কৃতজ্ঞতা হল কৃচ সন্তবনার দ্বার খুলে দেওয়া

24 কৃতজ্ঞতা তোমার শরীরের ভাষা পরিবর্তন করে 46 24 সর্বদা প্রত্যাশা নিয়ে কাজ করলে আমরা আমাদের শরীরের ভাষাতে সূক্ষ্ম হিংস্রতা বহন করব। এটা ইচ্ছাকৃত হিংস্রতা নয়, কিন্তু অন্তর্নিহিত হিংস্রতা। আমরা যদি আমাদের শরীরের ভাষার প্রতি একটু সংবেদী হই, আমরা এটাকে ধরতে পারব। 46 24 নিজেকে লক্ষ্য কর, যখন তুমি কম্পিউটারে টাইপ কর, যখন তুমি ফোন-কল কর, কিভাবে তুমি ফোনের রিসিভারটিকে তার ক্র্যাডেলে রাখ, কি প্রকার আগ্রাসন নিয়ে তুমি হাঁট, তোমার পিছনে দরজা কিভাবে বন্ধ কর, তোমার শিশুর হাত তুমি কিভাবে ধর ... সবকিছু লক্ষ্য কর। তুমি দেখবে যে সবকিছুতেই একটা সূক্ষ্ম হিংস্রতা আছে। 46 24 কৃতজ্ঞতা সহকারে তোমার শরীরের ভাষা পুরোপুরি পরিবর্তিত হয়। যখন তুমি গভীর কৃতজ্ঞতা অভিজ্ঞতা করা শুরু কর, পরিস্থিতিগুলিতে তোমার দেওয়া সাড়াগুলি পরিবর্তিত হয়। তুমি অস্তিত্বের সাথে অনুরণন করা শুরু কর। তোমার শরীরের সেই অনুরণন সহকারে, সাবলীল, মধুর ও কোমলভাবে প্রবাহিত হবে। তোমার সমস্ত কার্যের উদয় এই মাধুর্য থেকে হবে। সেখানে কোন হিংস্রতা থাকবে না। 46 24 কেবল আনন্দ প্রবাহিত হবে। তখন তুমি যা কিছু কর তা জীবনকে আরও মধুর করবে। 46 24 যখন তুমি গভীর কৃতজ্ঞতা অভিজ্ঞতা করা শুরু কর, পরিস্থিতিগুলিতে তোমার দেওয়া সাড়াগুলি পরিবর্তিত হয়। তুমি অস্তিত্বের সাথে অনুরণন করা শুরু কর। 46 কার্যকলাপ 47 কৃতজ্ঞতা কিভাবে তোমার শরীরের ভাষা পরিবর্তিত করে তা দেখার জন্য নীচের সহজ পরীক্ষাটি চেষ্টা কর। 47 পরেরবার দরজা বন্ধ করার সময় স্মরণে রেখো ও লক্ষ্য কর যে তুমি সেটা কিভাবে বন্ধ করলে। এখন দরজাটি আবার খোল এবং অসাধারণ কৃতজ্ঞতা ও সচেতনতা সহকারে আস্তে আস্তে দরজাটাকে পুরোপুরি বন্ধ কর। এটা করার সময় নিজেকে অনুভব কর। 47 দুটো অভিজ্ঞতার মধ্যে তুমি পার্থক্য দেখবে। দ্বিতীয়বার তুমি হঠাৎ করে নিজের ভিতরে কোমল হবে! তোমার ওপরে কৃতজ্ঞতার এটাই প্রভাব। 47 ওপরেরটা তুমি অন্য যে কোন কার্যকলাপের সাথে চেষ্টা করতে পার এবং দেখো তুমি কিভাবে অনুভব কর ! 47 ২৬ কৃতজ্ঞতা হল শ্রদ্ধার জন্য এক শক্তিশালী উপকরণ 48 শ্রদ্ধা হল সততার চেয়ে বেশি কিছু। সততা শ্রদ্ধা নয়। দয়া করে বোঝ, সততা হল শ্রদ্ধার জন্য একটি উপকরণমাত্র। শ্রদ্ধা সততার চেয়ে আরও বেশি কিছু। আমি তোমাদের সততা ও শ্রদ্ধার মধ্যে পার্থক্য দেখাব। 48 উদাহরণস্বরূপ, যদি কারও সাথে ক্রোধান্বিত হও, তুমি সরাসরি সেই ব্যক্তির কাছে প্রকাশ করবে 'আমি তোমার ওপরে রেগে আছি' - এটা সততা। কিন্তু এটা শ্রদ্ধা নয়। শ্রদ্ধা অর্থ দু'টি সত্তা সত্যতিত্তি পরস্পরকে বুঝতে পারে, সেখানে ক্রোধ ঘটবে না। 