KAILASA Library/Traind Iluminat/Sign in
Traind Iluminat

Traind Iluminat

This text was machine-transcribed from the printed book and may contain errors. Select the words and choose “Report a mistake”.

Ediție Prescurtată

Om symbol

Trăind iluminarea

(Evanghelia lui Paramahamsa Nithyananda)

Tehnicile de meditatie prezentate in aceasta carte se vor efectua sub supravegherea atenta a unui
profesor hirotonisit al Fundatiei Life Bliss (LBF) si in urma unui consult al medicului de familie care sa
determine starea de sanatate si abilitatea de a practica aceste tehnici. Aceste tehnici nu substituie
examinarea , ingrijirea medicala, diagnosticarea sau tratamentul. Oricine incearca aceste tehnici fara o
participare prealabila in cadrul programului de meditatie al LBF si fara o supraveghere directa a unui
profesor al LBF, isi asuma riscul si nici autorul, nici LBF nu vor fi raspunzatori de consecintele acestor
actiuni.

Editata de:
Life Bliss Foundation

Ebook ISBN: 979-8-88572-609-2

Copyright© 2008

Prima editie: Decembrie 2008

ISBN 13: 9781606070482

ISBN 10: 1606070487

Toate drepturile rezervate. Nici o parte a acestei lucrari nu va putea fi publicata sau
stocata intr-un sistem de cautare, transmisa prin orice mijloace, in format electronic,
fotocopie, inregistrari de orice natura fara permisiunea scrisa a editorului. In
eventualitatea in care folositi informatiile mecuprinse in aceasta lucrare pentru
dumneavoastra, autorul si editorul nu sunt responsabili de actiunile dumneavoastra.

Toate veniturile obtinute din vanzarea acestei carti vor fi folosite in scop caritabil.

Printed in India by Aditya Printers, Bangalore
Ph: +91 +80 26606776

Traind Iluminat - inseamna actualizarea potentialului nemarginit si experimentarea Supremului prin fiecare moment pe care viata il dezvaluie . Traind in acest spatiu divin inseamna trairea unei vieti perfecte prin intermediul careia vei oferi cel mai mare serviciu societatii.

Cuprins

Prefata.........................................................................................XV

Introducere. ............................................................................... XVII

I. Esti Propriile Emotii

Revarsa-te In Iubire. ............................................................ 1 Ce Este Iubirea ?................................................................ 1 Iubirea Nu Poate Fi Creata. ............................................... 2 Iubirea Aduce Un Curaj Mare. .......................................... 2 Fii Deschis! - Nu Filozova !................................................. 3 Ego Deconecteaza -Iubirea Conecteaza............................... 4 Fii Un Iubit In Fiecare Moment.......................................... 6 Iubeste-te Pe Tine Intai...................................................... 7 Iubeste Existenta Si Simte Ca Si Ea Te Iubeste..................... 7 Iubirea Este Diferita De Respect. ....................................... 8 Iubirea Este baza Tuturor Religiilor.................................... 8 Trei Feluri De Iubire Si Integrarea Lor ................................ 9 Intra In Iubirea Nemotivata. ............................................. 10 Iubire , Ura Si Nevoia De Atentie. .................................... 11 Iubeste Si Elibereaza, Nu Poseda. .................................... 12 Iubirea In Relatii............................................................... 14 Meditatie- Simte Iubirea Cum Abunda In Tine...................... 15

Nu Este Nimic Pentru Care Sa Te Ingrijorezi ..................... 17 Ce Este Ingrijorarea...........................................................17 Cum Ia Nastere Ingrijorarea ?. .......................................... 18 Vezi Ce Este Asa Cum Este- Si Mergi Mai Departe. ............... 19 Ingrijorarea- O Mostenire Transmisa. .................................... 21 Constientizarea - Virusul Indulgent !......................................................22 Munceste Din Inspiratie -Nu Din Ingrijorare!............................................23 Nu Lasa Nici Un Spatiu Pentru Ca Ingrijorarea Sa Il Umple. ..................24 Grijile Sunt Doar O Iluzie. ....................................................................... 24 Preda-te Si Relaxeaza-te !.......................................................................25 Ego-ul Deghizat. ..................................................................................... 25 Iesi Din Zona Ta De Confort. ..................................................................26 Scapa Grija, Ridica Sanatatea...............................................................27 Cum Ajuta Meditatia ?.............................................................................28

