o linie de productie ! Ne-a creat unic pe fiecare dintre noi . Dar nu simtim niciodata ca suntem indeajuns de frumosi . Ne comparam in mod constant cu ceilalti , si incercam sa aratam ca ei . Nu ne facem niciodata corpul sa simta ca este frumos .

Corpul nostru este influentat de catre gandurile pe care le avem . Fiecare celula raspunde gandurilor si sentimentelor noastre . Daca simtim recunostinta catre corpul nostru , corpul nostru va raspunde prin imbunatatirea sanatatii , Daca ne uram corpul , corpul va raspunde prin boli. In traditia sufista*, recunostinta corpului este facuta ca meditatie zilnica unde fiecare parte a corpului este simtita cu iubire, si i se multumeste.

Sufi - Dimensiune mistica a Islamului .

Totul Este De Bun Augur , Sarbatoreste !

Un lucru trebuie inteles foarte clar . Intreaga Existenta este o intamplare de bun augur . Tu faci parte din Existenta , asadar tot ce se intampla in jurul tau este de asemenea de bun augur . Acesta este adevarul Existentei . Nimic nu este de rau augur din ce se intampla in Existenta. Totul este o binecuvantare pentru care trebuie sa fim recunoscatori .

Daca aceasta este inteleasa clar , nu o sa fie nimic de care sa te plangi in viata . Daca este inteleasa clar, ochiul tau in sine va deveni un ochi recunoscator. Va vedea totul ca fiind extraordinar . Nimic nu va mai parea lumesc . Totul va parea un miracol.

O mica poveste :

Intr-o zi un vanator de rate s-a dus la piata sa cumpere un caine retriever recuperator de pasari . Spre uimirea lui a gasit un caine care putea sa mearga pe apa! L-a luat imediat acasa. A doua zi a invitat un prieten la vanatoare si a luat cainele cu el . Cand un stol de rate s-a apropiat, a luat tinta a tras si a asteptat tacut . Cainele a mers pe apa si a recuperat pasarea. S-a uitat la prietenul lui sa-i vada reactia dar prietenul ramasese tacut . L-a intrebat : "Nu vezi nimic neobisnuit la cainele meu ? " Prietenul raspunde : "Cainele tau nu este capabil sa inoate."

Miracolele se intampla incontinuu in fata noastra. Dar continuam sa le pierdem ! Doar pentru ca le pierdem , viata in sine pare sa fie foarte plictisitoare. Cand incepem sa le percepem, intreaga noastra viata devine un miracol . Adevarul este ca se intampla prea multe miracole in viata noastra .

Accepta si sarbatoreste Existenta cu toate dimensiunile si paradoxurile ei diferite . Nu judeca nimic . Judeci continuu ce se intampla . Simti ca ceva este bine sau altceva este rau , ceva ar fi trebuit sa se intample intr-un fel sau altceva ar fi trebuit sa se intample altfel .

Devino constient ca tot ce se intampla in Existenta este de bun augur . In toata lumea exista doar doua tipuri de oameni . Primul tip simte ca tot ce se intampla in lume este de bun augur . Al doilea tip simte ca totul se intampla impotriva vointei lor si ca lucrurile trebuie schimbate tot timpul . Astfel de oameni vor incerca sa schimbe , sa judece , sa critice si vor dezvolta lucrurile care se intampla in lume conform ideilor lor . Oamenii acestia sufera tot timpul din cauza ca incearca sa schimbe mereu lucrurile.

Intelege ca totul are un mesaj pentru noi,inclusiv moartea sau boala . Din tot ce se intampla avem ceva de invatat. Fiecare incident ne ridica inteligenta , ne intensifica frecventa constientizarii .

Trebuie sa stii un lucru important : nu exista nici o diferenta calitativa sau cantitativa intre tine si o Fiinta Iluminata, doar cu exceptia ca ea se simte multumita in lumea interioara si cea exterioara, pe cand tu nu simti in acest fel . Simti ca ceva lipseste tot timpul . Asa cum Existenta il vrea pe el aici pe aceasta planeta , la fel te vrea Existenta si pe tine .

Nu esti un accident aici , esti un incident . Esti un miracol al Existentei . Este raspunsul direct si adevarat . Sa nu crezi ca asta este gandire pozitiva . Nu . Acesta este simplul adevar . Daca te increzi in acest adevar , vei deveni automat pozitiv.

Intelege ca esti o implinire a Existentei . Daca nu te afli aici , Existenta iti va simti dorul . Toata averea ta, relatii, etc nu sunt un accident . Existenta vrea ca tu sa ai toate astea, vrea sa traiasca prin tine , sa se implineasca prin tine !

O mica poveste :

Era un anumit sat izolat si inconjurat de acrii de porumb . Orasul se afla foarte departe de el , de aceea era foarte linistit.

Intr-o dimineata satenii au vazut un sage pe care nu il mai vazusera in sat . Steatea sub un copac banyan. L-a intrebat de unde a venit . Le-a raspuns : " Am venit sa petrec cateva zile cu voi toti pe care va consider fratii mei ."

Satenii erau fericiti sa auda asta si au construit o mica cabana pentru el .Curand, acest sage a inceput sa vindece si sa rezolve multe dintre problemele satenilor .

Intr-o zi orasul a fost lovit de o epidemie omorand multe pasari . Satenii i-au raportat asta acestui sage . El le-a spus : " Este trist ca a-ti pierdut asa de multe pasari, dar daca aveti credinta in Existenta si va rugati , pierderea poate fi de fapt o chestiune de castig ."

Satenii nu erau de acord cu el dar pentru ca il respectau atat de mult au plecat .

Urmatoarea saptamana , dintr-o data , toti cainii din sat au fugit . Satenii s-au suparat din nou pentru ca acesti caini obisnuiau sa pazeasca satul de hoti . S-au dus din nou la sage sa-i spuna . El si-a repetat mesajul :"Daca aveti credinta in Existenta si va rugati , chiar si aceasta pierdere se poate dovedi a fi un castig."

Dupa cateva zile s-a intamplat un lucru foarte ciudat . In acele zile nu existau chibrituri . Oamenii obisnuiau sa foloseasca doua pietre pentru aprinderea focului sau sa tina tot timpul focul aprins in cuptoare. Intr-o zi toate focurile, din toate casele s-au stins . Au incercat sa aprinda focul frecand doua pietre dar nu au reusit . Devenisera foarte nelinistiti .

S-au dus din nou la sage sa-i spuna ce se intamplase. Sage le-a spus : " Se pare ca se intampla un fenomen foarte special ."

Satenii incepusera sa se indoiasca de sage . Incepusera sa se intrebe in ce fel sage le era superior, si daca era cumva calificat sa le spuna asa ceva . Unii dintre sateni s-au pregatit sa plece inspre satul invecinat sa aduca foc dar sage i-a oprit si le-a spus ca nu ar trebui sa se duca .Dar acestia nu l-au ascultat.

In dimineata urmatoare unii dintre sateni au plecat inspre satul invecinat . Dintr-o data au vazut in departare ceva, ca o furtuna de nisip. Dupa cateva momente au vazut ca era de fapt o armata cotropitoare imensa pe cai. Erau pe cale sa jefuiasca orasul si satele inconjuratoare .

Existenta nu este un
accident . Este
inteligenta	Satenii s-au ascuns in spatele copacilor si i-au urmarit . Armata s-a
independenta.	oprit in fata satului , si unul dintre ei a strigat :"Haide-ti sa invadam si satul asta !"
	O alta persoana a spus :"Nu va fi de nici un folos .Nu se aude nici un ciripit de pasare atat de devreme ,nici un latrat de caine si nu se vede nici pic de fum sa iasa prin hornurile vreunei casa. Se pare ca nu exista picior de om pe aici . Armata s-a intors inapoi si a plecat . Satenii ascunsi au fugit inapoi si le-au spus si celorlalti sateni ce se intamplase . Dintr-o data au realizat cata dreptate a avut sage. S-au dus la cabana lui sa -i spuna tot, dar cabana era goala . Sage plecase . Nimeni nu stia unde s-a dus

Existenta nu este un accident . Este inteligenta independenta . Cand vei intelege ca este inteligenta independenta , cand vei intelege ca este un mister profund sa o experimentezi ci nu sa o rezolvi , totul din viata ta se va deschide si iti va arata lectia pe care a adus-o cu ea.

Unii oameni ma intreaba :" Swamiji , cum sa ne exprimam recunostita profunda pe care o avem pentru tine?" Le spun ca singura cale prin care isi pot exprima recunostinta este sa traiasca Iluminati in felul in care am descris eu . Asta este tot ce poti face tu pentru mine, si eu pentru tine .

