Ο Σκοπός της Nithya Yoga
This text was machine-transcribed from the printed book and may contain errors. Select the words and choose “Report a mistake”.
Η Nithya Yoga είναι η προσφορά μου στον κόσμο. Είναι η επιστήμη, η φόρμουλα, η οποία θα προσφέρει στους άλλους την εμπειρία της Φώτισης που συνέβη μέσα μου.
Ο σκοπός της Nithya Yoga είναι απλός - να βιώσετε και να εκφράσετε την ευδαιμονία. Με τη Nithya Yoga, η ικανότητα να βιώσετε την ευδαιμονία θα επεκταθεί μέσα στον
Dr. Bruce Lipton - Μοριακός κυτταρικός βιολόγος και συγγραφέας του βιβλίου "Η βιολογία της πίστης", γνωστός για το
θεμελιώδες έργο του πάνω στη σύνδεση της γενετικής με τον κοινωνικό ‘προγραμματισμό’.
Μέχρι τώρα, το σύστημά σας μπορεί να μην έχει προετοιμαστεί για να παραμείνει σε αυτόν τον Φωτισμένο ‘χώρο’, για να ακτινοβολεί συνεχώς την ίδια εμπειρία. Η Nithya Yoga προετοιμάζει το σώμα σας να βιώσει και να παραμείνει και να ακτινοβολεί την εσωτερική ευδαιμονία, την αιώνια ευλογία.
Μέσω της Nithya Yoga, εκπαιδεύω τους αναζητητές όχι μόνο στο να βιώσουν την ευλογία, αλλά και στο να σταθεροποιήσουν αυτή την εμπειρία μέσα τους και να την ακτινοβολούν συνεχώς στη ζωή τους. Ο σκοπός της Nithya Yoga είναι να βοηθήσει τους ανθρώπους να αποκολληθούν(Unclutch) και να βιώσουν την αιώνια ευλογία μέσα τους. Οι άνθρωποι μπορεί επίσης να διαπιστώσουν ότι η σωματική θεραπεία θα προκύπτει ως ένα υποπροϊόν ή μια παρενέργεια. Όμως, να είστε ξεκάθαροι ότι η γιόγκα είναι φτιαγμένη για πολλά περισσότερα από τη σωματική υγεία, η οποία είναι μόνο ένα από τα οφέλη της γιόγκα. Τα συναισθηματικά οφέλη της είναι επίσης τεράστια, αλλά και αυτό είναι πιο πολύ ένα υποπροϊόν!
Με τον ίδιο τρόπο, ο διαλογισμός δεν έχει να κάνει μόνο με την ψυχική ευεξία. Η ψυχική ευεξία είναι μόνο μια παρενέργεια που συμβαίνει μέσω του
διαλογισμού .
Ο στόχος της
Nithya Yoga
είναι να κάνετε
όλη σας τη
ζωή, αλλά και
κάθε σας
δραστηριότητα,
Η Nithya Yoga δεν
έχει να κάνει με την
προσθήκη
περισσότερων
κινήσεων στη ζωή
σας. Έχει να κάνει
με την προσθήκη
περισσότερης ζωής
μέσα στις κινήσεις
σας.
κάθε σας κίνηση να μετατρέπεται σε μια γιόγκα, σε μια ευδαιμονία.
Η Nithya Yoga διεξάγεται σήμερα παγκοσμίως. Κάθε συνεδρία της Nithya Yoga εμβαθύνει την ένωση του σώματος-μυαλού- πνεύματος φέρνοντας σε επαφή και τα οκτώ σκέλη της Ashtanga yoga1 του Patanjali, μέσω της συμπερίληψης όλων των στοιχείων της όπως των asanas, της pranayama, των mudras κ.λπ.
Η Nithya Yoga δεν έχει να κάνει με την
προσθήκη περισσότερων κινήσεων στη ζωή
σας. Έχει να κάνει με την προσθήκη
περισσότερης ζωής στις κινήσεις σας.
Εάν είστε παρόντες, εάν έχετε επίγνωση, και αν βρίσκεστε απόλυτα μέσα στη στιγμή ενώ κάνετε το οτιδήποτε, αυτό είναι η γιόγκα - η Nithya Yoga.
Ashtanga yoga - Τα οκτώ σκέλη ή μονοπάτια της γιόγκα του Πατάντζαλι: yama (η πειθαρχία), niyama (οι κανόνες), asana
(οι στάσεις του σώματος), pranayama (ο έλεγχος της αναπνοής), pratyahara (η απόσυρση των αισθήσεων), dharana (η συγκέντρωση), dhyana (ο διαλογισμός) και samadhi (η ευδαιμονία). Pranayama - Έλεγχος της αναπνοής, ένα από τα οκτώ σκέλη της Ashtanga yoga του Patanjali. Mudra - Συμβολικές χειρονομίες μέσα στην πρακτική της γιόγκα, ιδιαίτερα κατά την διάρκεια διαλογισμού, οι οποίοι διανέμουν και να σφραγίζουν την ενέργεια μέσα στο σώμα μας.