Exceleaza Fara Stres.....................................................................29

Ce Este Stresul ?................................................................................. 29 Mintea Nu Este Un Aparat. .................................................................. 30 Conectarea Fara Legatura...................................................................31 Cum Decidem ?.................................................................................. 32 Transcende Timpul- Fii In Prezent !...................................................... 32 Efectele Psihologice Ale Stresului. ...................................................... 34 Este Stresul Legat De Munca ?............................................................ 35 Tehnica De Meditatie. .......................................................................... 36

Infrunta-ti Frica Si Fii Liber ................................................................. 39

Ce Este Frica?...................................................................................... 39 Big Bang-ul Si Gaura Neagra Dinauntrul Tau......................................... 39 Lupta Dintre Potentialul Tau Si Abordarea Negativa................................40 Mareste Posibilitatea Pentru Iluminare.................................................... 41 Neinfricarea Inseamna Curajul De A Infrunta Frica. ............................... 42 Frica De A Pierde Identitatea. ................................................................ 42 Frica De Moarte. .................................................................................... 42 Furia - Forma Activa A Fricii...................................................................43 Atacurile De Frica. ................................................................................. 43 Cum Sa Depasim Frica ?.......................................................................44 Tehnica De Meditatie. ........................................................................ 46

Durerea Este Un Mare Profesor ................................................................ 47 Ce Este Durerea?. .................................................................................... 47 Timp vs Intelegere .................................................................................... 47 Durere Si placere - Doua Fete Ale Aceleasi Monezi...................................48 Elibereaza-te De Durere Si Placere........................................................... 49 Constientizarea Durerii. ............................................................................ 49 Durerea - Un Fenomen Al Mintii. ..............................................................50 Schimbarea Cognitiva...............................................................................52 Meditatii. .................................................................................................. 53

Dorinta Este O Energie Dinamica. ..............................................................55 Recunoaste Adevarata Ta Dorinta ........................................................... 55 Adevarata Dorinta Pentru Implinire. ..........................................................56 Dorinta, Cunoastere Si Actiune.................................................................56 Puterea Iubirii...........................................................................................57 De La Dorinta Sexuala La Iubire...............................................................58 Descopera Barbatul Si Femeia Dinauntrul Tau. .........................................58 Alchimia Finala. ...................................................................................... 59 Tehnica de Meditatie. ................................................................................60

Vinovatia Este Pacatul Originar................................................................. 63 Ce Este Vinovatia?. ................................................................................. 63 Trei Feluri De Vinovatie. ...........................................................................64 Rai Si Iad. ................................................................................................. 66 Piatra Vinovatiei Este Riul Mintii Tale-Blocajul In Fluxul Inteligentei...............67 Moralitate ................................................................................................ 69 Reguli......................................................................................................70 Vinovatia Utila. ........................................................................................ 73 Tehnica De Meditatie. .............................................................................. 75

Esti Cel Mai Bun, De Ce Sa Te Compari ? ............................................ 77

Comparatia Si Gelozia.........................................................................77 De Ce Exista Comparatie ?................................................................... 77 Inutilitatea Comparatiei ...................................................................... 78 Deasupra Si Dedesuptul Scarii..............................................................79 A face, A avea Si A fi .......................................................................... 80 Esti Unic...............................................................................................80 Presiune Egala -Bastonul Geloziei. ..................................................... 81 Cum Sa Depasim Gelozia ? ................................................................ 81

Nu Esti Cine Crezi Tu Ca Esti !........................................................... 85

Seriozitate vs Sinceritate. .................................................................. 85 Perfectionismul. ................................................................................ 86 Viata Este Dincolo De Logica Ta.......................................................... 86 Ce Este Ego-ul ?..................................................................................87 Senzatia Puternica A Lui ‘Nu’.............................................................. 88 Normal vs Extraordinar ..................................................................... 88 Folosind Masca Potrivita.....................................................................89 Ego-ul Se Naste Din Nemultumire. ..................................................... 89 Suferinta Duce la Ego.........................................................................90 Identitati Duble................................................................................... 90 Ego-ul Inferior .................................................................................... 90 Tipuri De Ego. .................................................................................... 91 Ego vs Maestru...................................................................................92 Meditatii ............................................................................................. 92

