Books / Living Enlightenment (Gospel of Paramahamsa Nithyananda) Abridged Edition Chinese Simplified merged

117. 开悟是

# **开悟是**

1. 体验是无限的连续

活在无限的连续里就是开悟。当你从外在和内在的自我认同中放松下 来,无限的连续就会发生。

如果你内心能够在无限的连续中安顿下来,并在外在保持活跃,你就 是活在开悟之中。如果你不能在其中安定下来,你至少曾有过一次开 悟的经历。

2. 认识自己,世界与神

开悟最基本的是需要一场"心理革命",对自我、世界和神有一个全 新的认识。

你如何思考? 为什么思考? 你是如何被驱动的? 你的灵感是什么? 是什 么激励着你? - 这种理解是对自我清晰的认识。

如何在这个世界上实现你的愿望,如何避免恐惧和其他社会强加给你 的事 - 这种理解是对于这个世界的清晰认识。

对于上天有清晰的了解,意味着明白自己和世界的根源。到达本源,

知道这三件事,就是开悟。

当你对自己怎样想,为何这样想有了清晰的理解,这个理解就会给你 非常清晰有关自己的体验。当你明白怎样与世界连结、获得自己想要 的、避免不想要的,你就会对世界有一个清晰的体验。第三种体验关 于神,是对于自己与世界本源的理解。

获得对自己,世界与神的清晰理解就是开悟。

3. 没有缘由的强烈喜悦

人们问我,"开悟之后,开悟的人能享受生活吗? 我告诉你,只有开 悟,你才能享受! 在那之前,你只能想象你在享受。

开悟以后,你甚至不需要感官来享受,你会无时无刻开心。那是没有 理由的强烈喜悦。

如果我必须用两个词来定义开悟,那就是没有原因"强烈的喜悦"。 强烈的热情但不需要具体的目标。没有理由,只有强烈的喜悦,这是 开悟。开悟不是逃到某个地方,此时此地品味人生,这就是开悟。

4. 看待他人如同看待自己

我所谓的开悟,就是在外在也经历与你内心感受同样的生命强度。你 不仅活在你的身体里,而且你也活在每一个其他的个体、树和岩石 里。你只活在你身体里的想法转化为你活在宇宙万事万物里!

你会活在宇宙的每个细胞里。每个细胞都是宇宙圆满、完整的一部 分。

要了解,我的外在和内在一样,都充满活力。所以,我活在宇宙中数 百万的头脑、眼睛、脚和数百万的生命中。

要做到这一点,你要开始把每件事都当作是第一次经历,不要带着你 的印记,你过去的记忆。你将开始在生活上体验如内在般的生命强 度。尝试十天,那怕只是惊鸿一瞥,你就永远不会错过它! 你会看到你 毫无理由地狂喜兴奋,你再也不会认为所有事物都理所当然,你将永 远处于喜悦之中。

5. 随时放下

一直到现在,你一直将你过去所有生活上的经验连接起来,创造成一 个轴心。你所有未来的经验也会根据这个轴心而发生。你未来的情

绪、反应、想法、用的字眼都根据受到这个轴心影响。但开悟以后, 你的生命会与这个轴心完全不同。

当想法升起,身体就会追随想法开始运作。一旦工作完成,想法就消 失了。当下一次什么需要做某事的时候,想法又升起,身体又开始运 作。整个过程都是自动的美丽运作着。

没有所谓的轴心。

通常从我们起床那一刻,我们无时无刻受到外在的干扰,直到我们回 到床上睡觉。我们总是带着这样或那样的烦恼,只需要一些借口,等 着扑向别人发泄。开悟之后,持续的恐惧、罪恶感或欲望,那些不断 干扰你的东西就不复存在了。当你从轴心上松开,你会对开悟有惊鸿 一瞥。

从轴心松动发生在一瞬间,如果你有足够的觉知,你就能抓住那个珍 贵的瞬间松开

,不再紧抓不放。我们所有的灵性练习,只是让我们准备好迎接这种 转变。这种转变发生了很多次。你只需要真正的觉察,你就能抓住 它。当你永久地从轴心松开,你就开悟了。

  1. 四种永恒的改变

我可以说,当我开悟的时候,我身上发生了一些永久的变化。

第一件事是所有内心的喋喋不休都消失了。所谓内心的喋喋不休,指 的是内心的矛盾与噪音。在我说话的间隙里,即使在那几秒钟里,我 的内心也没有喋喋不休,它只是纯粹的空间与寂静。

第二件事是,对于我的边界只有在身体里,这种感觉消失了,身体不 再是自己与外部世界的分界线。分离的意识消失,我不觉得我只有六 英尺高的形体。我在每件事上都能看到和感觉到自己。如果你看我, 我可能是第一个在拍摄完所有照片、并完成书的封面照片后,还可以 持续享受这些照片四五天的人。

