Ζώντας την Φώτιση (Living Enlightenment)
Η Ευδαιμονική γιόγκα
This text was machine-transcribed from the printed book and may contain errors. Select the words and choose “Report a mistake”.
-Ο Χαιρετισμός του Ήλιου ή Surya Namaskar
Το Surya Namaskar είναι μέρος της Nithya Yoga. Η μοναδικότητα της Nithya Yoga είναι ότι ζωντανεύει άμεσα τις αρχικές διδασκαλίες του Patanjali προσαρμόζοντάς τες στο σύγχρονο μυαλό. Ο σοφός Patanjali, από τη νότια Ινδία, θεωρείται ο πατέρας της γιόγκα.