Recunostinta Este De Ajuns !............................................................ 95

Ce este Recunostinta ? ...................................................................... 95 Fii Recunoscator Doar Pentru Ca Existi. ............................................. 96 Totul este un Dar................................................................................. 97 Venereaza-l pe Celalalt cu Recunostinta............................................. 97

Multumeste-i Corpului Tau ................................................................ 99 Totul Este de Bun Augur, Sarbatoreste!. ...........................................100 Recunostinta Iti Poate Arde Karma ................................................... 102 Recunostinta - Rugaciunea Suprema Si Religia. ................................103 Asteptarea Este Inculpata - Renunta!..................................................103 Corpul In Sine Se Poate Transforma Prin Recunostinta ......................104

II .Adevaruri Profunde Despre Viata

Te Poti Deconecta Din Labirintul Mintii............................................ 107 Experimentul De Zece Minute ................................................................ 107 Natura Mintii............................................................................................... 108 Constientizarea...........................................................................................109 Lantul Care Nu Exista.................................................................................111 Gandurile Sunt Ca Bulele In Acvariul Cu Pesti......................................... 112 Nu Este Niciodata 'La Fel ' ........................................................................ 114 Traind Intens In Prezent .............................................................................117 Solutii Pentru Problemele Fizice, Mentale Si Emotionale........................120 Deconecteaza-te ! - Munceste inteligent , Nu Din Greu ! .......................... 123 Este Nevoie De Tine Pentru A-ti Conduce Viata ?.................................... 124 Deconectarea - Tehnica Revolutionara de Auto Purificare ................. 125 Tehnici De Meditatie .................................................................................125

Ciclul Karmic Poate Fi Rupt........................................................ 127 Ce Este Karma ? ................................................................................. 127 Prezentul Reprezinta Totalitatea Deciziilor Din Trecut.................................128 Karma Si TPS ............................................................................................ 130 Karma-Totalitatea Alegerilor Constiente..................................................... 131 Vasana, Samskara Si Karma.....................................................................132 Trei Tipuri De Karma..................................................................................133 Calea De Iesire Din Iritarea Zilnica- Traindu-ti Propria Karma Prarabdha. 134

Calea De Iesire Din Ciclul Karmic ............................................................. 136 Doar Intentia Conteaza...............................................................................137 Prezenta Marelui Afecteaza Intentia......................................................... 138 Actiunea Fara Intentie Este Eliberare de Karma ........................................... 138 Intentie Si Actiune.......................................................................................140 Puterea Intentiei Zilnice.............................................................................. 140 Misiune Sau Masinarie ............................................................................. 141 Indreptand Aceeasi Sabie In Interior .......................................................... 141 Karma Si Urmatorul Corp ......................................................................... 142 Iluminarea- Intoarcerea Acasa.....................................................................145 Tehnica Pentru A Infrange Karma..............................................................146 Statuete si Maestrii Iluminati - Calea Ta Catre Epuizarea Karmei.................. 147 Nithyam - Dhyanam - Anandam ................................................................ 148 Mituri Despre Karma..................................................................................149

Moartea Este Sarbatoare............................................................................... 151 Povestea Lui Yayati ..........................................................................................151 De Ce Ne Temem De Moarte ?........................................................................ 152 In Misterul Mortii Se Afla Raspunsul Vietii ..................................................... 153 Intrand In Moarte ............................................................................................ 153 Misterul Misterelor .......................................................................................... 154 Moartea In Prezenta Mea Dinaintea Iluminarii ...............................................155 Moartea In Prezenta Mea Dupa Iluminare.....................................................159 Ceea Ce Iti Amintesti In Ultimul Moment Conteaza.........................................162 Propria Mea Experienta De Moarte ................................................................. 163 Ce Se Intampla In Momentul Mortii ................................................................ 166 Moartea Se Intampla In Fiecare Zi ................................................................... 169 Lumea De Veghe vs Lumea De Vise................................................................169 Arta De A Muri................................................................................................ 170 Moarte De Bun Augur .................................................................................... 171 Realitatea Este Un Vis.................................................................................... 171

