11. 什么是恐惧?

恐惧是一种更深层次的担心。担心会导致溃疡,而恐惧甚至可以摧毁 生命。然而,没有烦恼生活是可能的,但恐惧似乎渗透进我们的生 命。毫不害怕的面对恐惧是可能的。我们称之为勇敢的人,不是没有 恐惧,而是一个面对恐惧而无所畏惧的人。

恐惧是我们内心的一种能量形式,这就是它无法被摧毁的原因。能量 既不能被创造,也不能被摧毁,它只能从一种形式转换为另一种形 式。

要明白,你的恐惧与你的生活中的能量直接相关。无论何时当你面临 生存威胁,你都会看到你的恐惧在升高,肾上腺素在你体内释放。肾 上腺素释放给你如此多的能量,让你几乎可以飞起来。我们称之为战 斗或飞行反应。你要不是面对恐惧并奋战,就是逃跑。在你面临生存 威胁的那一刻,你的身体会有如此多的能量。当威胁来临时,生命的 源头"丹田轮"会被完全的动摇!