Oamenii ma intreaba : "Ce serviciu putem face pentru misiune ? Le spun ca cel mai mare serviciu pe care il poate face cineva lumii, este sa lucreze pentru propria dezvoltare a constientei . O data ce se intampla asta , automat vei servi acolo unde este nevoie , nu din ego sau pentru a castiga credit , ci pentru ca sarbatoresti, si din abundenta care este in tine . Acesta este modul corect de servire , nu ca si cum ai da , ca si cum ai imparti spontan.

Recunostinta Iti Poate Arde Karma

Sufismul* este o religie bazata complet pe recunostinta . Daca ar trebui sa reduc intregul Sufism* la un singur cuvant , este recunostinta . O poti vedea in toate poemele marilor Maestrii Sufisti* ca Jalaluddin Rumi* si multi altii . Poti vedea energia curgatoare a recunostintei in cuvintele lor . Recunostinta te transforma intr-un nimeni , doar energie curgatoare.

Recunostinta este ca un foc care iti arde toata karma*. Ce este karma*? Este o actiune neimplinita din partea ta care te trage tot timpul pentru a o implini. Pentru a implini si a epuiza astfel de karma* pe care am acumulat-o , luam nastere tot mereu pe aceasta planeta . Doar prin energia recunostintei , acesta karma* se arde! Aceasta este puterea recunostintei .

Sufism - Dimensiune mistica a Islamului.

Sufi - Adept al Sufismului.

Rumi - Poet persan al secolului XII-lea.

Karma - Concept vedic , actiunile voluntare ale fiecarei persoane care decid destinul.

Recunostinta - Rugaciunea Suprema Si Religia

Cand rugaciunile tale devin recunostinta , atragi catre tine mai multa bunavointa . Recunostinta este rugaciunea suprema care ne poate aduce mai mult decat ne putem imagina . Adevarata rugaciune nu este de a citi carti de rugaciune , nu este de ai oferi lucruri materiale lui Dumnezeu , nu este de a dona bani la templu , este recunostinta tacuta intregii Existente pentru ceea ce este . Este increderea neinfricata ca Existenta va avea grija .

Multi oameni cred ca rugaciunea si recunostinta sunt sclavie.Nu. Sunt cele care elibereaza cel mai mult . Te elibereaza de sclavia nemultumirii . Rugaciunea ar trebui sa fie in tine o recunostinta si implinire. Unii oameni intreaba : "De ce sa ne ducem la templu sa ne rugam ?" Intelege ca rugaciunea este o sarbatoare a binevointei din partea Existentei . Cand rugaciunea este calea noastra , Existenta raspunde . Cand Existenta raspunde , in viata ta vine si mai multa binevointa . Acesta este cercul virtuos al rugaciunilor si binecuvantarilor!

Le spun oamenilor adesea, o poveste minunata despre un sfant Sufist . Sufismul este o religie care isi are radacinile in recunostinta . Nu este altceva decat recunostinta catre intreaga Existenta .

Un sfant Sufist impreuna cu discipolii lui se aflau in pelerinaj spiritual . Mergeau fara mancare de trei zile . A patra zi fusesera chiar goniti de catre sateni , trebuind sa doarma in cimitir in acea noapte . A doua zi dimineata , sfantul ca de obicei incepuse sa-si spuna rugaciunea de multumire catre Dumnezeu . Discipolii nu puteau crede asa ceva . Trecusera atatea zile fara mancare si adapost iar Maestrul lor multumea lui Dumnezeu . Au refuzat sa-i urmeze exemplul.

Rugaciunea este o sarbatoare a binevointei Existentei.

Discipolii l-au intrebat pe sfant : " De ce sa-i multumim lui Dumnezeu cand nu ni s-a oferit mancare si adapost atatea zile ?" Sfantul raspunde : "Vii s-a oferit mancare si adapost timp de 30 de ani , ce

ar fi sa ii multumiti pentru asta ?"

Rugaciunea este recunostinta pentru tot ce ne ofera Existenta continuu .

Asteptarea Este Inculpata - Renunta!

Incearca sa sa stai si sa faci doua liste . Una sa fie cu ce ai, si cealalta cu ce nu ai . Prima lista sa includa fiecare lucru pe care il ai , incepand cu ochii , urechile , mainile si picioarele , pentru ca exista oameni care nu le au nici pe astea . Include toate darurile fizice si mentale inainte de a trece la cele materiale. Daca scrii foarte sincer fara sa lasi afara nimic , nu vei fi capabil sa termini prima lista ! Acesta este adevarul.

Daca vezi ca nu esti capabil sa termini prima lista , inseamna ca recunostinta deja a inceput sa se intample in tine !

Problema este ca tot timpul exista in noi o continua asteptare . De aceea recunostinta nu se intampla asa usor . A lucra cu asteptarea este ca si cum ai turna ulei in foc pentru al stinge . Poti stinge focul turnand ulei in el ? Niciodata! In acelas fel , nu te poti simti niciodata implinit daca actiunile tale sunt fixate in asteptare . Nu vei face decat sa-ti obosesti simturile .

Poti trai ori in asteptare ori in recunostinta , niciodata ambele . Prin asteptare exista dorinta de a detine lucruri. Devii stapan . Prin recunostinta , devii cel care se bucura. Cand esti stapan te bucuri doar de cateva lucruri pe care le detii. Cand esti doar cel care se bucura , te bucuri de tot ce se afla in Existenta . Cand cauti sa detii , nimic nu va parea indeajuns . Cand te bucuri totul pare ca abunda ! Aceasta este diferenta .

O mica poveste :

Intr-un sat , paznicul de noapte isi facea turul sufland periodic din fluierul pe care il avea. Avea o pipa de pamant din care fuma . Si-a umplut-o cu tutun , a vrut sa o aprinda dar nu avea nici un chibrit la el .

S-a dus la cabana din apropiere unde locuia o femeie batrana si a intrebat-o daca poate sa ii dea un taciune aprins din cuptor. Femeia i-a spus ca nici cuptorul iei nu mai fusese aprins de trei zile si ca ea traia din mancarea pe care o primea de la templu.

A incercat in cateva locuri dar fara nici un rezultat. Intr-un final s-a dus acasa la seful satului si i-a cerut menajerei foc pentru a-si aprinde pipa.

Una din fete s-a uitat la el si a intrebat : "Foc sa-ti aprinzi pipa ? De ce nu folosesti felinarul pe care il ai ?"

Gardianului nu ii venea sa creada . Avea in mana un felinar iar in tot acest timp el cauta un chibrit !

Cand credem ca ce avem nevoie se afla intotdeauna in exteriorul nostru , traim in asteptare eterna si vom fi intr-o continua cautare , la fel ca acel gardian ! Cand credem ca Existenta ne ofera ceea ce avem nevoie , vom gasi tot timpul tot ce este nevoie inauntrul nostru .

Corpul In Sine Se Poate Transforma Prin Recunostinta

Cand lucram cu asteptare tot timpul , purtam o violenta subtila in limbajul corpului nostru . Daca devenim putin sensibil la limbajul corpului nostru , vom putea observa asta .

Urmareste-te cand tastezi la calculator, cand raspunzi la telefon , cum trantesti telefonul atunci cand il inchizi , cu cata agresivitate mergi ... urmareste tot. Vei vedea ca totul poarta o violenta subtila .

Prin recunostinta , corpul tau se transforma in totalitate . Cand incepi sa simti recunostinta profunda , raspunsul tau la situatii se schimba . Incepi sa rezonezi cu Existenta . Corpul tau va curge cu acea rezonanta , cu o gratie linistita si delicatete.

Toate actiunile tale se vor naste din gratie . Nu va mai exista violenta . Va curge numai bucurie . Si atunci orice vei face, iti va face viata mai dulce .

Te Poti Deconecta Din Labirintul Mintii

Ne -am uitat pana acum la emotiile de baza care ne conduc . Cand aceste emotii sunt exprimate negativ , distrugem energia din noi si ne blocam posibilitatile de a mai primi energie din exterior .Daca ai practicat tehnicile care care au fost oferite fiecarui capitol precedent, ai vazut cum poti invinge aceste energii negative si cum sa te deblochezi .

Haide sa privim acum alte cateva probleme , pe care daca le intelegem bine ne pot schimba felul in care traim . Aceste intelegeri ne pot transforma .

Haide sa incepem cu ceva foarte simplu , ceva pe care cu totii uitam sa apreciem . Haide sa privim la felul in care functioneaza mintea noastra .

Experimentul De Zece - Minute

Incearca un experiment simplu de numai 10 minute .

Ia o foaie de hartie si un creion . Stai singur . Scrie orice gand iti vine in minte - ca si cum a fost conectat la mintea ta un program pentru transcriei . Transcrie exact ce gandesti . Nu sterge sau reprima nici un gand . Este un experiment numai pentru tine . Nu va vedea nimeni ce ai scris . La fel cum un program de transcrieri care este conectat la un discurs inregistrat transcrie totul , transcrie absolut tot ce se intampla in mintea ta cuvant cu cuvant . La sfarsitul celor 10 minute , citeste doar o data ce ai scris . Vei fi uimit ! Vei vedea clar ca nu exista nici o logica in felul in care se formeaza gandurile in mintea ta !

