Meditatietechniek om intensiteit te krijgen

Als je de brandende intensiteit niet krijgt, bid dan intens om de intensiteit te laten gebeuren. Het zal gebeuren.

Bedenk hoe intens en angstig je achter dingen aanloopt die je vreugde schenken. Stel dat ik nu vertel dat wie intens bidt, een prijs van tien miljoen dollar krijgt, je zult de intensiteit van je leven laten zien, niet waar? Alleen omdat je denkt dat er een product is dat je zal vervullen, ben je intens. Met geld weet je dat het iets aan je leven gaat toevoegen. Op dezelfde manier zal verlichting ook iets aan je leven toevoegen.

Als je intensiteit naar verlichting wilt hebben dan kun je beginnen met het creëren van intensiteit naar dingen waar je een verlangen naar hebt ervaren. Als je bijvoorbeeld gezondheid of rijkdom wenst, wees daar dan intensief over. Dat verlangen zal geïntegreerd raken en gericht worden op het onbekende, op verlichting. Niet alleen dat, je onvervulde verlangens kunnen eenvoudigweg worden verbrand met de intensiteit.

Wat je ook ervaart als vervulling, hunker daarnaar. Het intense verlangen is genoeg, het zal je verdampen. En de vervulling die je ervaart, zal vele malen meer zijn dan de vervulling die je misschien ooit eerder hebt ervaren.

Hier is een prachtige techniek uit Shiva Sutras258, overgeleverd door de verlichte meester Shiva aan zijn gemalin Devi.

Shiva zegt: 'Beschouw je essentie als lichtstralen die van het midden naar het midden van de wervels stijgen, zodat de levendigheid in jou stijgt.' Begrijp het belang van deze techniek. Ik heb

²⁵⁸ Shiva Sutras - Een verzameling van lessen van Shiva in epigram vorm als technieken. Inclusief Vignana Bhairava tantra, Guru Gita, Tiru Mandiram etc.

hetzelfde deel toegevoegd als de derde stap in onze Life Bliss Meditation of Nithya Dhyaantechniek.

Visualiseer jezelf, wat je denkt als jezelf, als het licht en beweeg van chakra naar chakra. Je zult zien dat de levendigheid en intensiteit toeneemt wanneer je van centrum naar centrum steeds hoger gaat. Je intensiteit zal ook steeds hoger worden.

Beschouw je essentie als intens licht en stijg van energiecentrum naar energiecentrum, van het wortelchakra of muladhara naar het wezen centrum swadhishthana, van swadhishthana naar het manipura-chakra in het navelgebied, enzovoort.

je vraagt je misschien af hoe visualisatie kan leiden tot voorbij visualisatie. Het is net alsof je altijd voor keuzeloosheid kunt kiezen! Begrijp dat je altijd kunt visualiseren in verder te gaan dan visualisatie. Dan zul je plotseling zien dat je visualisatie gebruikt als een springplank om in het bovenbewustzijn te duiken.