Books / Nithyananda Astrologia Vedica

1. Nithyananda Astrologia Vedica

Edição em e-Book:

Primeira edição: Setembro de 2011 Ebook ISBN: 979-8-88572-773-0 Todos os direitos reservados. Nenhuma parte desta publicação poderá ser reproduzida ou armazenada em sistema de arquivamento ou transmitida sob qualquer forma ou por quaisquer meios - eletrônicos, mecânicos, fotocópia, gravação ou qualquer outro, sem a permissão escrita do editor. Uma parcela dos rendimentos da venda deste livro será encaminhada para o auxílio de atividades beneficentes.

Publicado por:

eNPublishers Nithyanandapuri, Kallugopahalli, Off Mysore Road, Bidadi

Karnataka – INDIA

Verdade Universal

Se você olhar profundamente, se você olhar além da vida mundana, além do dia-a-dia que nós vivemos... se você contemplar o céu a noite... você verá que o mais íntimo e completo relacionamento que o homem possui é o relacionamento com o Universo. Na verdade, é o relacionamento supremo do homem: ele nasce, vive e funde-se de volta nele. Nada acontece fora dele, mesmo a iluminação acontece nele. Assim como uma criança cresce no ventre da sua mãe, o homem evolui no ventre cósmico. Ele é o microcosmo de um tremendo macrocosmo cósmico. Portanto, todos os componentes do homem, do mais grosseiro ao mais sutil, vêm do Universo: seu corpo, sua mente, sua energia e sua própria consciência são elementos do cosmos. O universo e o homem são indivisíveis. O que quer que aconteça no universo ressoa na consciência humana e o que quer que aconteça na consciência humana ressoa no universo. Ambos são consciências únicas. Title: A Grande astronomia védica O homem sempre foi profundamente fascinado pelo Cosmos desde o início dos tempos. Culturas mais antigas trabalharam no entendimento do fenômeno que acontece no céu, eles observaram-no, a fim de entender que papel o céu tinha em suas vidas. A partir dessas tentativas, a ciência da astronomia nasceu. Nesse campo, a antiga contribuição Védica é bem conhecida. As mais antigas referências à astronomia são encontradas no Ríg Veda, que data 2000 a.C. Por volta de 500 a.C., Aryabhata, um grande astrônomo, apresentou um sistema que mostrou que a Terra gira em seu próprio eixo e considerou o movimento dos planetas em relação ao Sol. Ele também descobriu como os eclipses lunares e solares ocorriam e foi o mais antigo a descobrir que a órbita dos planetas ao redor do sol são eclipses, exatamente como Copérnico e Galileu concluíram milhares de anos depois. Ele até mesmo determinou o diâmetro da terra como sendo 5.000 yojanas, aproximadamente 36.000 km, o que está muito próximo do dado atual. Estas tradições relacionaram estes objetos e seus movimentos com eventos naturais como chuva, estiagem, estações e marés; eles as relataram como ocorrências auspiciosas ou inauspiciosas no planeta Terra. Jyotiṣa, a ciência da astrologia Védica, nasceu das observações e percepções com base nestes fenômenos astronômicos. Os primeiros astrônomos foram na verdade Rishis e sábios que compreenderam que o céu era um acontecimento divino; eles identificaram objetos celestiais com energias e Deuses e conectaram astronomia e astrologia. Lua em Leão Title: Jyotisa simplificado A Astrologia se manifestou na visão interna dos antigos sábios e Rishis da Índia. Esses iogues e seres iluminados estavam aptos a ver além do reino dos nomes e das formas. Eles podiam sentir e expressar a sutil realidade que existe por trás do fenômeno cósmico. Dessa forma, percebiam os poderes primitivos da inteligência cósmica nos planetas e estrelas (o macrocosmo) e veneravam os poderes cósmicos dentro de si mesmos (o microcosmo) como poderes de seu ser. Concentrando-se intensamente no Sol e outros planetas, eles entenderam o movimento da força vital em seus corpos; e pela meditação na força vital, eles também vieram a entender o movimento do Sol e planetas no céu. Através desta técnica chamada samyama, eles podiam decifrar os segredos do Universo. Eles trouxeram seu entendimento para dentro de um sistema da ciência Védica, o qual se tornou conhecido como Jyotisa: a ciência da luz. Parasara foi um desses sábios. Ele é conhe- cido por ser o pai da Jyotisa. Ele escreveu a composição literária Brhat Parasara Hora Sastra, no qual sistematicamente se explica a teoria da astrologia de previsões. De acordo com a história, ele é o neto de Vasisṭa e também pai do Veda Vyasa, que escreveu o épico Mahabharata. A profundidade do seu conhecimento astrológico era tão grande que uma noite enquanto cruzava o rio num bote, ele casualmente olhou para suas estrelas favoritas no céu e de repente percebeu que era um momento excepcionalmente afortunado. Ele concluiu que se uma criança fosse concebida naquele momento, ela seria uma expert nas escrituras. Então ele contou isso para a senhora que remava o bote e pediu que ela se casasse com ele. Ela concordou e o filho que nasceu desta união espiritual foi Veda Vyasa! Lua em Leão Pela observação do movimento dos corpos celestiais através do tempo e espaço, a ciência da Astrologia Védica pode ser aplicada a cada encarnação humana para encorajar a alma a desenvolver seu mais completo potencial.

Nas próprias palavras de Paramahamsa Nithyananda:

