*Gyakorlat*

Melyek a múltbeli kudarcaid azon emlékei amelyeket magadban hordozol?

Ma elevenítsd fel azokat és teljesíts be velük.

Hagyd abba a spontán hazudozást

A napfelkelte első hatása az lesz, hogy látni fogod, ahogy a homály eltűnik. Azután a hőmérséklet elkezd emelkedni, majd a virágok elkezdenek kinyílni, s megannyi hatás szemmel láthatóvá válik. Viszont a napfelkelte első hatása az lesz, hogy a homály eltűnik.

Ugyanígy, a hitelesség első hatása az lesz, hogy abbahagyod azt, hogy spontán hazudj bármiféle szituációban, csakhogy mentsd a bőrödet.

Lehet, most azt gondolod, 'Mi, én hazudni?!' Ez az amit mi rendszerint magunkról gondolunk! Az igazság az, hogy a legtöbb ember, az esetek többségében a spontán hazudozáshoz folyamodik a nem-hitelességével való szembenézés félelméből kifolyólag.

Mi az a spontán hazudozás?

Amikor sarokba vagy szorítva, el vagy csípve, kérdőre vonva egy hiba miatt, s egyszerűen csak kiböksz valami hazugságot, hogy kiszabadulj a szituációból, az a spontán hazudozás.

A spontán hazudozás természeténél fogva öntudatlan, így gyakran az emberek nincsenek annak tudatában, hogy van egy spontán hazudozási sablonjuk. Ezért van az, hogy amíg be nem igazolódik, hogy nincs igazuk, addig takarni fogják a nem-hitelességüket és folytatni fogják a szavak használatát, hogy megvédjék magukat!

Figyelj: ha te még mindig spontán hazudsz, hogy a bőrödet mentsd, az azt jelenti, hogy még a hitelesség első lépése nem történt meg benned.

Értsd meg, a spontán hazudozás lehet, hogy ártalmatlannak tűnik, még néha 'aranyosnak' is, de az sokkal veszélyesebb, mint az eltervezett hazudozás – mert azt mutatja, hogy a hazudozás a természeted részévé vált. Ha egy stresszes szituációra az első reagálásod egy hazugság, az azt mutatja, hogy a hazudozás természetessé vált a számodra!

Igazából nagyon nehéz a krízis pillanatában hazudni, mivel a logika olyankor már nem működik. Ha a hazudozási sablonod a logikádnál erőssebbé vált, akkor az igen veszélyes a számodra.

Gondold csak át.