De gegarandeerde uitweg uit verslavingen

Een echt voorval:

Eens kwam er een jongeman naar me toe en vroeg me hem te helpen stoppen met roken. Ik vroeg hem hoe hij die gewoonte had opgepikt in de eerste plaats. Hij zei, dat hij eens was uitgegaan met een groep vrienden die allemaal rokers waren. Hij ontmoette toevallig zijn vader onderweg die dag. Toen hij hem in de groep zag, nam zijn vader aan dat hij ook had gerookt. Toen hij thuiskwam, schreeuwde zijn vader tegen hem, en weigerde hem te geloven toen hij zei dat hij niet rookte.

De jongen zei dat hij de volgende dag een heel pakje sigaretten had gerookt om zijn vader te pesten! Op die manier raakte hij geleidelijk verslaafd. Toen hij me vroeg hoe hij ermee kon stoppen, zei ik hem, 'Laat het niet vallen. Ga door en rook. Maar doe het niet om iets te bewijzen aan iemand. Doe het niet om je vader. En denk niet dat je volwassen bent geworden en onafhankelijk bent geworden door te roken.'

Elke keer dat je een sigaret opsteekt sigaret oppakt, doe het dan in stilte. Wees je bewust waarom je rookt. Voel bewust de rook die je lichaam binnenkomt. Wees bewust van hoe je de sigaret vasthoudt, hoe je hem in je mond stopt. Je zult vanzelf beseffen. Al na een paar dagen keerde de jongen bij me terug.

Hij zei: 'Swamiji, ik ben niet meer in staat om nog te roken! Ik doe het bewust, begon ik me af te vragen hoe ik zoveel rook in mijn systeem kon sturen! Ook realiseerde ik me dat roken toch niet zo belangrijk voor me is.' Toen voegde hij er iets aan toe wat mij erg blij maakte. Hij zei: 'Swamiji, ik realiseer me nu dat ik misbruik heb gemaakt van mijn lichaam al die dagen door rook in mijn systeem te duwen.'

Als we ons bewust worden van wat we doen, gaan veel dingen vanzelf over. Dit is de enige blijvende oplossing. Natuurlijk kan het een paar dagen duren om de intelligentie wakker te maken. Gedurende die tijd, is het belangrijk om de hoop niet te verliezen en terug te vallen op de geleende intelligentie die je hebt opgepikt van de maatschappij, van de morele codes die de maatschappij heeft opgesteld. Heb vertrouwen in de natuurlijke intelligentie van je lichaam, dat is alles.

Het is helemaal niet nodig om het lichaam te controleren want wat we ook proberen te controleren, zal zich op een andere manier uitdrukken. Het zal weigeren om gecontroleerd te worden! Het enige wat nodig is van onze kant is bewustzijn in elke actie die we doen en het vertrouwen in onze eigen natuurlijke intelligentie. Dat zelf zal de muur breken van conditionering die ons dingen laat doen die onnatuurlijk voor ons zijn en zal ons in staat stellen bewust te leven.