'No momento em que a consciência entra no corpo, na hora do nascimento, o nível de energia do cosmos é impresso na consciência. Seu espaço interior ganha a impressão do nível de energia cósmica e da posição dos nove maiores centros de energia do sistema solar. Os planetas astrológicos não são somente astronômicos, eles são energias. Uma energia particular de puxa e empurra existe entre eles. As diferentes posições de energia claramente decidem o nível de energia cósmica durante o nascimento. Com base nisto, Jyotisa estará apto a prever o curso da vida. Entenda, não prevê os incidentes exatos, porque você tem liberdade. Você tem liberdade de Lua em Leão decidir se você senta aqui ou não; lê isso ou não. O curso maior da vida – se você irá se iluminar ou não – pode ser previsto. Princípios podem ser previstos, não políticas! Ter uma ideia sobre seu horóscopo lhe dará inteligência e aceitação para suportar coisas inevitáveis. De acordo com o que eu acredito, um buscador deve ter um conhecimento básico sobre seu horóscopo’. Title: Jyotisa e o Viver a Iluminação Jyotisa pode lhe ajudar a ler seu destino. Mas o que é, na verdade, destino? Há 2 tipos de destinos: O primeiro destino é definido pelo dicionário como: destino vivido dentro dos limites do ego, com suas próprias expectativas, esperanças, desejos, sucessos e fracassos. Ele está constantemente mudando. Porque ele evolui sob as leis da mente, é mecânico, acidental e incidental. Esse ‘destino’ é vivido na dimensão da mente, portanto não tem existência na realidade em si. Não é nada mais que Lua em Leão uma reprodução do passado no presente, o que restringe o futuro de uma maneira mecânica. O outro destino é existencial e supremo; é o florescer da consciência para a iluminação. Entenda: a única coisa predestinada no plano da vida é que aquele homem é destinado a evoluir para a iluminação. O resto é apenas acidental, acontece por nenhuma outra razão a não ser ensinar e moldar o ser em direção à busca pela iluminação. Viver a iluminação não é nada mais que fazer escolhas conscientes, livre do ‘pra lá e pra cá’ inconsciente dos samskâras. Quanto mais longe você perambular do seu centro, mais você irá se perder na sua periferia, e mais você será sujeitado a incidentes e acidentes. Enquanto que, se você vive a iluminação, você está centrado, você está dentro de seus limites, você está atento. Você se torna predestinado, porque sua predestinação é alcançar a iluminação; seu destino é se tornar mais e mais atento. Então, você se torna um agente do seu destino, e se move além Title: Lua em Leão das influências dos grahas. É assim que você expira o seu karma. Para que isso aconteça, um simples entendimento das forças que trabalham em você pode ajudar a clareza a se manifestar na sua rotina diária. Em adição a isto, você pode seguir alguns procedimentos para manter seu corpo saudável com a ciência da Ayurveda e aumentar seu nível de energia com yoga, uso de pedras, sementes de rudraksha, cantos de mantras e um conhecimento básico das suas tendências psicológicas alinhadas com a antiga sabedoria védica expressa por grandes mestres iluminados. Todos esses remédios trarão lucidez sobre a sua configuração mental e o auxiliarão a, eventualmente, derrubar seus condicionamentos, desapegando sua mente e emoções e nutrindo sua inteligência e energia para Viver a Iluminação. Title: Lua em Leão

