31. Τα Τρία είδη της ενοχής

Υπάρχουν τρία είδη ενοχής που ριζώνουν μέσα μας και σκοτώνουν τη νοημοσύνη μας:

• 1. Η Ενοχή που δημιουργείται από την άμεση οικογένεια
• 2. Η Ενοχή που δημιουργείται από τους κοινωνικούς νόμους
• 3. Η Ενοχή που δημιουργείται από εμάς τους ίδιους

Η Ενοχή που δημιουργείται από την άμεση οικογένεια

Πριν από την ηλικία των επτά ετών, η ενοχή δημιουργείται από την άμεση οικογένειά σας. Αν δεν κάνετε σύμφωνα με τις επιθυμίες των γονιών σας, σας ενσταλάζουν ενοχές. Σας λένε ότι ο θεός δεν θα εγκρίνει αυτό που κάνετε. Ο καημένος ο θεός, πρέπει να υποστηρίζει ό,τι κι αν λέει ο καθένας γι' αυτόν! Ή οι γονείς σας σας λένε ότι πρέπει να σεβαστείτε τις επιθυμίες τους ως γονείς. Αμέσως αισθάνεστε ένοχοι που τους κάνετε δυστυχισμένους. Με αυτόν τον τρόπο, η οικογένεια σπέρνει τις πρώτες ενοχές μέσα σας. Εσείς με τη σειρά σας τη μεταδίδετε στο παιδί σας. Όπως ένα στέμμα, έτσι και αυτή περνάει από γενιά σε γενιά.

Επειδή δεν έχετε τη γνώση να εξηγήσετε γιατί τα πράγματα πρέπει να γίνονται με έναν συγκεκριμένο τρόπο, το μετατρέπετε σε κανόνα και τον επιβάλλετε στο παιδί και δημιουργείτε ενοχές μέσω αυτού. Για παράδειγμα, τα παιδιά λατρεύουν να στροβιλίζονται. Τους αρέσει να κινούνται και να ρέουν με το σώμα. Είναι ένας φυσικός τρόπος για να κεντράρουν την ενέργειά τους. Αλλά τι κάνουμε? Σταματάμε το παιδί και το φοβίζουμε ότι μπορεί να πέσει. Δεν σταματάμε τις προσπάθειές μας μέχρι να κάνουμε το παιδί άκαμπτο, παγωμένο και ανιαρό όπως εμείς!

Το παιδί μπορεί να θέλει να βγει έξω και να παίξει στον ήλιο ή να μαζέψει λουλούδια ή απλώς να πηδήξει στον καθαρό αέρα. Αν το καλοσκεφτείτε, δεν είναι πολλά αυτά που ζητάει το παιδί. Αλλά η μητέρα λέει "όχι" - μπορεί να αρρωστήσει λόγω του καυτού ήλιου. Αν

κοιτάξετε λίγο βαθύτερα, μπορείτε να δείτε ότι λέγοντας "όχι" αποκτά μια λεπτή αίσθηση δύναμης, ότι έχει τον έλεγχο. Μπορεί να πει ότι φταίει ο ήλιος, αλλά είναι πιο λεπτό από αυτό.

Το "όχι" της μητέρας έχει πραγματικά βαθύ αντίκτυπο στο παιδί. Δημιουργεί ενοχές στο παιδί. Τώρα, το παιδί μπορεί να αναγκάσει τον εαυτό του να μείνει μέσα ή μπορεί να ξεφύγει από τα μάτια της μητέρας του και να βγει έξω. Όμως, όπως και να έχει, η ακατέργαστη ενέργειά του καταστέλλεται. Αν αναγκάσει τον εαυτό του να μείνει μέσα, η ενέργειά του δεν επιτρέπεται να εκφραστεί. Αν βγει έξω, θα νιώσει ενοχές, θα φοβηθεί ότι κάποιος μπορεί να το εντοπίσει. Και όλα αυτά για τίποτα σπουδαίο - απλά για να παίξει στον ήλιο!

Καθώς το παιδί μεγαλώνει, αυτό το βαθύ ένζυμο της ενοχής θα εγκατασταθεί πραγματικά μέσα του. Ακόμα και όταν μεγαλώσει και γίνει άντρας και ανεξαρτητοποιηθεί, μπορεί να κάθεται στο γκαζόν κάτω από τον ήλιο και αυτές οι παιδικές αναμνήσεις μπορεί να ενεργοποιηθούν. Μπορεί να αισθάνεται ενοχές και ανησυχία χωρίς λόγο. Δεν υπάρχει τίποτα για να αισθάνεται ένοχος επειδή απλώς κάθεται στο γκαζόν, αλλά οι παλιές αναμνήσεις ξυπνούν.

Έτσι προκύπτουν οι ενοχές. Μικρά περιστατικά όπως αυτό μαζεύονται και κάνουν την ενοχή φυσικό τρόπο ζωής σας.

