10. Mantra para Leão

Aum hrim Nithyanandaya Namah (Om Hreem Nithyanandaya Namaha)

Nesse mantra, Aum é o som primordial e a representação da energia de Shiva, o aspecto masculino do universo. Na verdade, aum é o som cósmico que permeia os grahas, seus movimentos e efeitos em nós.

O Bija mantra (som semente), hrim, não tem significado linguístico mas inclui a poderosa vibração que sintoniza você a energia primordial de onde os grahas são originados: a energia feminina, Shakti

Nithyananda significa Eterna felicidade e invoca a verdade que é nossa verdadeira natureza e a natureza da nossa própria inteligência. Esse é o purna mula mantra (mantra completo) porque ele representa um caminho reto para ambos Shakti (sucesso no mundo) e a Shiva (sucesso no mundo cósmico) que é iluminação.

Namah significa 'Eu rendo' meu ego à Exis-

tência, ao Mestre. Deste modo esse mantra sagrado desperta a perfeição e satisfação dentro de nós e equilibra as energias masculinas e femininas que existem dentro de cada um de nós.

A repetição desse mantra é uma poderosa técnica que pode ser realizada por todo dia enquanto você realiza sua rotina diária. Também pode ser pronunciado em voz alta 108 vezes toda manhã. O número 108, que é um múltiplo de 9 é sagrado desde de tempos imemoriais. Isso é porque o número 9 é o limite de todos os números: 0 a 9 é tudo o que é preciso para fazer quantias de números infinitos. Por essa razão, 108 simboliza e conecta você ao infinito.

Esse belo som deve ser pronunciado tão claramente e alto quanto possível e vindo da região umbilical.

Eventualmente, esse mantra substituirá sua conversa interna e criará silêncio na sua mente. Seu ser inteiro integra a si mesmo em direção à iluminação, levando você para fora da dinâmica de karma

e efeitos planetários.

Cinco Técnicas para mente Leonina

Seja quem você é!

Aprender a arte de ser autossuficiente é a habilidade de ser sozinho sem sentir uma necessidade de suplicar por atenção ou por muito entretenimento. Você pode estar buscando muito reconhecimento exterior para seus talentos e desempenho. Nada de errado com isso... Mas expandir para um espaço onde não há mais reações de apreciação ou depreciação sobre o que você faz é muito melhor. Para estar criativo e no pico do seu potencial, você precisa estar contente, totalmente preenchido e completo consigo mesmo. Todas as coisas boas começam sem esfoço uma vez que isso acontece.

Relaxe!

Sempre que você se sentir limitado ou irritado pelas responsabilidades que você está 'carregando nos ombros', sempre que você não for capaz de esquecer seu trabalho e problemas familiares e carrega suas recordações por onde vai, então você esqueceu que essas responsabilidades foram suas escolhas conscientes em primeiro lugar. Porque você as recorda continuamente, você sente que elas foram impostas sobre você e então desenvolve irritação e violência na direção dessas coisas: elas constantemente limitam você no momento presente. Essas escolhas que você fez se tornam como uma corda amarrada em volta do seu ser. Comece a afrouxar esses nós um por um; examine-os e então admita que você é o único que os escolheu em primeiro lugar. Essa simples técnica relaxará você do sufoco que você sente as vezes.

Liberte sua identidade!

Nós estamos constantemente protegendo nossa identidade, mas nossa identidade é completamente social. Ela não é existencial. Ela é criada a partir da comparação com o que está a nossa volta; ela é uma realidade comparativa. O que quer que você pense como sua identidade, seu dinheiro, seus relacionamentos, sua idade, seu gênero, o que quer que você chame de sua identidade é apenas social. Quando ficamos com medo da realidade existencial, nós tentamos proteger nossa realidade comparativa e pensamos que protegemos alguma coisa que tem uma existência sólida. De fato, nós tentamos proteger o que não é, vindo do que é. Nós tentamos proteger nossa identidade da realidade. A zona neutra, o espaço existente entre duas respirações, é a realidade. Nós podemos voltar a ela com consciência. Mover-se nos seus relacionamentos com esse profundo entendimento ajudará você a superar emoções transbordantes ou tensões desnecessárias

Seja grato!