第三件事是,即使身体是男性的身体,但是内在关于男性,女性的身 份认知消失了。心理学上的想法"我是男的"或是"我是女的"这样 的想法不再存在了。

第四件事是,内心有一种持续的喜悦,一切都令人喜悦。即使是小事 情也能获得巨大的喜悦。即使是一件简单的事情也能带来强烈的欣喜 和快乐。

我可以说这是开悟以后,在我身上发生的四个永恒的变化。

7. 终极但不是尽头

请清楚的知道,开悟还不是尽头。它是终极体验,但不是最终体验。

你需要了解"最终"和"终极"这两个字是不一样的。例如,在系列 讲座的第一天结束后,一个人对我说,"上师,你已经说了所有的事 情,为什么我们还需要再上课? 第二天,另一个人说:"上师,第一天 结束后,我还以为你不能再带我们到更深的地方去了; 今天,我忽然觉 得你把我带向了另一种深度。每一天我都觉得你不可能把我们带往更 深入的地方,但我们确实在不断地往更深的地方走。 " 这个人每天 都觉得体验是终极的。

终极意味着全然的生活再每一个时刻。终极不是最终,它可以不停更 新。

终极与最终之间有很大的差别。如果是终极,它发生在每个时刻,它 不是最终结果。

当一个灵魂开悟以后,他不仅体验到自己的潜力,也会开始创造很多

开悟的人。他开始为更多人创造开悟的可能性。

8. 没有声音,没有画面

当你开悟后,你的肚脐和喉咙之间不再会有字母、词汇或想法的移 动。话只会从喉咙里说出来。我可以说这是对开悟的精确描述之一。 肚脐和喉咙之间不会有任何文字、思想、音节或声音的移动。

只有当你说话的时候,词语才会出现。当你不说话的时候,内在就不 会有任何文字。只有能量的流动。没有思想、语言、没有内心的杂 音。

要明白,当你不在有内在的杂音,那不是死寂。那是强烈的能量!从 这股能量中,无论需要做什么,都将以一个完整的形象呈现出来。如 果你有内心的喋喋不休,它会一个一个地出现,就像,"早上,我必 须早起,然后去办公室,有一些新的代办事项,晚上回家,出去吃晚 饭…… 以线性的方式,思想和文字一个接一个地涌现出来。

当你内心的喋喋不休消失,当你只和自己在一起时,整个过程就会包 裹成一个画面、一个讯息出现,这就是我们所说的直觉。当你经历逻 辑思考时,它被称为内在的对话,它只是知识。但当你没有那种内心 的杂音时,事情就会开始会用直觉方式表现。直接了当,你会立刻明 了。

9. 整合内在喋喋不休与外在言语

从自己的内心空间中去除虚伪的人,将会开悟。来自印度的开悟大师 罗摩克里希纳说的很美,"把你内心的喋喋不休和你外在所说的话整 合起来就是开悟。"他说,让你的内在声音与外在表达一致,当两者 合一时你就会开悟。

10. 超意识觉醒的研究与发展

当一个人达到开悟后,会有非常敏锐的超意识。有了这种超意识,就 很容易进行研究、实验和分析。即使开悟之后,我也做了很多实验, 配合很多科学家和研究员做了关于外在和内在世界探索的实验。

要了解,一个开悟者的修行不仅是为了自己,他是为弟子创造一种公 式,这样可以把相似的经验复制到其他人身上。

11. 超越人类状态

有人问我,"开悟是人类的自然状态,还是超越人类的状态?"

当然,开悟是超越人类自然的状态。你所认为的人类状态是不完整 的。你只是一粒种子,一种潜力,一个可能。你不是一棵树,你不是 事实。

你的真实性就是开悟。你是一个潜能尚未被开发的人类。在你的实际 状态,觉醒状态,你被称为一个开悟的人。要非常清楚,你不是一个 有灵性体验的人类。你是一个有人类经验的灵性存在!

12. 超越瑜伽力量

当你冥想的时候,你可以得到各种超能力。但当你超越这些超能力 时,开悟也会发生。开悟是有能力驾驭这些超能力,也有智慧在必要 时放下。

前几天,我读了一篇有趣的文章,是关于一本《神秘化学》的书。这 本书是根据神学家安妮·贝桑特和查尔斯·利德比特对各种元素的分子结 构所做的研究所写成的。它说,远在物理学家发现原子有核之前,神 学家们就已经确定了许多元素的原子结构,甚至已经知道"夸克", 它是当今量子物理学中已知的最基本的粒子!