Οι Ενοχές και η ευτυχία

Γιατί δεν μπορούμε να απολαμβάνουμε και να ενθαρρύνουμε την

φυσική χαρά και ευτυχία που ζει το παιδί; νόμους.

Αν κοιτάξετε λίγο βαθύτερα, μπορείτε να δείτε ότι η ίδια η ευτυχία έχει συνδεθεί με την ενοχή. Ένα μικρό παιδί δεν γνωρίζει τίποτα από ενοχές - είναι απλά άγριο και φυσικό. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο το να βλέπεις ένα μικρό παιδί μπορεί να είναι τόσο γοητευτικό. Είναι ολοκληρωτικό σε ό,τι κι αν κάνει. Δεν έχει εισαχθεί στη μάσκα του πολιτισμού. Είναι ακόμα άγριο. Γι' αυτό είναι τόσο γεμάτο ενέργεια. Ξεχειλίζει από χαρά και περιέργεια- απλά δονείται από την ενέργεια που αναβλύζει μέσα του.

Το παιδί θέλει να απολαύσει τα πάντα, αλλά οι γονείς είναι γεμάτοι με τις προϋποθέσεις της κοινωνίας - ενοχές, σοβαρότητα, υποκρισία. Το παιδί θέλει να φωνάζει, να πηδάει και να χορεύει - αυτή είναι η φυσική του έκφραση. Αλλά οι ενήλικες το σταματούν: "Μην φωνάζεις! Είναι κακοί τρόποι. Πρέπει να είσαι πολιτισμένος. Πρέπει να συμπεριφέρεσαι καλά όπως εμείς". Από καιρό σε καιρό, η ίδια η έννοια του να είσαι ελεύθερος και ευτυχισμένος συνδέεται με αισθήματα ενοχής.

Η Ενοχή που δημιουργείται από την κοινωνία

Από τα επτά έως τα δεκατέσσερα, η κοινωνία σου δημιουργεί ενοχές μέσω των κανόνων της. Η ενοχή που βασίζεται στο φόβο δημιουργείται από τους κοινωνικούς

Η ενοχή είναι η μεγαλύτερη αμαρτία. Η ενοχή θα σας τιμωρεί ενόσων είστε ζωντανοί.

Μέχρι την ηλικία των δεκατεσσάρων ετών, η οικογένεια και η κοινωνία σας δημιουργούν ενοχές. Μια σημαντική ενοχή σε αυτό είναι η ενοχή του σεξ. Οι γονείς ή η οικογένεια ποτέ δεν ανοίξουν το θέμα του σεξ. Όταν υπάρχει η χημική αλλαγή που συμβαίνει μέσα σας, νιώθετε ότι το σώμα σας σαν καινούργιο. Τότε δημιουργούνται πολλά ερωτήματα και απαιτείται διαύγεια, αλλά κανείς δεν είναι έτοιμος να σας τα απαντήσει.

Και για να προσθέσετε στη σύγχυση και την επιθυμία, τα μέσα ενημέρωσης γύρω σας σας βομβαρδίζουν συνεχώς με φαντασιώσεις σε αυτή την ευάλωτη ηλικία της αλλαγής.

Για να προσθέσουμε σε αυτό, η κοινωνία σας ενσταλάζει την αίσθηση ότι δεν είστε αρκετοί για τον εαυτό σας. Σας κάνει να αισθάνεστε ένοχοι γι' αυτό που είστε, γι' αυτό που κάνετε. Μόλις σε πείσει ότι είσαι αμαρτωλός, παγιδεύεσαι στα χέρια της. Τότε δεν μπορείτε πια να απολαύσετε τη χαρά της ζωής.

Κατά τη γνώμη μου, η ενοχή είναι η μεγαλύτερη αμαρτία. Τουλάχιστον οι άλλες αμαρτίες θα σας τιμωρήσουν μετά το θάνατό σας. Η ενοχή θα σας τιμωρήσει όταν είστε εν ζωή.

Ο Θιβετιανός ποιητής-άγιος Μιλαρέπα * τραγούδησε: "Η θρησκεία μου είναι να ζω και να πεθαίνω - χωρίς λύπη".

Μόνο η κοινωνία σε αποκαλεί άγιο ή αμαρτωλό. Όσο η κοινωνία σε χαρακτηρίζει άγιο, είσαι άγιος. Τη στιγμή που η κοινωνία

σας χαρακτηρίζει αμαρτωλό, είστε αμαρτωλός. Αν σκοτώσεις κάποιον στην κοινωνία, θα σε αποκαλέσουν δολοφόνο, θα τιμωρηθείς. Αλλά αν σκοτώσεις κάποιον στο πεδίο της μάχης, θα σε αποκαλέσουν ήρωα, θα σου δώσουν ένα μεγάλο βραβείο! Δεν υπάρχει λοιπόν κάποια απόλυτη κλίμακα για να αποφασιστεί τι είναι σωστό και τι λάθος. Είναι η λογική της ίδιας της κοινωνίας.

Milarepa - Θιβετιανός γιόγκι και μαθητής του Θιβετιανού βουδιστή δασκάλου Marpa.