48 বুঝে নাও, সততা ও শ্রদ্ধার মধ্যে পার্থক্য আছে। সততা একটি সামাজিক উত্তম গুণমান। শ্রদ্ধা এক আধ্যাত্মিক গুণমান। সেটা সামাজিক গুণমান নয়। সততা কেবল প্রথম ধাপ, প্রাথমিক ধাপ। শ্রদ্ধা এক আধ্যাত্মিক গুণমান। শ্রদ্ধা অর্থ আধ্যাত্মিক সত্যগুলিকে নিয়ে শ্রদ্ধার সাথে জীবনধারণ করা। 48 দ্যাখো, একজন পতি তার পত্নীকে মিথ্যা কথা বলছে - তাতে কোন সততা নেই, আবার শ্রদ্ধাও নেই। একজন পতি তার স্ত্রীকে যদি সত্য বলে যে সে বহু মহিলার সাথে সম্পর্ক রাখে, সেটা সততা, শ্রদ্ধা নয়। পতি যদি পতির মত জীবনযাপন করে, তাহলে সেটা শ্রদ্ধা। তাই মানুষ তার ভূমিকা পূরণে নির্বাহ করলে সে শ্রদ্ধাশীল। যখন সে অসমর্থ হয় এবং সেই অসমর্থতা অন্যের কাছে ব্যক্ত করা হল সততা। অসমর্থতা প্রকাশ করা সফলভাবে জীবনযাপন করা নয়; বোঝ সেটা। ব্যর্থতা প্রকাশ করা হল ব্যর্থতা প্রকাশ করা। সেটা শ্রদ্ধা নয়; 48 সৎ কোন সন্দেহ নেই, কিন্তু শ্রদ্ধা নয়। তুমি হয়ত তোমার হিসাবনিকাশপত্র (ব্যালেন্স শীট) তোমার দেশে সঠিকভাবে রাখছ। তুমি কি তোমার হিসাবনিকাশপত্র মহাজগতের কাছে, বিশ্বব্রক্ষাণ্ডের কাছে ঠিক করে রাখছ? মহাজগতের সাথে হিসাবনিকাশপত্র ঠিক করে রাখার কি অর্থ? তার অর্থ, নিরন্তর স্মরণে রাখা যে কোন কিছুই তোমার নয়, সবকিছুই তোমার ওপরে বর্ষণ করা হয়েছে। 49 বুঝে নাও, তোমার জীবনে মহাজগৎ তোমাকে সবকিছুই উপহার দিয়েছে - এটা স্মরণে রাখা - তাকেই আমি মহাজগতের সাথে হিসাবনিকাশপত্র ঠিক রাখা বোঝাচ্ছি। তোমাকে কিছুই পরিশোধ করতে হবে না। প্রতিটি জিনিষ তোমার পাওয়া একটি উপহার - এই মনোভাব মহাজগতে তোমার হিসাবনিকাশপত্র শ্রদ্ধাশীল রাখছে। 49 তুমি জান না যে কৃতজ্ঞতা এত ক্ষমতাশালী একটি উপকরণ। যেই মুহূর্তে তুমি কৃতজ্ঞতা যোগ কর, তোমার সততা হয়ে যায় শ্রদ্ধা। আমি দেখছি অনেক সময় লোকেরা সততাকে শ্রদ্ধা বলে ভুল করে। না! সততা শ্রদ্ধা নয়। সততা যেন উষ্ণ ভালোবাসা। শ্রদ্ধা যেন এক শীতল ধারা। বোঝ, সততা সর্বদাই দাবী করতে থাকে। শ্রদ্ধা সর্বদা স্বীকার করে 'আমি তোমার কাছে ঋণী'; আমি তোমার সম্পর্কে বিব্রত নই।' 49 শ্রদ্ধা তোমাকে ও অন্যদের ভরে দেয়। সততা অন্যের ও তোমাকে দগ্ধ করে। আমি অনেক সময়ে দেখছি সৎ লোকেরা কিছু দিন বা কিছু সপ্তাহ বা কিছু মাসের মধ্যে সততার নামে অন্য একজন মানুষকে অত্যাচার করে বা হত্যা করে। হে ভগবান! সততা হল শ্রদ্ধার এক মূর্খতাপূর্ণ বিকল্প। এদিকে কৃতজ্ঞতা তো তোমাকে আরও শ্রদ্ধাশীল করে। 49