Viata si Moarte vs Stare De Veghe Si Somn.................................................................... 172 Tehnica de Meditatie ......................................................................................................... 175 Programul Life Bliss Nivelul 2 - Nithyananda Spurana Program (LBP Nivelul 2 - NSP ) .............175

Esti Inteligenta. ......................................................................................177 Inteligenta Naturala........................................................................................177 Copiii Se Nasc Inteligenti...............................................................................178 Fortele Conducatoare De Frica Si Lacomie................................................... 178 Care Este Masura Inteligentei ? .................................................................... 179 Spontaneitate - Simplu Inteligenta.................................................................179 Cheia Catre Constientizare............................................................................180 Dincolo De Reguli Catre Responsabilitate.....................................................181 Acum si Aici ................................................................................................... 181 Deasupra Capului Este Poarta Catre Inteligenta Iubitoare...............................182 Intelegand , Nu Gandind !...............................................................................182 Inteligenta Corpului.........................................................................................184 Nu Este Nevoie De Tine Pentru A-ti Trai Viata .............................................. 185 Inteligenta Cosmica Ne Raspunde. ................................................................. 187 Spatiu Nu Bariera. .......................................................................................... 188 Intelect Contra Inteligenta...............................................................................189 Responsabilitatea Te Innobileaza ................................... 191 Compasiunea Este Responsabilitate Si Energie. ......... 192 O Schimbare Cognitiva............................................... 192 Ego vs Responsabilitate. ............................................ 193 Incredere si Rabdare .................................................. 193 Responsabilitatea Iluminarii....................................... 194 Stare nu Statut........................................................... 194

Conducerea Este O Stare, Nu Un Statut.........................................197

Provenienta. ............................................................................................................197 Ce Este Conducerea ? ........................................................................................... 197 Pot Fi “Create” Veleitatile De Sef Sau Trebuie Sa fii Un Sef Innascut?.................198 Care Sunt Incredientele Cheie Care Fac Un Lider De Succes ?..........................199 Constiinta Liderului ................................................................................................ 200 Starea De Lider vs Statutul De Lider ..................................................................... 201 Productivitatea. .....................................................................................................204 Impactul Samskarei Asupra Intuitiei Si A Inovatiei................................................207 Tehnica de Meditatie.............................................................................................210

Intensitatea Este Calea Infailibila .....................................................213 Ce Este Intensitatea ? ................................................................................213 ‘A Fi ‘ Inseamna Intensitate.........................................................................215 Intensitatea Este Independenta De Natura Activitatii .............................216 Interes Vs Intensitate ................................................................................ 216 Fii Intens In Tot Ceea Ce Faci ! .................................................................217 Intensitatea Si Cele Patru Stari De Constiinta........................................... 219 Cum Sa Devin Ilumint ? Imi Doresc ...Foarte Mult si Urgent ! ........... 220 Intensitatea Te Pregateste Pentru Suprem................................................ 221 Experienta Spirituala Profunda................................................................... 222 Intensitatea Lui Buddha.............................................................................. 224 Intensitate Pentru Experienta Mea Spirituala ............................................225 Intens , Spatiu Interior Inocent....................................................................226 Mesaj Pentru A Trai Iluminarea - Maestrul Cum S-ar Comporta ? ......227 Adevarata Relatie Cu Maestru....................................................................228 Intensitatea -Tehnica Suprema ................................................................. 228 Cum Sa Obtii Intensitate............................................................................229 Tehnica De Meditatie Pentru A Fi Intens...................................................229

Inocenta Recapatata Deschide Multe Usi In Viata................................ 231 Ce Este Inocenta ? ................................................................................... 231 Ramai Gol.........................................................................................234 Prinde Cu Inocenta......................................................................... 237 Fii vulnerabil.................................................................................... 241 Preda-te Cu Incredere !.................................................................. 243 Spiritualitatea - Calea Catre Plecaciune Inocenta............................. 245 Renunta La Siretenie Pentru A Deveni Spontan...............................247 Inocenta , Totalitate , Maturitate....................................................... 259

Faci Parte Din Constiinta Colectiva............................................ 255

