166. Meditációs Technika a Világbékéért

A világbéke eléréséhez az egyéni békét kell megteremtenünk. A világbéke meditáció az egy kollektív meditáció. Egy nagyon egyszerű de hatékony meditáció.

Egy körbe vagy koncentrikus körökbe kell ülni egymás kezét fogva, oly módon, hogy a jobb oldaladon lévő személy kezét a jobb kezeddel fogod, a tenyered lefelé néz, amely a béke és a boldogság 'nyújtását' fejezi ki, míg felajánlod a bal kezed, a tenyered felfelé néz, hogy békét és boldogságot 'fogadj' magadba a bal oldaladon lévő személytől. Az emberek ilyen módon összakapcsolt köre egy erőteljes energiaciklust hoz létre. Egy személy meditatív energiája megosztódik a többi személlyel. Ezt a meditációt legalább 21 percig érdemes folytatni.