II - Libertad respecto al pasado
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Ahora mismo no eres más que un montón de
acciones y patrones programados
que nunca te dejan conectar con la Vida tal y como sucede.
Así que pon en causa todas tus ideas, todas tus respuestas.
Ni siquiera te preocupes acerca de si
esa creencia te ha servido o no en el pasado.
Libérate continuamente
de todas tus creencias, de todos tus patrones.
1. ¿Qué es un patrón raíz?
Cualquier cognición fruto de la inconsciencia, que vuelve a ti una y otra vez de una u otra forma, es un patrón o samskara. Una cognición es cualquier idea, percepción, entendimiento, opinión o declaración que produces, que creas en tu interior.
Si observas verás que tu vida no es más que un montón de patrones. Desde que te levantas por la mañana para trabajar en la oficina, hasta el hablar con gente o acostarte, ¡son acciones en su mayor parte pre-programadas! Hay muy poco espacio para que la Vida te suceda, porque empiezas definiendo los límites de tu vida con tus patrones.
Por ejemplo, si sientes que pierdes la paciencia con facilidad, se trata de un patrón. Si sientes miedo escénico, también es un patrón. Si sientes que siempre fracasas en todo lo que intentas, también es un patrón. Cualquier cosa que te impida expandirte y progresar en el mundo interior o en el exterior, es un patrón.
Actividad
Al final de la jornada confecciona una lista de todos los patrones con los que has respondido ese día, cuando tu respuesta inmediata a una situación o suceso fue inconsciente y a causa de un patrón. Por ejemplo, cuando te levantas por la mañana, ¡quieres dormir una hora más! O cuando estás estresado, te sientes disgustado o cansado. Cuando hagas esa lista durante tres o cuatro días, te harás conciente de los patrones que definen tu vida.
2. No naces con tus propios patrones
Uno de los principales problemas a los que la gente se enfrenta es: «Sé lo que está bien y lo que no, ¡pero me olvido y hago lo que me conviene!». ¡Esa es una queja que escucho de todo el mundo a diario! Sabes lo que está bien y lo que está mal, pero cuando se trata de pasar a la acción, lo haces siguiendo los viejos patrones.
Frente a los patrones siempre te sientes impotente porque te parece que son lo que tú eres. ¡No! Entiende por favor, ¡que NO naciste con los patrones con los que operas! Cuando no naces con cierto patrón, significa que se crea en ti. Cualquier cosa creada puede cambiarse. PUEDES destruir el viejo patrón y crear uno nuevo. Pero durante años no has hecho más que quejarte: «Sé lo que está bien y lo que no. Pero no puedo hacerlo, no lo entiendo, ¡no puedo cambiar...!»
Tengo una anécdota para todos los que piensan así:
Un tipo abre su fiambrera en la oficina a la hora de comer y dice: «Dios mío, otra vez patatas, berenjenas y arroz con tomate». Pero se lo come. Al día siguiente vuelve a abrir la fiambrera y empieza a quejarse: «¡Otra vez lo mismo: patatas, berenjenas y arroz con tomate!». Todos sus amigos empiezan ahora a preocuparse. Al tercer día vuelve a abrir la fiambrera y exclama: «Oh Dios mío, ¡patatas, berenjenas y arroz con tomate de nuevo!». Los amigos le preguntan: «¿Es que tu mujer tiene algo contra ti? ¿Por qué te prepara la misma comida todos los días sabiendo que no te gusta?». El tipo responde: «No estoy casado. Me cocino yo».
Buddhi —inteligencia— significa saber con claridad: «Todo lo que he creado puedo destruirlo y crear algo nuevo». Todas las veces que piensas: «No puedo, no puedo y no puedo», estás reforzando tu ignorancia. Cuando dices: «Puedo, puedo y puedo», estás reforzando tu buddhi. Reconocer claramente que tus patrones los creaste tú, y que pueden destruirse, es actuar desde la buddhi.
Actividad
Observa cada mañana los patrones que identificaste la noche anterior. Toma la decisión consciente de no actuar siguiendo esos patrones.