Materie , Energie Si Mai Departe...............................................255 Materia Este Energie Vibranta.................................................... 256 Lumea Posibilitatilor Infinite......................................................... 256 Adevarata Natura........................................................................257 Perceptia Spatiu - Timp............................................................ 260 Lumea 1D , 2D si 3D ................................................................ 264 Lumea Patru- Dimensionala In Spatiu-Timp............................... 260 Realitatea Este Formata Din Unsprezece Dimensiuni...........264 Haosul Este Ordine - Ordinea Este Haos................................... 264 Haosul Este Ordine....................................................................265 Ordinea Este Haos ................................................................... 266 Observatorul - Scena - Procesul De Observare. .................... 266 Constiinta Colectiva.................................................................... 269

Pacea Globala Incepe Din Tine................................................... 273

Pacea Globala – Un Produs Secundar Al...................................273 Cum Sa Te Descurci Cu Suferinta De Pe Pamant.......................275 Studii Despre Efectele Meditatiei In Pace ...................................275 Meditatie : Pacea Globala..........................................................276 Atingerile Inevitabile Iubitoare Ale Fiintelor Iluminate.................. 276 Misiunea Nithyananda ................................................................ 277 Tehnica De Meditatie Pentru Pacea Globala............................... 278

Sannyas Este Jocul Final........................................................... 279

Sannyas. .................................................................................... 279 Curgi Ca Un Riu .......................................................................... 281 Sannyas Nu Inseamna Renuntare .................................................. 282 Samsar si Sannyas.......................................................................... 283 Responsabilitatea Unui Sannyasi................................................... 287 Integritate - Insusirea Unui Sannyasi !............................................... 288 Viata Este Pentru Iluminare !........................................................... 292 Conditionarea Este Vinovata......................................................... 293 Bucura -te De Efemeritate !.............................................................. 296 Predare , Iubire , Compasiune , Sannyas.........................................299 Cand Se Intampla Sannyas , Este Momentul Potrivit.......................303 Iubirea Adevarata Nu Sta In Cale..................................................... 305

Iluminarea Este Cheia Catre Regatul Tau. ........................................307

_De Ce Fiintele Iluminate Se Intampla Pe Pamant?_ ................................... 307 _Iluminarea Este..._...................................................................................307 _Traind Iluminarea..._.................................................................................313 _Ego vs Iluminare..._.................................................................................315 _Pentru Evlavie Absoluta Si Binecuvantare - Dorinta Adanca , Nu Calificare._ ....... 315 _Societate Iluminata..._............................................................................... 317 _Energia Ultima Care Poate Trece Testul Timpului..._................................... 317 _Cel Mai Mare Serviciu Pentru Omenire -Tinand Vie Stiinta Iluminarii_ ................318 _Zece motive principale ca sa devii Iluminat..._........................................... 319

III. Cai Catre O Viata Fericita

De Ce Sa Meditam? ................................................................321

_Care Este Adevaratul Sens Al Vietii?..._..........................................321 _Ce Este Beatitudinea ?..._...............................................................322 _Ce Este Meditatia?..._ ...................................................................322 _Care Este Abordarea Corecta A Meditatiei?..._................................. 322 De Ce Meditatia ? ............................................................................ 324 Beneficiile Meditatiei .................................................................... 325 Cand Sa Practicam Meditatia? ..................................................... 327 Beneficiile Meditatiei .................................................................... 328 Tipuri De Meditatie...................................................................... 330 Realitatea Ca Vis ........................................................................ 331 Viziunea Cercetarii Stiintifice Asupra Meditatiei .......................... 333 Putere Cerebrala Crescuta .......................................................... 333 Meditatie Vs Somn ....................................................................... 334 Concentrare Imbunatatita Si Viteza De Reactie ........................... 334

Nithya Dhyaan - Meditatia Vietii Fericite. .................... 337 > Tehnica Maestra .............................................................. 337 Nasterea Meditatiei Nithya Dhyaan .................................... 337 Constientizarea Chakrelor .................................................. 337 Tehnica De Meditatie Nithya Dhyaan ................................. .338 > Beneficiile Meditatiei Nithya Dhyaan. ................................ 343

Nithya Yoga - Pentru Corp Minte Si Mai Departe. ................... 345 Ce Este Yoga ? .................................................................. 345 > Patanjali - Fondatorul Sistemului Yoga ........................... 346 Raghupati Yogi - Maestrul De Yoga ................................... 346 > Misca-ti Corpul Cu Intentie Si Vei Avea Rezultate !. ....... 347 > Dovezi Stiintifice .............................................................. 348 > Care Este Scopul Lui Nithya Yoga ?................................ 348

