46. Du kan Frigøre Dig af Sindets Labyrint

Indtil nu har vi studeret de helt basale drivkraftige følelser. Når de følelser kommer negativt til udtryk ødelægger vi den indre energi og blokerer samtidig for at modtage energi fra yderverdenen. Hvis du har fået praktiseret de teknikker som er blevet givet med hvert kapitel, vil du også have oplevet hvordan man effektivt selv kan overvinde disse negative energier og de – blokere sig selv.

Lad os nu gå over til at se på et par andre emner, som forstået korrekt kan ændre vores måde at leve på. Forståelserne kan transformere os.

Lad os begynde med noget meget enkelt , noget vi alle tager for givet. Lad os se på måden vores sind i virkeligheden arbejder.

Timinutters eksperimentet

Prøv et meget enkelt eksperiment som kun tager ti minutter.

Tag et ark papir og en kuglepen. Sid et sted for dig selv. Skriv nu hvilke som helst tanker, der viser sig – som om et transkriberingssoftware – en automatisk skrivemaskine – er blevet forbundet med dit sind; skriv alt ned nøjagtigt som du tænker det. Redigèr ikke og undertryk heller ikke nogen af tankerne. Det er et eksperiment som kun du selv får lov at se. Ingen andre behøver at se det bagefter. Så på samme måde som en transkriberingsmaskine nedskriver alt uden at bedømme, redigere eller omformulere, skriver du ned alt hvad der kommer. Når de ti minutter er gået så læs hvad du har fået skrevet – bare én gang. Du vil blive forbløffet! Du kan tydeligt se hvor totalt og aldeles ulogisk tankerne popper op i dit sind!

Lad os sige, du lægger mærke til en hund på gaden. Straks kommer du i tanker om den hund, som du var bange for som lille, eller den hund du plejede at lege med som barn. Den næste tanke kunne være noget andet fra din barndom. Den tredje kunne så være en tanke om den lærer du havde og det rum I plejede at være i i skolen, klasseværelset, kammeraterne, læreren igen og nu det hus, som din lærer boede i, og som du plejede at passere på vej til skolen.

Der er ingen logisk forbindelse fra den hund du netop så på gaden og til din folkeskoleklasselærer. Ikke desto mindre sprang du let og elegant på få sekunder fra nutidens hund til datidens lærer.

Hver enkelt tanke er totalt selvstændig og helt uden forbindelse med

den foregående tanke.

Du kan observere dine tankers bevægelse, flyden afsted fra det ene emne til det andet. Overhovedet at kalde det 'tænkning' er en overdrivelse. Det er bare association, det er det hele. Du associerer hunden med din barndom, barndommen med klasselæreren o.s.v.

Rent faktisk vil denne øvelse, hvis du bare udfører den en enkelt gang kunne transformere hele den måde du opfatter dig selv og andre, inklusive den måde du behandler både dig selv og omverdenen. Hele dit liv vil transformeres.

Hvordan arbejder vort sind?

Hvordan skaber vi tankerne og giver dem mening?

Hvordan oplever vi livet?