De exemplu : vezi un caine pe strada, iti vei aminti imediat cainele de care iti era frica cand erai copil , sau de cel cu care obisnuiai sa te joci in copilarie . Urmatorul gand poate fi despre copilaria ta . Al treilea poate fi despre profesorul si clasa in care obisnuiai sa stai la scoala . Al patrulea poate fi despre casa unde locuia profesorul tau .

Nu este nici o legatura logica intre cainele pe care l-ai vazut recent pe strada si profesorul care ti-a predat in scoala . Totusi , in cateva secunde ai sarit pur si simplu de la un caine care l-ai vazut, la profesorul din copilarie .

Fiecare gand este complet independent, complet neconectat de gandul anterior.

Poti vedea ca gandurile tale se muta , sar de la unul la altul . Nici macar nu putem numi asta 'gandit '. Este doar o asociere , asta-i tot . Asociezi cainele cu copilaria ta , copilaria cu profesorul , si tot asa.

De fapt , daca faci acest exercitiu macar o data , intelegerea in sine pe care ti-o va da, va transforma felul in care gandesti despre tine , si cum te tratezi pe tine insuti si pe ceilalti . Intreaga ta viata se va schimba .

Cum functioneaza mintea noastra ? Cum cream ganduri si cum le dam intelesuri ? Cum traim viata ?

Natura Mintii

Da-mi voie sa fac o mica schema pentru a intelege cum curg gandurile in minte si cum le conectezi .

Fiecare gand din mintea ta este desenat aici ca patrat sau dreptunghi . Fiecare este de marime , forma si culoare diferita . Unul poate fi legat de durere sau o experienta dureroasa . Altul poate fi legat de bucurie sau o experienta fericita . Urmatorul poate fi legat de bucurie dar tu te gandesti la el ca la o durere .Este mentionat pe schema ca BD- experienta fericita , impresie dureroasa .

In acelas fel poti avea un gand care este legat de o experienta dureroasa, dar tu ti-l amintesti ca pe o bucurie .Pe schema este mentionat ca DB - experienta dureroasa , impresie fericita.

In general , toate gandurile tale sunt legate de ceva din trecut sau viitor . Nu poti avea ganduri despre prezent . In momentul prezent nu poti avea decat Constiinta , fara ganduri . Gandurile sunt ori legate de anumite experiente fericite pe care le-ai avut in trecut si pe care tii le doresti in viitor , ori experiente dureroase pe care le-ai avut in trecut si nu vrei sa le mai ai din nou .

Chiar si in momentul unei probleme serioase , dintr-o data poti avea un gand pozitiv . Iar in culmea fericirii , poti avea vreun gand negativ fara vreo legatura . Fiecare gand este complet independent , nu are nici o legatura cu urmatorul gand . De aceea poti avea un gand fericit printre ganduri triste si vice versa.

Intelege ca intre doua ganduri nu exista nici o legatura logica . Nici un gand nu este responsabil pentru crearea altui gand . Toate apar la intamplare , independente si ilogice .

Cum sa te deconectezi de acest sir de ganduri intamplatoare ? Vom folosi des cuvantul 'deconectare ' . Atunci cand conducem si schimbam vitezele , chiar daca schimbam din prima in a doua , a doua sau a treia , sau in oricare viteza , trebuie sa trecem de fiecare data prin punctul neutru .

Trebuie sa apasam ambreiajul , sau sa 'deconectam' sa trecem prin neutru , si numai dupa aceea putem muta in urmatoarea viteza , corect ? In acelas fel , experimentam un spatiu neutru in mintea noastra intre doua ganduri . Spatiul neutru , acea liniste care exista intre doua ganduri , este pace si fericire . Cand nu vom mai inhata gandurile si nu le vom mai conecta cu trecutul sau viitorul , vom ramane deconectati . Atunci cand vom ramane deconectati de gandurile noastre vom deveni mai constienti de spatiul neutru dintre ganduri . Spatiul dintre ganduri se va extinde automat cand suntem deconectati de sirul de ganduri . Vom sta mai mult timp in spatiul neutru si vom simti din ce in ce mai multa pace si fericire.

Constientizarea

Cheia Fundamentala

Cand devii brusc constient , orice gand care curge in fata ta devine in acel moment viata ta. Incepi sa-i oferi atentie . Este ca un diapozitiv in fata unui proiector . Orice diapozitiv care este tinut in fata unui proiector de lumina este vazut pe ecran ca realitate . Problema este ca in spatiul tau interior , proiectorul de lumina nu este pornit tot timpul . Cand spun proiector de lumina , ma refer la constienta ta . Doar vine si pleaca , vine si pleaca - nu esti complet , tot timpul constient .

De multe ori , desi ochii tai sunt deschisi si corpul tau se misca , nu esti constient de existenta ta . Un exemplu din viata de zi cu zi cand te afli in masina si conduci jumatate de ora pana la serviciu . Doar dupa ce ajungi la serviciu si parchezi masina , si te dai jos realizezi : "Oh , am ajuns la birou !" Inseamna ca in acele momente de condus , proiectorul de lumina a fost inchis in cea mai mare parte a timpului .

Orice diapozitiv tinut in fata proiectorului in timpul momentelor in care proiectorul de lumina , constienta ta , este inchis nu face parte din viata ta . Nu iti amintesti nimic . Cand lumina se aprinde din nou , cand constienta ta revine , orice gand ai in acel moment devine parte din tine . Intelege ca acesta este un adevar foarte subtil . Viata ta este totalitatea tuturor gandurilor pe care le ai atunci cand esti constient si inconstient.

Din pacate , de multe ori sunt ganduri , multe decizii majore si incidente care schimba viata care se intampla cand nu esti constient . Toate acestea fac parte din viata ta , fac parte din biografia ta . Din pacate nu esti constient de aceste scene , decizii sau ganduri cand vin . Fara cunostinta ta ele au contribuit semnificativ in viata ta .

Sa-ti fie foarte clar : fiecare moment care trece in viata ta fara sa fii constient de el , fara prezenta ta , este suferinta . Direct sau indirect vei crea situatii pentru suferinta . Cum clipeste lumina de semnalizare la masina , la fel clipeste si Constiinta ta .

Nu iti amintesti biografia ta asa cum s-a intamplat . Ti-o amintesti numai asa cum vrei.

Dar din cauza lipsei de constienta , nu stii cand este pornit sau oprit .

Zilele trecute am citit o gluma:

Un om s-a urcat in masina si a pornit motorul . A pornit semnalizatorul si l -a pus pe fiul lui sa se uite in oglinda retrovizoare sa vada daca acesta clipeste . Fiul lui incepe sa tipe : "Da , clipeste !...Acum nu mai clipeste ! Ba da acum clipeste ! Acum nu mai clipeste ! Acum clipeste !

Daca te uiti la fluxul de ganduri dinaintea ta , vei realiza brusc : "Oh Doamne , toate aceste lucruri chiar se petrec inauntrul meu ! Nu am nici o idee unde ma indrept ! Nu stiu ce se intampla cu mine !"

Nu esti constient , dar crezi mereu ca esti constient . Aceasta este prima iluzie . Daca devii mereu constient , te vei deschide pentru prima data realitatii , pentru ca pana acum , ti-ai petrecut o mare parte a timpului in inconstienta . In cele din urma te va indruma numai spre bucurie si fericire .

Nu Esti Constient De Trecutul Tau Real

Acesta este primul adevar - nu esti constient de toate lucrurile care se intampla in fata ta . Nu iti amintesti biografia ta asa cum s-a intamplat . Ti-o amintesti numai asa cum vrei .

Ia un simplu exemplu : viata ta este plina cu diferite incidente legate de bucurie , suferinta , vinovatie , durere si depresie . Nu privesti viata asa cum este . Ce faci de obicei ? Aduni numai incidentele legate de suferinta si creezi un ax , vei conecta numai aceste idei , si vei crede ca viata este doar suferinta . Vei crede ca viata ta este un lant lung de suferinta , un lant de durere.

Foarte rar , creezi un lant de bucurie . Se intampla foarte rar sa aduni incidente fericite , sa creezi un lant de bucurie , si sa simti ca viata este fericita . Se intampla rar nu doar in numarul lanturilor de fericire , dar si calitatea lor . De cele mai multe ori aduni toate amintirile si incidentele dureroase , si traiesti cu ideea ca viata este numai durere. In momentul in care crezi ca viata este o intamplare continua de durere, incerci inconstient sa intaresti acea credinta , chiar daca constient incerci sa rupi acel lant . Te rog intelege : credinta ta ca viata este un lant de durere sau un lant de fericire va ramane doar atata timp cat esti inconstient , nu cand esti constient.

