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Del Dolor

¿Qué es el dolor?

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R. Vamos a analizar el tema en detalle.

El dolor puede ser físico, mental o emocional. El dolor físico es lo que ¡menos nos preocupa! Es de alguna manera una necesidad básica para el cuerpo. Solo imagínense si no pudieramos sentir dolor, podriamos estilizar nuestras caras y extremidades de la misma manera que estilizamos nuestro ¡pelo! ¡Ciertamente no podemos prohibirle a los jovenes de hoy en día! Pero, no es broma, el dolor es símbolo de sabiduría del cuerpo. El dolor es lo que nos integra como seres humanos.

Contrario a lo que se cree, la mayoría de nosotros no 'vivimos' con todo nuestro cuerpo. 'Vivimos' solo en la parte superior y descuidamos la parte inferior. Para explicarles mejor, hagan esta prueba: cierren los ojos e imagínense a ustedes mismos, su persona. Llámense por su nombre. ¿Cuál parte de su cuerpo les viene a la mente? Definitivamente verán su cara y parte del cuerpo superior, ciertamente no serán sus piernas o parte inferior del cuerpo. Esto demuestra que no vivimos completamente en cada célula, en cada una de nuestras extremidades. Aún en nuestra mente, hacemos la diferencia. Las partes superiores son los maestros o dueños y las extremidades o parte inferior, son los sirvientes. Cuando creas la división, sin darte cuenta, tu energía o fuerza vital es canalizada solo a las partes del cuerpo en las que te enfocas. Simplemente toca tu mejilla. ¿No es cierto que es sensible, con vida? Ahora tócate un pie. ¿Sientes igual? Fíjate que no te sientes tan vivo en el pie como sientes la mejilla. ¿Por qué es así?

Aún cuando nos cueste creerlo, se debe a la falta de atención a esa parte.

¿Puede la mente controlar el dolor?

R. En el nivel emocional y mental, el dolor generalmente es el resultado de alguna forma de juicios que hacemos.

El dolor siempre nace de la resistencia al momento presente.El dolor es siempre, SIEMPRE, el resultado de la resistencia que ponemos al momento presente. Curiosamente, cada vez que experimentas dolor, deja un residuo en el cuerpo. Y poco a poco, esto acumula dolor, creando una energía negativa alrededor tuyo, que le llamamos 'dolor de

cuerpo'. El 'dolor de cuerpo' es la causa y controla todos los patrones de dolor que experimentamos.

Investigaciones revelan que el desequilibrio de las emociones pueden perturbar profundamente el cuerpo físico. Por ejemplo, la represión sexual, puede resultar en dolor de espalda, o cuando los hombros duelen, demasiadas responsabilidades pueden ser la causa del dolor.

El otro día, un joven, perteneciente a una familia ortodoxa, fue traido hasta nuestro centro de sanación. Su problema era, ceguera repentina. Sus papás empezaron a llorar y me contaron que el muchacho estaba en perfecta salud y que hacía una semana, se había quedado ciego de pronto. Todos los exámenes médicos revelaban una visión perfecta, ¡pero él no podía ver!

Después de examinar su energía, les pedí unos momentos a solas con el muchacho. Tan pronto como pudimos hablar en privado, el muchacho me contó su problema.

Él dijo que amaba profundamente a su novia, pero que los padres le habían prohibido verla más. Me dí cuenta del problema, inmediatamente.

Le pedí al muchacho que trajera una foto de la chica, y dedicara los siguientes tres días meditando continuamente sobre eso.

Los padres no estaban convencidos de la medida poco convencional como solución dada por ¡una persona espiritual! Pero, para su sorpresa: la técnica funcionó. En 3 días, el muchacho recuperó la vista perfectamente.

¿Por qué sucedió ésto?

R. Cuando el muchacho fue obligado a no ver más a la muchacha que él tanto quería, su subconciente decidió no ver nada más. Su ceguera era

Una pequeña historiaNitti Mudaliar entró en un restaurante y pidió mucha comida. Platos repletos de comida calentita, idis, dosas y jalebis llegaron a su mesa. Y comió con mucho deleite. Después de haber comido todo, le indicó a la mesera que no trajera más comida. La mesera muy diligente le trajo la cuenta en un papel. El preguntó: ¿Qué es esto? Preguntó Nitti, viendo la cuenta inocentemente. '¿Por qué la has traido? ¡Yo no ordené nada como esto!'.