Entendendo Grahas e Nakshatras

Grahas são centros de energia, campos de energia que os planetas manifestam no universo. Cada um dos nove principais grahas na astrologia Védica tem um campo de energia específica que cria efeitos específicos no nosso planeta Terra. Por exemplo, a lua tem um forte impacto no mar e no crescimento das plantas; influencia até mesmo a mente dos seres humanos. Do mesmo jeito, os maiores centros de energia produzem um efeito na vida dos seres humanos e influencia seus potenciais no nascimento, suas configurações mentais e por essa razão o curso do seu destino. Em Jyotisa, os grahas são geralmente referidos como os agentes do karma para o qual a alma nasceu. A personalidade e vida humana têm contrapartes na estrutura da fisiologia cósmica, representada pelos grahas e nakshatras. Há nove grahas (nove influências ou ‘planetas’) no nosso sistema solar: o Sol (Surya), a Lua (Candra), Marte (Mangala), Mercúrio (Budha), Júpiter (Guru), Vênus (Sukra), Saturno (Sani) e dois nódulos chamados Rahu (nódulo lunar ascendente) e Ketu (nódulo lunar descendente). Eles representam arquétipos. Surya, por exemplo, representa consciência; Candra representa a mente cósmica; Budha representa o intelecto cósmico, etc. A maioria dos calendários do mundo foram calculados pelos movimentos do Sol e da Lua (mensurando os dias, meses e anos) e foram de grande importância para a agricultura, porque a colheita depende do plantio na época certa do ano. Mas a tradição védica usa um sistema de 27 nakshatras para calcular os meses. O nakshatra é a constelação na qual a lua está no céu em determinado período. Em cada mês, a lua cheia está em uma determinada constelação, e terá o nome deste nakshatra. Cada nakshatra cai sob a regra de um, às vezes dois grahas. Para cada graha é designado três nakshatras. Por exemplo, se a criança nasceu quando a lua estava em Asvini Nakshatra, sua estrela de Title: Lua em Leão nascimento será Asvini e seu signo será Áries (chamado mesa em Sânscrito), regido pelo planeta Marte (Mangala). Bharani e Krittika, os dois próximos nakshatras, também caem sob o domínio do signo de Áries. Todos os três, portanto, terão características parecidas e influenciarão a mente e a consciência das crianças no momento do nascimento, moldando seus destinos. Title: Se o Sol é a sua estrela Lua em Leão Title: 'Eu venero o Sol que tem o brilho de uma flor vermelha de hibisco, que tem o poder da percepção, do grande esplendor, o dissipador das trevas, aquele que destrói todos os pecados, o criador do dia' - Veda Vyasa Dinâmica: Como compreendemos a nós mesmos, como irradiamos Palavras-chave: Nobreza, individualidade, generosidade, poder, autoridade, liderança, ego, auto-centralidade. Signos: Leão Cor: Laranja avermelhado, ouro Gênero: Masculino Chakra: Manipuraka e Sahasrara Temperamento: Sattva (puro) Deidade governante: Senhor Shiva Title: Sol nas escrituras védicas De acordo com a mitologia védica, Surya (Sol) casou-se com Sakhya (consciência) e teve três crianças – Vaivasvata Manu, Yama e Yamuna. Sakhya amava seu marido, mas sua luz era forte demais para seus olhos e assim quando seu marido vinha perto dela, ela fechava seus olhos. Isso irritou o Sol que pensou que sua esposa não gostava dele. Um dia, Sakhya decidiu ir embora de casa, deixando em seu lugar a cópia de seu corpo, Chaya (sombra). Por algum tempo, Sakhya viveu com seu pai e então escondida na forma de uma égua, ela foi para as montanhas rezar. Num primeiro momento o Sol não percebeu que a pessoa vivendo com ele como sua esposa não era Sakhya e sim Chaya. Title: Lua em Leão Quando ele percebeu, ele foi procurar por sua esposa. Ele a viu rezando na forma de uma égua e transformou-se em um cavalo e aproximou-se dela. Sakhyā contou a ele que sua radiação era muito forte para ela. Então, o Sol decidiu dividir sua luz em dezesseis partes – as dezesseis partes diferentes da luz do sol criaram a Terra e os outros planetas, enquanto o Sol ficou uma das dezesseis partes da sua luz original. Sakhyā voltou a viver com o Sol e deu à luz aos gêmeos, Asvini Kumaras. Enquanto Sakhya esteve fora, o Sol teve outras crianças com sua esposa dupla Chāyā. Um de seus filhos era Saturno, que também encontrou um lugar entre os planetas. Vaivasvata Manu, o primogênito do Sol é também o primeiro homem e pessoa que salvaria as formas de vida no topo da montanha de verão durante as inundações primordiais. Yama, segundo filho do Sol, é o Senhor da Morte, sua filha Yamuna é o rio sagrado e Asvini kumāras são o curadores dos deuses. Title: Tendências do Sol em Leão 'Os olhos do Sol são cor de mel. Ele tem um corpo quadrado. Ele é de hábitos limpos, irritável, inteligente.' - Brhat Parasara Hora Satra. Title: Símbolo: O Leão Title: Elemento: Fogo Title: Planeta regente: Sol/ Surya Title: Constituição Ayurvédica: Pitta Title: Pedra curativa: Cornalina O Sol é a alma do Universo. Ele representa a força vital que vivifica e concede vida a todo sistema solar. Ele também produz força gravitacional que mantém os planetas juntos. Ele representa o Atma, que é a alma do indivíduo. O Indivíduo leonino possui um forte senso de ser, um grande caráter e força de vontade. Eles são determinados e confiantes, capazes de irradiar suas habilidades de várias maneiras. Eles têm uma men- te própria e são difíceis de influenciar, já que são eles que geralmente influenciam os outros! Eles são realmente orgulhosos e corajosos, ambiciosos e podem ter reações fortes e passionais ao seu redor, ambiente e sociedade. Isso pode levá-los a tomar responsabilidade por um mundo melhor ao seu redor de um jeito ou de outro. Como o Sol, os leoninos gostam de brilhar e são geralmente o centro das atenções. Eles seguem o dharma, o caminho da retidão, fazem boas ações, têm fortes valores e recebem honras. Eles são almas fortes, que têm poderosas emoções e uma esmagadora necessidade de reconhecimento que pode levá-los a exaustão mental. As expectativas que eles impõem a si mesmos são tão altas que eles facilmente caem em profunda depressão quando falham. Eles podem rapidamente ficar irritados e de mau humor, mas a raiva rapidamente desaparece sem traços. Geralmente, o princípio do Sol é encontrado no mapa natal de importantes líderes, aman- Title: Lua em Leão trado no mapa natal de importantes líderes, aman- Title: Nakshatras de Leão: Makha Purvaphalguni - Uttraphalguni Tendências do nascido em Makha Makha significa ‘o poderoso’ e reflete força e qualidades de liderança. Você pode experimentar contradições sob a influência de Makha. Geralmente, você oscila entre uma necessidade de ser ativo e produtivo e então retrocede para ficar ocioso e inativo. Esse comportamento complica seus planos. Ele leva a tensões psicológicas e a um senso de frustração. Mas qualquer que seja seu resultado, você sempre se esforça para fazer sua vida significativa. Você tem força interior; você é influente e tende a perder seu temperamento. Você pode impactar pessoas onde quer que você vá e através do que quer que você faça. Outros ficam inspirados pelo seu otimismo e espírito livre. Você pode, na verdade, surpreender as pessoas com suas atividades. Você é capaz de fazer coisas extraordinárias que trazem respeito para você. Você geralmente tem boa autoestima e nunca compromete sua virtude e dignidade. Você é bastante religioso, e mesmo assim mantém contato pessoal com governo e alta sociedade. Como resultado, você se beneficia de muitos favores desses setores. Você faz questão de manter sua reputação e honra na sociedade, sendo por isso que você é tão cuidadoso no que quer que você faça. Como nativo de Makha, você aproveita sua vida familiar plenamente e tem um olho para coisas luxuosas. Você é muito esperto em matéria financeira. Você coloca muito do seu esforço