Relatia Dintre Constientizare Si Ganduri In Spatiul Tau Interior

Daca in mod normal te bucuri de ganduri erotice , atunci de fiecare data cand gandurile erotice apar in sistemul tau , revii la constienta . 'Exist'.

Daca in mod normal te bucuri de ganduri violente , de fiecare data cand astfel de ganduri apar in sistemul tau , revii la viata si iti amintesti ca existi . Acesta il numesc cerc vicios. Tu imputernicesti negativitatea iar negativitatea te aduce inapoi la viata . Tu imputernicesti si mai multa negativitate , iar negativitatea te va aduce la viata percepand distractia .

Lantul Care Nu Exista

Lantul De Durere Invita Incidente Dureroase In Viata Ta

Exista o analogie minunata de Ramana Maharishi , un Maestru Iluminat din India . Un caine roade un os uscat . In timp ce mesteca , fragmente din os il vor intepa in gura facandu-l sa sangereze . Cainele crede ca sangele iese din os si se bucura de el . Continua sa roada osul de placerea sangelui ! Nu realizeaza ca sangele iese din gura lui si nu din os .

Daca violenta te face sa te simti bine , vei astepta numai astfel de incidente in viata . Daca iti place durerea , daca crezi ca viata este un lant de durere , vei astepta numai astfel de incidente in viata ta pentru a intarii si a consolida credinta ta . Aceasta este psihologia generala a omului . Desi oamenii sustin ca vor sa rupa lantul violentei sau lantul durerii, in secret il hranesc.

Lantul De Durere

Da-mi voie sa ofer o intelegere mai profunda . Durerea pe care ai avut-o cu zece ani in urma , durerea care ai avut-o cu noua ani in urma , cea pe care ai simtit-o cu sapte ani in urma , cea pe care ai simti-o cu trei ani in urma si durerea pe care ai simtit-o ieri , toate sunt incidente independente , individuale care nu au nici o legatura una cu cealalta . Dar tu incepi sa le conectezi pe toate creand un lant de durere. Conectezi toate aceste ganduri si creezi un lant urias. Incepi sa gandesti si sa crezi : "Viata mea este o durere ! " Nu -i asa ? Nu! Ce s-a intamplat cu toate incidentele dulci de fericire care s-au intamplat intre ? Cu siguranta , trebuie sa fi existat macar cateva momente de bucurie intre . Au fost pur si simplu uitate . Nu sunt niciodata alese pentru a forma un lant . Asadar lantul , orice lant nu este niciodata adevarat , pentru ca se concentreaza doar pe un fragment din biografia ta completa .

Prima data , incepi sa arhivezi amintirile dureroase pentru scopul utilitatii . Arhivezi toate durerile , probabil de dragul istoriei medicale sau pentru a-i spune doctorului . Incet incet , incepi sa crezi ca toate durerile care s-au intamplat in viata ta sunt conectate . Decizi ca viata ta este o durere .Viata ta este suferinta . In momentul in care decizi ca viata ta este durere sau viata ta este suferinta , iti creezi singur iadul .

De exemplu : pana ieri doar mergeai , nu erai capabil sa zbori . Stii ca in trecut nu ai zburat niciodata , doar ai mers . Poti crede ca vei zbura incepand de maine ? Nu poti . Stii sigur ca maine doar vei merge .

Te bazezi numai pe experientele pe care tii le amintesti din trecut pentru a-ti prezice viitorul , eliminand multe posibilitati noi .

Lantul De Fericire

Bucuria pe care ai simtit-o cu zece ani in urma , cea pe care ai simtit-o cu noua ani in urma , cea pe care ai simtit- o cu trei ani in urma , si bucuria pe care ai simtit-o cu un an in urma sunt toate siruri de ganduri independente , individuale si fara vreo legatura intre ele . La momentul prezent , conectezi toate aceste ganduri si creezi un lant urias de fericire.

Iti poti identifica bucuria cu un obiect , o persoana sau un spatiu ; cum ar fi o anumita statiune de vacanta . Vei incerca mereu sa le readuci in viata ta , sa aduci acea persoana , acel obiect , acel spatiu sau acel incident inapoi in viata ta . Oricat ai incerca , nu vei putea sa simti acea bucurie din nou . Asta te face sa suferi si mai mult .

Lantul De Durere Sau Lantul De Fericire - Ambele Conduc La Suferinta

In viata , cream constant lanturi de durere sau lanturi de fericire . De indata ce creezi un lant de durere , incerci sa -l rupi . Daca creezi un lant de fericire incerci sa -l lungesti ! Dar nu intelegi ca nu poti lungi lantul de fericire si nici nu poti rupe lantul de durere - pentru ca pur si simplu lantul in sine nu exista . Este doar amintirea selectiva . Lantul in sine este numai imaginatiata .

Gandurile Sunt Ca Bulele Din Acvariul Cu Pesti.

Nu exista nici o legatura liniara intre gandurile pe care le avem . Singura relatie dintre ganduri este ca provin din aceeasi sursa . Dar conectam in mod constant un gand de urmatorul gand intr-un mod liniar .

Asa cum ies la suprafata bulele dintr-un acvariu de pesti , si gandurile noastre se ridica in acelas fel . Cand o bula iese la suprafata apei , porneste urmatoarea bula , apoi a treia bula . Pentru ca bulele se ridica cu viteza mare , arata ca si cum ar fi un sir continuu ! De fapt intotdeauna exista un spatiu intre doua bule.

La fel ca bulele , si noi traim un spatiu neutru intre doua ganduri .

Deoarece golul sau spatiul neutru dintre doua ganduri este prea mic , credem ca toate gandurile sunt conectate si formeaza un lant . Dar exista intotdeauna un spatiu intre doua ganduri .

Da-mi voie sa-ti povestesc un incident care chiar s-a intamplat :

Un om cam la varsta a doua a venit la mine si mi-a spus :"Vreau sa divortez . Binecuvanteaza-ma te rog ! " Un domn cam la vreo 45 de ani a venit si mi-a spus : "Swamiji , vreau sa divortez , te rog binecuvanteaza-ma !" I-am spus :" Binecuvantez numai pentru casatorie . De ce vrei sa te binecuvantez pentru divort ?" Mi-a raspuns :" Nu, trebuie sa ma binecuvantezi , pentru ca am suferit prea mult !" I-am spus : "Nu, binecuvantez decat oamenii care urmeaza sa se casatoreasca . Ce te-a determinat sa vii sa- mi ceri binecuvantare pentru divort ? " Mi-a raspuns : "Nu , nu Swamiji , trebuie sa ma binecuvantezi pentru ca am suferit prea mult ."

I-am spus : "Suferinta este intotdeauna un schimb . Nu se intampla niciodata doar sa primesti . Trebuie sa-i fi provocat si tu sotiei tale destula suferinta . Asa ca te rog sa -mi spui adevarul despre ce s-a intamplat ca sa putem analiza situatia.

Mi-a raspuns : "Cum sa decid care incident sa ti-l povestesc ? Sunt atatea! Chiar din prima zi ma tortureaza. Nu ai idee prin cata tortura m-a trecut !" Dupa aceea mi-a povestit un incident din ziua casatoriei !

In satele din India , cand are loc o nunta ,proaspetii casatoriti joaca cateva jocuri dupa ceremonia de casatorie . La unul din jocuri se pune intr-un vas plin cu apa un inel .Sotul si sotia baga mainile inauntru si se 'lupta ' pentru inel . Ramane celui care il prinde . Aceste jocuri mici, erau create pentru a reduce distanta dintre cei doi , pentru ca in casatoriile aranjate mireasa si mirele se intalnesc prima data in timpul ceremoniei de casatorie .

Singura relatie dintre ganduri este ca provin din aceeasi sursa

Acest om mi-a spus :" In timpul acelui joc , m-a zgariat pe mana cu unghiile! " Si dupa aceea a inceput sa spuna o poveste lunga despre tot ce i-a facut incepand din acea zi ! A pastrat un dosar , ca un raport de politie incepand cu prima zi de casatorie .

Dupa doua sau trei incidente i-am spus : "Te rog opreste-te ! In cazul asta , ea ar trebui sa fie mai fericita ca va despartiti . Este foarte dificil sa traiesti cu cineva care tine in capul lui un dosar atat de mare si detaliat." De fiecare data cand sotia va face ceva , acest om se va uita mereu prin doare .

Dupa aceea mi-a spus motivul recent de divort . Mi-a spus : "Mi-a varsat cafea pe haine !" I-am spus :" Acesta nu poate fi un motiv de divort ."

Mi-a spus : " Nu , nu poti sa stii . Astazi mi-a turnat cafea , maine imi poate turna acid !" Chiar a spus asta . Nu am inteles legatura . L-am intrebat cum poate sa conecteze cafeaua cu acidul . Din nou mi-a spus : " Swamiji , nu poti sa stii niciodata!"

