45. 有用的罪恶感

有一种对你有用的罪恶感,如果运用智慧,可能会帮助你在生活中前 进。比如说,当你发现自己有潜力做某件事,但你根本还没发挥,如 果你聪明就会内疚。这种内疚感可以激励你去做能够实现你全部潜力 的事情。

有时当我们看到周围事物,在心里面我们知道可以改变现状。但不管 是由于懒惰还是害怕对抗,或者害怕承担责任,我们到最后都会保持 沉默。

这种情况可能会给我们带来深深的罪恶感。这种内疚很重要,如果我 们认为应该采取行动来纠正周遭事物,那么内疚就会消失,我们也会 前进。这种内疚感能够驱使你去做需要做的事情。由于人的天性,你 不能长期忍受这种罪恶感,你必须克服它。而克服它的方法是做你需 要做的事情。一旦完成,内疚也会消失。你多久没有采取行动,就要 承受多久的罪恶感,这就是罪恶感的简单逻辑。

内疚的另一种表现,是发生在当你感受到你的自我凌驾于某些情况, 但你无法控制它时,这种内疚就会出现在你身上。这种内疚也很好, 因为这表明了你对自我的深刻认识,能够帮助你真诚地努力消除自 我。

罪恶感会导致身体疾病

罪恶感是智慧的绝对杀手。根据我的说法,罪恶感是智慧的最坏杀 手,它永远不会让你在生活中往前迈进。

曾经有一位信徒的脊椎底部长肿瘤,二十年来她受肿瘤所苦。她来找 我,并抱怨说: "请帮我,医治我,我已经为此受苦这么多年了。结果 手术后,它又再次出现。"

我开始慢慢跟她说话,追查问题的根源。我问了她几个问题,最后她 终于开口哭了起来。我问她: "你对你的性能量有任何罪恶感吗?" 她终 于对我说了事实。

她说她很小就被虐待。她的其中一个近亲多年来一直虐待她,罪恶感 一直伴随着她。她说: "我开始讨厌我身体的那个被虐待的部分。我觉

得那部分不应该存在于我身上。我对那个人的仇恨转向了我自己的身 体。"

她的仇恨如此之深。我继续和她说话,她慢慢的坦诚以对。当她把罪 恶感说出来时,她也走出了罪恶感。她在心理上得到了治愈。

我给了她一个冥想技巧来冥想那个区域。我告诉她: "表达你对那个男 人的愤怒,不管是哭、喊、或是打。关上门,拿一个枕头,想象这枕 头是他,宣泄你对他的愤怒。之后静静地坐着,感觉身体的那部分也 是你自己的,并感受对身体那一部分的爱。"

你会非常惊讶,她的肿瘤在短短十天内消失了!之后从未复发过。我 们的大多数疾病都是由于心理障碍导致,罪恶感是关键。

大多数时候,我们的能量流动因罪恶感而受阻。如果你深入去观察, 当你生活上无法往前进,当你时无法做出决定,当你有恐惧,都有罪 恶感潜伏在你的心里。

接受 - 一条美丽的出路

接受是一个很好的方法,来释放你在过去和未来之间的拉扯。因为接 受,你可以进入当下。首先要做的就是,接受外在及内心所有发生的 事件。无论外在或内心遇到什么问题,都要完全接受它们。总结所有 问题,并全部接受。

接受所有罪恶感,错误和失败。即使你不能接受,也要接受你无法接 受的事实。你会因此而放松,内疚会从你的脑海中消失。

试试这个小实验:

试着用全然接受的心放松三天。如果你放松了三天,心里没有过去与 未来的干扰,你会失去所有的财富吗?当然不会!在三天内你不会失 去任何东西,为什么不试一试?只有三天,真诚的,完全的接受所有 生活上发生了事情!

如果你不能百分之百接受,那么也接受你不能全然接受的事实。一旦 你接受"我无法接受自己"的事实,也能够帮助你免于你在过去和未 来之间摆荡。在你理解的那一刻,这个理解将发挥它的作用。

如果你可以进入当下,全然放松,三天之内你就会窥见, "生命是什 么?生活在当下是什么意思?"你将感受到从未体验过的生命狂喜, 如此不同的内在空间及生活。

你已经根据你的生活理念过了三十年。就只要三天,不要试图改变任 何人。你会发现,当你尝试这个伟大的方法时,它会在你的存在中创

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造奇迹,开始了一个伟大的炼金术过程。如果你不能真诚,那就接受 你不能真诚。你将开始在你内心里看到一个全然不同的空间。