*Gyakorlat*

Írj le jó néhány dolgot, amit mások elvárásai miatt tettél, viszont később rájöttél, hogy te magad vágytál arra, hogy azt megtedd, viszont te magad nem merted megkísérelni. Például, a medencében való úszás a fóbiádat elfelejtve, a kedvenc számod tömeg előtt való éneklése.

Szóval mi az ami tehetetlennek éreztet téged?

Mindig a másoknak tőled való elvárásai azok, amik a tehetetlenség érezését hozzák fel benned. Így ma azt szeretném, hogy meditálj az 'annyakara' szón. Annyakara azt jelenti, amit mások hisznek, hogy te vagy, függetlenül attól amit te önmagadként vetítesz ki.

Az okozott annyakarák, akár jók vagy akár rosszak, mindig meglepnek téged – mivel rendszerint soha sem vagy annak a tudatában, hogy milyen elvárásokat hozol másokban finoman létre!

Az az ahankarád és mamakarád közötti zavarosság ami az annyakaráért felelős. Ha az annyakara meglep téged, öntudatlanság van benned. Dolgozz azon, hogy hogyan vagy az annyakaráért felelős.

Én nem lepődök meg egy olyan követőn, aki kész az életét is odaadni értem, sem pedig egy olyan követőn, aki kész arra, hogy elvegye az életemet is a saját céljai érdekében. Én mindkettővel teljes vagyok, mivel ismerem a lehetőségeket!

Ma elmélkedj az annyakarán.