Poate parea extrem si poti rade cand auzi asa ceva . Dar priveste intens la propria ta viata . Si tu faci acelas lucru - creezi constant legaturi ilogice . Uiti sa privesti incidentele ca fiind independente unul de celalalt . Uiti sa vezi gandurile ca fiind independente.

Daca inveti aceasta tehnica simpla de' deconectare ' , vei fi capabil sa pastrezi o anumita energie importanta in organismul tau , in Fiinta ta . Ca rezultat , vei fi de cateva ori mai productiv si creativ . Relatiile tale vor fi mult mai prietenoase pentru ca nu vei mai conecta incidentele care nu au legatura. Nu te vei mai simti sufocat de oameni sau de asteptarile lor . Vei avea la dispozitie un extraordinar spatiu interior pentru a-ti implini nevoile tale dar si nevoile celorlalti . Vei avea de asemenea o compasiune extraordinara de a intelege de ce sufera ceilalti . Doar pentru ca nu intelegi de ce sufera cealalta persoana esti dur cu ea . Cand te deconectezi esti capabil sa primesti acea persoana in spatiul tau interior . Devii automat milos . Viata ta va avea o calitate diferita si vei deveni o persoana diferita in lume .

Nu Este Niciodata ' La Fel '

Fiecare intamplare in viata noastra este independenta , chiar si activitatile zilnice ca mancatul si bautul . Fiecare experienta este independenta in legea ei . Bautul apei de ieri si bautul apei de azi sunt doua incidente complet diferite .

Mancarea pe care ai mancat-o ieri si mancarea pe care ai mancat-o azi sunt diferite , chiar daca fizic pare aceeasi ! Dar mintea ta creeaza lantul dintre aceste doua incidente si spune : "Mananc in fiecare zi aceeasi mancare ."

Te rog sa -ti fie clar ca nu mananci aceeasi mancare in fiecare zi . Poti folosi acelas cuvant 'a manca' pentru ambele experiente , dar nu este aceeasi experienta . Nu te lasa inselat de cuvintele pe care le folosesti . Mancatul de ieri , mancatul de azi si mancatul de maine sunt incidente diferite , experiente diferite . Sunt complet diferite si deloc atasate .

Un incident minunat din viata unui Maestru Iluminat din centrul Indiei :

In ultimii zece ani din viata sa , doctorul i-a spus Maestrului sa manance numai un anumit tip de mancare . Nu avea voie sa manance altceva . Trebuia sa manance acelas tip de mancare zilnic ,de trei ori pe zi .

Dupa doi ani ,persoana care gatea pentru el s-a dus sa i se planga : "Maestre , m-am plictisit sa gatesc aceeasi mancare . Cum poti sa mananci aceeasi mancare in fiecare zi ? "

Maestrul a ras si i-a spus :" Nu mananc aceeasi mancare in fiecare zi . Cum pot manca aceeasi mancare in fiecare zi ? Nu pot manca aceasta mancare decat astazi . Mancarea de maine este total diferita !"

Viata este noua in fiecare moment . Mintea noastra este cea care o face sa para aceeasi , plictisitoare si lumeasca .

Da-ti Drumul ...Si Vei Zbura !

Am vazut asta in vremurile calatoriei mele spirituale . In padurile din nordul Indiei vanatorii foloseau o capcana pentru a prinde pasarile . Legau o sfoara intre doi copaci . In mijlocul sforii puneau un bat de lemn . Sfoara era legata la jumatatea batului . Aceasta este de fapt capcana vanatorilor de pasari .

Poate gandesti : ' Cum poate fi prinsa o pasare cu un bat mic ?' 'Cum este posibil ?' De fapt , tot ce fac este sa agate batul intre doi copaci folosind o sfoara , asta-i tot . Cand o pasare vine si se aseaza pe bat , greutatea propriei pasari intoarce batul invers . Astfel pasarea va atarna invers , tinandu-se de bat .

In momentul in care se rasuceste si isi pierde echilibrul se simte complet debusolata agatandu-se in lupta ei de acel bat . Se tine pur si simplu de acel bat ca si cum viata ei ar depinde de el . Pentru ca atarna invers ea gandeste :" Ce se va intampla daca ma deconectez de bat ? Voi cadea si voi muri !'

Viata este noua in fiecare moment .Mintea este cea care o face sa para repetativa, plicticoasa si lumeasca.

Nu s-a inregistrat vreodata vreun raport in care sa spuna ca o pasare a cazut si si-a rupt gatul! Dar pasarea nu are inteligenta de a realiza asta . Continua sa stea agatata. Daca nu isi da drumul , nu isi va pierde doar libertatea , isi va pierde si viata pentru ca in cele din urma vanatorul o va captura.

La fel ca pasarea , nici tu nu realizezi ca daca renunti la mintea ta , in acel moment poti deveni Paramahasa*. In acel moment te poti elibera . Poti incepe pur si simplu sa zbori .

Aceeasi frica care o are pasarea care atarna de bat , o ai si tu acum . Pasarea crede ca nu ii poate da drumul batului pentru ca va muri . Asemanator , atarni de mintea ta si simti :"Nu pot sa-i dau drumul ! Daca incep sa cred ca sunt ganduri deconectate , independente , ilogice si fara legatura pot fi pierdut !"

Paramahamsa- Literalmente inseamna Lebada Suprema.Titlu acordat persoanelor Iluminate.

Vanatorul vine tacticos , dupa patru sau cinci ore , ia pasarea , o pune in colivie si pleaca. Acum pasarea nu mai are libertatea sa zboare dar nici batul de echilibru . Prostuta de ea nu stie ca daca ar fi dat drumul batului , ar fi putut zbura pur si simplu !

In acelas fel , si tu te agati de tot ce crezi ca este identitatea si securitatea ta : educatia ta , mintea, viata , relatiile , sau contul bancar . Yama , Zeul mortii va veni in cele din urma sa inlature batul - acesta este identitatatea ta . Atunci nu mai esti nici Paramahamsa* , un suflet eliberat dar nici nu vei mai avea posibilitatea sa te tii de identitatea ta . Nu vei mai avea nici libertate si nici batul identitatii de care te conectezi , pentru ca batul in sine este doar o iluzie .

Da-mi voie sa-ti spun : daca pasarea isi da drumul si se relaxeaza , pana isi va gasi echilibrul se va clatina cateva momente , dar niciodata nu va cadea si va muri .

Intelege clar : daca iti dai drumul niciodata nu vei cadea si vei muri . Vei deveni un Paramahamsa*!

Din acest moment , increde-te in tine insuti ! Nu iti face griij despre pierderea identitatii . Increde-te in tine insuti si da drumul identitatii. Vei deveni imediat un Paramahamsa*si vei fi eliberat . Tot ce trebuie sa faci este sa ai incredere ca esti deconectat .Chiar daca nu ai incredere, tot este adevarat !

Plasa De Siguranta Sangha

Cand te deconectezi , vor fi cateva schimbari revolutionare in viata ta , in gandirea ta de zi cu zi , in luarea decizilor si in rutina zilnica , in stilul tau de viata . Trecand curajos prin acea revolutie , trecand prin transformarea care se petrece in tine , este ceea ce numesc tapas penitenta .

In timpul calatoriei mele spirituale , am vazut o pasare atarnand de bat. O alta pasare care fusese prinsa in capcana , dar care a avut curajul sa ii dea drumul si sa se deschida , s-a intors inapoi . S-a dus la pasarea care atarna si i-a spus : "Hey , da-ti drumul ! Relaxeaza-te ! Am fost ca tine . Am avut aceeasi problema . Cand m-am relaxat am inceput sa zbor . Nu iti i-a decat doua trei secunde sa te echilibrezi . Cand mi-am dat drumul nu am cazut, si nu mi-am rupt gatul, sau nu am murit . Doar m-am eliberat . Am devenit o pasare libera . Haide ...!" Dar pasarea care atarna nu crede...

Paramahamsa- Literalmente inseamna Lebada Suprema.Titlu acordat persoanelor Iluminate.

Intelege ca responsabilitatea pe care o are pasarea libera este sa elibereze celelalte pasari.Este responsabilitatea ei sa se duca si la celelalte pasari prinse in capcana si sa le spuna :"Elibereaza-te ! Eu sunt pasarea libera si am creat o plasa de protectie . Chiar daca cazi , nu te vei rani ! Relaxeaza-te ! Da-ti drumul si vei zbura !"

Vezi tu , Sangha , comunitatea Maestrului este panza. Chiar daca cazi , nu te vei rani .

In primul rand , nu vei cadea . Dar pentru a-ti da siguranta profunda , Sangha creata este comunitatea spirituala . Asadar va invit pe toti sa veniti sa experimentati Sangha.

Intelege ca este responsabilitatea pasarii libere sa elibereze pasarile prinse in capcana , sa le ajute , sa le inspire pentru a se elibera .