Si obedeces un patrón de perder la paciencia con facilidad, decide: «Hoy tendré una tremenda paciencia conmigo mismo y con los demás. Puedo hacerlo». Decide conscientemente que lo harás.
Si practicas así durante una semana, te descubrirás actuando cada vez más con conciencia y menos siguiendo tus patrones.
3. ¡Todos tus problemas son un único problema!
Cada vez que piensas: «Pero si está bien como está, ¿qué necesidad hay de transformarse con tanta lucha?», estás reforzando tu tamas (renuencia a actuar). Establecerte en la inteligencia significa —en cada paso intentas cambiarte una pulgada, intentas transformarte a ti mismo una pulgada— progresar con tu transformación pulgada a pulgada.
Entiende, por favor, que siempre que vas a la raíz del problema, siempre que te ocupas del patrón raíz, te estás ocupando de todos los grandes problemas. Parece que existen muchos problemas, pero solo lo parece a nivel superficial; cuando vas a la raíz, solo encuentras un único problema. Luego, cuando profundizas más, descubres que no hay ningún problema, ¡únicamente tu creencia de que tienes un problema!
Primero tendrás mil problemas: despertarte a tiempo es un problema, ir al trabajo es un problema, comer, dormir... Cuando lo observas superficialmente, todo es un problema. Cuando profundizas, ves que solo unas pocas acciones son el problema. Cuando profundizas más y más, comprendes que solo hay un problema: tu resistencia al fluir de la vida. Y si todavía profundizas más, te darás cuenta de que ni siquiera está ahí. Todo está en tu propia imaginación.
Cuando desconoces la causa de raíz, o la primera vez que empiezas respondiendo de la manera en que lo haces ahora, se te llama ignorante. Si sabes cuándo iniciaste las respuestas que tienes ahora, y la causa de raíz de esas respuestas, se dice que estás iluminado. Cuando puedes vivir más allá de todos los principios de todas tus respuestas, ¡se te llama una encarnación!
Contemplación
Cuando vas a la raíz de tus problemas, te ocupas de todos tus problemas.
Parece que existen muchos problemas, pero solo lo parece a nivel superficial. Cuando profundizas, te das cuenta de que no hay ningún problema, sino sola tu creencia de que tienes un problema.
4. Puedes cambiar tus patrones
Entiende: en el momento en que te asocias con un patrón, ¡te enseña a sospechar de todo el mundo menos de ti mismo! El patrón pasa a ser independientemente inteligente en el momento en que tu presencia bendice el patrón.
Cuando no tocas el patrón, cuando no te asocias con el mismo, de repente ves que el patrón no tiene vida. Por favor, capta esa verdad. Cuando carece de tu presencia para infundirle vida, el patrón no puede existir. En el momento en que te asocias con él, el patrón cobra vida. Se torna independientemente inteligente. Empieza a jugar, a hacer que sospeches de todo menos de él mismo.
Esa es la razón por la que te das cuenta de que cuando alguien tiene un problema, resulta muy fácil señalárselo. Pero cuando eres tú el que se enfrenta al mismo problema, tienes que luchar. Ni siquiera puedes mantener el equilibrio. Porque cuando te enfrentas a ese problema no puedes ver nada fuera del problema, fuera de tu patrón. Las puertas de tu inteligencia se cierran cuando operas a partir de un patrón.
Escucha: todo lo que es extensión de tu personalidad es tu propio músculo. ¡Todo lo que es súbitamente expulsado de ti es cáncer!
Cuidado con los patrones. Incluso tu sufrimiento es un patrón, incluso tu depresión es un patrón. En el momento en que decides apoyar un patrón le estás entregando el poder de tu vida. Los dos primeros días te tumbarás en el sofá diciendo que estás deprimido. Al tercer día descubrirás que la depresión te ha aplastado. Ahora ya no estás en posesión de la depresión; es ella la que te posee a ti.
Liberarte de tus patrones es vivir la iluminación.