在量子物理学诞生之前,他们是如何在没有现代科学设备的情况下发

现这一点的? 报告说,印度瑜伽上师、瑜伽科学之父、圣人帕坦伽利 在瑜伽经中描述,是通过神秘力量,被称为"阿尼玛",是"透过引 导超能力之光,来获得对微小的、隐藏的或遥远事物的知识的能 力"。

通过瑜伽训练,他们可以看到肉眼看不到的微小物体的视觉图像。他 们透过这些瑜伽超能力发现了五种新的元素,甚至超越了夸克和它的 详细结构,进入了亚夸克,这是科学界尚未发现的。通过这种神秘的 能力,来自世界不同时间、不同地点的至少另外三个人也有了同样的 发现。

他们的结论是,所有物质都像空间中的气泡,就像一条隐形绳上的珍 珠。报告说,研究人员不仅"看到"了亚原子粒子,而且他们还能看 到原子内部的亚夸克,而科学需要一个非常强大的粒子加速器,要花 上耗资数十亿美元!

多数瑜伽修行者透过冥想都有这样的能力。只要你不被这些能力绊住 就很好。否则,你将失去开悟的终极目标。

13. 清晰,不被打扰的平静

开悟是你内在拥有了强烈的,清晰的平静,甚至想法都不能再打扰到 你。

不要以为开悟的上师没有思想。只是因为他们的内心空间太大,以至 于头脑可以被忽略不计。对你来说,如果你有十英亩的头脑,那么这 十英亩就像一个动物园。一个开悟大师内在有一百万英亩,但仍然只 有一个十英亩头脑的动物园。在这一百万英亩的土地上,如果这十英 亩的土地上有什么动静,你会觉得不安吗? 不! 这是微不足道的。这就 是为什么一个普通人觉得"我是身体",而一个开悟的人觉得"我也 是身体"。

并不是说"我是身体"的概念消失了。它只是扩展到"我也是身 体"。

14. 超越喜乐

"全心全意地活着"是开悟大师的主要标志。当你看到它时,你会理 解为"喜乐"或"幸福"。说实话,我自己并不觉得我是一个独立的 喜乐的存在。我所知道的是,一些非比寻常的事情不断强烈的发生在 我身上。只有局外人才会觉得这是"喜乐"。事实上,这甚至不是 "喜乐"。它是一种无法描述、无法被头脑所理解的质量。

15. 体验,体验者与被体验事物的合一

到目前为止,您看到了三个独立的东西: 体验者、体验以及被体验的事 物。例如,你现在正在读这本书。你是体验者,也就是读者,体验就 是阅读,而被体验的东西就是书。当你开悟的时候,所有这三个 - 体 验者、体验和被体验的事物,成为一体。你只是有经验的人,有着你 的经验,同时也是一个被经验的人!

活在开悟中

1. 在身体里享受宇宙的混沌

到目前为止,你还不够成熟,不能在你的身体内保有混沌及宇宙。你 需要把混乱整理好,因为你无法按宇宙的原本样貌对待它。你六尺身 躯还不够成熟,不足以保持混沌的现状,无法体验和享受宇宙原本的 样貌。

当身体、意识和头脑开始觉醒,会调频到宇宙本来的面目,这是活在 开悟中。

为此,身体、意识和头脑都需要做好准备。身体可以通过尼希亚瑜伽 来做准备。

思想就像软件。它由有意识的头脑和潜意识的头脑组成。有意识的头 脑可以透过教导来净化、去除错误的想法,接受清晰正确的想法。潜 意识的头脑可以通过冥想技巧来清除。

但最终,为了使软件的变化是永久性的,硬件也必须改变。你的大脑 必须改变,才能保持并散发出生活在开悟中的经验。这可以通过上师 的点化,上师的碰触而发生。点化是直接传送能量,之后你内在不同 维度将开始觉醒。

2. 过着没有冲突的生活

生活在开悟中与结婚或单身无关。它只是过着一种没有冲突的生活, 你的行为和知识与欲望是一致的。

3. 降低念头的数目

中庸之道是不处于任何事物的极端,不陷入情感的极端。处于中道 中,你会突然发现在任何行动开始之前,出现的想法的数量减少了。 这就是所谓的"活在开悟中"。当你的想法完全消失,你可以不带任 何想法去做所有的事情,你就开悟了。

4. 唤醒大脑没有使用的区域

当你将自己集中在正面能量中,你就会对"自我"有一个清晰的理 解。你清楚地了解如何与这个世界建立联系。因为这种清晰度,你自 然会坠入源头,了解上帝及宇宙。

这些理解会让你更清晰。清晰会自动唤醒你大脑没有使用的区域。当 这种觉醒发生时,你的日常生活会开始变得混乱,开始被自动重新设 定,你只需要配合即可。这就是我所谓的"活在开悟中"。实践身上 所发生的觉醒,就是我所谓的弟子或者是活在开悟中。

5. 在真相中生活

"活在开悟中"是一个恰当的词。当你生活在这些伟大的真理中,你就 开悟了,就这么简单。

你应该活在真理中。生活在伟大的真理中就是开悟。开悟并不意味着 你会离开你的身体而死去。不! 你将生活在一个使用五官,但超越五官 的中心里,只有中心会移动。认知的转变将在你的内心发生。这就是 我所说的活在开悟中。