em afazeres relacionados à finança o que resulta em ganhos vantajosos. Você pode não ter muitos amigos, mas os ama e preza por eles. Quando mal interpretado pelos seus relacionamentos, você se sente triste e melancólico. Title: Lua em Leão cólico, apesar de suas motivações e esforços para atingir seus objetivos. Seu idealismo é forte, mesmo no nível de relacionamento e as pessoas podem não estar à altura de suas expectativas. Acolhê-las pelo que elas são é um traço que você desenvolverá com o tempo. Você tem a capacidade para comandar e é bem sucedido em carreiras como leis, trabalho corporativo, negócio bancário, indústria cosmética, música, arqueologia, história, gerenciamento e mesmo freelancer. Title: Tendências do nascido em Purvaphalguni Purvaphalguni é o símbolo de boa fortuna. Ele simboliza ‘o fruto da árvore’ bem como o Shiva linga que confere o poder da criação pró-criativa para essa estrela. Uma pessoa nascida sob esse nakshatra terá um rosto longo, jovial por natureza, despreocupada, afetuosa e saudável. A pessoa manifesta uma energia dinâmica com o impulso para expressar muito desejos e está sempre preparada para mergulhar em atividade. Title: Lua em Leão Title: Lua em Leão Um grande amor por música, dança e drama serão fortes, já que é de uma natureza realmente sociável. Como leonino, você atrai amigos facilmente. Você é uma pessoa honesta de bom comportamento. Você reagirá imediatamente se testemunhar qualquer atividade ilegal. Você é muito dedicado a sua educação e se esforça para realizar suas ambições. Você pode ser bom em pesquisa investigativa e habilidoso em estudos públicos administrativos. Como você é honesto e justo; você fará maravilhas no campo legal e da execução de leis. Sendo também criativo, você mostrará habilidades no desempenho de artes. Outros setores de sucesso para você são hotelaria e serviços governamentais, negócio bancário, administração financeira, rádio, televisão, fotografia, joalheria, cura. Você terá boa saúde, mas pode ocasionalmente sofrer de problemas abdominais. Tome cuidado extra com sua saúde cardíaca e pressão sanguínea. Seu desafio é seu orgulho e narcisismo, que pode ser bem egoísta. Sua arrogância e orgulho são geralmente muito chamativos para deixar você manter uma boa relação com seus amados. As experiências de vida lhe ensinarão a controlar seus apegos e mostrarão sua generosidade, humildade e lealdade para aqueles perto de você. Title: Tendências do nascido em Uttaraphalguni O nakshatra Uttaraphalguni pode trazer grandes oportunidades para crescimento interno e externo e expansão da existência do nativo. Aqui, a pessoa pode superar as próprias limitações, sejam elas físicas, materiais, mentais ou espirituais. A estrela pode também conferir habilidades iogues e uma profunda busca espiritual. Coragem, resistência e ambição são canalizadas na luta por uma causa justa em um campo escolhido. Como um nativo de Uttaraphalguni, você tem grande amizade, compaixão e gentileza pelas pessoas principalmente pelas socialmente e fisicamente Title: Lua em Leão te desfavorecidas. Você profundamente sente pelas pessoas em necessidade ao redor e você está disposto a estender uma mão para ajudá-las. Você é um humanitário no coração. Este nakshatra influencia líderes em seus campos, pessoas estáveis e com habilidades de sucesso. Naturalmente independente, você é uma figura alta e expansiva, brilhante e geralmente calma. Você é religioso, devotado e forte. Você tem interesse no estudo de temas de pesquisa, literatura, engenharia, matemática, astronomia ou astrologia, e sairá bem em carreiras como serviço social, escritor, indústria da mídia, ciências da cura, saúde ou negócios. Você pode se sentir solitário às vezes especialmente quando não pode estar num profundo e significante relacionamento. Isto cria negatividades que não o ajuda a atrair amigos. É difícil estar sozinho e você pode preferir ser amigo das pessoas erradas do que aprender a ser amigo de si mesmo. Lembre-se sempre de expressar gratidão aos seus queridos e nunca subestime a presença deles. Isto vai expandir seu ser em todos os níveis. Title: Lua em Leão Title: Centros de energia e signo de Leão Manipura Chakra: O fogo da transformação Existem sete maiores centros de energia em nosso corpo, chamados chakras. Eles estão diretamente conectados às nossas emoções e impactam diferentes aspectos de nossa personalidade e a maneira de nos relacionarmos com nós mesmos, com os outros e com a Existência. Cada planeta repercute com um centro particular de energia em nosso corpo. A energia feroz do Sol é conectada ao manipuraka chakra, localizada na região do umbigo. Sua energia pode, às vezes, desequilibrar o chakra, especialmente quando ela é canalizada em direção a preocupação! Manipuraka floresce quando você para de se preocupar sobre suas preocupações. É um fato provado que os chakras correspondem-se e afetam o funcionamento de glândulas específicas que constituem o sistema endócrino do corpo. A profunda necessidade por amor, a ânsia de possuir alguém como um meio de segurança pode criar dependência e perturbações emocionais as quais drenam seu sistema, criando doenças crônicas ou depressão ao longo do tempo. Title: Lua em Leão go do caminho. Para manter o Manipuraka equilibrado, trazer consciência para dentro da sua mente, evitar irritações, praticar meditação e yoga beneficiarão você. Em um nível superior, o Sol está conectado ao Sahasrara chakra, o centro de energia coronário, localizado no topo da cabeça. Este chakra particularmente detém todas as qualidades solar, irradiando através da gratidão e iluminação. Ele concede vida e cura ao redor do indivíduo. Aprender a cultivar a gratidão irá acender este chakra e vai gradualmente efetivar a radiação do Sol na vida da pessoa. Usar a pedra cornalina também pode contribuir para manter o seu equilíbrio. Title: O signo de Leão e Ayurveda: entenda sua constituição Em um mapa astral, muitas influências devem ser consideradas para se encontrar o tipo de corpo da pessoa. Consultar um experiente médico ayurvédico lhe ajudará a entender sua constituição corpórea. Title: Geralmente, o dosha ayurvédico (constituição corpórea) relacionado ao signo de Leão é Pitta. Vamos usar essa escala: Se você experimenta sintomas como calor corporal excessivo, problemas digestivos, facilidade para se irritar, impaciência, tendência a mostrar esforço excessivo para atingir objetivos, dificuldades na visão, inclinado a cometer erros ao julgar por causa de confusão mental ou emocional, então há uma boa possiblidade de você estar sofrendo de desequilíbrio de Pitta. Se você tem um forte poder digestivo, boa vitalidade, boas metas estabelecidas, habilidade de resolver problemas, inteligência afiada, determinação, coragem, aparência brilhante e clareza mental então seu pitta está equilibrado. Aqui estão algumas características comuns de pessoas que tem uma constituição corporal predominantemente pitta: Corpo forte e bem definido Mente afiada, bom poder de concentração Metódico e focado Assertivo e autoconfiante Agressivo, às vezes exigente; Adora desafios Sob stress pitta se torna irritado e nervoso Desconfortável no Sol ou clima quente, calor os faz muito cansados Transpira muito Bons oradores, capazes de discursos afiados e penetrantes Geralmente bons administradores e boas habilidades de liderança Sujeito à impaciência e raiva Problemas físicos típicos incluem espinhas ou inflamações na pele, furúnculos, úlceras Queimação e acidez, insônia, olhos ardentes e visão escurecida, anemia. Title: Como administrar pitta? Fatores que podem aumentar pitta incluem uma dieta que contém muita comida quente ou apimentada, abstinência ou pular refeições, muita exposição ao sol ou a temperaturas quentes e trau- Lua em Leão