De la misma manera, también nosotros invitamos al dolor a nosotros con nuestros hábitos sin moderación y el estilo de vida estresante que llevamos, y entonces nos olvidamos de ello y nos quejamos más tarde cuando las enfermedades hacen estragos en la salud. Y algunas veces hasta disfrutamos también, ¡aun cuando nadie lo admita! Así como un órgano nos pide atención, lo hace por medio de una enfermedad, tú también te enfermas para obtener la atención de los demás.

Con razón, debido a la vida ajetreada que llevamos en los tiempos modernos, quién tiene tiempo de prestarle atención a nadie, a menos que ellos se enfermen... ¡La atención es una necesidad básica! psicológicamente comprobado que normalmente un hombre puede sobrevivir sin comida hasta 90 días, pero sin atención de los demás, puede perder el juicio en tan solo 14 días. Porque la atención es energía, es una fuerza vital.

Esto parece una historia divertida, pero es verdadera. Vivimos nuestras vidas de la misma manera. Porque no estamos concientes, primero invitamos dolor, y luego nos quejamos de ello y buscamos medicamento. Y la verdad vergonzosa es que no nos importa enfermarnos de lo mismo una y otra vez, porque no nos identificamos con la causa y raíz del problema. Culpamos a otros de nuestros dolores, nunca a nosotros mismos.

¿Cuál es la cura para el dolor?

R. Si el dolor se manifiesta por la ausencia de tu atención, entonces el remedio debe ser tu presencia. Hay una meditación hermosa para sanarse a sí mismo, que canaliza tu ‘presencia’ hasta la parte del cuerpo afectada. Puedes comprobar la próxima vez que tengas dolor. Es definitivamente una mejor opción, comparada con tomar pastillas, las cuales tienen efectos secundarios, que a veces son peores que ¡la enfermedad misma!

Vamos ahora a la meditación.

Vamos a decir que tienes dolor en una de tus piernas.

Recuéstate en un cuarto oscuro. Haz todo lo posible por olvidarte del resto del cuerpo, concéntrate solo en la pierna/el punto donde duela. Cuando experimentas el dolor en la pierna, deliberadamente deja a un lado la palabra ‘dolor’ de tu mente. Tu charla interior continuará diciendote que sientes dolor. Apagala. Siente profundamente,

¡El dolor puede ser una lección muy valiosa!

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| Una pequeña historia | Dos hombres, un Gnani (un hombre sabio), y el otro, una persona común, los cuales estaban viajando por el bosque en la oscuridad, una noche de luna llena. De pronto, una corriente de luz brilló en el cielo, era un relámpago. El hombre ordinario, empezó a temblar de miedo. ¡Una tempestad! Su mente de pronto se confundió. ¿Deberíamos continuar nuestro camino? ¿O deberíamos encontrar un lugar seguro y parar hasta que pase la tormenta? Él empezó a pensar que mejor no hubiera venido en este viaje. Él se maldijo y pensó que era tonto y con mala suerte. En otras palabras, ¡él sintió tanto dolor con unos cuantos rayos de tempestad! El Gnani, por el otro lado, simplemente uso los momentos de luz del rayo para ver mejor su camino y se mantuvo avanzando. Estaba seguro que se mantenía en la dirección correcta, agradeciendo a los rayos por la ayuda que le daban y seguía caminando. |

El dolor es como una luz de relámpago. No tienes control sobre su existencia. Pero sea que sufras por ello, o aprendas, ¡depende completamente de ti! Entonces, sabrás que eres la causa de todos tus Dolores, y solo tú puedes ser la solución.

P. ¿Es la iluminación el único camino para salir de este mundo de dolor y miseria?

R. Solo hay una cosa que necesitan entender primero: ¡la iluminación no es un escape del dolor! Por el contrario, nace desde un entendimiento profundo de la naturaleza del dolor, un total entendimiento de ¿por qué soy infeliz?... ¿Qué hay en mi, que me causa dolor?

Solo viendo con claridad interna la naturaleza y la causa del dolor, hará que el dolor se evapore por sí solo –porque no tiene ya razón de existir en ti. Y esta realización traerá consigo un estado de absoluta dicha, que es el estado mismo de ser iluminado.