Povestea Maimutei

Asemanator cu capcana pasarii , vanatorii au o capcana pentru a prinde si maimutele . Prind maimutele folosind o cutie mica . Pun niste dulciuri in interiorul cutiei care are o mica deschizatura mica .Maimuta isi pune mana inauntrul cutiei si inhata dulciurile . Atata timp cat maimuta tine dulciurile in mana , nu va putea sa o scoata afara pentru ca pumnul ei este mai mare decat gaura!

Daca maimuta da drumul dulciurilor , isi poate scoate mana imediat . Dar maimuta nu este destul de inteligenta sa realizeze asta . Se tine strans de dulciuri , si din aceasta cauza nu isi poate scoate mana afara . Daca permiti intelegerea acestei povesti sa se petreaca in tine , te vei deconecta instantaneu de toate lanturile create, si te vei elibera chiar din acest moment .

Traind Intens In Prezent

Prin Natura Ta Renunti In Fiecare Moment

Tot ce trebuie sa faci este sa crezi ca esti deconectat -chiar daca nu crezi, tot este adevarat !

Din fericire , prin natura ta nu poti avea decat un singur gand in acelas timp . In momentul in care apare un nou gand in sistemul tau , inseamna ca vechiul gand si-a pierdut puterea sau influenta asupra ta . Daca noul gand te-a patruns , inseamna ca s-a renuntat la vechiul gand pentru ca nu poti avea doua ganduri in acelas timp . Nu poti avea decat un singur gand in acelas moment . Daca spui ca si vechiul gand se afla acolo , inseamna ca in acel moment ai renuntat la noul gand !

Exista o minunata poveste despre Ramakrishna Paramahamsa.

Un rege care se afla in interiorul unui fort urias , a fost atacat de catre o armata puternica formata din doua milioane de oameni .

Ramakrishna Paramahamsa - Maestru Iluminat din Bengalul de Vest din India.Discipolul Sau superior a fost Swami Vivekananda.

Regele avea doar doi trei oameni in jurul lui devenind foarte speriat . I-a spus sfatuitorului sau : " Doua milioane de oameni , iar eu sunt complet singur . Ma vor omori !" Sfatuitorul regelui i-a spus : "Nu te teme , Rege . Deschide numai o singura usa . Cu siguranta printr-o usa nu poate intra decat cate o singura persoana . Cum intra , stai pe partea asta a usii si ucide-i unul cateunul. Terminat ! Nu incerca sa te lupti cu intreaga armata ."

Daca crezi ca toti dusmanii tai sunt adunati impreuna , vei incepe sa ai temeri inutile . Nu poti avea doua ganduri in acelas timp . Asta inseamna ca fiecare gand este inlocuit de celalalt .

Repet : primul lucru este ca nu poti avea decat un singur gand in acelas timp .

Al doilea lucru este ca daca vechiul gand nu este impins afara , al doilea gand nu poate veni .

Al treilea lucru este ca daca cineva ma poate impinge sa stea in locul meu , el este cu siguranta mult mai puternic decat mine ! Orice gand nou care apare si il impinge pe cel vechi este mult mai puternic decat gandul vechi . Asta inseamna ca orice gand care vine acum isi are bazele in momentul prezent Are mai multa putere decat gandul la care s-a renuntat , oricare ar fi acel gand .

Prin natura ta renunti. Nu trebuie sa inveti renuntarea . Renunti in fiecare moment . Ce vreau sa spun aici prin cuvantul ' renuntare ' ? Vreau sa spun ca in fiecare moment renunti de la un gand la altul . Numai atunci este posibil sa dai voie sa intre in sistemul tau ganduri noi . In fiecare moment spatiul tau interior se curata de vechiul gand .

Gandurile se renunta in mod constant singure . Singura problema este ca atunci cand creezi credinta ca gandurile tale sunt conectate , ai problema de a conecta suferintele , lantul. Credinta ta ca ai anumite probleme , este adevarata ta problema .

In fiecare moment spatiul tau este purificat de ganduri noi . Daca permiti acestui proces sa continue , se va intampla de la sine si se va curata de la sine . Tot ce trebuie sa faci este sa iesi afara - iesi afara din sistemul tau astfel ca sistemul sa purceada singur .

Ar trebui sa stii un adevar important, si acela ca ; chiar daca vrei , chiar daca incerci constient , nu poti poseda sau nu te poti agata de suferinta ta pentru mult timp . Chiar daca incerci sa o pastrezi , nu te poti tine de ea la nesfarsit pentru ca, gandurile care creaza suferinta sunt de asemenea inlocuite de alte ganduri noi ! De fapt , pentru a ramane agatat de suferinta necesita mult efort din partea ta, pentru ca gandurile curg continuu .

Permite Gandurilor Tale Sa Fie Inlocuite

Fii foarte clar : puterea ta de a aduce un nou gand dovedeste ca ai puterea de a renunta la vechiul gand .

Problema este ca tu in loc sa urmaresti noile ganduri care trec prin tine , incerci sa aduci in sistemul tau ganduri vechi . Este ca si cum ti-ai aduce din trash email-urile inapoi in inbox. Are vreun rost sa aduci inapoi mail-uri sterse? Nu! Daca cauti mereu sa aduci ganduri vechi , vei crea numai suferinta .

Intelege ca daca nutresti faptul ca orice suferinta poate fi inlocuita de un sir de ganduri proaspete atunci aceea va devenii pentru tine realitate . Si atunci nu va exista suferinta . Daca nutresti gandul : "Nu , oricat as permite inlocuirea , suferinta se intoarce ." Vei transforma asta in realitate . Daca nutresti gandul ca suferinta se va intoarce , atunci se va intoarce . Daca nutresti gandul ca va disparea , va disparea .

Tot ce trebuie sa intelegi este ca numai o singura data daca poti inlocui un gand in spatiul tau interior fara sa te intorci la gandul anterior , vei obtine increderea : " L-am inlocuit o data . O pot face din nou ." Atunci iti poti spune : " Daca gandul vechi se ve intoarce de zece ori , de zece ori il voi inlocui ! " Asta-i tot ! Curand vei vedea ca vechiul gand va inceta sa mai revina .

Exista un incident minunat din viata lui Buddha :

Buddha spune :"De fiecare data cand mi-am spus in meditatie ca o sa ma ridic dupa cateva ore , nu am devenit Iluminat . Odata am decis :daca nu voi deveni Iluminat nu ma voi ridica din acest loc . Fie ca corpul acesta sa se usuce chiar in acest loc . Pana cand nu devin Iluminat , nu am de gand sa ma misc! "

In fiecare moment , spatiul tau interior se curata de vechiul gand.

Buddha spune ca in momentul in care a creat acea claritate puternica , sankalpa* autentica , juramant ,in urmatoarea secunda a devenit iluminat !

Cand te asezi pentru a-ti inlocui suferinta si gandesti : " Astazi , o voi inlocui de zece ori . Daca revine a doua oara , pot incerca din nou maine ." Atunci nu se va intampla nimic . Nu se va petrece pentru tine nici o transformare . Decide foarte clar : "Pana cand gandurile negative vor inceta sa revina , eu le voi inlocui ." Aceasta este ceea ce numesc curaj .

Solutii Pentru Problemele Fizice , Mentale si Emotionale

Cand ne deconectam , primul lucru care ni se intampla este un efect de vindecare interioara , o liniste si o pace profunda in noi .

Al doilea : acea vindecare interioara va incepe sa radieze ca prosperitate fizica , asta inseamna sanatatea noastra .

Al treilea :va incepe sa radieze si in relatiile noastre .

Sankalpa - Juramant sau decizie.

Al patrulea: pentru ca aceste trei vor functiona minunat vom devenii creativi si productivi !

Solutii Pentru Maladii Cronice

Oamenii vin si imi spun des : "Swamiji , am durere de genunchi de 20 de ani ." Nu , este imposibil ! Te rog sa intelegi ca in realitate nu este posibil . Nu o spun din lipsa de respect, sau nu incerc sa iti adaug si mai multa suferinta spunand ca toate problemele tale sunt doar in capul tau . Iti spun doar adevarul : Toate problemele tale sunt doar in capul tau ! Afirm doar adevarul .

Durerea de genunchi pe care ai avut-o cu doi ani in urma , durerea de genunchi pe care ai simtit-o cu un an in urma , cea pe care ai simtit-o cu doua luni in urma , si durerea pe care ai simtito cu doua ore in urma sunt experiente independente . Doar pentru ca le conectezi pe toate , ai ajuns sa crezi ca ai durere de genunchi de 20 ani . Chiar este adevarat ca ai durere continua de genunchi de 20 de ani ? Ce se intampla in momentul in care nu exista durere de genunchi ? Lucrul important pe care trebuie sa il intelegi este ca atunci cand conectezi si vezi toate astea ca pe un incident continuu , iti blochezi posibilitatile de vindecare .