Alimentos para equilibrar pitta:

Leite, manteiga e ghee são alimentos para pacificar pitta. Doce, amargo, adstringente, diminuem as influências pitta. Entretanto se suas características pitta são muito manifestas, você pode adicionar carboidratos complexos como trigo, arroz branco, cevada e aveia ao seu prato; frutas doces como uvas, cerejas, melões, frutas vermelhas, abacate, coco, romã, manga, laranjas e abacaxis maduros. Lua em Leão

Meditação para o signo de Leão: equilibre seu Pitta!

Nativos do Sol podem ser beneficiados por técnicas que desenvolverão insights e trarão energia em seus corpos, permitindo que eles irradiem seu calor natural. Leoninos gostam de trabalhar em si mesmos num modo prático, através de práticas físicas (Hatha yoga) ou técnicas mentais como visualizações ou rituais nutrindo gratidão e devoção. Aqui está uma meditação pra você: Passo 1 - os primeiros 10 minutos: de pé, feche os olhos e comece a mexer seu corpo intensamente da cabeça aos pés. Deixe seu corpo tornar-se como um líquido. Title: Lua em Leão Os próximos 10 minutos: sente-se onde que quer que você esteja. Sente numa cadeira se precisar e crie qualquer som e falas sem sentidos que vierem a sua mente. Não use palavras que você conhece. Libere toda a irritação que você carrega por dentro. Se for preciso, visualize ou se lembre de situações que causaram tensão em você, e foque em trazer para fora sons da área do seu umbigo. Expresse a si mesmo! Os últimos 10 minutos: apenas sente-se quietamente. Observe o que quer que esteja acontecendo no seu corpo e mente, sem dar passagem a qualquer julgamento a nenhum dos seus pensamentos, sem resistir a qualquer pensamento e sem destruir qualquer pensamento. Apenas seja como você é, aproveite a sensação de luz no seu Manipuraka chakra! Title: Nithya Dhyaan: A técnica universal

1. Respiração Caótica

Sente-se em vajrasana (ajoelhe-se e sente-se sobre os calcanhares), posicione suas mãos nos quadris e respire caoticamente, sem um ritmo repetitivo. Apenas foque na respiração; deixe seu ser inteiro se tornar a respiração.

3. Consciência do Chakra

Você pode continuar sentado em vajrasana ou sentar-se com as pernas cruzadas se desejar. Mantenha seus dedos na posição do cin mudra. Agora, traga sua consciência para cada chakra um de pois do outro, do muladhara chakra (centro raiz) para o sahasara chakra (centro coronário). Sinta cada chakra completamente como se todo o seu

3. Consciência do Chakra (Part 2)

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3. Consciência do Chakra (Part 3)

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3. Consciência do Chakra (Part 4)

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5. Guru Puja

Agora, conecte, relaxe e descanse dentro da energia Universal. Apenas sente-se de um modo profundo e passivo, sentindo-se um com o todo, Deus ou seu mestre. Ouça os mantras do guru puja e sinta a vibração deles em você. Expresse sua gratidão com reverência. ser se tornasse aquele centro de energia. Lua em Leão Title: Lua em Leão Você encontrará mais detalhes sobre os benefícios do Nithya Dhyaan, junto de instruções de meditação, na didática série e CD de Áudio chamada Nithya Dhyaan – Experience Bliss (vendido separadamente – em inglês) Title: Nithya Yoga para você

Instruções:

Para aproveitar os benefícios de qualquer ásana com sucesso, certifique-se que seu corpo está aquecido, a coluna relaxada e esticada antes de entrar nas posturas. Sente-se em vajrasana (ajoelhe-se e sente-se em seus pés) Realize a postura no lado direito primeiro. Simplesmente permita as nádegas caírem para o lado esquerdo. Usando suas mãos, ajude a levantar sua perna direita e coloque os pés no lado de fora do joelho esquerdo. Assegure-se que ambos os quadris estão sentados no chão tanto quanto possível. Traga a mão direita atrás das suas costas (aproximadamente um palmo longe da espinha), Title: Lua em Leão ponta dos dedos apontando para fora. (Cotovelo pode ser dobrado se preciso para criar mais espaço entre o torso e as pernas) Leve o braço esquerdo para cima e empurre para trás o joelho com o cotovelo esquerdo. Mantenha o cotovelo dobrado com as palmas para fora. Olhe por cima do seu ombro direito. Respire, alongue a espinha Expire, gentilmente virando em volta, olhando suavemente sobre seu ombro direito mais. Você pode manter esse ásana por 6 respirações Depois da última expiração, respire enquanto traz a cabeça em volta da frente Lua em Leão Então expire e permita o corpo desenrolar vagarosamente. Repita do outro lado. Title: Benefícios: Esse ásana concede um movimento rotatório completo para a coluna vertebral inteira e trabalha no poder digestivo o qual é representado pelo planeta Marte. Ele pode levar a pessoa a completar sua transformação interna pela experiência do estado de “não pensamento” Title: Lua em Leão

Surya Namaskar

Surya Namaskar (saudação ao Sol) é chamada de rei dos ásanas. É uma sequência de 12 posturas, cada uma simbolizando um signo do zodíaco. Essa sequência de ásanas tem a incrível habilidade de ativar as melhores características do seu mapa astral trazendo energia para seu corpo, clareando os pensamentos através do equilíbrio emocional e restaurando sua saúde, desse modo capacitando você a expressar sua inteligência e singularidade. É uma técnica para experimentar uma vida livre de conflito, satisfação e eterna plenitude. Sua prática desperta a inteligência inata do corpo a produzir energia vinda do sol. É designada a acessar a energia etérea ao redor de você. Quando realizada olhando para o oriente nos primeiros raios de sol da manhã, juntamente com a técnica de respiração e mantra apropriados, o efeito na mente individual, corpo e espíritos são incomparáveis. É dito que a prática diária de Surya Namaskar é o bastante para fazer funcionar todos os órgãos corporais, chakras e mente por todo o dia.

