46. Έχοντας επίγνωση

Η ζήλια δεν μπορεί να ξεπεραστεί ούτε με το να ξεφύγουμε από αυτήν ούτε με το ναμισήσουμε το αντικείμενο της ζήλειας. Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι απλώς να είστε σε πλήρη επίγνωση όταν εμφανίζεται το αίσθημα της ζήλιας. Θα εκπλαγείτε από το γεγονός ότι αυτή απλά θαεξαφανιστεί.

Ο Φωτισμένος Δάσκαλος, ο Βούδας* λέει: "Καταστρέψτε τις φθονερές αυτές ρίζες και απολαύστε την διαρκή ειρήνη".

Απλά να έχετε επίγνωση και να καταστρέφετε τη ζήλια, τον ανταγωνισμό, το φθόνο και τη σύγκριση που σας έχουν στερήσει την ίδια σας τη φύση, η οποία είναι η ευδαιμονία. Χρησιμοποιήστε το φως της επίγνωσης για να αποκαλύψετε τη σκιώδη φύση αυτών των αρνητικών συναισθημάτων. Διαφορετικά, θα είστε απλά παγιδευμένοι σε έναν φαύλο αγώνα. Λέω πάντα στους ανθρώπους, ακόμα και άν κερδίσετε σε έναν φαύλο αγώνα, δεν θα είστε τίποτα άλλο παρά φαύλοι!

Καταλάβετε, η διέξοδος από τη ζήλια δεν είναι να την καταπιέζετε ή να αρνείστε την ύπαρξή της. Το να την εκφράζετε και να την ενθαρρύνετε δεν είναι επίσης ο τρόπος, γιατί αυτό σημαίνει πως δεν είστε έτοιμοι να αντιμετωπίσετε την ζήλια με επίγνωση.

Απλά παρατηρήστε πώς η ζήλια γεννιέται μέσα σας, πώς έπειτα εξελίσσεται σε μίσος για το αντικείμενο της ζήλειας και πώς τελικά δημιουργεί ανησυχία και απογοήτευση μέσα σας και σας κάνει να χάνετε όλη σας την ειρήνη και την ηρεμία σας.

Να έχετε επίγνωση της ζήλιας αντί να τη μισείτε ή να μισείτε το αντικείμενο της ζήλιας σας. Απλά παρακολουθήστε, την σαν να μην είχατε καμία σχέση με αυτήν. Κοιτάξτε την από μια επιστημονική σκοπιά. Τι εννοώ με τον όρο επιστημονική σκοπιά;

Χωρίς προκαταλήψεις - Η σκοπιά του επιστήμονα

Όταν ένας επιστήμονας πειραματίζεται, απλώς πειραματίζεται χωρίς να προδικάζει, χωρίς κανένα προκαθορισμένο συμπέρασμα. Αν έχει ήδη ένα συμπέρασμα στο μυαλό του, αυτό σημαίνει ότι δεν είναι επιστήμονας, διότι το συμπέρασμά του μπορεί να επηρεάσει το πείραμα.

Εδώ εσείς είστε ο επιστήμονας στο εργαστήριο της επιστήμης του εσωτερικού αυτού κόσμου. Μετατραπείτε σε έναν επιστήμονα του εσωτερικού σας κόσμου και επιτρέψτε στο μυαλό σας να είναι το εργαστήριό σας. Απλά να βρίσκετε σε επίγνωση και να παρατηρείτε χωρίς καμία προκατάληψη.

Μην καταδικάζετε τα συναισθήματα σας λέγοντας ότι είναι κακά επειδή αυτό σας έχουν διδάξει. Αυτό δεν μπορεί να είναι η προσωπική σας εμπειρία. Αν ήταν η προσωπική σας εμπειρία ότι η ζήλια είναι ένα αρνητικό συναίσθημα, αυτόματα θα το εγκαταλείπατε. Αλλά εάν δεν είναι μία δική σας εμπειρία θα είναι μόνο κάτι που θα έχετε εκλάβει από τους άλλους. Αν δεν γίνει η βιωματική κατανόηση μέσα σας ότι η ζήλια και η σύγκριση είναι κάτι το αρνητικό, τότε αυτή η νέα γνώση δεν θα γίνει κομμάτι του εαυτού σας.