Solutii Pentru Depresie

Depresia care s-a intamplat luna trecuta , depresia care s-a intamplat anul trecut si depresia care s-a intamplat cu trei ani in urma , sunt independente , individuale , deconectate si fara legatura intre ele . Problema este aceeasi ca si cu durerea fizica . Incepi sa le conectezi si sa crezi ca ai aceeasi depresie continua .Creezi ideea ca viata ta este o depresie . Dupa aceea incepi sa te lupti cu ea . Aceasta nu face decat sa dea si mai multa viata gandurilor depresive .

Cand crezi cu tarie ca ultimii zece ani au fost plini de suferinta si depresie , vei crea un aranjament mental puternic in jurul acesteia . Fireste , vei incepe sa crezi ca si viitorul tau va fi la fel de dureros si plin de suferinta .

Sa presupunem ca in fata ta se afla un individ pe care il consideri dusmanul tau . Daca observi brusc ca capul lui este separat , picioarele lui sunt separate si mainile la fel , vei mai simti sa te lupti cu el ? Nu ! Nici macar nu se poate lupta ! Nici macar nu are o existenta solida , asa cum ti-ai imaginat ca ar avea . Atunci cu cine sa te lupti ?

In acelas fel , numai atunci cand iti imaginezi ca ai o problema uriasa in fata ta , ca o persoana mare se afla in fata ta , incepi sa te lupti si intrii in necazuri si mai mult. Depresia ta nu este dusmanul tau imens asa cum ai crezut . Este exact ca individul cu partile corpului dezmembrate . Tu esti cel care a unit partile si i-a dat viata . Lupta ta cu depresia este cauza principala a depresiei tale .

In Ramayana* , exista o poveste minunata . Oricine sta in fata maimutei rege Vali* si se lupta cu ea , pierde in favoarea ei jumatate din putere .

Ramayana - Itihasa hindusa sau poem despre printul Rama .Versiunea originala a fost scrisa de poetul intelept Valmiki.

In acelas fel , oricine sta in fata lantului de ganduri si se lupta cu el , jumatate din puterea lui se va duce in acel lant .

In momentul in care te deconectezi de lant , experimentezi spatiul neutru si incepe vindecarea interioara . In momentul in care incepe vindecarea interioara , esti vindecat si fizic .

Nu incerca sa renunti la depresie , pentru ca prin natura ta vei renunta , va iesi din tine . Prin natura ta , asa cum dispare bucuria din mintea ta la fel dispare si depresia . In momentul in care incerci sa elimini depresia , o vei extinde si ii vei da mai multa viata .

Vezi tu , daca ai o depresie profunda , vei inceta sa te mai duci la birou ? Nu ! Vei purta depresia in minte dar corpul se va misca . Muncesti in continuare . Poate nu vei fi atat de productiv sau eficient . Dar corpul tau inca se va misca .

In loc sa ' traiesti depresia' , eu spun sa ' traiesti deconectat !'

Cand traim in depresie , nu avem toate aceste intrebari : ' Daca sunt deprimat , cum se va misca corpul meu ?' Nu avem astfel de intrebari . Depresia devine parte din viata ta . La inceput poti avea intrebari : 'Cum pot trai deconectat ? Cum imi voi misca corpul ? ' Intelege ca amintirea constanta nu intervine in mintea ta sau in miscarile corpului . Nu face decat sa elimine depresia pentru ca permite gandurilor depresive sa se ridice si sa cada fara sa le conecteze .

Solutii Pentru Dependente

Ce este dependenta ? Este un comportament sau o actiune pe care daca nu o faci , te vei simti ingrozitor ca si cum pierzi ceva . Dar daca o faci , nu simti nici o placere , nu va fi decat mecanica . Dependenta inseamna sa crezi ca bucuria sau extazul se intampla datorita unui anumit obiect , persoana sau situatie .

Intelege ca aceasta este definitia dependentei : incercarea de a prelungi lantul de bucurie creandu-l mereu . Aduci aceleasi persoane , situatii , incidente sau intamplari in viata ta , stiind ca nu se va intampla aceeasi bucurie . Unii oameni sunt dependenti de petreceri , altii de fumat , si altii de bautura - exista atat de multe dependente .

Aminteste-ti ca orice ai aduce din nou in viata ta nu iti va oferi aceeasi bucurie pe care ti-a dat -o prima data . Nu poate conduce decat la dependenta , nu fericire . Prima data cand te bucuri de o prajitura buna , este o experienta minunata . Bucuria este total diferita . Dar daca continui sa mananci mai mult din acea prajitura , nu mai exista aceeasi experienta . In cele din urma daca mananci prea multe prajituri nici macar nu iti va mai face placere sa le vezi .

Vali - Zeul Maimuta in poemul Hindus Ramayana , care este omorat de printul Rama.

In loc sa ' traiesti depresia ', eu zic sa 'traiesti

deconectat '. Te vei uita la ele si vei spune : "Oh nu , nu mai vreau prajituri . Ma fac sa ma simt oribil ." In acelas fel , atunci cand intalnesti o persoana pentru prima data , entuziasmul este total diferit . Mai tarziu , entuziasmul dispare

Fii foarte clar : fumatul tau de acum doua zile , de zece ani , de 20 de ani , sunt toate trei incidente complet independente . Nu sunt conectate . Mental , cand incepi sa le conectezi , cand incepi sa crezi ca ai obiceiul de a fuma si ca esti dependent , 'credinta ' creaza un lant . Atunci incepi sa te lupti cu el . Credinta ta este ceea ce il face un obicei . Daca renunti la credinta , obiceiul va disparea .

Daca crezi ca este o experienta plina de bucurie , vei continua sa fumezi din ce in ce mai mult . Daca crezi ca este o experienta dureroasa vei incepe sa te lupti cu lantul . Oricum ar fi tu nu castigi . Chiar daca crezi ca fumatul este o bucurie , incearca sa fumezi fara restrictii si vezi singur ce simti . Cand fumezi si inhalezi , nu poate fi niciodata o experienta de placere , Nu este niciodata cu adevarat o placere .

Cand fumezi , in acel moment priveste ce se intampla in spatiul tau interior . Nu te bucuri de nimic . Doar incerci sa scapi de ceva . Doar crezi ca fumatul este o placere . Chiar daca nu simti placere cand fumezi , incerci sa storci din asta o placere .

Daca iti scanezi viata profund , vei intelege ca indiferent daca este fumatul , sexul , banii sau oricare alta placere , chiar daca nu simti aceeasi placere pe care ai simtit-o prima data , incerci sa storci placere . Incerci sa te consolezi : "Nu , asta este bucurie , ce altceva este bucurie ? " Incerci sa acoperi frustrarea crezand ca este bucurie . Vrei sa crezi ca este bucurie .

Incearca cat poti sa renunti la vreo dependenta . Nu poti reusi niciodata . Chiar daca renunti , vei renunta de frica sau lacomie , ceea ce inseamna o dependenta si mai mare .Daca renunti la fumat de frica sau lacomie nu faci nimic bun constientei tale , spatiului tau interior . Nu faci decat sa te distrugi si mai mult .

Poate ai renuntat la fumat , dar frica sau lacomia care te-au determinat sa renunti se vor adauga spatiului tau interior . Macar cu fumatul nu vei distruge decat corpul asta . Cu frica sau lacomie vei distruge intreaga ta Fiinta , viata dupa viata ! In corpul urmator , vei purta cu tine frica sau lacomia . Obiceiul fumatului poate nu va veni si in corpul urmator ,dar emotiile de frica si lacomiei le vei purta cu tine in urmatorul corp . Asadar , cel mai bun lucru este sa renunti la ideea ca ai vreo dependenta.

Deconecteaza-te ! - Munceste Inteligent , Nu Din Greu !

In momentul in care auzi ca esti deconectat, prima frica care se naste in tine este : 'Daca incep sa traiesc fara sa-mi conectez gandurile , cine imi va plati facturile ? Imi pot pierde sanatatea . Pot uita unde imi tin banii . Poate nu as putea sa ma comport normal in societate . Cum imi voi face treaba ? Nu voi sta doar intins in pat fara sa fac nimic? De ce as mai vrea sa ma duc la serviciu ?'

Dar eu te intreb : ' De ce sa nu te duci la serviciu ? ' Din momentul in care intrebi asta inseamna ca ai putina ura fata de locul de munca! De aceea in momentul in care gasesti vreo scuza vrei sa scapi de serviciu . Punandu-ti aceasta intrebare , nu faci decat sa-ti exprimi furia , violenta impotriva rutinei tale , nimic altceva ! Intrebarea nu are nici o legatura cu deconectarea.

Daca ai astfel de intrebari , deconecteaza-te si dormi timp de zece zile . Nu este nimic rau in asta . Ia-ti o vacanta de zece zile . Decide : 'Ma voi deconecta de ambele identitati.' Cate zile crezi ca poti dormi ? Cate zile crezi ca poate continuain tine sistarea activitatii ? Doar atata timp cat tamas* , energia din tine este epuizata . Dupa aceea vei incepe automat sa faci ceva . Chiar daca simti ca este lipsa de responsabilitate sau un comportament defetist , fii deconectat pentru zece zile . Atunci vei intelege si vei simti ca atunci cand esti deconectat nu vei avea o atitudine lenesa sau pasiva . Mental vei fi tacut , dar fizic vei fi viu si activ .

