144. Et Saligt Liv
# **Et Saligt Liv**
Den ottegrenede vej til et lyksaligt liv eller Ananda Ashtanga.
Ananda Ashtanga eller lyksalig leven er en enkel ottefoldig vej til levende oplysning. Disse teknikker er simple og direkte – du får oplevelsen serveret uden at behøve forstå og absorbere først.
De otte grene er:
-
- Lyksalig Latter
-
- Lyksalig Bekræftelse
-
- Lyksalig Renselse
-
- Lyksalig Yoga
-
- Lyksalig Meditation
-
- Lyksalige Værktøjer
-
- Lyksalig Energi
-
- Lyksalig Chanting