59. 什么是感恩

当我们体认到我们是"存在"这个整体计划的一部分,时时刻刻我们都 被上天照顾着,我们会充满感恩我们所得到的一切,即使这一切与使 用我们手脚感官一样的基本。

感恩是你对"存在"给予你丰富生活的回应,是你内心能量的绽放。

如果有一种能量可以照顾你生活中的一切,那就是感恩的能量!如果 你觉得生活中缺少某些东西,那是因为你感恩少了一些。

感恩应该成为像你的呼吸一样,它是一种转化的能量。它转化了你和 在你身边发生的事。它是一种能量,使你与宇宙的能量相协调,并为 你带来无以伦比的顺遂富足。怀着感恩之情,你会看到"存在"会回应 你 - 好像祂是一个生命一样。感恩是你与"存在"交流的管道!

当感恩发生时,它会透过吸引力法则发挥力量,吸引富足到你的生活 中。这怎么可能发生?

一个小故事:

古印度的伟大国王阿克巴和他的顾问伯巴尔有一天在街上一起散步。 他们经过一个卖檀香木的生意人,国王告诉顾问,"我不知道为什 么,但我很想杀了这个人。"

一个月过去了,他们两个又走过了同一个檀香木商人。

这一次国王说,"很奇怪,我今天很想赏赐给这个人!怎么会这样?" 顾问回答说,"国王啊!一个月前,檀香商人的生意很差,当他看到你 走过去时,他心想,"如果国王去世,朝臣会因为他的葬礼从我这里 买很多檀香木。"

" 生意人发出这些负面的能量振动,促使你对他产生仇恨。这就是为什 么上次你在没有原因的情况下,想要杀了他。"

"我那时马上从他那里买了很多檀香木,为我们的王国制作桌椅,这让 他很开心。"

"今天,他为此感到非常感激,你现在被他的这些正面的能量振动所打 动,因此你想赏赐他!"

根据吸引力法则,相似的能量吸引相似的能量。这如何适用于感恩? 要了解:当你对所有事情表示感恩时,这意味着你感到满足,感到幸 福。因此,当你散发感恩之情时,这种满足的能量会以不同的满足形 式回报你,像是物质的利益、良好的关系、身心健康等等,这是它运 作的原理。

最重要的是,感恩会让你与"存在"产生共鸣,并将你变成一个美丽的 人。

心理学家研究了感恩之情对人的影响。两位研究人员,德州达拉斯南 方卫理公会大学的 Michael McCollough 博士,和加州大学戴维斯分 校的 Robert Emmons 博士,在他们的第一项研究中得出结论,感恩 对一个人的幸福感发挥了重要作用。

研究结果说明,每日感恩练习会导致更高的觉察、热情、决心、乐 观、精力,及较少的忧郁和压力。他们进一步建议,任何人都可以透 过每天数着发生在自己身上幸福的事,来增加幸福感并创造正面的社 会影响力。

感恩 "存在"

当我告诉人们用感恩的态度生活时,他们会立即开始寻找理由。但真 正的感恩永远不会有理由,它会没有原因的在你内心绽放。花朵盛开 有原因吗?没有!开花是因为那是它的本质。感恩是我们的本性,但 它已被社会的各种制约所掩盖。

186

问题是,社会不知道感恩的语言,它只知道实用价值。它会直接向你 灌输贪婪和恐惧,这样你才能提供它所要的结果。社会并不知道有一 种感恩之路,远比恐惧和贪婪的道路带来更好的结果。

我们有无尽的理由感恩。生命本身就是礼物,我们有没有需要努力才 能获得祂? 没有。出生成为带有觉察意识的人类,是我们收到的第一 个祝福,我们的感恩应该从那里开始。只因为"存在",我们就应该感 恩。

一个小女孩坐在餐桌旁吃饭。

当她开始吃东西时,她母亲突然阻止她并问道,"你吃饭前有感恩吗? "

女孩回答说,"但是这盘子上没有任何东西是我还没有感谢过上帝至 少一次的。"

要明白,如果你觉得生活变得乏味,那是因为感恩没有发生在你身 上。 感恩是让你的生活时时都充满热情和精力。这是生活的基本秘 诀。

187