Contemplación
Un patrón se torna independientemente inteligente cuando te asocias con el mismo. Cuando no te asocias, de repente te das cuenta de que el patrón no tiene vida. El patrón no puede seguir existiendo.
5. No hay excusas para la inconsciencia
Los patrones solo pueden abandonarse mediante tres métodos: uno, a través de la inteligencia y la atención; dos, a través de una voluntad directa e inspirada; tres, a través de la iniciación. Solo mediante esos tres métodos puedes abandonar los patrones. La técnica de completar utiliza el primer método de los tres.
Escucha: un patrón nunca puede completarse entrando en él, ni luchando con el mismo. No trabajes CON el patrón, trabaja SOBRE el patrón. Cuando trabajas con el patrón, quedas atrapado en el mismo. ¡Trabajar con el patrón significa respetarlo! Trabajar SOBRE el patrón es la manera de salir del mismo.
La ruta de escape más astuta que utiliza la mente humana es: «No lo hice a sabiendas». Se trata de un patrón inconsciente continuo con el que sufren los seres humanos. ¿Quién está diciendo que lo hiciste a sabiendas? ¡Lo hiciste a propósito! Comprende que tal vez lo hagas inadvertidamente pero no obstante con un propósito. Ser inconsciente del propósito no excusa la irresponsabilidad. Desconocer solo quiere decir que en algún lugar, secretamente, te sientes cómodo con tus patrones. No sientes la asfixia de tus patrones.
Actividad
¿Cuán a menudo dices: «No lo hice a sabiendas»? ¿Podrás —en la siguiente ocasión— descubrir qué patrones están operando?
6. ¡Intenta una respuesta nueva!
Intentar una respuesta nueva frente a un patrón debilita el agarre del patrón sobre ti.
Empieza intentando, incluso con tu enfermedad física, nuevas formas de responder. Empieza respondiendo con novedad. Cuando te sientes realmente cansado, cuando estás enfermo, cuando tienes el cuerpo dolorido, salta de la cama y date una carrera. Verás, en realidad, que cuando haces ese tipo de cosas, ¡todos tus músculos y tu bio-memoria se despertarán a causa de la necesidad de supervivencia! De la misma manera, cuando te sientes acorralado, deprimido, criticado, destrozado, entra en meditación y unclutch. ¡Esa es una respuesta que nunca has probado! Empieza con una nueva manera de responder.
Verás, la nueva manera de responder será muy ‘interesante’. Por ejemplo, cuando estás deprimido, ¡sueles taparte con la manta hasta la nariz y dormir! En lugar de ello, decide: «Saltaré de la cama con energía y potencia». Si puedes hacerlo una vez, incluso aunque tu depresión vuelva a aparecer, no estarás permitiendo la aparición de las viejas respuestas.
¡Romper un patrón hace que resulte más fácil romper todos los patrones! Si rompes con tu patrón de depresión, cuando asome la rabia, la lujuria, la codicia y la inseguridad, les responderás de una manera nueva.
Actividad
1) Escribe tres patrones que observes regularmente en ti mismo. Recuerda tu respuesta típica ante cada patrón. Observa el daño que tus respuestas típicas te ocasionan a ti y a la gente que te rodea. 2) A continuación, decide conscientemente una nueva forma consciente de responder a cada uno de los patrones. Elije conscientemente la nueva respuesta en al menos las próximas once ocasiones en que te encuentres con el mismo patrón. 3) Verás que la undécima ocasión en que ofrezcas la nueva respuesta, ¡tu patrón ya habrá desaparecido!
7. ¡Cada nueva respuesta es un nuevo nacimiento!
Permíteme que en primer lugar defina el concepto de renacimiento.
¡Escucha! Ya has tenido muchos cuerpos y muchas mentes. Ya has tenido muchos cuerpos a través de muchas mentes, ¡y muchas mentes a través de muchos cuerpos! Solo para atravesar un patrón necesitarás veinte cuerpos. Para pasar por un único cuerpo, necesitas muchas mentes. En ocasiones, con un cuerpo puedes pasar por veinte mentes, y a veces, sin siquiera dejar una sola mente, pudieras haber pasado por veinte cuerpos.
