29. 7.强度:我的人生掠影

强度和行动

当我还是个孩子的时候,我的上师Ragupati Yogi曾经 在瑜伽的道路上训练过我。他总让我把石头从一个地 方搬到另一个地方,从一个角落搬到另一个角落,再 搬回到原来的地方,或者让我只用一只手爬上神庙的 柱子!

这没有直接的成效,但他总是坚持要我做。当我感 到筋疲力尽时,他就让我用放空的技巧做同样的事, 让我冥想我的无所不在。

我注意到我总是因为工作六个小时,将一块石头从 右边的角落搬到左边的角落而感到累。但是,当我 做"无限"的冥想时,总是非常清楚地体验到,我可以 在接下来的六个小时里毫不疲倦地将石头搬到一个 角落再搬回去。

我告诉你们:通过放开思绪,不断地去冥想无限, 不断地,不断地,把这当作一个过程,当作一种灵 性的修行。每天工作12个小时,不管是身体上,还 是灵性上的行动,做什么都行。

将此作为一种灵性的修行。