Septiņas čakras un mūsu primārās emocijas🔗

Katra no mūsu galvenajām čakrām ir saistīta ar kādu primāro emociju. Redziet, visas mūsu emocijas ir tikai septiņu galveno emociju dažādi aspekti. Tās pašas pamatemocijas izpaužas kā dusmas un bailes, un tās pašas emocijas izpaužas arī kā alkatība un vainas apziņa. Ja mēs spēsim izprast šīs septiņas emocijas, mēs spēsim tikt galā ar visu emociju spektru, kas notiek mūsos. Piemēram, kad esiet dusmīgs, vienkārši novērojiet šīs dusmas. To saknē jūs atradīsiet dziļas bailes. Izmēģiniet to paši: ja izjūtat bailes, tajā brīdī izpaudiet dusmas. Mētājiet rokām, dauziet ar kājām un izpaudiet šo enerģiju. Jūs redzēsiet, ka bailes izzudīs. Jūs paši redzēsiet, kā bailes var vienkārši pārvērsties par dusmām. Tāpat arī bailes var pārvērsties naidā. Jums tikai jāapzinās sevi un jāvēro, kā emocijas nemanāmi mainās no vienas formas uz citu. Kad jūs saprotiet šo spēli, jūs variet viegli izkļūt no šīs spēles.