7. 强度：我的人生掠影
This text was machine-transcribed from the printed book and may contain errors. Select the words and choose “Report a mistake”.
强度和行动
当我还是个孩子的时候，我的上师Ragupati Yogi曾经
在瑜伽的道路上训练过我。他总让我把石头从一个地
方搬到另一个地方，从一个角落搬到另一个角落，再
搬回到原来的地方，或者让我只用一只手爬上神庙的
柱子！
这没有直接的成效，但他总是坚持要我做。当我感
到筋疲力尽时，他就让我用放空的技巧做同样的事，
让我冥想我的无所不在。
我注意到我总 boundary 是因为工作六个小时，将一块石头从
右边的角落搬到左边的角落而感到累。但是，当我
做“无限”的冥想时，总是非常清楚地体验到，我可以
在接下来的六个小时里毫不疲倦地将石头搬到一个
角落再搬回去。
我告诉你们：通过放开思绪，不断地去冥想无限，
不断地，不断地，把这当作一个过程，当作一种灵
性的修行。每天工作12个小时，不管是身体上，还
是灵性上的行动，做什么都行。
将此作为一种灵性的修行。
强度：寻道者的标志
你们都对自己的存在不满意；但却从来没有研究过
为什么，是什么，是谁在不满。即使你试着往内看，
你也会因某事的分心而忘记它了。然后你又试着往
内看，却又被别的事情分散了注意力。你又再次忘
记了。关于“为什么、是什么、是谁如此不满？”的问
题很容易被忘记。
把这些问题当成第一要务的人是一个“寻道者”。
你们都知道，当恐惧占据你时，你会体验到恐慌发
作，然后你就会做出一些事。之后，你会为此感到
内疚和羞愧，会为此而忏悔，不知道为什么做了那
些事。
同样地，当欲望占据你或贪婪占据你时，你会做一 些永远无法从逻辑上，甚至你自己也说不清楚的事。
当恐惧占据你时，叫“恐慌发作”。当贪婪占据你时，
叫“躁动不安”。当真实性占据你时，叫“Satori(一瞥
开悟体验)！”
当真实性占据你时，它会比用恐惧或贪婪占据你的 强度大一万倍！它将是一万倍大的强度和强大。