Mantras Surya Namaskar

Um mantra é uma composição de sílabas, palavras ou sentenças que quando repetidas com atenção e visualização, tem uma poderosa e penetrante influência na mente. Antes de cada repetição de Surya Namaskar, deve-se cantar o mantra correspondente, que é a glorificação do Sol. Esse simples método nos guia para experiência deque o Sol exterior simboliza a inteligência brilhante em nosso céu interior. Nós entendemos nossa conectividade de com a energia cósmica que impregna todos os grahas. As características do nosso signo se ativam para revelar seu potencial inerente. Aum hram mitraya namah Saudações para o amigo de todos Aum hrim ravaye namah Saudações ao que brilha Aum hrum suryaya namah Saudações ao que induz à atividade Title: Lua em Leão Title: Aum hrum bhanave namah Saudações àquele que ilumina Title: Aum hraun khagaa namah Saudações àquele que se move rapidamente Title: Aum hrah pusne namah Saudações àquele que dá força Title: Aum hram hiraṇyagarbhāya namah Saudações ao precioso dourado Ser Cósmico Title: Aum hrim maricaye namah Saudações ao Senhor do Amanhecer Title: Aum hrum adityāya namah Saudações ao sol de Aditi, a infinita mãe cósmica Title: Aum hraim savitre namah Saudações à eterna mãe benevolente Title: Aum hraun arkāya namah Saudações àquele que é louvável Title: Aum hrah bhaskaraya namah Saudações àquele que guia para iluminação Title: Sequência do ásana Surya Namaskar Para aproveitar com plenitude os benefícios de qualquer ásana, tenha certeza de que seu corpo está aquecido, a coluna relaxada e esticada antes de entrar nas posturas. Title: Lua em Leão Mantenha-se com os pés ligeiramente separados, traga as mãos juntas na posição de reza em frente ao seu peito. Mantenha seus olhos abertos durante a prática dos ásanas. Cante o mantra correspondente alto. Inalando ar, passe os braços graciosamente por cima da sua cabeça e gentilmente arque a coluna para trás. Expirando e curvando-se a partir do quadril, passe os braços para frente e para baixo tocando as mãos no chão próximo aos pés e a testa fica próxima aos joelhos. Dobre os joelhos para permitir mais facilidade em fazer isso. Passe o pé direito para trás o máximo que puder enquanto você respira, levante o centro do seu coração para cima. Passe o pé esquerdo para trás e assuma a posição de tábua com a coluna, pescoço e cabeça em uma reta linha, mãos colocadas diretamente sobre os joelhos. Na expiração, abaixe os joelhos, peito e queixo para o chão assumindo astanga namaskar. Mire os pés. Title: Lua em Leão Respire, levante a cabeça e peito do chão encostando as costas e gentilmente empurrando com as mãos. Mantendo os cotovelos curvados em 90 graus, chegue em bhujangasana. Expirando, empurre com suas mãos, levante seu quadril para o alto e para trás, e assuma a posição de cachorro inclinada. Empurre seu calcanhar em direção ao chão. Gentilmente olhe para frente na direção de suas mãos, passe o pé esquerdo para frente tão longe quanto puder, próximo das mãos. Respire, levante seu coração. Passe o pé direito para frente para encontrar a mão direita. Dobre seus joelhos se precisar, expire e traga sua cabeça perto das pernas. Em uma respiração, passe seus braços por cima de sua cabeça e gentilmente arque a coluna, saudando o Sol. Expire, traga seus braços para baixo e suas mãos para trás na posição de reza em frente ao peito. Title: Lua em Leão Nithya Yoga é um oferecimento incomparável de Nithyananda Paramahamsa ao mundo, ajudando o praticante a estar no estado de yoga a cada momento. Você encontrará mais detalhes sobre os benefícios do Surya Namaskar, na obra intitulada: Nithya Yoga - The Ultimate Practice for Body Mind and Being (vendido separadamente, em inglês). Title: Pedras Medicinais para Leão Bracelete de Cornalina Um bracelete de sementes de energia única, projetado para leoninos, que belamente combina pedras semipreciosas com sementes de Rudraksha, realçando e irradiando as propriedades das pedras, estão disponíveis via eNGalleria. Este bracelete harmoniza você ao Universo e ajuda a destruir os sofrimentos relacionados a karmas negativos. Ele é especialmente abençoado por Nithyananda, o mestre iluminado de nosso tempo para os felizardo que desejam receber as bênçãos do Universo! Os Mestres Iluminados são considerados manifestações da Energia Cósmica, que irradia através dos nove planetas. Ela capacita você a expandir sua inteligência interna para Viver a Iluminação! Jyotisa usa diferentes pedras preciosas (também conhecidas como pedras natais) para fortalecer a energia planetária. Pedras preciosas são as mais belas e pura consolidação de minerais que existe, formados sob Title: Lua em Leão Lua em Leão extremo calor e pressão dentro da terra. Pedras são cristais de claros e purificados minerais que também são encontrados no corpo humano. Por causa da qualidade desses minerais, eles são agentes de energia eletromagnética, que influência a natureza eletromagnética do corpo humano. Quando uma pedra está em contato com a pele, ela começa a trabalhar na fisiologia e nível de energia do corpo, assim como na camada prânica de energia. Cornalina representa o Sol no mapa natal. Ela rege energia, vitalidade e habilidade de irradiar. Ela é benéfica para: Amor, confiança, lealdade e coragem Resistência, força Visualizações claras e positivas Liderança dinâmica Perspicácia mental Estimula o chakra do coração Ganhos monetários

52 Lua em Leão

Title: Cultiva devoção Title: Funcionamento do coração, minimiza o pulso arterial e previne ataque de coração Title: Cura problemas no fígado Title: Diminui alto nível de açúcar no sangue Title: Dor nas costas, fraturas ósseas Title: Reduz o risco de dano na cabeça Title: Úlcera péptica, bílis Title: Lua em Leão Title: Sementes de Rudraksha A semente cósmica do signo de Leão Hoje em dia, experimentos científicos têm verificado as intrínsecas propriedades da Rudraksha. São elas: polaridade dinâmica, bioeletricidade, propriedades paramagnéticas e diamagnéticas, todas elas controlando efetivamente a hiperatividade, eliminando o stress e trazendo efeitos benéficos para o corpo e mente. As sementes de rudraksha são emblemas do senhor Shiva que se acredita estar no núcleo da própria força centrífuga do universo, representam do Brahman ou o Sol cósmico: o aspecto da criação que continuamente se dissolve para começar um novo ciclo da criação, preservação, desintegração e recreação do universo. Portanto, usar a rudraksha harmoniza o indivíduo com a energia cósmica que destrói karmas e confere libertação espiritual. Ela não pode ter um efeito negativo no indivíduo que a usa, por causa do significado auspicioso e pode ser usada por qualquer um, sem restrição do signo lunar dele ou dela. As sementes de rudraksha tem imensos benefícios: Elas protegem contra posições planetárias negativas e reforçam os efeitos positivos das pedras preciosas que você usar. Elas mantêm, nutrem e protegem a energia de quem as usa. Title: Lua em Leão Elas podem penetrar dentro do campo de energia para restaurar a energia de quem as usa. Elas estimulam a consciência e subconsciência individuais. Elas estimulam a mente, afiam o intelecto, dão poder e abrem o terceiro olho. Elas asseguram paz na mente e harmonia nos relacionamentos. Elas ajudam a curar doenças perigosas como epilepsia, tosse, varíola e curam feridas por veneno. Elas efetivam as bênçãos do mestre na sua vida.