Entiende que no estoy hablando únicamente de muchos cuerpos. Son muchos los cuerpos que han pasado. Has de entender que has vivido en muchos cuerpos con una mente, y que con muchas mentes has vivido en muchos cuerpos. A veces, con muchas mentes, sigues sin estar liberado. A veces, con una solamente, te liberas de muchos patrones. En el momento en que lo entiendes, dispones del poder de trascender esa sumisión, ese círculo vicioso. Ahora dispones del poder para liberarte de ello.
Siempre que en ti tiene lugar una nueva respuesta, empieza un nuevo janma (nacimiento). Por ejemplo, supón que en toda situación de tu vida siempre has ofrecido la respuesta del miedo, de retroceder, de no enfrentarte y no implicarte. De repente decides que a partir de hoy adoptas la respuesta de hacer frente, de aceptar. Te digo, que a partir de hoy ¡comienza tu siguiente janma!
Cada vez que empiezas respondiendo de manera nueva a cualquier patrón, empieza tu nuevo nacimiento. Por ejemplo, hay en ti un patrón de cólera que constituye el 20% de ti. Si le respondes de una nueva manera, el 20% de ti adoptará un nuevo nacimiento. En ti hay un patrón de lujuria que constituye el 80% de ti. Si le respondes de una manera nueva, el 80% de ti adoptará un nuevo nacimiento.
Solo respondes a diez o quince patrones al día. Si has empezado ofreciendo una respuesta completamente nueva a esos patrones, tu vieja mente está muerta, y se ha creado una nueva mente. Por eso decimos que cada día con el Maestro es una nueva vida. Cada respuesta que te enseño es una nueva manera de vivir.
Mira, ¿quieres ser amigo del carcelero que puede liberarte, o quieres ser amigo de tu compañero de celda? Puedes ser amigo de tu compañero de celda, ¿pero puede éste liberarte? En lugar de ello, trabaja con el carcelero. Él puede liberarte cuando llegue el momento. ¡Pero la gente siempre se siente más cómoda con su compañero de celda! Para entablar amistad con el carcelero has de ser inteligente y elevarte a ese nivel. O puedes ser amigo de tu compañero de celda y permanecer allí para siempre.
¡Escucha! Constantemente estás o bien cambiando el cuerpo o cambiando la mente. ¿Quieres adoptar mentes nuevísimas en un cuerpo, o bien cuerpos nuevísimos en una mente? Decídelo ahora. Quedarás naturalmente liberado de nuevos cuerpos.
Actividad
Durante las próximas 48 horas, intenta responder de una manera nueva a todas las situaciones que te salgan al paso. En algunas de ellas será fácil. En otras, dará la impresión de ser imposible. Las respuestas que no puedes cambiar indican dónde se ocultan tus patrones.
8. Nunca creas en tus creencias
Jamás de los jamases creas en tus creencias.
¡Respetas demasiado tus creencias!
Escucha: todas tus creencias no son más que un resultado de tus patrones.
Todas tus creencias se basan únicamente en uno o dos incidentes de tu vida. En cuanto a la parte restante de tu vida, te limitas a agarrarte a tus creencias y a rechazar cualquier cosa que no encaje en dichas creencias. Al cabo de un tiempo, incluso dejas de reconocer nada que no cuadre con tus creencias. Insufla conciencia en todas tus creencias.
Sé consciente de todas las ideas sobre ti mismo con las que cargas. Sé consciente de tus respuestas típicas. Pon en causa todas tus ideas, todas tus respuestas. Ni siquiera te molestes en comprobar si esa creencia te ha servido en el pasado. Libérate continuamente de todas tus creencias, de todos tus patrones. Un mes es tiempo más que suficiente para observar un cambio en ti mismo.
Contemplación
Cada vez que pones en causa una de las intensas creencias que mantienes, empiezas a crear una idea nueva sobre ti mismo. Al cancelar todas las definiciones erróneas que has ido creando sobre ti mismo, creas una nueva.