Ο Παράδεισος και η κόλαση

Ένας πολύ λεπτεπίλεπτος και πονηρός τρόπος με τον οποίο σπέρνουν ενοχές στις μέρες μας είναι μέσω της ιδέας του παραδείσου ή της κόλασης. Οι άνθρωποι εκμεταλλεύονται τον φόβο ή την απληστία σας δείχνοντας σας ιδέες για την κόλαση και τον παράδεισο. Δημιουργούν ενός είδους απληστία για τον παράδεισο και έναν φόβο για την κόλαση. Δημιουργούν ένα σωρό έννοιες για την κόλαση και τον παράδεισο τις οποίες και σας πουλάνε. Λένε: "Εάν κάνετε αυτού του είδους τα πράγματα, θα ανταμειφθείτε στον παράδεισο- αν πράξετε διαφορετικά, θα τιμωρηθείτε στην κόλαση". Όταν σας δίνουταιν κανόνες οι οποίοι βασίζονται στην απληστία και τον φόβο, αυτόματα θα αρχίσουν να δημιουργούνται μέσα σας βαθιές ενοχές.

Μια μικρή ιστορία:

Κάποτε ένας στρατηγός ρώτησε έναν Δάσκαλο του Ζεν: "Δάσκαλε, τι είναι ο παράδεισος και τί η κόλαση;

Ο δάσκαλος ρώτησε: "Τι δουλειά κάνεις για να ζήσεις;".

Ο στρατηγός απάντησε: "Είμαι στρατηγός".

Ο δάσκαλος απλώς γέλασε: "Ποιος ηλίθιος σου ζήτησε να γίνεις στρατηγός; Μοιάζεις περισσότερο με χασάπη!'

Ο στρατηγός έγινε έξαλλος και έβγαλε το σπαθί του φωνάζοντας: "Θα σε κομματιάσω".

Ο δάσκαλος σήκωσε το χέρι του και είπε: "Αυτές είναι οι πύλες της κόλασης".

Ο στρατηγός συνειδητοποίησε την ανοησία του και υποκλίθηκε βαθιά προς τον δάσκαλο για συγχώρεση.

Ο δάσκαλος συνέχισε: "Αυτές είναι οι πύλες

του ουρανού".

Να είστε σαφείς, ο παράδεισος και η κόλαση δεν είναι γεωγραφικές τοποθεσίες, αλλά ψυχολογικές καταστάσεις του μυαλού σας. Τη μια στιγμή ο νους μπορεί να βρίσκεται στην κόλαση και την επόμενη στον παράδεισο - οι πύλες του παραδείσου και της κόλασης ανοίγουν και κλείνουν εναλλάξ και ανά πάσα στιγμή.

Η Ενοχή που δημιουργείται από εσάς τους ίδιους

Μέχρι την ηλικία των είκοσι ενός ετών, η γνώση που προέρχεται από την οικογένεια και την κοινωνία σας δημιουργεί ενοχές. Μετά τα είκοσι ένα έτη, η ενοχή που σας έχει σπείρει η οικογένεια και η κοινωνία ριζώνει μέσα σας. Τότε εσείς οι ίδιοι αρχίζετε να δημιουργείτε ενοχές μέσα σας χωρίς κανένα λόγο. Η ενοχή μετατρέπεται σε έναν μόνιμο φιλοξενούμενο της ύπαρξής σας!

Η ενοχή που δημιουργείται από την οικογένεια και από την κοινωνία είναι μία επιβεβλημένη ενοχή- είναι σαν ένα στέμμα το οποίο μεταβιβάζεται από γενιά σε γενιά. Η τρίτη ενοχή είναι η χειρότερη - είναι αυτή που δημιουργείτε εσείς οι ίδιοι στον εαυτό σας. Όταν εσωτερικεύετε τις ενοχές οι οποίες βασίζονται στην απληστία και τον φόβο, δημιουργείτε νέους τύπους ενοχών μέσα σας.Τη στιγμή που θα αρχίσετε να αισθάνεστε ενοχές για οτιδήποτε, μπορείτε να μετατραπείτε σε ένα αντικείμενο εκμετάλλευσης.

Επιπρόσθετα εάν αρχίσετε να παλεύετε με τον εαυτό σας, θα είναι ακόμα πιο εύκολο να σας εκμεταλλευτούν.

Εάν κοιτάξετε στην ζωή σας, θα μπορέσετε να δείτε πώς κάθε στιγμή ψάχνετε -διακριτικά μεν, κάποιο λόγο για να τσακωθείτε με τον εαυτό σας, για να νιώσετε δυσαρέσκεια με τον εαυτό σας. Δεν μπορείτε να παραμείνετε δίχως σύγκρουση, θέλετε να δημιουργήσετε κάποιου είδους δυστυχία στον εαυτό σας γιατί αυτό είναι που σας έχουν διδάξει - ότι δηλαδή η ευτυχία είναι αμαρτία.