উপনিষদসমূহ🔗

এই বইতে বর্ণিত বা সুপারিশ করা সমস্ত ধ্যান প্রক্রিয়া, অভ্যাস ও পদ্ধতিগুলি কেবল পরমহংস নিত্যানন্দ দ্বারা প্রশিক্ষিত ও দীক্ষিত প্রশিক্ষকের তত্ত্বাবধানে অভ্যাস করা উচিত। অধিকন্তু, আপনার স্বাস্থ্য, ফিট্নেস্ ও ক্ষমতার সাথে
সম্পর্কে রেখে এই প্রক্রিয়া, অভ্যাস ও পদ্ধতিগুলি আপনার জন্য উপযুক্ত কিনা, তা নির্ণয় করার জন্য আপনাকে আপনার চিকিৎসকের সাথে পরামর্শ করা উচিত। এই প্রকাশন কোন ব্যক্তিগত চিকিৎসা সেবা, পরীক্ষা-নিরীক্ষা, রোগ-
নির্ণয় কার্য এবং চিকিৎসা প্রক্রিয়ার বিকল্প নয়। নিজের চিকিৎসকের সুপারিশ ছাড়া এবং পরম হংস নিত্যানন্দ দ্বারা প্রশিক্ষিত ও দীক্ষিত প্রশিক্ষকের তত্ত্বাবধান ছাড়া যদি কেউ এই বইয়ে বর্ণিত বা সুপারিশ করা কোন প্রক্রিয়া, অভ্যাস
ও পদ্ধতিগুলি অভ্যাস করতে উদ্যোগী হয়, সে তা নিজের ঝুঁকিতে করছে।

সর্বস্বত্ব সংরক্ষিত। প্রকাশকের লিখিত অনুমতি বিনা এই প্রকাশনের কোন অংশ নকল অথবা কোন রিট্রিভাল (retrieval) সিস্টেমে রাখা অথবা ইলেক্ট্রনিক, মেকানিক্যাল, ফটোকপি, রেকর্ডিং বা অন্য কোন মাধ্যম দ্বারা হস্তান্তরিত করা
চলবে না। এই বই বিক্রির আয়ের কিছু অংশ দাতব্য কার্যকলাপে সহায়তা করে।