Renunta la ideea ca ai o dependenta, si ea va disparea.

Cand te afli in acel spatiu de atitudine iresponsabilia si defetista , mental vei fi foarte activ dar fizic foarte obosit . Cand esti deconectat , fizic esti viu si activ , dar mental esti linistit .

Vezi tu , 33% din corp este sattva* -liniste pura . 33 % din corp este rajas* neliniste si 33% din corp este tamas* ,somn profund si lene . Chiar acum prima frica care se poate intampla in tine daca te deconectezi este ca s-ar putea sa devii tamasic* , o persoana lenesa.

Daca te deconectezi , acea 33 % din lene va fi epuizata repede . In cateva zile va disparea din sistemul tau . Atunci vei incepe automat sa muncesti din inteligenta ta innascuta . Nu trebuie sa fii condus de frica si lacomie pentru a-ti trai viata de zi cu zi .

Nu spun ca ar trebui sa incetezi complet sa mai gandesti . Nu spun decat ca atunci cand te deconectezi , gandurile care vor trebui sa apara , vor aparea automat . Initial cand esti deconectat vei simti ca si cum nu se petrece nici un gand . Mai tarziu vei intelege , chiar dupa deconectare oricand va fi necesar sa gandesti , mintea ta se va conecta.

Tamas - Unul dintre cele trei gunas , sau atribute ale naturii .Atributul inactiunii. Sattva- Unul dintre cele trei gunas , sau atribute ale naturii. Atributul actiunii pasive. Rajas - Unul dintre cele trei gunas ,sau atribute ale naturii . Atributul agresiunii.

Atunci cand ganditul nu este necesar , mintea va fi deconectata . Mintea ta este folosita ca un instrument , nu ca o stapana .

Putem trai din inspiratie. Dar problema este ca nu ni se da niciodata aceasta incredere. Nu ni se da niciodata curajul ca putem trai pur si simplu din inspiratie . Cateodata poti vedea ca radiezi entuziasm fara nici un motiv , radiezi inteligenta fara nici un motiv . Asta este ceea ce numesc inspiratie . Poate dura doar cateva momente , dar trebuie sa realizezi ca acele cateva momente pot deveni un mod de viata pentru tine . Daca ramanem deconectati , atunci in viata noastra se va produce inspiratia continua . Deconectarea directa aprinde energia Fiintei . Aceasta energie este energia inspiratiei , energia deconectarii.

Este Nevoie De Tine Pentru A -ti Conduce Viata ?

Intelege un lucru important: detinem o inteligenta automata care ne poate conduce viata , care poate avea grija de responsabilitatile noastre de zi cu zi . Nu numai ca ne poate conduce viata , o poate mentine , extinde si expanda .

Dar societatea te conditioneaza de la o varsta frageda . Esti invatat ca nu poti functiona fara sa planuiesti , fara frica si lacomie . Respectul de sine iti este luat . Esti facut sa iti pierzi increderea ca iti poti conduce viata spontan , fara frica si lacomie . De aceea in mod constant , incerci sa insuflii in tine frica sau lacomie . Incerci sa folosesti frica sau lacomie ca pe un combustibil pentru a-ti conduce viata , pentru a te mentine in viata.

Fii foarte clar : nu iti poti conduce viata bazat pe frica si lacomie . Daca esti condus de frica si lacomie , vei purta in tine o iritare constanta . De dimineata pana seara , din momentul in care te trezesti pana in momentul in care te culci , vei purta o iritare constanta . Doar astepti un moment pentru a exploda . O mica atingere este de ajuns , si esti gata sa sari pe cealalta persoana . Nici nu trebuie sa faca vreo greseala . Este de ajuns doar sa vina in fata ta pentru a te declansa ! Asta se intampla din cauza tensiunii cu care iti conduci viata prin frica si lacomie .

Daca te relaxezi , inteligenta automata a Existentei iti va conduce viata minunat pentru tine . Actiunile tale vor fi propulsate imediat de catre energia Existentei .

Tehnica - ' Nu Sunt Autorul '

Astavakra* spune :

Tu cel care ai fost muscat de marele sarpe negru al egoismului : 'eu sunt autorul!' Bea nectarul credintei : 'Eu nu sunt autorul !' si fii fericit !

Ashtavakra - Un intelept vedic Iluminat , nascut cu opt membre strambe. El este autorul scripturii Ashtavakra Gita.

Astavakra* da aceasta tehnica regelui si cautatorului Janaka*. Te rog intelege aceasta gandire simpla : 'eu nu sunt autorul ' , sau credinta ca : 'eu nu sunt autorul ' nu te va elibera direct. Tehnica asta nu este indeajuns sa te elibereze . Te va obosi ! Nu iti poti aminti continuu fara pauza ca nu esti tu autorul . In momentul in care intelegi ca nu esti capabil sa iti amintesti tot timpul 'eu nu sunt autorul' , vei fi complet frustrat si vei renunta la minte . In momentul in care renunti la minte , adevarul ca tu nu esti autorul va deveni pur si simplu realitate ! Aceasta este tehnica sugerata aici .

Deconectarea - Tehnica Revolutionara de Auto Purificare

Aceasta este o intelegere de deconectare foarte simpla . Tot ce trebuie sa faci este sa iti amintesti sa te deconectezi de fiecare data cand incepi sa dai vreun inteles gandurilor vechi, sau de fiecare data cand te conectezi cu gandurile vechi si le permiti sa te deranjeze.

Nu crea , mentine sau distruge vreun gand . Daca nu faci nici unul din aceste trei lucruri , vei fi Eul Suprem - Parabrahma*!

Deconectarea este ca o metoda de auto purificare . Pentru ca orice tehnica sa fie auto purificatoare si eliberatoare , momentul in care tu devii subtil si tehnica trebuie sa devina subtila , de la sine . Deconectarea este o astfel de tehnica .

Tehnica care nu devine subtila de la sine , ramane la nivelul brut . Daca nu este capabila sa se omoare singura , daca tehnica nu este capabila sa se sinucida , te va ucide pe tine! Frumusetea acestei tehnici deconectarea, este ca va deveni din ce in ce mai subtila de la sine pe masura ce si tu devii subtil . In cele din urma se va dizolva .

Daca esti condus de frica sau lacomie , vei purta cu tine o iritare constanta.

Tehnica de Meditatie

Deconectarea- Oricand - Oriunde

Atunci cand stai , in mod normal vor aparea niste ganduri . In momentul in care vezi un gand venind , nu ii da nici un inteles . Ii dai un inteles doar daca il conectezi cu trecutul tau . Fara sa ii dai vreun inteles , aminteste-ti sa te deconectezi - si urmareste ce se intampla . In momentul in care iti amintesti : 'Ma deconectez de la acest gand , sa nu ii dau vreun inteles ', va fi pentru cateva momente un gol de liniste . In momentul in care esti constient ca exista o liniste , acesta va mai deveni inca un gand .

Ashtavakra - Un intelept vedic Iluminat , nascut cu opt membre strambe. El este autorul scripturii Ashtavakra Gita. Janaka - Rege indian al regatului Videha cu capitala in Mithila, renumit pentru corectitudinea sa. Parabrahma- Fiinta Suprema.

Atunci deconecteaza-te si de acel gand . Apoi va exista din nou un gol de cateva secunde . Atunci ve veni un alt gand : ' sunt in liniste ' sau 'sunt deconectat'. Deconecteaza-te si de la acel gand . Golul de liniste ar trebui sa devina din ce in ce mai lung . Aceasta este toata ideea .

In mod normal, este natura mintii sa umble pe undeva dupa cateva minute . In momentul in care iti amintesti sau devii constient ca mintea a inceput sa umble , deconecteaza-te . Nu trebuie sa te simti vinovat, sau sa devii agitat ca mintea a inceput sa umble . In momentul in care iti amintesti , deconecteaza-te !

La inceput poate fi foarte dur , ca o lupta grea . S-ar putea sa fie nevoie sa rostesti cuvantul 'deconectare ' ca o mantra* . Dar dupa cateva momente , vei vedea ca va deveni un proces subtil .

Prin deconectare ...

Fiecare moment va fi nou .

Fiecare moment va fi extaz.

Fiecare moment va fi bucurie.

Fiecare moment va fi entuziasm .

Deconectarea este sursa entuziasmului nesfarsit - Nithyananda Spurana*.

Mantra - Literalmente inseamna ' aceea are arata calea'. Silabe sacre care au un puternic efect vibrational pozitiv . Nithyananda spurana - Inflorire eterna de beatitudine.