1. Содержание

1. ЧТО ТАКОЕ ТАПАС

Что Такое тапас?	7
Три Уровня Тапаса	11

2. . БОЛЕЕ ГЛУБОКОЕ ПОНИМАНИЕ ТАПАСА

Тапас - Это Интеллигентное Усилие	12
Настоящий Тапас Никокда не Требует Усилий	15
Тапас - Это Страсть с Терпением	17
Тапас - Это Смелость Совершать Ошибки	23
Тапас - Это Отказ от Внутренней и Внешней Идентичностей	25
Тапас - Это Принятие Ответственности за Последствия	29
Тапас Очищает Ваше Тело и Ум	31
Тапас и Силы	32
Тапас Готовит Вас к Моменту Просветления	34

3. ОТКРЫТИЕ СЕБЯ

Тапас - Это Избавление от Всего, Что Не Является Вами!	37
Тапас - Это Поиск Себя	40
Имейте Правильное Представление о Себе	42
Попадание в Резонанс	44

4. ПРАКТИКА ТАПАСА

Боль Одиночества	47
Смелость Тапаса	50
Шраддха и Тапас	54
Тапас Ведет Вас К Высшей Согласованности	56

5. ОТВЕТСТВЕННОСТЬ И ЗАВЕРШЕНИЕ

Тапас и Возможность	58
ТЕХНИКА: Определите свои Паттерны	62
ТЕХНИКА: Завершайте свои Паттерны	64

6. ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ ПО ТАПАСУ

7. ТАПАС: МОМЕНТЫ ИЗ МОЕЙ ЖИЗНИ

Вся моя жизнь была тапасом	69
Ананда Тапас	70
Мой Опыт Просветления	73
Тапас для Преодоления Смерти	76