Vrijheid

Met meditatie kun je je leven op een veel betere manier leiden, met meer helderheid en grotere intensiteit. Je zult bewuster zijn, creatiever. En toch, van binnen, zul je een diepe en ongestoorde stilte ervaren. Je zult niet langer aan het doen zijn, je zult alleen kijken naar de doener. Dit is het hele geheim van meditatie - om de toeschouwer te worden, de getuige zijn van je van je eigen acties en emoties.

Als je begint te kijken naar je eigen acties, zul je je realiseren dat er iemand in je zit, iemand die niet verandert, die niet boos wordt of verdrietig is, die niet geeft om geld of veiligheid of roem.

Dat is de echte jij! De echte jij kan nooit aangeraakt worden. De rest is gewoon een persoonlijkheid die je om jezelf heen hebt gevormd.

Zodra je je bewust wordt dat de echte jij niet degene is die handelt, dat de echte jij niet degene is die zich boos wordt of gekwetst of depressief is, dan ervaar je een enorm gevoel van vrijheid. Dit zal gebeuren door meditatie. Dit is echte vrijheid.

Ons hele leven zijn we op zoek naar vrijheid. Of we het beseffen of niet, ieder van ons is op zoek naar vrijheid. We denken dat onze vrijheid afhankelijk is van anderen. Nu weet je dat de andere persoon op geen enkele manier verbonden is met jouw vrijheid.

Waar we naar zoeken in ons gewone leven is ofwel 'vrijheid voor' of 'vrijheid van'.

Vrijheid om alles te doen, te hebben en te zijn wat we wensen, vrijheid om te leven zoals we denken dat we willen leven. Vrijheid van alle dingen die we haten - ziekte, zorgen, woede, stress, een laag zelfbeeld, pijn enzovoort.

We zitten gevangen tussen de hebzucht naar iets goeds en de angst voor iets slechts. Ons hele leven wordt beheerst door deze twee sporen van hebzucht en angst. Maar wanneer deze twee sporen van hebzucht en angst ons beheersen, vergeten we de echte vrijheid waar we naar hunkeren.

Een paar weken geleden had ik een gesprek met een toevallige bezoeker, een artiest . Hij vertelde me waarom hij meditatie haatte. Hij zei, 'Ik haat al deze regels en discipline. Ik wil vrij zijn om mijn leven te leiden zoals ik dat wil. Ik sta om tien uur op, drink eerst mijn koffie, dan ga ik wanneer ik daar zin in heb zwemmen' Hij beschreef zijn hele dag aan mij.

Toen vroeg ik hem, 'Wat als iemand je om zes uur wakker zou maken? Of wat als je op een morgen geen koffie hebt?'

"Oh, dat zou me echt gek maken! zei hij, en lachte. '

En wat als het zou regenen en je niet kunt gaan zwemmen?' vroeg ik. '

Ja, dat zou een slechte zaak zijn. Als ik niet kan gaan zwemmen, voel ik me de hele dag heel slecht.'

Toen vroeg ik hem: 'Als je vrijheid afhankelijk is van zoveel voorwaarden, ben je dan echt vrij?'

Hij was geschokt! Om echt vrij te zijn, moet je vrij zijn, wat er ook gebeurt.

Dat is wat ik noem echte vrijheid, niet "vrijheid voor" of "vrijheid van". Echte vrijheid komt voort uit het volledig leven in het huidige moment. Vrijheid die niet afhankelijk is van externe omstandigheden is de enige echte vrijheid. Dit is de vrijheid die je zult ervaren met meditatie.

Liefde en vreugde zonder reden.

Je zult versteld staan hoeveel liefde opstijgt en je wezen overspoelt als je mediteert. Door meditatie, zul je een dimensie van je wezen ervaren die met je communiceert, die je nog niet eerder hebt aangeraakt. Wanneer je een blijvende vreugde ervaart die door geen enkele externe omstandigheid veranderd kan worden, betekent het dat je diep naar binnen gaat. Je zult deze vreugde willen delen met iedereen die je ontmoet. Wanneer deze vreugde overvloeit van jou en het de andere persoon raakt, wordt het liefde genoemd.

Net als vrijheid, zal deze liefde anders zijn dan elke liefde die je voordien ooit hebt ervaren. Je hele leven heb je liefgehad om een reden. Zelfs in je meest intieme relaties, zelfs tussen man en vrouw, tussen ouders en kinderen, zijn er verborgen redenen om lief te hebben. Al onze liefde is bezoedeld door jaloezie, bezitterigheid en verwachtingen.

Met meditatie zul je voor de eerste keer begrijpen wat het betekent om lief te hebben zonder reden. Voor de eerste keer zul je niet iets geven om te ontvangen. Je zult liefde geven gewoon omdat je zoveel te geven hebt! Jullie zullen over de wereld liefde verspreiden zoals een regenwolk op de aarde valt of een bloem spontaan haar geur verspreidt rondom. Jullie zullen liefhebben omdat jullie er zo vol en overvloeiend zijn!