O principal motivo de você perder a experiência da gratidão é que você faz pouco caso das coisas. Entenda, pessoas poderiam estar fazendo outras coisas ao invés de fazer coisas para você. Então isso é realmente um presente vindo deles. Você tem que agradecê-los por isso. Quando nós começamos sentir gratidão por coisas pequenas, toda nossa sensitividade aumenta. Nós nos tornaremos mais refinados. Psicólogos têm estudado os esfeitos do sentimento de gratidão nas pessoas. No seu primeiro estudo, eles concluiram que gratidão representou a maior parte da felicidade de uma pessoa. Entenda, se você alguma vez já sentiu que a vida é sem graça, que ela não é tão doce quanto deveria ser, é por causa da gratidão que ainda não floresceu em você. Gratidão é a energia que faz sua vida intensa e excitante a cada momento. Esse é o segredo básico da vida.

Amizade vs. Cordialidade

Desenvolver amizade e cordialidade pode ser uma técnica espiritual. Amizade é um relacionamento, onde cordialidade é uma qualidade, não um relacionamento. Não está relacionada com ninguém mais; é basicamente sua qualidade interna. Você pode ser amigável mesmo quando está sozinho. Mas você não pode estar em amizade quando você está sozinho – é preciso outra pessoa. Uma bela cordialidade pode existir com o Todo da existência, com uma flor, com um rio, com a lua. Cordialidade é infinita, porque ela não é dependente de outro mas da qualidade da sua consciência. Assim que você desenvolver cordialidade no seu relacionamento, extenda essa cordialidade a todo o Universo!

Surya (deus Sol) representado no Ashram de Dhyanapeetam em Tiruvannamalai. Ao redor do Sol estão outras 8 deidades Navagraha (deidades associadas com os nove planetas), junto de suas árvores Navagraha (árvores associadas com os nove planetas) para abençoar a todos com abundância. O círculo de deidades está situado ao redor das principais deidades do templo, Sri Anandeshwara e Anandeshwari; localizado próximo ao poderoso campo de energia das 1008 Shiva lingas irradiando a energia cósmica de Shiva em uma atmosfera extremamente auspiciosa.

Glossário

Nakshatra: a constelação a qual a lua ocupa no céu em um momento particular, comumente chamada de 'Estrela natal'

Ciência védica: referente ao número de disciplinas encontrada nos Vedas, um largo corpo de textos originários da antiga Índia. Os Vedas estão entre os mais antigos textos sagrados

Rig Veda: a coleção antiga sagrada indiana dos hinos, um dos quatros textos canônicos sagrados do Hinduísmo conhecido como os Vedas

Aryabhata: um dos primeiros astrônomos e grande matemático da Índia, nascido em 476

Copernicus: (1473-1543) o primeiro astrônomo a formular a cosmologia heliocêntrica, a qual deslocava a terra do centro do universo

Galileo: (1564-1642) físico, matemático, astrônomo e filósofo italiano. Suas descobertas incluem melhorias no telescópio e importantes observações astronômicas

Yojana: uma medida védica de distância usada na antiga Índia, entre 6 e 15km (4 e 9 milhas)

Rishi: um sábio em cujo os hinos védicos fluiram, um 'vidente' capaz de alcançar estados de alta consciência

Iogue: um praticante de várias formas de disciplina espiritual conhecidas como yoga

Parasara: autor de muitos textos antigos indianos, conhecido como um mestre viajante

Brhat Parasara Hora Sastra: um proeminente texto científico astrológico, escrito como um diálogo gravado entre Parasara e seu discípulo Maitreya

Vasista: guru de Rama, um Rishi que tinha completo conhecimento de todo o cosmo e deuses

Veda Vyasa: um sábio da antiga Índia, compilador dos Vedas e grandes épicos como Mahabharata

Mahabharata: uma dos maiores épicos em sânscrito da Índia e escritura filosófica que retrata a grande guerra que aconteceu na Índia, escrito em 250.000 versos

Samskaras: memórias gravadas estocadas na parte subconsciente da mente. Eles estão continuamente interferindo em nossas tomadas de decisões

Grahas: centros de energia, campos de energia que os planetas manifestam no universo, geralmente assimilados aos 'planetas'

Karma: uma coleção de experiências insatisfeitas e ações que permanecem em nós e constantemente nos empurra para satisfazê-las