Μην καταδικάζετε το αντικείμενο της ζήλιας. Το αντικείμενο αυτό δεν δημιούργησε αυτό το συναίσθημα σε εσάς, από έξω προς τα μέσα δηλαδή. Αλλά η ζήλια συνέβη μέσα σας. Μόλις παρατηρήσετε τη ζήλια σας με επίγνωση, θα συνειδητοποιήσετε ότι αυτή δεν έχει καμιά βάση ύπαρξης. Όταν συμβεί αυτό, η ζήλια σας θα υποχωρήσει αυτόματα. Δεν θα χρειαστεί εσείς να την απορρίψετε.

Μια μικρή ιστορία:

Μια γυναίκα προσέλαβε κάποτε έναν επαγγελματία καλλιτέχνη για να ζωγραφίσει το πορτρέτο της. Ο καλλιτέχνης έφτιαξε προσεκτικά ένα μεγάλο πορτρέτο και στη συνέχεια της το παρουσίασε λέγοντάς της: "Πώς σας φαίνεται;".

Η κυρία το κοίταξε και είπε: "Ναι, πολύ ωραίο. Αλλά μπορείτε να προσθέσετε μερικά ακόμη πράγματα; Θα ήθελα να προσθέσετε ένα λαμπερό διαμαντένιο κολιέ, ένα χρυσό ρολόι, ένα βραχιόλι, σκουλαρίκια με σμαράγδια και μερικά όμορφα μαργαριταρένια δαχτυλίδια. Ο καλλιτέχνης εξεπλάγη και είπε: 'Μα κυρία μου, το πορτρέτο φαίνεται απλό και όμορφο όπως είναι. Γιατί θέλετε να προσθέσετε όλα αυτά τα κοσμήματα και να το γεμίσετε έτσι;".

Η γυναίκα απάντησε: "Θέλω οι πλούσιοι γείτονές μου να δουν τον πίνακα και να τρελαθούν όταν δουν όλα αυτά τα κοσμήματα που θα νομίζουν ότι θα έχω".

Η φωτιά της ζήλιας μπορεί να σας καταστρέψει τελείως, εάν δεν την ελέγξετε μέσω του πυροσβεστήρα της επίγνωσής σας.

Η Άπειρη αγάπη

Η ζήλια δεν σας επιτρέπει να βιώνετε την αληθινή σας φύση, αυτή της αγάπης και της ευδαιμονίας. Προκύπτει από μία παρανόηση της ζωής και του εαυτού σας. Εσείς παρεξηγείτε την αγάπη ως κάτι έξω από σας και ως κάτι που θα πρέπει να αποκτηθεί. Και όχι μόνο αυτό, αλλά νομίζετε ότι η αγάπη είναι μια συγκεκριμένη ποσότητα για την οποία θα πρέπει να γίνει μία μοιρασιά. Γι' αυτό φοβάστε, νομίζοντας ότι αν μοιράζεστε την αγάπη σας, το δικό σας μερίδιό θα μειωθεί.

Η αγάπη είναι μια ποιότητα μέσα σας. Δεν είναι μια ποσότητα η οποία είναι περιορισμένη. Είναι ένα ατελείωτο συμβάν το οποίο ξεχειλίζει από μέσα σας. Επειδή είναι η ίδια σας η φύση, δεν μπορεί να μπλοκαριστεί από τίποτα και κανέναν εκτός από εσάς τους ίδιους.

Μόλις αρχίσει να ρέει η αγάπη, η ζήλια η κτητικότητα κτλ απλά θα εξαφανιστούν. Εάν αποδεχθείτε τον εαυτό σας όπως ακριβώς είστε, θα μπορείτε να αποδεχθείτε και τους άλλους όπως αυτοί είναι.