Ser iluminado te permite ver, por primera vez, que lo que antes llamabas felicidad y alegría, no eran realmente verdaderamente eso. Ser iluminado se derrama sobre ti con dicha real, con éxtasis. Te da a probar lo verdadero. Pero recuerda, nada de esto te puede suceder hasta que cruces la ‘barrera del dolor’ –un entendimiento total del espectro de dolor. ¡La iluminación no es precisamente ‘una salida’ del dolor! Entiéndase eso.

Y de una manera, necesitas estar agradecido por el dolor y sufrimiento que experimentas, porque ellos son catalizadores que te preparan para la búsqueda de la verdad y la trascendencia. compasión, la fuerza silenciosa que se mueve en cada uno de nosotros, la fuerza que transforma lo feo en bello, esa compasión, trae su propia recompensa. ¡Solo dáte una oportunidad y puedes experimentar lo que te estoy diciendo! Yo no hablo filosóficamente, Yo hablo con mi propia experiencia.

P. ¿Por qué el amor y el dolor siempre vienen de la mano? Yo trato de darle libertad a mi pareja en la relación, pero siempre termino siendo usada.

R. En primer lugar, ¿no es tu idea de ‘darle libertad’ a tu amado, un error? El amor por sí mismo implica dar al otro total libertad, libertad incondicional. Decir que le has dado cierta libertad al otro (lo que tú consideras necesario) por sí mismo muestra que tú le retienes algo que no le das todo.

Es natural querer poseer al ser amado –ese es el juego del ego. Es difícil imaginar que tu amado pueda tener espacio y tiempo lejos de ti, ¿no es cierto? Tú tratas de hacer lo correcto –por medio de ‘darle libertad’ a tu pareja. Pero cuando él o ella realmente usa esa libertad, tú terminas sintiendote explotado. Honestamente, tú nunca esperaste que él o ella podría usar esa libertad para hacer otra cosa, o para estar con otra persona, ¿no es así? respuesta a algún evento. Sea que sufras o no en una situación, depende completamente de tu reacción a esa situación.

¿Cuándo sentimos sufrimiento? ¿Cuándo caes enfermo? ¿Cuándo tu vecino compra un auto nuevo? ¿Cuándo tu novio(a) te deja por alguien más?

Bueno, suponiendo que decides simplemente ajustarte a las situaciones sin enojo o resentimiento; simplemente como son, deja que suceda, ¿sufrirías lo mismo? Después de todo, no hay nada doloroso en que tu vecino se compre un auto nuevo. Aún si existe dolor en el momento, como cuando te deja un ser amado, no puedes evitarlo. Trata de aceptarlo –darle la bienvenida– a la inevitabilidad del momento, sin reaccionar. Es tan solo tu reacción NEGATIVA a una experiencia que permite que eso te lastime. ¡Ya ves! ¡Nada ni nadie puede hacerte sufrir sin tu permiso silencioso!

Acostúmbrate a ser testigo de las experiencias sin hacer un juicio personal. Aprende a reconocer con claridad la causa de tus sufrimientos –lo obvio y lo sutil. La habilidad de hacerlo llegará– no en un día, pero ciertamente con la práctica.

Una de las razones más profundamente escondida del sufrimiento, es que podrías ¡disfrutarlo! Por ejemplo, caer enfermo, puede llegar a ser una fuente de placer, si acapara tu atención y cuidado que has estado deseando. Examina el por qué, a veces te causa placer el imponerte

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sufrimiento a ti mismo, o a otros. ¿Hay alguna otra manera por la cual puedas recibir el mismo placer – sin el sufrimiento? Volverte conciente – es el primer paso.

Lo segundo, es aceptar totalmente el aquí y el ahora –sin preguntar el por qué y sin reaccionar. Conciencia con aceptación – ésta es la salida del sufrimiento.

La segunda parte de la pregunta – ¿es esencial el sufrimiento? Sí, de alguna manera lo es, porque el sufrimiento puede ser un catalizador muy poderoso para crecer. Es como una semilla al principio, tiene que romper antes de que pueda crecer la planta y brotar, el sufrimiento intenso puede romper las defensas del ego, dejándote abierto y vulnerable a la existencia. Cuando tus patrones de pensamientos normales llegan a estrellarse, empiezas a ver las cosas como realmente son. Empiezas a distinguir una distancia sutil entre tú y el dolor –que eso no es ‘tu dolor’, algo de ti.

En verdad, el dolor es simplemente tu respuesta, la que haz elegido para esa situación en particular. En cuanto veas esto, ¿cómo podrías sufrir más? En cuanto aceptas concientemente el dolor, realmente lo dejas.

