122. Arbejde som en Leg

Bare prøv dette: hvad du end gør, gør det med opmærksomhed. Hvis du spiser, spis med opmærksomhed. Det behøver ikke tage længere tid at gøre det. Rent faktisk vil det tage kortere tid, for når du spiser med opmærksomhed vil du spise lige nøjagtigt det din krop har behov for, fremfor bare at kaste maden ned i halsen, samtidig med at du tænker på noget andet.

Bevidstheden har vældige videnressourcer til sin rådighed. Bevidsthed kan udføre mirakler som er langt bedre end al din planlægning. Bvidstheden modsiger ikke; den kompletterer planerne. Den vil tilføje noget ekstra til potentialet.

Når du er bevidst , er du fraværende. Når bevidstheden er tilstede kan dit ego ikke eksistere. Når dit ego eksisterer, kan bevidstheden ikke være tilstede. 'Dit fravær' vil få dig til at leve oplysningen.

Når du er bevidst vil du arbejde optimalt og bruge din energi effektivt. Så ved slutningen af dagen er du ligeså frisk som om morgenen. Forstår du, det er ikke arbejdet der trætter dig; det er dit sind, din holdning. Hele gamen i meditation er at slippe ud af det der arbejds –orienterede sind og at se hvert øjeblik i livet som et smukt Guddommeligt teaterstykke.

Hvornår Meditere?

Næste spørgsmål er så hvornår man skal meditere. Det har alle dage været et kontroversielt spørgsmål! Alle de unge tænker, 'Arh, det kan jeg gøre når jeg bliver gammel efter jeg har levet mit liv fuldt ud og ikke har noget andet at tage mig til alligevel.' Alle de gamle tænker, 'Jeg skulle have gjort det i min ungdom, mns jeg endnu var frisk og energisk.'

Så spørgsmålet er altså ikke bare hvor lang tid man bør meditere hver dag, men også hvornår skal man træffe beslutningen om at gå ind i meditationen. Vær venlig at forstå meditation er et basalt behov for enhver. Det er ikke et valg. Det er et meget basalt behov.