134. 4. Vær i Frigear

Varighed: 7 minutter

I dette trin er det vigtigt at minde dig selv om at dine tanker er usammenhængende, irrationelle og 'unclutched'. Når der dukker tanker op så bare se på dem, betragt uden at hverken undertrykke eller reagere i øvrigt. Bare se dem med forståelsen af, at de er 'unclutched'. Automatisk vil den bevidnende bevidsthed begynde at opstå i dig.

Forstå at hvad enten du erkender det eller ej, accepterer det eller ej, så er du allerede oplyst. Ved din egen iboende natur er du 'unclutched'. Sid helt stille og oplev 'frigears' tilstanden, det unclutchede stadie. Tilstanden af ren væren og lyksalighed. Det er den ultimative teknik til at opleve oplysningen.

Se venligst kapitlet 'Du kan unclutche fra sindets labyrintinske forvirring' for flere detaljer.