16. Δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας

Μιλήσαμε για την αγάπη μέχρι τώρα. Η αγάπη αφορά τη σχέση μας με τους άλλους. Η αγάπη αφορά επίσης τη σχέση μας με εμάς. Χωρίς να αγαπάμε τον εαυτό μας δεν μπορούμε να αγαπήσουμε τους άλλους. Αυτό που μας εμποδίζει να αγαπήσουμε τον εαυτό μας είναι η συνεχής ανησυχία ή ο εκνευρισμός που δημιουργούμε μέσα μας. Είτε τα πράγματα πάνε καλά είτε στραβά, ανησυχούμε. Δεν υπάρχει τίποτα πιο διαβρωτικό για την αυτοεκτίμηση μας από την ανησυχία. Τι είναι αυτή η ανησυχία;

Τι είναι η ανησυχία;

Μια μικρή ιστορία:

Ένας άντρας μπήκε σε ένα μπαρ και φαινόταν ανήσυχος και αναστατωμένος.

Ο μπάρμαν τον ρώτησε: "Τι συμβαίνει; Φαίνεσαι πολύ ανήσυχος".

Ο άντρας είπε: "Η γυναίκα μου και εγώ είχαμε έναν καυγά και μου είπε ότι για έναν μήνα δεν θα μου ξαναμιλήσει ".

Ο μπάρμαν τον παρηγόρησε: "Δεν πειράζει. Ένας μήνας δεν είναι τόσο πολύς χρόνος" Ο άνδρας είπε: "Το ξέρω. Ο μήνας τελειώνει σήμερα!.

Ο καθένας κουβαλάει λοιπόν τις δικές του ανησυχίες! Εάν σας ρωτήσω για ποιο πράγμα ανησυχείτε, θα μου πείτε: "Δεν έχω δουλειά, αυτή είναι η ανησυχία μου". Ο γείτονάς σας θα πει: 'Η κύρια ανησυχία μου είναι η δουλειά μου! Κάποιος άλλος θα πει: 'Τα παιδιά μου είναι η ανησυχία μου'. Κάποιος άλλος θα πει: 'Η ανησυχία μου είναι ότι δεν έχω παιδιά, αυτή είναι!' Το όνειρο του ενός είναι η ανησυχία του άλλου! Δεν θα μπορέσετε λοιπόν να βρείτε καμία λογική σε αυτό.

Τι εννοούμε με τον όρο "ανησυχία"; Η ανησυχία προκύπτει κάθε φορά που τα πράγματα δεν συμβαίνουν όπως θα θέλατε να συμβούν. Είναι η ασυμφωνία μεταξύ των προσδοκιών και της πραγματικότητας σας. Για παράδειγμα, όταν αισθάνεστε ότι ο γιος σας πρέπει να μείνει στο σπίτι μαζί σας, ενώ εκείνος νιώθει ότι θα πρέπει να μένει μόνοςτου - μακριά από εσάς ή όταν θέλετε να ολοκληρώσετε κάποιο πρότζεκτ μέσα σε ένα συγκεκριμένο χρονικό διάστημα αλλά επειδή τα πράγματα κινούνται πολύ αργά, σας φαίνεται τελικά αδύνατο να τα καταφέρετε. Όλα αυτά αποτελούν κάποιες από τις αιτίες της ανησυχίας. Προκύπτει δηλαδή όταν αυτό που θέλετε και προσδοκάτε, δεν ταιριάζει με αυτό που θέλουν και προσδοκούν οι άλλοι.