Liberte sua identidade!

Nós estamos constantemente protegendo nossa identidade, mas nossa identidade é completamente social. Ela não é existencial. Ela é criada a partir da comparação com o que está a nossa volta; ela é uma realidade comparativa. O que quer que você pense como sua identidade, seu dinhei- ro, seus relacionamentos, sua idade, seu gênero, o que quer que você chame de sua identidade é apenas social. Quando ficamos com medo da realidade existencial, nós tentamos proteger nossa realidade comparativa e pensamos que protegemos alguma coisa que tem uma existência sólida. De fato, nós tentamos proteger o que não é, vindo do que é. Nós tentamos proteger nossa identidade da realidade. A zona neutra, o espaço existente entre duas respirações, é a realidade. Nós podemos voltar a ela com consciência. Mover-se nos seus relacionamentos com esse profundo entendimento ajudará você a superar emoções transbordantes ou tensões desnecessárias

Seja grato!

O principal motivo de você perder a experiência da gratidão é que você faz pouco caso das coisas. Entenda, pessoas poderiam estar fazendo outras coisas ao invés de fazer coisas para você. Então isso é realmente um presente vindo deles. Você tem que agradecê-los por isso. Quando nós Title: Lua em Leão começamos sentir gratidão por coisas pequenas, toda nossa sensitividade aumenta. Nós nos tornamos mais refinados. Psicólogos têm estudado os efeitos do sentimento de gratidão nas pessoas. No seu primeiro estudo, eles concluíram que gratidão representou a maior parte da felicidade de uma pessoa. Entenda, se você alguma vez já sentiu que a vida é sem graça, que ela não é tão doce quanto deveria ser, é por causa da gratidão que ainda não floresceu em você. Gratidão é a energia que faz sua vida intensa e excitante a cada momento. Esse é o segredo básico da vida. Title: Amizade vs. Cordialidade Desenvolver amizade e cordialidade pode ser uma técnica espiritual. Amizade é um relacionamento, onde cordialidade é uma qualidade, não um relacionamento. Não está relacionada com ninguém mais; é basicamente sua qualidade interna. Você pode ser amigável mesmo quando está sozinho. Mas você não pode estar em amizade quando você está sozinho – é preciso outra pessoa. Lua em Leão Title: Lua em Leão bela cordialidade pode existir com o Todo da existência, com uma flor, com um rio, com a lua. Cordialidade é infinita, porque ela não é dependente de outro mas da qualidade da sua consciência. Assim que você desenvolver cordialidade no seu relacionamento, extenda essa cordialidade a todo o Universo! Title: Surya (deus Sol) representado no Ashram de Dhyanapeetam em Tiruvannamalai. Surya (deus Sol) representado no Ashram de Dhyanapeetam em Tiruvannamalai. Ao redor do Sol estão outras 8 deidades Navagraha (deidades associadas com os nove planetas), junto de suas árvores Navagraha (árvores associadas com os nove planetas) para abençoar a todos com abundância. O círculo de deidades está situado ao redor das principais deidades do templo, Sri Anandeshwara e Anandeshwari; localizado próximo ao poderoso campo de energia das 1008 Shiva lingas irradiando a energia cósmica de Shiva em uma atmosfera extremamente auspiciosa.

Nakshatra

a constelação a qual a lua ocupa no céu em um momento particular, comumente chamada de 'Estrela natal' Title: Ciência védica

Rig Veda

a coleção antiga sagrada indiana dos hinos, um dos quatro textos canônicos sagrados do Hinduísmo conhecido como os Vedas Title: Aryabhata um dos primeiros astrônomos e grande matemático da Índia, nascido em 476 Title: Copernicus (1473-1543) o primeiro astrônomo a formular a cosmologia heliocêntrica, a qual deslocava a terra do centro do universo Title: Galileo (1564-1642) físico, matemático, astrônomo e filósofo italiano. Suas descobertas incluem melhorias no telescópio e importantes observações

Yojana

uma medida védica de distância usada na antiga Índia, entre 6 e 15km (4 e 9 milhas) Title: Rishi um sábio em cujo os hinos védicos fluíram, um ‘vidente’ capaz de alcançar estados de alta consciência Title: Iogue um praticante de várias formas de disciplina espiritual conhecidas como yoga Title: Parasara autor de muitos textos antigos indianos, conhecido como um mestre viajante Title: Brhat Parasara Hora Sastra um proeminente texto científico astrológico, escrito como um diálogo gravado entre Parasara e seu discípulo Maitreya Title: Vasista guru de Rama, um Rishi que tinha completo conhecimento de todo o cosmo e deuses Title: Veda Vyasa um sábio da antiga Índia, compilador dos Vedas e grandes épicos como Mahabharata

Mahabharata

uma dos maiores épicos em sânscrito da Índia e escritura filosófica que retrata a grande guerra que aconteceu na Índia, escrito em 250.000 versos Title: Samskāras memórias gravadas estocadas na parte subconsciente da mente. Eles estão continuamente interferindo em nossas tomadas de decisões Title: Grahas centros de energia, campos de energia que os planetas manifestam no universo, geralmente assimilados aos ‘planetas’ Title: Karma uma coleção de experiências insatisfeitas e ações que permanecem em nós e constantemente nos empurra para satisfazê-las Title: Ayurveda

Yoga

literalmente união, união do self individual, eu e self divino, geralmente com o significado dual Title: de Hatha yoga, que é um dos componentes do yoga, relacionado a posturas corporais Rudraksha: uma extensa e ampla árvore cuja semente é tradicionalmente venerada e usada para rosários ou japa malas, crescendo principalmente nas montanhas do Himalaia até o sudeste da Ásia Title: Mantra: um som, uma fórmula, às vezes uma palavra ou grupo de palavras, que por causa dos seus sons inerentes, têm propriedades energizantes, um caminho para evolução espiritual Title: Desapego: o entendimento de que cada pensamento é completamente independente, desconectado do precedente, o qual leva o desprendimento de si mesmo da mente, resultando na experiência do estado de não-mente Title: Sânscrito: a língua indo-ariana, língua do Rig veda e de muitas escrituras, bem como de mantras Chakra: literalmente uma ‘roda’: refere-se aos centros de energia no sistema corpo-mente Title: Manipuraka chakra Manipuraka chakra: terceiro centro de energia, significa ‘a cidade das joias’, em referência aos tesouros que ele guarda Title: Sahasrara Chakra Sahasrara Chakra: o sétimo centro de energia, localizado no topo da cabeça, também chamado de ‘chakra coronário’ Title: Sattva Sattva: um dos três gunas ou atributos da natureza (Tamas, Rajas, Sattva), um estado mental no qual a mente é afiada, calma e pacífica Title: Senhor Shiva