Sufrir no es necesariamente la llave de la dicha. Pero si aprendes la lección bien, el sufrir puede ciertamente abrirte los ojos a la irrealidad del sufrimiento. Puede enseñarte que no es necesario sufrir para nada.

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P: Dice que dejar a un lado el dolor, puede traernos la dicha –pero la dicha también puede llevarnos al dolor cuando cesa. ¿Cómo hacer para ir del dolor a la dicha?

R: Lo que deben entender primero es que el dolor y la dicha no son opuestos. La dicha no tiene nada que ver con el dolor. El placer es lo opuesto al dolor –y como todos los opuestos, no tienen existencia uno sin el otro. Tienes razón: no puedes disfrutar del placer sin el sufrimiento, sin dolor. Es significativo que en las escrituras antiguas Hindúes usaban la misma palabra, dolor, para decir placer y dolor –porque el dolor es el resultado último de los dos.

La dicha es lo que resulta cuando dejas a un lado tus ideas de los dos, placer y dolor. Y tienes que abandonarlos los dos al final, no existe otra manera de hacerlo. La dicha es lo que te inunda cuando los dos, el dolor y el placer han dejado de perturbarte. La dicha es más que el dolor o el placer. Es perfecta armonía, un total silencio interior, paz total.

Nithyananda Mission

La Misión Nithyananda (Nithyananda Mission) es el movimiento mundial Nithyananda para la dicha interior. Tiene bajo sus auspicios, la fundación Life Bliss Foundation (LBF) (Fundación Vida Dichosa) y la Universidad International Vedic Hindu University, Florida, EE.UU. (IVHU) (Universidad Internacional Védica Hindú).

El advenimiento de Paramahamsa Nithyananda en el planeta Tierra es crear un nuevo círculo de conciencia individual que cause Conciencia Colectiva para entrar en la zona de conciencia superior. Para lograr esto, la Misión tiene el propósito de iniciar un billón de personas en la meditación única –Nithya Dhyaan, y cien mil personas en ‘viviendo la iluminación’.

Los centros y ashrams (lugares de meditación) de la Misión Nithyananda en todo el mundo sirven como laboratorios espirituales, donde el crecimiento interno es profundo y el crecimiento exterior es una consecuencia natural. Estas academias ofrecen un lugar y espacio para explorar y explotar a través de varias actividades, desde la meditación hasta la ciencia. Alimentando así una espiritualidad quántica, donde el mundo material y espiritual se unen para crear una manera de vivir dichosos.

Éstas ofrecen soluciones de vida garantizadas que tienen efectos rápidos y efectivos que transforman nuestras vidas. Con una amplia

Programa Life Bliss Nivel 3-LBP Nivel 3 (Atma Spurana Program /Dhyana Spurana Program - ATSP)

-Conéctese consigo mismo

Un programa innovador que analiza con claridad como trabaja la mente y le muestra por medio de la experiencia como llegar a controlar la mente, en lugar que la mente lo controle a usted. Involucra todo el entendimiento intelectual acompañado de meditaciones novedosas para producir un entendimiento a través de la experiencia.

Tecnología Vida Dichosa Life Bliss Technology (LBT)

Un programa de residencia por un año para jóvenes entre los 18 y 30 años de edad, trata sobre habilidades básicas para la vida. Teniendo su origen en el sistema del Oriente sobre la educación Védica, este programa esta diseñado para enriquecer a la juventud moderna con una buena salud a nivel físico, mental y salud emocional. Por medio de alimentar la inteligencia creativa y espontánea, e impartiendo educación vocacional, para convertirlos en una juventud económica y espiritual auto-suficiente.

Sobre todo, ofrece una oportunidad única en la vida para aprender bajo la tutela de ¡un Maestro Iluminado!

Sanación Espiritual Nithya Nithya Spiritual Healing

-Sanando a través de la energía Cósmica

Una sanación única y poderosa a través de la energía Cósmica. Es una meditación para el sanador y un medio de sanación para quien la recibe. Nithyananda continúa iniciando a miles de Sanadores Espirituales Nithya (Nithya Spiritual Healers) mundialmente en esta científica y efectiva técnica sanadora la cual ha sanado a millones de personas de enfermedades que van desde migrañas hasta cáncer.

Nithya Dhyaan

Meditación Vida Dichosa (Life Bliss Meditation)

[Figure: Mujer meditando con las manos hacia arriba]

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