Ayurveda: um sistema de medicina tradicional nativo do subcontinente indiano; ayus, significa "vida", e veda, significa 'relacionado ao conhecimento' ou 'ciência'

Yoga: literalmente união, união do self individual, eu e self divino, geralmente com o significado de Hatha yoga, que é um dos componentes do yogasana, relacionado a posturas corporais

Rudraksha: uma extensa e ampla árvore cuja semente é tradicionalmente venerada e usada para rosários ou japa malas, crescendo principalmente nas montanhas do Himalaia até o sudeste da Ásia

Mantra: um som, uma fórmula, às vezes uma palavra ou grupo de palavras, que por causa dos seus sons inerentes, têm propriedades energizantes, um caminho para evolução espiritual

Desapego: o entendimento de que cada pensamento é completamente independente, desconectado do precedente, o qual leva o desprendimento de si mesmo da mente, resultando na experiência do estado de não-mente

Sânscrito: a língua indo-ariana, língua do Rig veda e de muitas escrituras, bem como de mantras

Chakra: literalmente uma 'roda': refere-se aos centros de energia no sistema corpo-mente

Manipuraka chakra: terceiro centro de energia, significa 'a cidade das joias', em referência aos tesouros que ele guarda

Sahasrara Chakra: o sétimo centro de energia, localizado no topo da cabeça, também chamado de 'chakra coronário'

Sattva: um dos três gunas ou atributos da natureza (Tamas, Rajas, Sattva), um estado mental no qual a mente é afiada, calma e pacífica

Senhor Shiva: rejuvenescedor na trindade também significa 'bem-aventurado sem causa', Deus supremo, geralmente representado como imerso em profunda meditação ou dançando o Tandava sobre maya (ignorância) na sua manifestação de Nataraja, o senhor da dança

Pitta: um dos três doshas (ou atributos) do corpo na Ayurveda, criado pela dinâmica ação recíproca de água e fogo

Dosha: na medicina ayurvédica, um dos três

humores biológicos ou energias (kapha, pitta, vata) que se combinam em várias proporções para determinadar constituição individual, mental e desordens físicas

Atma: eu individual, parte do universal Brahman

Dharma: retidão

Shiva Linga: 'sinal de Shiva', o mais conhecido emblema de Shiva, imagem redonda, elíptica encontrada em todos os Templos de Shiva

Lassi: popular e tradicional bebida com base em iogurte

Vajrasana: postura comum em yoga e meditação onde a pessoa senta-se sobre os calcanhares

Cin Mudra: palmas das mão levantadas para cima com o polegar e indicador formando um círculo e os outros três dedos esticados

Muladhara Chakra: o primeiro centro de energia; mula significa raiz, adhara significa fundação, da existência

Guru puja: forma de adoração oferecida ao Mestre

Ásana: posturas corporais realizadas no yoga, que literalmente significa 'sentar'

Astanga Namaskar: prostrar-se para uma deidade ou mestre deitando no chão com todos os oito membros do corpo tocando a terra

Bhujangasana: 'postura da cobra' no yoga, na qual a cabeça e peito estão levantados enquanto deitado no chão

Camada prânica: a segunda camada de energia corporal, relacionado ao prana ou energia vital

Brahman: o imutável, infinito, imanente e realidade transcendente, o divino chão de toda matéria, energia, tempo, espaço, ser e todas as coisas além do universo

Navagraha Dosha: significa literalmente 'defeitos planetários' ou alinhamento desafortunado de planetas

Lua em Leão 75

Puja: um ritual feito de diferentes oferendas relacionadas à deidade propiciada

Homa: ritual védico ancestral de fogo; uma sagrada cerimônia através da qual são oferecidas aos deuses oferendas por meio do fogo em um local santificado

Camada de Nirvana: sétimo corpo sutil que nós temos e última camada de energia na qual está o espaço onde você experimenta intensa felicidade

Camada física: a camada grossa do corpo feita de carne e osso

Aum: o som cósmico primordial a partir do qual todo universo emergiu

Hrim: bija ou mantra-semente relacionado a energia feminina

Bija Mantra: refere-se a uma única sílaba do mantra usado para invocar certas deidades

Shakti: energia, energia inteligente, considerada o aspecto feminino do Senhor Shiva

Nitya ananda: eterna plenitude