Pitta

Pitta: um dos três doshas (ou atributos) do corpo na Ayurveda, criado pela dinâmica ação recíproca de água e fogo Title: Dosha Dosha: na medicina ayurvédica, um dos três Title: humores biológicos ou energias (kapha, pitta, vata) que se combinam em várias proporções para determinar constituição individual, mental e desordens físicas Title: Ātma: eu individual, parte do universal Brahman Title: Dharma: retidão Title: Shiva Linga: 'sinal de Shiva', o mais conhecido emblema de Shiva, imagem redonda, elíptica encontrada em todos os Templos de Shiva Title: Lassi: popular e tradicional bebida com base em iogurte Title: Vajrasana: postura comum em yoga e meditação onde a pessoa senta-se sobre os calcanhares Title: Cin Mudra: palmas das mão levantadas para cima com o polegar e indicador formando um círculo e os outros três dedos esticados Title: Muladhara Chakra: o primeiro centro de energia; mula significa raiz, adhara significa fundamento Title: Guru puja Guru puja: forma de adoração oferecida ao Mestre Title: Ásana Ásana: posturas corporais realizadas no yoga, que literalmente significa 'sentar' Title: Astanga Namaskar Astanga Namaskar: prostrar-se para uma deidade ou mestre deitando no chão com todos os oito membros do corpo tocando a terra Title: Bhujangasana Bhujangasana: 'postura da cobra' no yoga, na qual a cabeça e peito estão levantados enquanto deitado no chão Title: Camada prânica Camada prânica: a segunda camada de energia corporal, relacionado ao prana ou energia vital Title: Brahman

Puja

um ritual feito de diferentes oferendas relacionadas à deidade propiciada Title: Homa ritual védico ancestral de fogo; uma sagrada cerimônia através da qual são oferecidas aos deuses oferendas por meio do fogo em um local santificado Title: Camada de Nirvana sétimo corpo sutil que nós temos e última camada de energia na qual está o espaço onde você experimenta intensa felicidade Title: Camada física a camada grossa do corpo feita de carne e osso Title: Aum o som cósmico primordial a partir do qual todo universo emergiu Title: Hrim bija ou mantra-semente relacionado a energia feminina Title: Bija Mantra refere-se a uma única sílaba do mantra usado para invocar certas deidades Title: Shakti energia, energia inteligente, considerada o aspecto feminino do Senhor Shiva Title: Nitya ananda eterna plenitude Title: Sobre Paramahamsa Nithyananda e sua missão A rara encarnação viva da Índia, Paramahamsa Nithyananda, emergiu como uma força espiritual do nosso milênio. Trabalhando e compartilhando com mais de 20 milhões de pessoas pelo mundo cada ano, Nithyananda está comprometido a ajudar a humanidade a fazer a próxima grande passagem: adentrar a Superconsciência. Milhares de pessoas experimentaram cura de doenças, da depressão ao câncer, geralmente com um único toque. Hoje, Nithyananda é atualmente o mestre espiritual mais assistido no YouTube e autor de mais de 200 best sellers internacionalmente publicados em mais de 25 línguas. Sobrevivente de uma recente perseguição religiosa e detenção ilegal em seu próprio país, Ni- Lua em Leão thyananda emergiu fortemente dos ataques e continua a revelar ao mundo as profundas dimensões do yoga e meditação tiradas das antigas disciplinas místicas do Oriente. A missão de Nithyananda é um movimento mundial que está comprometido a trazer a verdade sobre o verdadeiro despertar para todos os seres do nosso planeta, sem considerar raça, gênero ou nacionalidade. Reinterpretando a antiga sabedoria Védica na luz da vida moderna, essa missão cria oportunidades para poderosas transformações do indivíduo e da comunidade. Title: Programas e workshops

Inner Awakening

Um intenso e único programa de 21 dias de meditação que visa a realização do potencial completo do participante em todos os aspectos da vida. Entre eles, os destaques são: Nithya yoga para criar um corpo iogue, Title: Lua em Leão Uma diversa mistura de técnicas de meditação para limpar energizar mente e alma (incluindo regressão a vidas passadas), Poderosos darshans energéticos, Sessões iluminadas de fogueira, Sessões de intenso despertar da kundalini onde os participantes experimentam levitação física Cientificamente provado o aumento de 1300% da energia mitocondrial das células, esse programa também oferece vários benefícios para saúde como regulação do açúcar no sangue, da pressão sanguínea, equilíbrio no peso e alívio da insônia, apenas para citar alguns.

Contatos

USA: Los Angeles Templo védico Nithyananda Avenida central 9720, Montclair,CA 91763 Tel: +1 909 625 1400 www.nithyanandavedictemple.org [email protected] [email protected] INDIA: Bengaluru, Karnataka Nithyananda Dhyanapeetam, Nithyananda Puri, Kallugopahalli, Rodovia Mysore, Bidadi – 562109 Distrito Ramnagara, Karnataka, INDIA Tel: +91 80 2720 2084 / +91 97422 03311 Nithyananda.org/ashram [email protected] Title: eBooks disponíveis na Apple iBookstore, Amazon kindle, Barnes & Nobel, Google eBooks and Scribd Siga-nos em: www.eNPublishers.com www.facebook.com/eNPublishers twitter.com/eNPublishers/ enpublishers.wordpress.com Aproximadamente 2000 discursos gratuitos do Nithyananda no YouTube www.youtube.com/lifeblissfoundation Websites em português sobre Nithyananda https://www.facebook.com/nithyanandabrasil https://www.youtube.com/nithyanandabrasil http://www.nithyanandabrasil.wix.com/portugues Title: Lua em Leão "Que todos vocês experimentem e irriadiem Jivan Mukti, o Viver a Iluminação" - Paramahamsa Nithyananda Title: Anotações Lua em Leão Title: Anotações

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