9. ¿Son tus patrones los que toman tus decisiones?
Observa cómo tomas decisiones en la vida. Pregúntate a ti mismo: ¿salen de mi patrón mental, de la voluntad o de la discriminación? Pregúntate a ti mismo: ¿estoy haciendo esto a partir de un espacio honesto y veraz? ¿O cuando menos actúo a partir de la discriminación?
La manera más pobre de tomar decisiones es a partir de tus patrones mentales.
La discriminación es adoptar decisiones teniendo en cuenta las mayores verdades de la vida. Significa que serás totalmente honesto e íntegro respecto a las verdades más elevadas de la vida en esa situación. Por ejemplo, alguien ha robado algo. Si trata de ocultarlo incluso después de ser descubierto, estará reforzando ese patrón. Pero si dice: «Seré honesto. Castíguenme una vez, ¡pero al menos saldré de ese patrón durante varias vidas!», eso sería discriminación. Así que da un paso tras otro. Si estás tomando decisiones a partir de patrones mentales, pasa a la intención. Si estás tomando decisiones a partir de la intención, pasa a la discriminación. Si te encuentras por lo menos en el nivel de discriminación, ¡entonces puedes pasar a la Conciencia!
Contemplación
¿Cuán a menudo actúas a partir de tus patrones? ¿Cuán a menudo a partir de la discriminación? Obsérvate continuamente y comprobarás cómo estar simplemente atento puede acercarte a la toma de decisiones conscientes.
10. Vete a la raíz
Vete a la raíz en cada respuesta.
Descubre cuándo empezaste a crear esa respuesta en particular en ti.
Puede que haya en ti diez cualidades, cualidades positivas y negativas, como coraje, depresión, inseguridad, confianza... tantas cualidades...
¿Cuándo empezaste a desarrollar esas cualidades? ¿Cuándo empezaste a responder de esa manera a esos problemas?
Vete al grano. Descubre cuándo nació ese patrón en ti. ¡Ese fue el momento en que nació esta versión de ti!
Ejercicio
Vete al grano en todos los patrones con que cuentes y observa cuándo empezaste a responder de ese modo.
A continuación, decide que, a partir de este momento, no asumirás ningún patrón. Asumirás solo el fluir que te libera. Toma la decisión consciente de responder únicamente a partir de la conciencia, de la pura libertad espiritual.
Verás que cuando funcionas de manera liberadora, irradias todas las cualidades auspiciosas, ¡pero sin ni siquiera darte cuenta! No pensarás que cuentas con esas cualidades, ¡pero los demás pensarán que sí las tienes! ¡Tú las irradiarás!
11. Empieza con los patrones más fáciles
Cuando empiezas la guerra con tus patrones, inconscientemente ¡estás planeando perder! Un buen día te dirás: «Romperé con mis 25 años de hábito de bebedor». Puedes acabar con un hábito de beber aunque sea de 25 años, pero solo tras contar con las herramientas y armas suficientes para luchar contra tu patrón mental, para completar tu patrón mental.
Cuando empieces tu relación contigo, no lo hagas luchando contra los patrones más grandes. Empieza completando los patrones que todavía han de enraizarse en tu bio-memoria; dispondrás de coraje, contarás con confianza. La relación contigo empezará a crearse. Dispondrás de espacio para escucharte. Una vez que desarrollas la escucha puedes ponerte a trabajar con los patrones más fuertes.
Actividad
1) Confecciona una lista de todos los patrones con los que luchas, y clasifícalos como «fuertes», «medianos» y «débiles», basándote en el poder que tienen sobre ti.
2) A continuación, primero empieza a trabajar con los patrones débiles. Decide dejar de responder mediante esos patrones. Al cabo de pocas semanas, observarás que has roto con muchos patrones débiles y estás listo para el siguiente nivel.
3) De esta manera es como tendrás éxito rompiendo con tus patrones, y dispondrás de coraje y de confianza en ti mismo, para romper con cada vez más patrones.