Opt Pasi Pentru O Viata Fericita In Fiecare Zi ................................ 351 Traind In Beatitudine (Living in bliss) ............................................ 351 Ras Fericit ( Blissful Laughter ) .................................................... 251 Afirmatii Fericite (Blissful affirmation ) ......................................... 352 Curatare fericita ( Blissful cleansing ) .......................................... 353 Yoga Fericita (Blissful yoga ) .................................................. 354 Meditatie Fericita ( Blissful meditation)........................................ 358

  • Meditatia Vietii Fericite Sau Nithya Dhyaan. ............................ 358 Unelte Fericite ( Blissful tools ). ................................................ 358 Energia Beatitudinii ( Blissful energy )........................................ 360 Chant Fericit ( Blissful chant )................................................... 361 Meditatie .................................................................................... 363

IV.Maestrul - Iluminarea Vie

Maestrul - Iluminarea Vie .................................................. 365

Povestea Leului Si Puiul ........................................................... 366 Esti Un Leu , Nu O Capra !...................................................... 371 Importanta Unui Maestru .......................................................... 372 Invatand De La Maestru ........................................................... 372 Relatia Eterna ............................................................................ 374 Dumnezeu Si Maestru ............................................................. 376 Cinci Moduri De A Te Conecta Cu Maestru ....................................377 Etapele Relatiei Maestru -Discipol..................................................378 Cum Sa Fii Cu Maestru ? - Fii Deschis !.......................................380 Arde Samskara In Prezenta Maestrului.......................................... 382 Trezirea La Scopul Vietii Tale Si Maestrul ....................................... 383 Sfarsitul Psihodramei Vietii .......................................................... 384 Predarea - Tehnica Principala.......................................................385 Trei Nivele De Predare .............................................................. 385 Efectul Placebo Sau Mai Mult ?.....................................................386 Maestrul - Luxul Suprem............................................................387 Prezenta Maestrului...................................................................387 Upanishad..................................................................................388 Cum Se Produce Upanishad ? - Dincolo De Legea Cauzei Si Efectului. ... 388 Schimbarea De Hardware Si Software. .......................................... 389

ADN - Efect Fantoma ................................................................390 Energie Pentru A Sustine Transformarea .................................391 Vasudeva Kutumbaha................................................................391 Intrebari Si Raspunsuri ............................................................. 391

V. Meditatii Pentru Pentru A Trai Iluminat

Trairea Iluminarii Este Tehnica De Meditatie Fundamentala........ 395 Meditatii Statice ....................................................................... 395 Meditatii Dinamice ................................................................... 400 Tehnici Legate De Respiratie....................................................402 Meditatii Instant Puternice ...................................................... 405 Sunet ....................................................................................... 409 Vizualizare ................................................................................ 410

VI. Atingerea Energiei Divine

Vindecare Spirituala Nithya - Si Tu Poti Vindeca.........................................413 > Vindecare Spirituala Nithya ................................................................ 413 > Ce Este Vindecarea ?.........................................................................413 > Sanatate ........................................................................................... 413 > Chakrele Si Stiinta Vindecarii ............................................................ 413 Mintea Asupra Corpului ................................................................. 414 > Ce Este Vindecarea Spirituala Nithya ?...................................................414 Cine Poate Primi Energia ? Persoana Care Are Inima Si Mintea Deschisa......... 414 > Initiere In Vindecarea Spirituala Nithya .............................................414 > Chakra Ananda Gandha .................................................................... 415 > Beneficiile Meditatiei Ananda Gandha................................................ 415 > Beneficiile De Sanatate In Urma Vindecarii Spirituale Nithya ...................416 > Servicii .............................................................................................. 416 Anexa .................................................................... 416

Simte Atingerea Trairii Iluminate .............................. 419 Ananda Darshan ...................................................... 419

VII . Povestiri Fericite

Povestiri Fericite.......................................................425 > Experiente De Vindecare.................................. 425 > Programe De Meditatie..................................... 426

Anexa .................................................................... I Glosar..................................................................... IX